① 怎样炒鸡蛋饭更好吃
煮饭的时候,无论是经验丰富的厨师还是新手,多多少少都会出现剩饭的情况。剩饭取决于我们的菜好不好吃,上一顿有没有吃饭等等决定。解决剩米饭的最佳方法就是蛋炒饭,剩米饭搭配鸡蛋简单一炒,简单方便还好吃。
做蛋炒饭时,想要好吃还是有诀窍。有的朋友说自己做蛋炒饭总是做不到饭店的粒粒分明,米饭不仅黏在一起还粘锅,即使味道还可以但卖相也不好看。下面就分享蛋炒饭的详细步骤,搭配火腿、胡萝卜等食材,口感不仅清脆爽口而且更加有营养。
蛋炒饭
【准备食材】:剩米饭、火腿肠、鸡蛋、胡萝卜、黄瓜、食盐、胡椒粉、白糖、食用油
【制作步骤】:
第一步:胡萝卜去皮洗净切成丁;黄瓜洗净切成丁;火腿肠洗净切成丁备用。
第二步:炒锅倒入食用油,油热后打入鸡蛋,用铲子划成块,然后倒入黄瓜、胡萝卜翻炒出香味。
第三步:剩米饭先用勺子搅散,然后倒入锅中翻炒。如果没有剩米饭也可以现煮,煮好之后放凉之后再炒,这样米饭也粒粒分明。
第四步:倒入火腿肠翻炒,加入少许胡椒粉、少许白糖、适量食盐调味,继续翻炒至米饭松软不结块。
第五步:出锅前撒上葱花即可。
厨房小贴士
1、做蛋炒饭时,用新煮的米饭和剩米饭都是可以的。但要注意的是新煮的米饭,在煮的时候需要添加的水分较少而且保证煮出来的米饭有些硬。煮熟之后需要彻底晾凉才可以炒制。如果有剩米饭的话,可以将剩米饭从冰箱取出回下温就可以。
2、做蛋炒饭时,炒制的时候需要有耐心,将其中的水分炒干,大火翻炒而且中间要不停翻炒,不能停,否则容易糊。
3、做蛋炒饭时,鸡蛋可以直接打入锅中翻炒,也可以先打入碗中搅散之后再倒入锅中翻炒。
② 鸡蛋可以做什么
说起鸡蛋,可以说这是我们日常必需品了,因为对于我们来说,鸡蛋可谓是营养物,早晚一个鸡蛋,健康美味!但是越来越多的鸡蛋方式,我们应该怎样利用好鸡蛋来给家里人,给自己做好一顿完美的早晚餐呢,这就要求大家和我学啦!
首先,鸡蛋汤面!
准备材料:挂面,俩鸡蛋,这里备注,挂面看自己需求!然后可以加虾仁,可以加各种蔬菜!
首先,把挂面下锅,然后煮上它一段时间,然后等着面条开了之后,把鸡蛋打进去,一定要顺着面条的沸腾点放进去,这样鸡蛋会快速的熟起来,而且不容易粘锅,接着,我们需要把各种虾仁呀,自己所需要的配菜放进去。
最后,等面条好了,往锅里,加醋,加胡椒粉,加盐,最后可以加些装饰西红柿,如此吃起来香,看着卖相也是不错的!
其二,鸡蛋汤!
其实说起蛋汤,我们也是十分熟悉的,营养好喝,很美味!
准备材料:鸡蛋,紫菜!姜!
首先,等水开了之后,把鸡蛋打散放进锅里,然后搅拌,之后便马上放入紫菜,姜,然后最后,小火慢熬一小会儿,然后就驾驭少许盐,胡椒粉,非常有味道,喜欢醋的朋友可以加些醋,也是不错的!
这个不仅美味,还特别营养简单!
其三,小饼干!
准备材料:鸡蛋,面粉,白糖,酵母!
首先,把鸡蛋打碎到碗里,然后加白糖,随之不断搅就可以了!这其实也是坐蛋糕的一个小方法,大家可以去尝试一下,不仅做小饼干,还能做蛋糕!
然后,再放入面粉,继续搅拌,然后加入酵母等待发酵。
这时候,我们需要准备模具,想想小孩子喜欢什么,我们就要给他看到什么,这便得准备好模具,然后设计各种形状,孩子看起来十分好奇,愿意去吃。
把发酵好的面按压在模具中,然后不断做出一个又一个小东西,最后我们放到烤箱里,这便非常容易,小饼干就做好啦!其实这个方法十分简单,大家可以去试一下!没有烤箱可以用平底锅,不过得加油纸!
最后一个,那便是鸡蛋饼了!
准备材料:鸡蛋,面粉,酵母!
把面粉发酵起来,然后放一段时间,切块儿抹油,然后放入锅里,这里的锅可以各种,电饼铛比较好,然后把面粉揉成的饼状设置个小坑,然后把鸡蛋打进去,这叫没有技术的鸡蛋灌饼,但是这里鸡蛋厚饼!
刚加进去的时候,直接翻,让鸡蛋更快的变得更熟,我们也能更快的看到饼子的出现,当然我们饼子一定得薄呀!
③ 怎么做鸡蛋才能好吃
鸡蛋不仅的营养丰富,而且还味道好。鸡蛋老少皆宜,而且早餐、午餐、晚餐都能吃它,鸡蛋可以煮、可以炒、可以煎、可以蒸,几乎与任何食材都是百搭。
早上:水煮鸡蛋
鸡蛋水煮的营养价值是最高的,也是强烈推荐大家可以经常吃的,可以根据个人口感安排煮的时间,每天1颗水煮鸡蛋,能补充人体所需要的蛋白质,并且吃鸡蛋完全不用担心长胖。
水煮鸡蛋的做法:
鸡蛋壳洗净,清洗干净,放入水中煮5-7分钟即可。
中午:番茄炒蛋
番茄炒蛋这是一道国民菜,老少适宜,番茄炒蛋是营养素互补得很不错实例。在丰富营养的同时,还具有健脑抗衰老的作用。
番茄炒蛋的做法:
原料:番茄2个、鸡蛋2个。
做法:
1、西红柿去掉蒂部,切成块。
2、鸡蛋加点盐打散,锅里放油,油热后倒入鸡蛋液。
3、炒鸡蛋的同时,用铲子把鸡蛋捣成碎块,炒好后盛出备用。
4、锅里放入少量油,油热倒入西红柿煸炒。
5、西红柿变软开始出汁时,再加入鸡蛋炒熟即可。
晚上:金针菇炒蛋
晚餐少吃睡得香,而且要以清淡为主,金针菇炒蛋这道菜晚上吃,可以降低胆固醇、增强免疫力、促进发育。
金针菇炒蛋的做法:
原料:金针菇、鸡蛋、姜、葱、耗油、盐、胡椒粉。
做法:
1、将金针菇去除根部的1-2厘米,洗净,泡在淡盐水中。
2、鸡蛋打散,放少许盐、胡椒粉和清水,搅拌至均匀。
3、锅烧热,加少许油,下鸡蛋,炒熟成蛋花状,盛出。
4、锅中放少许油烧热,下金针菇,炒至发软,加入炒熟的鸡蛋。
5、翻炒至二者混合均匀,加盐和耗油,搅拌均匀后加少许葱花,出锅
④ 鸡蛋能做什么美食简单
食材
鸡蛋 2个
盐 适量
胡椒 适量
1
准备鸡蛋。把两个鸡蛋(一人分量)打入碗中。如果你喜欢嫩滑一点的,就按每个鸡蛋加入一汤匙牛奶、水或者酸奶油。在蛋中加了液体再炒,就不会老。
7
意鸡蛋是否炒好。在鸡蛋快要炒好时,及时把锅端离火,因为热锅会继续加热你的蛋。如果你喜欢硬一点的口感,可以迟一点才把锅端离火。当锅中最后一点蛋液都凝固时,你的鸡蛋就算炒好了。
方法/步骤
⑤ 鸡蛋怎么做比较好吃呢
对于很多人来说,因为上班太忙,早餐和午餐只能吃得比较随意,一天的工作过后,怎么才能吃上一顿快手又美味的晚餐呢?在劳累了一天之后,回到家如何为自己及家人准备一顿丰盛又有营养又快手的晚餐,更是一个令许多人头疼的问题。
上班族晚餐,用鸡蛋搭配是首选,鸡蛋是百姓餐桌上常见的食材,几乎家家都会存上一些,以备不时之需,价格实惠亲民,几块钱一斤,鸡蛋有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。
一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质,是各种食物中所含蛋白质最高的,而且很非常容易被人体吸收。和别的食材搭配也是很美味的,分享12道鸡蛋做法,换着样的做,营养健康又快手,天天吃都不腻,你也收藏好备用,做给家人吃。
4.把花菜放在冷水里投凉,捞出沥净水分待用,花菜焯水后,马上要放在冷水中降温,这样可以保持花菜口感脆嫩,颜色也不会变黄,看起来更有食欲。
5.锅加油烧热,淋入鸡蛋液摊开,待蛋液加热至凝固,再翻炒成块,将鸡蛋块盛出待用,鸡蛋要炒的嫩一些,不要炒老了,吃着比较嫩。
6.锅内再添加少许油,下入葱花,姜丝,蒜片爆香。下入花菜,翻炒1分钟左右,花菜已经是熟的了,炒制时间不要过长。
7.下入炒好的鸡蛋块,加入盐、大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。
⑥ 鸡蛋怎样吃才最好
鸡蛋是我们日常生活中最为常见的食材,我也是很喜欢吃鸡蛋的,我基本上早中晚餐或多或少都会有鸡蛋参与进来,鸡蛋的营养成分也是比较丰富的,它含有蛋白质、多种维生素和矿物质,还含有卵黄素和卵磷脂等多种对人体有益的营养成分
鸡蛋的做法有很多种,简单的就是水煮蛋、荷包蛋、炒鸡蛋,我平时比较喜欢做云朵蛋、拔丝鸡蛋、牛油果烤蛋黄等,都很好吃,而且做其来也挺简单的,大家尝试动手制作几次就可以熟练掌握
下面我分享一下它们的做法,希望对您有所帮助!
【云朵蛋】
打两颗鸡蛋,将蛋黄和蛋白分离,然后将蛋白放到盆中,用打蛋器将其打发至凝固
好吃的牛油果烤蛋黄就做好了,大家可以尝试制作一下
大家如果在制作的过程中遇到什么问题或者不同的做法,欢迎大家在评论区留言讨论!
⑦ 煮鸡蛋可以怎么做菜
今天咱们做一道超级清爽,滋润又补水的鸡蛋丝萝卜汤。鸡蛋是最家常的食材,也是入汤的百搭食材,但是鸡蛋和萝卜一起煮汤,相信很多人都没有喝过。它的味道像极了这款汤的色泽,特别干净,却非常鲜美。没试过的亲一定要试试,一个白萝卜,两个鸡蛋,4元就可以煮一锅汤,营养滋润,鲜美好喝。
鸡蛋丝萝卜汤
【食材】白萝卜、鸡蛋、香葱、盐、胡椒粉、香葱
【具体做法】
1,白萝卜切去头尾,去皮之后清洗干净,然后切成细丝,萝卜丝越细越好。也可以用擦丝器直接擦成丝,这样萝卜丝更均匀。鸡蛋打入碗中,充分搅散。
2,炒锅烧热,锅底刷上一层薄油,将鸡蛋液倒入锅中,再将鸡蛋液迅速摇匀,摊成鸡蛋饼,小火煎至两面金黄即可出锅。
3,待鸡蛋饼冷凉,将其切成宽条,或者细丝备用。
4,锅中加入适量清水,将萝卜丝倒入锅中,大火煮开。也可以将萝卜丝加少许油煸炒一下,然后再加清水煮,这样汤味更香。不过晚餐喝汤,少油更健康。
5,将鸡蛋倒入锅中,中小火煮两三分钟,将萝卜的清甜味和鸡蛋的香味煮出来。最后加入盐、胡椒粉、香油调味。也可以根据自己的需要,加些鸡精增加鲜味,搅拌均匀就可以关火了。
6,盛入碗中,撒些葱花或者香菜增加鲜味,真的是太鲜美了。简简单单的食材,搭配在一起却是不一样的鲜美滋味,清爽补水,冬季喝正合适。
小贴士:
1,新鲜的萝卜丝特别好熟,不要煮太久,不然会碎掉,影响口感。
2,萝卜的清甜味加上鸡蛋的香味,这款汤只需要盐、胡椒粉和香油调味就很好喝。其它调味料,都可以不放。
⑧ 有的人每天吃鸡蛋,都有哪些做法呢
用鸡蛋做最简单的美食多种多样,我认为最简单最快捷的是煎荷包蛋,不管是早餐,还是中餐,晚餐,荷包蛋都是一道美食,早餐,荷包蛋可以下牛奶,豆浆,也可以下稀饭,汤粉,汤面放一个荷包蛋非常不错,食量小的人,早餐吃一个或两个荷包蛋也不错,中餐或晚餐,煎好荷包蛋,加少许汤料,放点葱花,爱吃辣的放点辣椒,是一道非常下饭的好菜!
鸡蛋做法很多。从三种烹饪方法来区分:第一种,是煮。水煮鸡蛋,煮茶叶蛋,煮乳蛋 ,荷包蛋。第二种,炒鸡蛋这个做法就多了,有鸡蛋炒韭菜,鸡蛋炒木耳,鸡蛋炒黄瓜……第三种,蒸鸡蛋。比如肉末蒸鸡蛋,清蒸鸡蛋,豆腐蒸鸡蛋。我吃过的就这三种,应该还有其他蒸发吧。鸡蛋的做法很多,如果你喜欢吃鸡蛋,也可以根据自己喜好,创新鸡蛋的做法,只要自己觉得好吃就可以了。
⑨ 你们吃过哪些好吃的鸡蛋做法
西红柿和鸡蛋是绝配,西红柿炒蛋是大家餐桌上一道非常受欢迎的菜,做法简单,老少皆宜。口感软绵,酸酸甜甜。搭配米饭,特别下饭。是餐桌上的常胜将军。西红柿有美容养颜,保护视力,去脂减肥,抗癌防癌的功效。
万能的番茄炒蛋,经典的中国菜,无论是颜色和口感都很大众,很受人欢迎。这道菜做起来不仅简便,而且酸酸甜甜的,很是入味。首先把鸡蛋炒熟,然后西红柿炒出汁水,最后放在一起翻炒一下即可。首先鸡蛋是有很多种做法的,所谓一样的食材不的的做法跟撘配。鸡蛋是人类最好的营养来源之一,鸡蛋中含有大量的维生素和矿物质及有高生物价值蛋白质。对人而言鸡蛋的蛋白质最佳,仅次于母乳,一个鸡蛋所含的热量,是半的苹果或半杯牛奶的热量。
⑩ 鸡蛋的n种做法
【肉末卧鸡蛋】
材料:笨鸡蛋4个、猪肉150克、油盐适量、香油1汤匙、葱1段、姜1片、蒸鱼豉油2汤匙、
做法:
1.准备好所需材料,鸡蛋最好用土鸡蛋,东北的叫法是“笨鸡蛋”,就是农家散养的鸡,下的蛋,有营养,猪肉用廋肉做就可以,有肥肉吃着比较腻。
2.首先把猪肉剁成肉泥,剁得细腻些,姜切末,一半的葱切成葱花,一半的葱切成葱末
3.把剁好的猪肉泥放在容器里,加入姜末和葱末,1汤匙油,再加入少许盐,不要加多了,后边步骤还要加酱油,别做咸了,加入2汤匙水,用筷子搅拌均匀,加点水,可以使肉馅比较嫩
4.将搅好的肉馅放在稍深一些的盘子内,用汤匙抹平成圆形,铺满盘底就可以了
5.将鸡蛋磕入盘内,铺在肉饼上面,不要弄碎了,鸡蛋的数量按自己的需求放,也可以加多几个,盘子能装得下就可以。
6.蒸锅加水烧开,将盘子放在笼屉上,盖上锅盖,大火隔水蒸15分钟,到时间后将盘子取出,淋入酱油,酱油选用蒸鱼豉油或者生抽都可以,蒸鱼豉油盐比较淡,还带有一丝的甜味,推荐使用,撒上葱花,淋入少许香油提味,一盘好吃味美的肉末卧鸡蛋就做好了。还可以用刀划成8瓣,这样方便食用。
【啤酒卤蛋】
材料:鸡蛋20个、盐适量、啤酒500ML、姜2片、花椒1/3汤匙、大料2个、香叶3片、白糖1/2汤匙、老抽1.5汤匙、生抽3汤匙、
做法:
1.将新鲜鸡蛋洗净,放在盛水的锅内浸泡一分钟,然后用小火烧开。这是为了防止鸡蛋在烧煮过程中蛋壳爆裂,鸡蛋用小火烧开后,再改用中火煮8分钟即可
2.到时间后,将鸡蛋取出,或放在凉开水、冷水中降温半分钟,这样容易剥皮,将鸡蛋全部剥皮,再将鸡蛋表面划三刀,这样便于入味
3.将鸡蛋放入锅中,加入啤酒,老抽,生抽,花椒,大料,香叶,姜片,白糖,盐
4.大火烧开,转中小火将鸡蛋煮制入味,期间,要不时晃动锅,使鸡蛋上色均匀
5.待煮至剩少许汤汁时,关火,盛出晾凉,放在冰箱内冷藏,随吃随取