❶ 鸡蛋拌菠菜怎么做
鸡蛋拌菠菜
食材:菠菜一把、鸡蛋三个、食用油少许、生抽一勺、蒸鱼豉油一勺、剁椒一勺、香油一勺。
做法:
1、菠菜洗净去根备用,碗里打入三个鸡蛋,打散,平底锅预热,开小火,不用放油,直接倒入鸡蛋液,用手摇锅,把蛋液摊平。边缘翘起,翻面,再烙20秒就可以了,剩下的蛋液按照前面的步骤继续做。
2、锅里放水烧开,放入几滴油,然后放入菠菜焯水,大约40秒左右捞出。放入凉开水中洗一下,用手把菠菜捞出,把水挤干。
3、把鸡蛋皮卷起来,切成五毫米左右的细条,切好的蛋皮放入菠菜里,放入一勺生抽、一勺蒸鱼豉油、一勺剁椒、一勺芝麻香油,搅拌均匀后,就可以装盘食用了。
❷ 蛋皮菠菜家常做法,正宗蛋皮菠菜怎么做
蛋皮菠菜的做法
将菠菜洗净,放在烧开的水里快速的焯一下,稍变色即可捞出
然后迅速的在冷水下冲凉~~~~~
给菠菜焯水既去涩味又去草酸
一个鸡蛋打散,越散越好
又薄又香煎蛋皮:锅内用刷子刷一层薄油,最好是没有流动的油,以防蛋液不能固定,随锅滑动
开最小火,倒入鸡蛋液,慢慢的转动锅,让蛋液均匀的铺满锅底,转动锅到蛋液不能流动为止,蛋液打的越散,火越小,摊的越薄
一直用最小火,当蛋皮的边缘大部分突起,自动与锅分离时
用铲子将熟了的蛋皮对折,再翻个面,以保证最厚的地方熟透,即可
调拌:将鸡蛋皮切丝,稍寛些最好,菠菜切段
加入适量盐、白糖、米醋,调拌均匀即可
❸ 凉拌菠菜粉条蛋皮怎么做如何做好吃
凉拌菠菜粉条蛋皮的做法步骤
1.
锅内加水烧开,取半份粉丝,热水煮2分钟,捞出放入凉水备用
2.
接着将菠菜焯2-3分钟,捞出放凉备用(如菠菜比较长,可在焯水后切小段)
3.
备用的粉丝、菠菜
4.
锅内加入少许油,六成热时,将打匀的蛋液倒入锅里,迅速旋转锅体,将蛋液铺匀,煎成蛋皮,放凉后切条备用
5.
将粉丝、菠菜、蛋皮放入盆中,加入适量生抽、醋、盐、香油,拌匀盛出。(根据个人喜欢,也可加热少许油浇到凉菜上,亦可加入蒜末调味)
❹ 蛋皮炒菠菜怎么做
主料: 菠菜 400克 鸡蛋 120克
调料: 花生油 30克 大葱 3克 姜 3克 盐 2克 各适量
蛋皮炒菠菜的做法:
1.菠菜洗干净,切成段;把鸡蛋打入碗内,加精盐搅匀;葱、姜切成末。
2.炒锅放到火上烧热,倒入少许花生油,再倒入蛋液,摊成蛋皮,把蛋皮切成5厘米长、0.5厘米宽的丝备用。
3.炒锅放到火上,倒入花生油烧热,加入葱末、姜末炝锅,放入菠菜翻炒至熟,再放入蛋皮丝,炒拌均匀即可。
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❺ 鸡蛋拌菠菜的做法步骤图,鸡蛋拌菠菜怎么做
鸡蛋拌菠菜做法的食材清单:
菠菜一斤 、胡萝卜丝少许 、鸡蛋3个、生抽2勺、醋2勺、糖适量、青芥辣少许、香油少许
烹饪步骤:
步骤1:将菠菜洗净,锅中烧热水准备焯水。
步骤2:胡萝卜洗净切丝,准备焯水。
步骤3:碗中放入少许青芥辣。
步骤4:在放入青芥辣的碗中倒入生抽,醋,糖,香油拌匀。
步骤5:焯过水的菠菜胡萝卜丝控干水分放入盘中备用。
步骤6:将煮好的鸡蛋切小块码入盘中。
步骤7:将拌好的调汁倒入盘中,拌匀即可。
做菜好吃都有技巧,上面是家常鸡蛋拌菠菜的做法,希望可以帮助到你。
❻ 拌菠菜鸡蛋皮的做法大全
菠菜拌鸡蛋皮的做法其实很简单,就是把鸡蛋给炒好,然后再把鸡蛋调好,然后再凉拌一下,里面放上资料就可以了。