当前位置:首页 » 地方美食 » 木耳鸡蛋炒山药怎么做好吃
扩展阅读
岗杜街附近好吃的地方 2023-08-31 22:08:20
薯仔不炒丝怎么做好吃 2023-08-31 22:03:59

木耳鸡蛋炒山药怎么做好吃

发布时间: 2022-05-23 21:11:44

1. 黑木耳的做法。

黑木耳炒腐竹

材料:腐竹200克,黑木耳5朵,蒜2瓣,姜4片,调味料:盐,生抽酱油,糖,胡椒粉,鸡精

做法:

1.黑木耳泡发,腐竹用水泡软切段,蒜切片

2.腐竹放入开水锅煮一分钟,捞出控水,炒锅加油烧热,下蒜和姜片爆香

3.加腐竹翻炒一会,加黑木耳,盐,糖,生抽,胡椒粉,鸡精炒匀即可。

4.黑木耳素虾仁

材料:水发黑木耳,黄瓜,胡萝卜,山药,葱、姜、蒜

做法:

1.药洗净去皮上屉蒸熟,筷子可以轻易插入山药即为熟;切片可以缩短蒸熟时间;要挑选面山药做山药泥;何为面山药?用手指抠山药,感觉木木滴为面山药,感觉水水滴为脆

2.蒸山药时,将胡萝卜切丝,黄瓜切片,备用

3.蒸熟的山药和胡萝卜丝拌匀,用大勺碾压成泥

4.山药胡萝卜泥捏成虾仁状素虾仁均匀蘸上水淀粉

5.坐锅热油,小火炸素虾仁,素虾仁变金黄后捞起沥油备用

6.热油,爆香葱姜蒜,先加入水发黑木耳翻炒,再加入黄瓜片继续翻炒,最后加入素虾仁翻炒,调味即可。

2. 山药黑木耳炒鸡蛋怎么做

黑木耳炒鸡蛋:
1.锅里油烧热倒入鸡蛋炒熟后盛出来
2.锅里再放少量的油,放入葱姜末,炒出香味
3.倒入木耳煸炒,感觉木耳不那么挺了
4.放入鸡蛋拌均匀,加盐,鸡精调味,淋几滴香油即可出锅

山药黑木耳:
1.把山药洗掉泥,去皮切成薄片
2.再用煮开的谁焯熟用冷水过凉备用
3.黑木耳提前泡发好洗净,撕成小块
4.红绿彩椒切成小块备用
5.油锅烧热,依次放入红绿彩椒、黑木耳翻炒
6.再放入山药继续翻炒
7.翻炒至断生后,放入少许盐和鸡精、生抽即可起锅装盘

3. 木耳炒山药该怎么做

黑菜是一种常见的食材,是一种长在树木上的东西,因为有点像耳朵的形状,加之是黑色的,所以常被人们称呼为黑木耳,软嫩爽脆。黑木耳的功效很好,经常生气的人、有三高的人都可以常吃一些,有润燥、辅助调理三高、帮助消化的好处。黑木耳还有美容养颜,抗衰老的好处,因此,年轻的男男女女也可以隔三差五吃上一些,保持青春活力。

5.炒至断生后,倒入黑木耳翻炒一分钟,倒入山药继续翻炒三分钟


6.加少量水,大火收汁,再加适量盐翻炒均匀即可出

4. 山药木耳鸡蛋可以一起炒吗

主料

8

最后将炒好的鸡蛋放入,加适量的盐翻炒出锅