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肉木耳豆腐怎么炖好吃

发布时间: 2022-05-27 13:33:04

❶ 木耳烧豆腐怎么做好吃


烹饪技巧

1、碗汁的调制,随个人口味。
2、小火慢烧,菜品味道更佳。

❷ 肉末木耳炖豆腐的做法,肉末木耳炖豆腐怎么做

  1. 木耳去根,洗干净。猪肉剁成肉末。葱姜洗净均切成末。

  2. 锅中加水烧开,将木耳氽透捞出。

  3. 炒锅上火,加油烧热,葱姜爆锅,煸炒肉末,加入木耳,调味,炒熟即可。

❸ 豆腐炖木耳怎么做好吃

  • 步骤

  • 8.出锅装盘

❹ 豆腐木耳肉怎么做好吃

用料

猪肉 适量

胆水豆腐 适量

木耳 适量

葱、姜 适量

胡萝卜 半根或一根

豆瓣酱 适量

油、盐 适量

豆腐木耳烧肉丁的做法

  • 猪肉洗净切成小块或肉丁;
    豆腐洗净切小块;

  • 小贴士

    豆瓣酱在川菜中比较常用来调味,豆腐烧肉丁可以按自己口味选择是否加入

❺ 豆腐木耳肉丝怎么做

豆腐木耳肉丝

用料

豆腐 半块 猪肉 约180克 压缩木耳 一块 蒜 3瓣 葱 2根 醋 2汤匙

生抽 1汤匙 白糖 2汤匙 盐 少许 淀粉 2汤匙 老抽 1/2汤匙

豆腐木耳肉丝的做法

1.木耳泡发切丝,豆腐切成约2×2大小的小块。蒜切蒜蓉,葱切段

2.烧开一锅水加入一点盐豆腐稍煮后捞出沥水。木耳放进沸水里半分钟左右捞出沥水。猪肉切丝,加入少许盐和淀粉腌好后加入少许生油拌匀。

3.白糖、醋、生抽、老抽、淀粉加少许盐与三汤匙清水拌匀调成汁。

4.锅里加油烧热放蒜炒香后加入肉丝翻炒,肉丝炒至变色以后继续炒两分钟,肉丝拨到一边加入木耳翻炒,然后把木耳和肉丝混合。

5.放豆腐,和木耳肉丝一起略翻炒加入调好的酱汁,翻炒让汁水拌均匀。出锅前加入葱段,和肉丝拌匀再略煮就可。

❻ 木耳肉片豆腐的做法,木耳肉片豆腐怎么做好吃

步骤
1.先用电饼铛把豆腐双面煎熟
2.肉切肉片,加定粉,盐,料酒,生抽,拌匀备用
3.起锅放油,下肉片煸炒,变色后加木耳翻炒,加少量水焖一会,加煎好的豆腐,调味,翻炒两下就可以了!最好留点汤汁,味道更好!

❼ 木耳炖豆腐窍门

木耳烧豆腐

食疗功效:软化血管、补钙、防癌、健脑

营养价值:铁、钙、磷、镁

适宜人群:适宜热性体质、口臭口渴、肠胃不清、热病后调养者食用。禁忌人群:动脉硬化、低碘者忌食。

所需材料

主要食材豆腐、香菇、木耳、青椒、红椒

做法

1嫩豆腐切成丁;香菇泡软,去柄,切片;青、红椒洗净,去蒂除子,切片;水发木耳切片。

2锅置火上,倒油烧热,将豆腐片放下,略煎一下,盛出。

3继续放葱段和香菇片炒香,加入青红椒、木耳略炒,再加入酱油、耗油‘白糖及清汤,煮沸后放下豆腐翻炒,改小火慢慢烧煮。烧约10分钟至豆腐入味、且汤汁将收干时,勾芡即可盛出。

功效与作用

木耳富含钙元素,对骨骼的发育有益,可以预防骨质疏松。豆腐含有一种植物雌激素,它可以减少乳腺癌和前列腺癌的发生几率。此菜可补中益气、清热润燥、生津止渴、清洁肠胃、功效特别的强大。这样的食物相互搭配可以起到很好的补气血的作用,而且还可以有滋阴润燥的作用,对于清洁肠道,润肠有一定的效果呢。

❽ 木耳肉末豆腐怎么做如何做好吃

  • 主料

  • 豆腐

    1盒

  • 猪瘦肉

    200克

  • 木耳

    100克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 小葱

    适量

  • 生抽

    适量

  • 玉米淀粉

    适量

  • 鸡精

    适量



  • 步骤

  • 12.盛出即可