A. 鸡蛋不要炒着吃了，凉拌鸡蛋怎么做
最近一段时间天气干燥，又干又冷了，导致嗓子不舒服，总是干痒，吃东西也没有胃口，就想吃一些香辣美味的，冷天全家就馋这道菜，营养开胃又美味，比大鱼大肉受欢迎
第五：鸡蛋块放入盆中，放黄瓜，木耳，红椒，蒜，放适量生抽，香醋，蚝油，一勺盐，半勺味精，喜欢吃辣椒的也可以放点辣椒油，搅拌均匀就可以开吃了
1）准备好的黄瓜先拍一下，然后再斜刀切成块，这样凉拌出来的更加有味道
2）煎鸡蛋时，锅中先加入适量的油，油热之后倒出来，再加入冷油，加热倒入鸡蛋液，这样可以防止鸡蛋粘锅，
3）煎鸡蛋一边煎一边晃动一下，这样可以也可以防止鸡蛋粘锅
大家看一下，这样做出来的鸡蛋清淡爽口又开胃，是一道不错的凉拌菜，如果大鱼大肉吃腻了，来一盘既解腻又过瘾，让你食欲大开。鸡蛋还有很多种做法，每一种做法的味道和口感都不相同，自从媳妇做了这种凉拌鸡蛋，我家的鸡蛋再也不炒着煮着吃了。大家有没有在家做过凉拌鸡蛋的呢？对于凉拌鸡蛋的做法有什么好的建议和方法呢？
B. 凉拌鸡蛋怎么做如何做好吃
用料
主料
鸡蛋3个
辅料
小米椒
2个
蒜头
2瓣
生抽
适量
盐
适量
麻油
适量
陈醋
适量
凉白开
适量
凉拌鸡蛋的做法
1.
材料集合
2.
鸡蛋煮熟，放在凉水里冰20分钟，剥皮，切块，摆入盘子里
3.
把蒜头，小米椒切碎放入碗里，放入麻油，生抽，盐，陈醋，凉白开，搅拌均匀，把佐料淋在鸡蛋上就可以了，淋的时候要淋均匀
4.
可以开吃了
烹饪技巧
C. 鸡蛋的做法，凉拌鸡蛋怎么做好吃，凉拌鸡蛋的家常做法
原料：鸡蛋2个，香菇3朵，香菜少许
调料：淀粉少许，盐﹑醋﹑糖﹑香油和料酒各适量
制作方法1. 香菇洗净，切丝；香菜洗净，切段。香菇用开水氽烫熟，晾凉备用。
2. 淀粉中加入料酒调匀，用料酒调淀粉，可起到给鸡蛋去腥的作用。
3. 鸡蛋打入碗内，放少许盐给鸡蛋码个底味。
4. 将和好的淀粉糊倒入鸡蛋内，用筷子或者打蛋器把鸡蛋打散。
5. 打散后的蛋液用滤网过滤一下，这样做出来的蛋皮更加的细腻滑嫩。
6. 锅烧热，锅内抹上一层油。
7. 用勺子取适量蛋液倒入锅内。
8. 转动锅子，使蛋液均匀铺在锅底，加热至表面凝固，翻面。
9. 继续加热至令一面凝固，取出，煎制下一个蛋皮。煎完后，晾凉备用。
10. 将晾凉的蛋皮，切丝。
11. 蛋皮丝﹑香菇丝和香菜放入一个大碗内。
12. 放入适量醋﹑盐﹑糖和香油进行调味，拌匀即可食用。
D. 拌鸡蛋怎么做好吃，蒜泥拌鸡蛋的家常做法
这道小菜 是很久之前爸爸教给我的 在老家的做法 是用蒜臼子 捣蒜泥 加上香油 吃着 味道还是很棒的 ，现在我这里没有这个工具 只好用刀拍一拍蒜 这样的蒜泥拌鸡蛋 在我们山东相信也有不少人吃 一般也是50年代的人吃的多 。今天我突然想起来这个小菜 了。(收起)
食材
主料
鸡蛋
200克
蒜
30克
辅料
油
适量
盐
适量
葱
适量
辣椒酱
适量
香油
适量
步骤
1.鸡蛋三个
2.把鸡蛋放入锅中煮熟
3.煮好的鸡蛋拿出来凉凉
4.把鸡蛋扒皮
5.把鸡蛋切开
6.大蒜一个
7.扒好的蒜掰
8.用刀背拍碎蒜掰
9.把蒜和鸡蛋放入碗中
10.切碎的葱叶
11.把葱叶放入碗中 加入少量盐 和香油
12.加入少量辣椒酱 调拌后就可以吃 了
小贴士
喜欢吃蒜的可以多放些蒜 少放些葱 用 捣蒜的工具捣蒜泥 调制后 味道很不错的
E. 清拌鸡蛋的做法，清拌鸡蛋怎么做好吃，清拌鸡蛋
食材
主料
鸡蛋
4个
青蒜苔
2根
辅料
盐
适量
鸡精
1/2茶勺
海鲜酱油
适量
植物油
适量
剁椒
适量
大蒜
2瓣
步骤
1.准备好食材
2.鸡蛋放锅里加清水煮熟
3.青蒜苔切小粒
4.蒜切小块
5.煮好的鸡蛋放凉水里过凉
6.剥去蛋壳,用刀均匀切四份。
7.取一个小碗,把剁椒、蒜末、青蒜苔粒放碗里。
8.炒锅放入适量油,烧到冒青烟。
9.烧好的热油倒入蒜碗里,击出蒜香,加盐、鸡精、海鲜酱油调味。
10.切好的鸡蛋摆盘
11.浇上调好的料汁就可以了
小贴士
无
F. 凉拌鸡蛋怎么做好吃法
原材料：生鸡蛋2个，平菇3朵，香莱少量
凉拌鸡蛋
凉拌鸡蛋
调味品：木薯淀粉少量，盐﹑醋﹑糖﹑芝麻油和米酒各适当
做法
1. 平菇清洗，切条；香莱清洗，切条。平菇用沸水氽烫熟，放凉预留。
2. 木薯淀粉中添加米酒调均匀，用米酒调木薯淀粉，可具有给鸡蛋去腥的功效。
3. 生鸡蛋打进碗内，放少量盐给生鸡蛋码个底味。
4. 将合好的木薯淀粉糊倒进生鸡蛋内，用筷子或是电动打蛋器把生鸡蛋打撒。
5. 打撒后的鸡蛋液用过滤网过虑一下，那样做出去的阴囊更为的细致软嫩。
6. 锅烧热，锅内抹上一层油。
7. 用汤勺加入适量鸡蛋液倒进锅内。
8. 旋转大锅，使鸡蛋液匀称铺在底锅，加温至表层凝结，翻过来。
9. 再次加温至令一面凝结，取下，煎煮下一个阴囊。煎完后，放凉预留。
10. 将放凉的阴囊，切条。
11. 蛋皮丝﹑平菇丝和香莱放进一个海碗内。
12. 放进适当醋﹑盐﹑糖和芝麻油开展调料，翻拌就可以服用。
鸡蛋的功效与作用
益脑益智类：最先我们多吃鸡蛋是能够协助推动人的大脑身心健康的，关键是在鸡蛋的蛋黄中大豆卵磷脂十分的丰富多彩，而那样等物质在被身体消化吸收后，此刻就可以合理的释放出来胆碱，而胆碱那样的物质就可以协助我们提高记忆力，对我们维护好人的大脑身心健康。
G. 蒜泥芝麻拌鸡蛋的做法
前言
对于准妈妈来说，鸡蛋是必不可少的食物哦！上次回老家带回了很多的土鸡蛋，今天用三个做了这份蒜泥芝麻拌鸡蛋，清香可口，蒜香味十足，简单好吃！而且鸡蛋营养很丰富，鸡蛋几乎含有人体必需的所有营养物质，如蛋白质、脂肪、卵黄素、卵磷脂、维生素和铁、钙、钾，被人们称作“理想的营养库”。
材料
主料：土鸡蛋3个；
辅料：香油适量、盐适量、蒜瓣适量、熟白芝麻适量
蒜泥芝麻拌鸡蛋
1
鸡蛋煮熟
2
去皮
3
捣成泥儿
4
蒜瓣捣成泥儿
5
放盐、香油，拌匀
6
放在鸡蛋泥上
7
撒点熟白芝麻
8
拌匀
9
上桌喽
小贴士
1、可以根据个人口味添加作料。
2、鸡蛋煮的老一点好。
H. 凉拌鸡蛋怎么做好吃
前言
鸡蛋是有营养的东西，有好多种吃法。今天介绍给大家，最简单的方法。味道不错，可以试一试。凉拌菜见得多了，这道凉拌鸡蛋是不是很有创意呢？
材料
主料：鸡蛋150g；
辅料：蒜适量、盐适量、香油适量、醋适量
凉拌鸡蛋
1
把鸡蛋煮好备用。
2
蒜去皮，备用
3
蒜锔子加点盐。
4
加入大蒜。
5
轻轻的倒碎。加入适量的醋，香油。
6
去皮。晾凉。
7
切成花瓣形。
8
把醋，香油，麻汁放在一个小碗里，搅拌均匀。
9
把调好的汁浇在鸡蛋上，即食。
小贴士
鸡蛋一定要晾凉，不然无法吃。
I. 怎样做才能把鸡蛋做的好吃又营养
糖心鸡蛋(即蛋黄半熟的鸡蛋)比较好点，既没腥味，又能减少鸡蛋中营养的流失