韭菜鸡蛋馅饺子怎样调馅更好吃?我的回答是:韭菜鸡蛋馅加香菇,虾仁或者鱿鱼,玉米粒一起调制更好吃。
韭菜鸡蛋馅饺子可以说是很多喜欢吃饺子人的最爱没有之一,韭菜很多人都以为能壮阳,其实是韭菜有温阳的食疗效果,并不是吃了就能壮阳,吃了就有效的是壮阳药。韭菜鸡蛋馅唯一困扰大家的就是包饺子时不好包,还有一点就是馅很容易出汤。首先不好包饺子的原因是,韭菜和鸡蛋都是素馅,没有粘性比较松散。所以对于不会包饺子的人来说包完的饺子很容易露馅。其次就是容易出汤的原因就是韭菜本身含有大量的水分,加入食盐后通过渗透压作用把韭菜馅中的水份排出,所以就有了很多水份。包饺子时如果流出来的液体太多,两个面皮很难捏在一起,煮的时候就容易变成韭菜煎蛋片汤。
【小提示】:制作饺子馅要先放油后放盐,让色拉油把蔬菜馅包裹住形成一层保护膜,再加盐调味可以减缓韭菜馅流汁的速度。先和面后做馅,馅和好了就直接可以包饺子了,如果先做馅后和面,调好的韭菜馅放置时间过长还是会流汤。
② 韭菜鸡蛋饺子馅怎么调好吃
香菇九菜鸡蛋饺子馅的做法:
1、食材:九菜一把,香菇4个,鸡蛋2个,盐小半勺,胡椒1勺,生抽2勺,芝麻油3勺。
2、方法:准备好九菜和香菇,把它们洗干净备用。
3、把九菜切碎,切九菜的大小可以根据自己的喜好来切,有的喜好切的更碎一点的。
4、香菇也给切碎点,如果是老人或者小孩吃可以切的更碎一些。
5、准备好2个鸡蛋,把鸡蛋打散备用。
6、锅里放油烧热,下入鸡蛋炒散,把大块用锅铲切碎。
7、等鸡蛋凉一些后放入九菜香菇的碗里。
8、然后放盐、放生抽、胡椒、芝麻油拌匀,这样香菇九菜鸡蛋的饺子馅就做好了。
香菇营养价值:
1.香菇含丰富的维生素D原,但维生素C甚少,又缺乏维生素A及A原。
2.菇蛋白质里包含18种氨基酸,人体必须的8种氨基酸里,香菇就占了7种,并且多属L型氨基酸,活性高,易被人体吸收,消化率高达80%。
3.香菇里含有大量谷氨酸和通常食物里罕见的伞菌氨酸、口蘑氨酸和鹅氨酸等,所以风味尤其鲜美。
九菜营养价值:
1. 补肾温阳:
性温,味辛,具有补肾起阳作用,故可用于治疗阳痿、遗精、早泄等病症;
2. 益肝健胃:
含有挥发性精油及硫化物等特殊成分,散发出一种独特的辛香气味,有助于疏调肝气,增进食欲,增强消化功能;
3. 行气理血:
它的辛辣气味有散瘀活血,行气导滞作用,适用于胸痛等症;
鸡蛋营养价值:
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用;
2. 富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;
3. 鸡蛋中含有较多的维生素B和其他微量元素,可以分解和氧化人体内的致癌物质,具有防癌作用。
③ 韭菜配啥菜包饺子好吃
韭菜配啥菜做馅子好吃?
韭菜可以搭配的食材有很多
1、韭菜可以搭配木耳鸡蛋做成素三鲜:,这种素三鲜馅非常好调,把韭菜洗净切成小段,木耳泡发后切成末,鸡蛋炒成碎末放凉,把这三种食材加到盆内,只要加入盐和油搅拌均匀就可以,有的朋友喜欢加生抽,这是不对的,加了生抽后,菜馅容易变黑。
2、韭菜搭配鸡蛋虾仁:与素三鲜不同的是在调这种菜馅时,需要用料酒把新鲜的虾仁腌制十分钟,去除虾仁的腥味。然后再加盐,食用油,香油来调馅。
3、猪肉韭菜馅:大家一听有肉,很多朋友就喜欢加“五香粉”,五香粉是由:八角,桂皮,小茴香,花椒,白芷等制作而成的,味道特别的浓。加五香粉后的菜馅只增加了一股调料味,菜馅原本的鲜味就没有了,所以在调馅时不要加五香粉。
4、韭菜搭配猪肉、白菜:
1)猪肉洗净,剁成肉末,加入姜粉、酱油、蚝油、花椒油、香油,均匀搅拌进行腌制。
2)白菜洗净剁碎,放少许盐,腌制10分钟左右,洗净沥干备用。
3)韭菜切末放入小碗,加入香油均匀搅拌。
4)将碎白菜、韭菜末倒入猪肉馅里面,加入少许盐,均匀搅拌即可。
小贴士:
要想保持韭菜的翠绿,而且也不容易出水,需要先放入食用油,加入食用油之后才能够裹住韭菜的水分,无论是在放什么调料也不容易出现出水的现象了。
④ 千万家庭都会做韭菜鸡蛋馅饺子,如何做可以比饺子馆更好吃
韭菜鸡蛋馅饺子,很多人都喜欢吃吧,想要做出好吃的韭菜鸡蛋馅饺子,首先就是食材的选择,调馅也很重要,做饺子皮的面粉很重要,可以放点虾皮一起调馅,煮饺子也很重要,只要掌握了这些小技巧,做出来的韭菜鸡蛋馅饺子比饺子馆卖的都好吃。
饺子是我们日常生活中经常吃的,特别是我们北方人,隔几天都会包上一次,不管是做肉馅的,还是素馅的,都非常的好吃,我们最常做的素馅饺子,就是韭菜鸡蛋馅的,制作简单又好吃,前几天刚包了一次,孩子们也都很喜欢吃,都说比卖的还好吃。
有些人就会说自己包的韭菜鸡蛋馅饺子,没有外面卖的好吃,其实是做法没掌握好,下面就来聊聊,怎么做韭菜鸡蛋馅饺子,比外面卖的还好吃。
3、碗里打入几个鸡蛋,加入一点盐,用筷子搅拌均匀,起锅烧油,油热倒入鸡蛋液,快速搅拌成鸡蛋碎,盛出来备用。
4、韭菜控干水分后切碎,放盆里,倒一点香油搅拌均匀,把炒好的鸡蛋倒进韭菜里,虾皮洗一下,沥干水分稍微切一下放进去,加入蚝油、生抽、盐、五香粉,搅拌均匀,馅就调好了。
5、把面团放在案板上揉一下,揉成长条,分成小剂子按扁,把小剂子擀成中间厚两边薄的面皮,放入馅料,包成饺子,全部包好后开始煮。
6、烧开一锅水,水开放一点盐,再把饺子放进去,用勺子轻轻推一下,防止粘锅底,大火煮开,加一点凉水,再煮开,饺子全部飘在水面上,用手按压一下,饺子皮软了就可以了。
⑤ 怎样调韭菜鸡蛋饺子馅好吃
经典的韭菜鸡蛋馅儿饺子 怎么吃都不会腻
小贴士
韭菜我一般买1斤,放8个鸡蛋调出来的量,适合我们四个大人两个小朋友正好吃一顿,我喜欢吃放鸡蛋多的馅儿,所以每次一斤韭菜鸡蛋都会放至少8个鸡蛋。图中我用韭菜是一小把,鸡蛋用了三个,大概是两个人吃的量。
饺子皮买的话,自己擀的大皮应该在80个左右,如果买,80或者100个左右。
⑥ 水饺鸡蛋什么馅最好吃
中国人的传统美食饺子。它有喜气,团圆、招才进宝的寓意;把肉、菜等食材做成馅包成饺子,是把幸福、美好、好运一块包在了馅里,象征吉祥如意,多财多福所有好的事情。就因此我们春节必吃饺子,一年四季经常吃饺子。我们吃的韭莱鸡蛋馅饺子是其中的一种。韭菜的特殊辣香和鸡蛋的纯香溶为一体,是很多人都爱吃的美食。韭菜壮阳;促进肠胃消化和吸收。鸡蛋含有蛋白质、矿物质、微量元素。韭菜鸡蛋饺子是初春应季的美餐。
⑦ 什么馅的饺子最好吃我不吃肉
好吃的饺子馅有很多,即使不吃肉,也有很多种好吃的素馅饺子可供选择。做饺子馅没有什么固定搭配,只要自己喜欢的食材几乎都可以做成饺子馅包水饺,只要注意食材的搭配,素馅饺子也能做得非常好吃。其实随着年龄增大,我也越来越偏爱素馅饺子,因为素馅饺子吃起来更加鲜香清爽,而且吃完了觉得胃里没有负担非常舒服。
先跟大家分享一下我做素馅饺子的几个心得,再分享几款我认为比较好吃的素馅饺子。
以上就是我分享的几点做素馅水饺的心得,以及我喜欢吃的几种素馅水饺,供您参考。
⑧ 韭菜鸡蛋虾仁水饺怎么做最好吃
韭菜虾仁鸡蛋水饺怎么做好吃,让我来告诉你!《韭菜虾仁鸡蛋》水饺是三鲜饺子里的经典家常味,要想做的好吃:第一,选料
用蒜泥、香醋、一品鲜酱油调一个蘸汁,鲜香味美的韭菜鸡蛋虾仁饺子就可以享用了。不喜欢猪肉馅爱吃纯素馅的,可以不放猪肉。就用韭菜鸡蛋虾仁也可以,一样的美味适口。小贴士:第一,虾仁的选择。虾仁选择新鲜无异味的,最好是新鲜的海虾。这样的虾仁吃起来鲜美异常。选择自己手扒虾仁可以把虾入冰箱冷冻一会,化冻后非常好扒。虾仁如果过大,可以选择切成几段,千万不要剁成泥。那样煮出来会没有虾的鲜味。第二,和面擀皮面粉里添加鸡蛋和盐,可以面皮更有韧性,煮出来的饺子有嚼头。面要和的稍硬一些,这样饺子好包,不易黏连。虾仁饺子也可以选择干海米来包制,把海米泡发后用油煎香可以去腥,然后包出来的饺子也非常美味。韭菜虾仁鸡蛋饺子大家还有什么好的方法?欢迎留言、评论。
⑨ 韭菜鸡蛋馅饺子怎样调馅才更好吃你知道吗
韭菜鸡蛋馅饺子的是我的最爱,虽然是素馅的,但它鲜香美味,绝对秒杀所有肉馅饺子。制作馅料看着简单,但是想要做的好吃,其中还有很多窍门的。
韭菜和鸡蛋放入盆中,炒鸡蛋放的油多,连同锅中的底油一起放进去。加入一小把的虾皮来增鲜,放些姜末,蚝油,料酒,食盐,五香粉,点上几滴香油,顺时针搅拌均匀就可以包饺子了。
有些人做出来的饺子是干爽利索的,而有些人做出来的馅料却是水塌塌,其中的秘诀就在于食盐放入的时间。做好的饺子馅,当时就包饺子,那就和其他调味品一起放入食盐。但是如果提前做好馅料,过几个小时才包,那就等包饺子的时候再放盐。如果食盐放的时间过早,那么就会把韭菜里面的水分杀出来,做出来的饺子味道会差很多。
最后提醒大家韭菜味浓微辣,所以煮饺子的时候要多煮上一分钟,让韭菜彻底熟透才能杀去辣味,变得好吃哦。
⑩ 韭菜鸡蛋饺子馅怎么做好吃

小窍门
包煮着吃的饺子,皮可以稍微厚一点。馅料不要放的过多,以免在煮的过程中饺子破掉。