豆腐馅饺子滑嫩可口,味道鲜美,风味独特,好吃的程序绝对堪比三鲜馅饺子。豆腐馅饺子的做法有很多种,每种做法都各有其特色。为了满足不同口味的朋友们,下面我就把豆腐馅饺子的多种常见做法介绍如下,供朋友们作为参考。希望大家都能找到最适合自己的做法。
豆腐馅饺子做法一:
原料:豆腐,青椒,胡萝卜,盐,鸡粉,香油,胡椒粉,姜片,葱段,酱油各适量。
做法步骤:
取一小块豆腐,洗净,在沸水中焯一下,捞出控干水分捣成泥,放入胡萝卜丁和青椒丁,加入盐,鸡粉,胡椒粉,香油调味搅拌成馅料。包成饺子,下锅煮熟即可。
豆腐馅饺子做法二:
菠菜过热水,切成末。粉丝过热水,切碎。锅内放油热后加切成丁的豆腐翻炒。葱切末。以上加油、盐、香油、味精、一点生抽搅拌均匀即成馅料。然后包成饺子,下锅煮熟即可。
豆腐馅饺子做法三:
原料:豆腐2块、胡萝卜1小段、粉丝1小把、榨菜1小块、芹菜2根、生抽2大匙、糖1/2茶匙、盐适量、胡椒粉少许、麻油1大匙。
准备工作:
豆腐切大片,用热油把两面都煎黄,待凉后切成丁。胡萝卜、榨菜都切成小丁;粉丝泡软,切碎;芹菜摘好,切小丁,材料全部都准备好。
做法步骤:
用适量的油炒香榨菜末和胡萝卜丁,再倒入粉丝和豆腐丁,迅速加入调味料,拌匀即熄火,加入芹菜拌匀,待凉后即为馅料。然后包成饺子,下锅煮熟即可。
豆腐馅饺子做法四:
原料:老豆腐一块、嫩菠菜若干、粉条一把(一定要粉条,不是粉丝),食用油、盐、胡椒粉,葱姜末些许。
做法步骤:
1、将粉条浸泡在水中;将豆腐切片,放入滚水中煮一会,然后捞出,沥干,剁碎;加入葱姜末油盐干炒豆腐,盛出待用;
2、将菠菜在沸水中烫过,时间不要过久,菜梗一软即可捞出,用凉水浸泡,双手用力挤干水分,待粉条泡软,一起细切,然后剁碎;
3、将各种材料混合,根据个人口味在适当加盐,喜辣者可放入少许胡椒粉即可。然后包成饺子,下锅煮熟。
㈡ 豆腐馅儿的饺子怎么做好吃
豆腐水饺的做法
1、青菜切丝、放少许盐腌一下,可避免饺子陷水份过多
2、胡萝卜擦丝
3、老豆腐放入保鲜袋压成豆腐末
4、锅内倒入少许油煸炒胡萝卜丝一会儿(炒过的胡萝卜更有营养哦)再放入虾皮、豆腐末、酱油、盐煸炒。
5、挤掉青菜丝多余水份、放入晾凉后的馅料,加一勺麻油搅拌均匀。
接下来就是包饺子了
我做了两种馅,一种是原味豆腐陷,比较适合我这种口味清淡的人;另一种则为了照顾重口味妈妈和罗先森,在原味基础上加了两勺牛肉酱,味道更香。
每次我都会多做些,放进冰箱冷冻。
㈢ 豆腐饺子怎么做好吃
用料
北豆腐 500克
猪肉馅 150克
香菇 5朵
葱
生抽
香油
油
鸡精
五香粉
盐
豆腐馅饺子的做法
将猪肉馅加入盐、生抽、香油、油、鸡精、五香粉拌匀,腌制10分钟
香菇切末、葱、姜切末
将香菇末、葱、姜末倒入猪肉馅内,拌匀
和面一团,饧20分钟
豆腐上锅蒸15钟,晾凉后,用小勺捣碎拌入肉馅内
面团揉好,切成剂子,擀皮,包成饺子,下锅煮熟即可
㈣ 豆腐素馅饺子怎么做
一、材料
北豆腐500克、香菇5朵、盐5克、五香粉2克、鸡精3克、生抽1汤匙、香油1汤匙、葱1段、油5克
二、做法
1、准备北豆腐500克。
2、准备香菇5朵。
3、香菇切末、葱、姜切末。
4、加入盐、生抽、香油、油、鸡精、五香粉拌匀,腌制10分钟。
5、豆腐上锅蒸15钟。
6、豆腐晾凉后,用小勺捣碎拌入香菇馅内。
7、和面一团,饧20分钟。
8、面团揉好,切成剂子,擀皮。
9、包成饺子,下锅煮熟即可。
㈤ 豆腐怎么做饺子馅好吃
豆腐烙成豆腐叶切成丁与大叶芹拌在一起,做成饺子好吃不得了。
㈥ 豆腐馅饺子的馅如何调
水豆腐饺子的制做:
用材:虾皮,水豆腐,黑木耳,食用盐,芝麻油,西瓜籽油,味精,小葱
1、将肉馅添加盐、生抽酱油、芝麻油、油、味精、五香粉翻拌,腌渍10分钟;
2、平菇切末、葱、姜切末;
3、将平菇末、葱、生姜沫倒进肉馅内,翻拌;
4、揉面一团,饧20分钟;
5、水豆腐上锅蒸15钟,放凉后,用勺子捣烂拌入饺子馅内;
6、面糊揉好,切割成包子皮,擀饺子皮,包成水饺,入锅煮开就可以.
小提示:
1、把水豆腐清洗后放进锅中蒸一下,可去豆腥味;
2、用汤勺捣烂,无须捣的过碎,留一些颗粒会更美味,或是切成小丁还可以.
豆腐的营养使用价值:
豆腐营养极高,含铜、镁、钾、维生素b3、铜、钙、锌、磷、叶酸片、维生素b21、蛋黄素和维生素b26。每100克牢固的水豆腐中,水份占69.8%,含蛋白15.7克、人体脂肪8.6克、碳水化合物化合物4.3克和化学纤维0.1克,能出示611.2千焦的发热量。水豆腐里的高碳水化合物和蛋白质含量使之变成谷类非常好的补充食品。水豆腐人体脂肪的78%不是饱和脂肪而且不带有胆固醇,有着"植物肉"之美誉。水豆腐的消化吸收消化率达95%以上。两一小块水豆腐,就可以考虑一个人一天钙的需要量。
吃豆腐对医治老年人便秘有益处,老人由于年纪的关联,消化道不太好,常常会出现便秘,而水豆腐是流食,非常容易消化吸收。因此 ,权威专家建议老人多吃豆腐,进而降低便秘。
㈦ 豆腐饺子馅怎么做好吃
用料
主料;面粉500克、水200~250克、韭菜500克、鸡蛋2个、豆腐250克
辅料:盐少许、鸡精少许、花生油1大勺
1、把面粉放到盆里加入水和成软硬适中的面团,静置揉匀。
㈧ 豆腐馅饺子怎么调馅好吃的
准备用料:饺子粉500g、老豆腐2块、鸡蛋3个、黑木耳15朵、胡萝卜90g、虾米1把、油适量、盐适量、糖适量、芝麻油适量、胡椒粉适量、葱适量、鸡精适量。
1、豆腐切大块,放入清水煮开10分钟,捞出。
注意事项:
1、浸泡当餐食用量的木耳,每次用冷水泡1小时~2小时就可以了,最多不要超过4个小时。
2、黑木耳浸泡后如发现有异味或手摸感觉有黏液时,要立即丢弃,不可食用。
㈨ 豆腐水饺怎么调馅
豆腐是富含蛋白质的一类食物,喜欢吃豆腐的人很多,豆腐的使用方法也很多,在众多食用方法中豆腐馅包水饺就是一种,很多人可能只吃过水饺但是没有调过豆腐馅的水饺,帮助大家调制馅料,下面文章内容要说的就是豆腐水饺怎么调馅,希望下面的文章内容对大家有帮助!
豆腐水饺的制作:
用料:海米,豆腐,木耳,食盐,香油,瓜籽油,鸡精,大葱
1、将猪肉馅加入盐、生抽、香油、油、鸡精、五香粉拌匀,腌制10分钟;
2、香菇切末、葱、姜切末;
3、将香菇末、葱、姜末倒入猪肉馅内,拌匀;
4、和面一团,饧20分钟;
5、豆腐上锅蒸15钟,晾凉后,用小勺捣碎拌入肉馅内;
6、面团揉好,切成剂子,擀皮,包成饺子,下锅煮熟即可.
小贴士:
1、把豆腐洗净后放入锅中蒸一下,可去豆腥味;
2、用勺子捣碎,不必捣的过碎,留一些颗粒状会更好吃,或者切成小丁也可以.
豆腐的营养价值:
豆腐营养极高,含铁、镁、钾、烟酸、铜、钙、锌、磷、叶酸、维生素B1、蛋黄素和维生素B6。每100克结实的豆腐中,水分占69.8%,含蛋白质15.7克、脂肪8.6克、碳水化合物4.3克和纤维0.1克,能提供611.2千焦的热量。豆腐里的高氨基酸和蛋白质含量使之成为谷物很好的补充食品。豆腐脂肪的78%是不饱和脂肪酸并且不含有胆固醇,素有"植物肉"之美称。豆腐的消化吸收率达95%以上。两小块豆腐,即可满足一个人一天钙的需要量。
吃豆腐对治疗老年人便秘有好处,老年人因为年龄的关系,消化系统不好,经常会出现便秘,而豆腐是软食,容易消化。所以,专家建议老年人多吃豆腐,从而减少便秘。
㈩ 豆腐馅饺子的馅如何调
准备材料:豆腐300克、韭菜300克、鸡蛋3个、虾皮适量、盐三勺、胡椒粉2勺、白糖1勺、鸡精2勺、十三香1勺、芝麻油适量。
1、豆腐洗净切成小丁备用。