㈠ 蛋怎样蒸好吃又嫩
好了,这样我们的蒸蛋就完成了,看起来是不是很美味呢?一定要记得最重要的一步哦,是加入温水而不是冷水或者热水哦,还有把打好的鸡蛋表面的泡泡勺起来这样蒸的鸡蛋就不会有坑坑洼洼的啦!
㈡ 蒸蛋怎么蒸好吃又嫩
主料:鸡蛋2个。
辅料:盐适量、鲜酱油适量、香油适量、清水适量。
1、鸡蛋两个,磕入碗中。
㈢ 蒸鸡蛋要怎样蒸才嫩又好吃
蒸蛋的做法
做法一:家常蒸蛋
用料:鸡蛋三个、生抽、色拉油、食用盐、清水、葱。
做法:
1、将鸡蛋磕入碗中,用筷子打散,加适量食用油,盐,生抽,用筷子搅拌均匀。
2、用量杯量三百毫升的水,倒入碗中,与鸡蛋液混合均匀。
3、这时候会发现碗面上有很多细小的泡沫,用勺子撇去。
4、蒸锅中倒入适量清水,开火烧热。葱洗净,切成葱花。
5、水开之后将装有蛋液的碗放入。大火蒸十分钟。
6、打开蒸锅的盖子,在碗面上撒少许葱花,再焖几分钟即可。
做法二:鲜虾蒸蛋
用料:
鲜虾、鸡蛋、色拉油、食用盐、温水、葱。
做法:
1、剥出虾仁,去掉虾线,将虾仁放进干净的碗里,加入少量盐,淀粉和白酒,抓拌均匀,腌制十五分钟。
2、将鸡蛋磕入碗中,用筷子打散,加适量色拉油,食用盐,用筷子搅拌均匀。
3、将适量温水缓慢倒入碗中,与鸡蛋液混合均匀,撇去碗面上的小泡沫。
4、将腌制好的虾仁倒入碗里,与鸡蛋液混合均匀。
5、蒸锅中倒入适量清水,开火烧热,葱洗净,切成葱花。
6、水开之后将装有蛋液的碗放入,大火蒸十分钟。
7、打开蒸锅的盖子,在碗面上撒少许葱花,再焖几分钟即可。
蒸蛋怎么做好吃
蒸蛋的做法看似简单,但是想要做出美味的蒸蛋也需要一定的技巧,下面我们一起来了解一下蒸蛋怎么做好吃。
1、调制蛋液时可以加几滴酱油,不仅会使除去鸡蛋的腥味,还可以蒸蛋的口感更丰富。
2、在蛋液中加一些虾米会使蒸出来的蛋更加鲜美。
3、调制蛋液时水加少了,蒸出来的蛋会不够滑嫩,水加多了,蒸蛋时鸡蛋无法成型。加蛋液三分之一的水即可。
4、鸡蛋蒸出来表面坑坑洼洼的主要是因为蛋黄和蛋清没有混合均匀。鸡蛋要搅拌均匀才能避免蒸出来的蛋羹像蜂窝一样。
5、水要缓慢加入蛋液中,最好边加边搅拌,最后撇去蛋液上的小泡沫,这样才能使蒸出来的蛋羹更光滑。
6、蒸蛋的时间要掌握好,蒸的时间太短,蛋羹无法蒸熟,蒸的时间太长,蛋羹表面不光滑。
蒸蛋的营养价值
1、蒸蛋中的蛋白质和卵磷脂具有保护肝脏的功效。
2、蒸蛋中富含磷元素,磷元素是维持骨骼和牙齿健康的关键元素。
3、蒸蛋中富含蛋白质,多吃鸡蛋可以改善体质,增强身体免疫力。
4、女性朋友经常食用蒸蛋可以补充胶原蛋白,养颜护肤
5、蒸蛋中含有丰富的硒元素,补充足量的硒元素可以减少癌症的患发率。
6、蒸蛋中含有丰富的铁元素,补充足量的铁元素可以预防缺铁性贫血。
7、蒸蛋中含有维生素A,维生素A有保护视力,养护肝脏的功效。
㈣ 蒸蛋如何做会比较水嫩好吃
鸡蛋大家非常的熟悉,是生活中非常常见和食用的一种食材。鸡蛋有很多种吃法,比如水煮蛋,煎鸡蛋,西红柿炒鸡蛋等等。鸡蛋有时候也可以做成蒸蛋来吃,非常的有营养和健康。
蒸蛋如何做会比较水嫩好吃。
我做的这个蒸蛋的名字叫做蒸鸡蛋羹。这款蒸鸡蛋羹保留了鸡蛋的营养,而且做法也比较简单。只要掌握三个技巧就会让蒸鸡蛋羹水嫩,无气孔。首先第一点,鸡蛋液和加入的清水比例最好是1:1。这样做出来的蒸鸡蛋羹无气孔。第二点,蒸鸡蛋羹加入的清水最好是温的纯净水,这样做出来比较水嫩,口感更加嫩滑。第三点,鸡蛋液用筛子过滤一下,这样口感会更加细腻。如果你做的蒸鸡蛋羹出现又老又硬的问题,注意以上三点做出来就会很水嫩了。
结语。
蒸蛋做的水嫩只要注意以上三点就可以了。如果家里有老人和小孩,快来试一试这款蒸鸡蛋羹吧!口感嫩滑,营养健康又美味。
㈤ 蒸蛋怎么做好吃呢
材料鸡蛋2个、凉开水约5汤匙(75ml)、盐1/2茶匙(3克)、厨房纸巾1张、香油1/4茶匙(1ml)
做法1)鸡蛋液打散,直到蛋清和蛋黄均匀的混合在一起,不要有大块的凝结。2)加入凉开水(不要直接加生水),一边加,一边拌匀,然后加入盐,充分搅匀。3)用漏网过滤掉气泡,或者厨房纸巾将蛋液表面的气泡吸掉,保证液体表面光滑平整,这样整出来的鸡蛋羹,才不会有难看的蜂窝。4)盖上一层保鲜膜,放入蒸锅中,大火加热,当蒸锅中的水沸腾后,转为小火,蒸约10分钟即可。出锅后,顺着碗的边缘淋上一点点香油。
小诀窍**不要用生水来调和鸡蛋液,否则蒸出的蛋羹不平整,会有蜂窝。另外,也不要用开水来调和蛋液,这样会使蛋液被烫熟,蒸出的成品出现结块。用凉开水,也就是烧开后自然冷却的水,来调和蛋液,可以说,是蒸出平滑蛋羹的第一步。**蒸蛋羹的时间不能过长,也不能用大火来蒸,否则温度过高,鸡蛋很容易就变老了,而且蛋羹的表面会出现很多气泡、类似蜂窝的组织,影响蛋羹的美观。**蒸熟的蛋羹可以搭配海鲜酱油,或你喜欢的各种口味的酱来食用,我个人比较喜欢的方式,是加一点点香油。
㈥ 蒸鸡蛋怎么好吃
蒸鸡蛋是有技巧的,下面来看看怎么做好吃:
【食材】:鸡蛋3个、食盐少许、几乎不烫手的凉白开小半碗、肉酱少许、香油少许、生抽一点点;
【具体做法】:
1、准备大碗一个,将三个鸡蛋打入碗中,用筷子将碗中的蛋液轻轻的搅打均匀,如果没有搅打均匀,蛋液黄白相间,蒸好的鸡蛋羹卖相就会差很多;
2、搅打蛋液的时候,不要转圈,需要横向或者纵向的搅打,一定要轻轻的,从开始就尽量避免搅打出过多的气泡;
3、蛋液中加入的温水的量,决定了蒸好的鸡蛋羹的鲜嫩程度,水越多鸡蛋羹也就越嫩,但也不能太多,大约是3个鸡蛋150克-250克的温水,也可以按照1份蛋液2份温水的比列来添加,如果喜欢吃干一点的鸡蛋羹,类似果冻那样的,温水的量就稍微少一点;
4、蛋液中放入150-200克温水之后,放入小半勺的食盐,食盐大约2克左右;
5、蛋液中加入温水和食盐后,需要再次用筷子轻轻搅打均匀;
6、蒸好的鸡蛋羹香嫩细滑无蜂窝的窍门是,将蛋液过筛,过滤掉气泡和浮末,之后将蛋液通过网勺,分别装入2个小碗之中,上锅蒸好之后,就是一人份的蒸鸡蛋羹了;
7、过滤之后的蛋液,如果表面还有稍许的气泡,可以用汤勺将其舀出即可;
8、蒸锅中的水烧开之后,将蛋液分别放入蒸锅,在蒸鸡蛋羹的过程中,如果蒸锅中蒸汽太大,就会使蛋羹出现蜂窝,使其鲜味下降;
9、想要蒸好的鸡蛋羹表面光滑,好像镜面一般,最后的办法就是在蒸制的过程中放气,不要将蒸锅盖严,放一根筷子,边蒸边跑气,小火蒸10分钟即可;
10、小火蒸10分钟,又嫩又滑的蒸鸡蛋羹就做好了,按照个人的不同口味,在食用前,放入少许的香油、生抽、葱花,或者放入少许的肉末酱。
㈦ 蒸鸡蛋怎么弄好吃
鸡蛋羹的做法
食材:鸡蛋、盐、水、油、葱花。
做法:
1、新鲜鸡蛋一个。磕入碗中,用打蛋器调散,加入很少量盐调匀,这时的蛋液会比之前稀、黄。
2、现在加水。最好是温水。冷水不太好,热水就更不行了,因为冲进去就成蛋花了。
3、水中加入少量蚝油调匀后掺入蛋液里面调匀。再加入少量猪油。
4、烧一锅清水,放上蒸隔。一定要水开以后,再把蛋液放上蒸隔,然后开小火,锅盖一定要留缝,不要盖严实了。这样蒸出来的蛋羹绝对不会有蜂窝眼,口感也不会老。大概10-15分钟,鸡蛋羹就应该差不多好了。撒上一些葱花,滴上几滴蒸鱼豉油就可以了。
㈧ 蒸蛋怎么样做好吃
曾经有人做过一个实验,证明怎样吃鸡蛋,才能把鸡蛋的营养充分的吸收,结果让人意外,表明蒸蛋是人体吸收率最好、最高的。因此,蒸蛋是鸡蛋最佳的一种吃法。蒸蛋吃起来口感非常的鲜嫩,入口之后轻轻一吮就能下肚,因此就算没有牙齿的小朋友们也能吃;牙口不好的老年人也能吃。而鸡蛋的营养是非常丰富的,适合用来给老年人和小孩子们补补身体。于是蒸蛋就成为了小孩子和老人们最喜爱的一种美食,鲜香好吃,还很下饭。那么怎么把蒸蛋做的好吃呢?平时我们在做蒸蛋的时候,还会额外的加上其他的一些食材,例如:肉末、虾仁等。加入肉末的做法是最普遍也是最常见的一种做法。
这道美味鲜嫩的《肉末蒸蛋》就愉快的完成了。简简单单的几步,轻松搞定。好吃又有营养,极其鲜美,孩子老人都喜欢吃。做的时候记得用冷开水,并且过滤一遍,这样可以很好的降低“马蜂窝”的出现,蒸的时候切忌大火,要对它用温柔的小火慢慢做。做蒸蛋就像是对待美女一样要温柔,不能粗鲁,方可成功。大家是怎样做的蒸蛋呢?记得在评论留言分享一下哈。
㈨ 蒸蛋怎么做
水蒸蛋,看似很简单,要想做到嫩滑美味,难度还是有的。很多人不是水量放太多,从而导致水与蛋分离;就是水蛋蒸得过老,蛋体呈蜂窝状。要想成功蒸出好吃的水蛋,就需要控制好配比和水温啦!
水蒸蛋的做法
步骤step
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