1. 酸菜豆腐怎么做才好吃
健康功效
味精:升压、富含蛋白质、富含钠
食材用料
嫩豆腐一粒
炒好的酸菜适量
葱两根相克食物
油适量
盐适量
料酒适量
生抽适量
味精适量相克食物
酸菜豆腐的做法
1.锅里放油烧热,豆腐切片,随锅边缘慢慢下去一片一片豆腐
2.不要动它,让它煎到金黄色
3.再把豆腐翻个面,再煎到金黄色,因为锅底比较小,一盒豆腐分两锅煎
4.等都煎好后,把所有豆腐都放进去
5.加入炒好的酸菜
6.再加入盐,料酒,生抽,味精少许水大火烧
7.烧到快收汁时装盘,撒上葱花
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小贴士
油一定要烧热再放豆腐,保证不黏锅,然后煎的时候不要随便翻动,等金黄时再翻个面
豆腐一定要煎到金黄色才脆才香
2. 酸菜炖豆腐怎么做如何做好吃
食材
豆腐450克
咸酸菜150克
指天椒2个
蒜适量
葱适量
盐适量
老抽适量
鸡粉适量
食用油适量
制作时间:10分钟内
用餐人数:
步骤
1
咸酸菜洗净切碎备用。
2
豆腐冲洗后切成块。
3
指天椒切圈,葱切花,蒜切碎备用。
4
平底锅注油,将豆腐入锅炸至金黄。
5
炸好的豆腐滤油备用。
6
锅里放油,放入蒜和指天椒爆香。
7
放入酸菜炒出味
8
放入豆腐炒匀,加入适量清水,调入盐烧煮约二至三分钟使豆腐入味。
9
调入老抽,鸡粉炒匀。
10
大火收汁,放入葱花炒匀即可上碟。
3. 酸菜豆腐怎么做好吃又简单
酸菜豆腐做汤菜为好,主要是要放一定量的猪油,才有味道。酸菜,豆腐都是素,没有荤油会没有味道,酸菜是喜油的,尤其是猪油更好。做法:酸菜洗净切丝,锅中素油葱姜丝炝锅,放入酸菜丝、猪油煸炒,倒入清水煮沸,豆腐切片放入,煮至10分钟后加精盐、味精、鸡精调味即可。
4. 酸菜烧豆腐怎么做
主料
5. 酸菜炖豆腐怎么做三种做法轻松品尝美味
酸菜炖豆腐的做法
主料酸菜250g
豆腐200g
五花肉150g
调料
食盐适量
调和油适量
酸菜炖豆腐的做法
1.五花肉切块,豆腐切块
2.先煎一下五花肉,
3.出油后,放入豆腐,五花肉翻面煎,豆腐煎好后,取出备用
4.放入酸菜翻炒一下
5.加少量水煮一下,让酸菜吸收肉的香味。
6.放入豆腐,煮一下,让豆腐吸收酸菜和肉的味道。
7.加盐调味,撒上葱花出锅
6. 酸菜豆腐的做法简单,怎么做酸菜豆腐最好吃呢
酸菜豆腐在做的时候用五花肉炒酸菜,放点辣椒,最后放上水一起炖豆腐,这样做好的酸菜豆腐最好吃。
酸菜豆腐是很多人喜欢吃的家常菜,在做的时候不但要准备适量的酸菜和豆腐,还要准备适量的辣椒和五花肉,只有这样才会让做好的酸菜豆腐好吃,而且在烹调以前应该对酸菜进行必要的处理,应该把它放在清水中浸泡,并用清水反复清洗,这样能去掉酸菜中的亚硝酸胺,会让做好的酸菜豆腐好吃又健康。
四、吃酸菜豆腐的好处
平时多吃些酸菜豆腐,对身体有一定好处,不但能让人体吸收丰富的植物蛋白,还能吸收多种氨基酸和矿物质和微量元素,它能满足人体正常工作,是对不同营养的需要,而且能开胃消食,促进消化,提高人类肠胃消化功能,预防缓解消化不良。
7. 酸菜豆腐怎么做
酸菜豆腐,最下饭的家常菜,做法简单实用
取嫩豆腐350克,切成1.5厘米左右的方块,放在盘里,
酸菜一包,把酸菜放在盆里清洗浸泡一下。以便去除酸菜多余的盐分及杂质,
然后把酸菜切成小块放在碗里。
五花肉60克,剁成五花肉粒,
大蒜拍扁切成蒜末,放在碗里,生姜切成姜末,放在碗里,小米椒两个切成辣椒圈。
食材准备好以后,我们先给豆腐焯一下水,锅内烧水,放入豆腐块,加入一勺食盐,
加入食盐可以给豆腐入底味,也能防止豆腐煮烂。焯水一分钟左右,倒出沥干水分备用。
接下来,我们开始烹饪,锅中烧油,倒入五花肉粒,煸炒出猪油,
倒入姜,蒜,小米椒,再加入花椒1克。
翻炒几下加入豆瓣酱,快速翻炒,
炒出豆瓣酱的红油,倒入酸菜快速翻炒一会,然后加入清水,
倒入豆腐,清水的量以刚刚没过豆腐为好。
小火煮1分钟左右,我们开始调味:加入食盐2克,
鸡粉1.5克,白糖3克,十三香2克,胡椒粉2克,继续翻炒化开调料,然后淋入陈醋4克。
接着再淋入芝麻香油,即可关火,出锅装盘。
好了,这道简单好吃的肉末酸菜烧豆腐就做好了。
8. 酸菜老豆腐怎么做好吃
食材
主料
豆腐
450g
咸酸菜
150g
辅料
指天椒
2个
蒜
适量
葱
适量
盐
适量
老抽
适量
鸡粉
适量
食用油
适量
步骤
10.大火收汁,放入葱花炒匀即可上碟