❶ 干锅的做法
干锅的做法
干锅香辣鸡翅
原料:
新鲜鸡翅,红色小干辣椒剪段,花椒,葱段,姜片,蒜片,酱油,盐,料酒,面粉。
做法:
1.鸡翅洗净并在表面用刀划上几道,放料酒,盐,酱油,葱段,姜片腌30分钟。捞出葱段和姜片,然后撒上薄薄一层干面粉,抓匀,注意只要一点点面粉即可。
2.炒锅加热,放多些油,能基本淹没鸡翅。等油烧至非常热(可以看到要冒烟),下入鸡翅炸,待鸡翅表面有些金黄,缩小,将鸡翅捞出一边待用。
3.炒锅里留少许油,烧至5成热,放入干辣椒段,花椒,葱段,蒜片,爆出香味,立即下入鸡翅,快速炒匀,出锅。
干锅牛蛙
原料:
牛蛙,薯仔,莴苣,香菜,干辣椒,姜,葱,大蒜,干淀粉。,调料:盐,白胡椒粉,川湘辣酱,花椒,料酒,生抽,糖。
做法:
1.牛蛙请摊主活杀后去除内脏、皮、脚趾,洗净后切成块;
2.薯仔、莴笋分别去皮切成条,香菜、葱切段;蒜去除外衣剥出蒜头,姜切片;
3.牛蛙放入碗里,加少许盐和胡椒粉拌匀腌制15分钟;
4.热锅中放入足量油,至6成热下薯仔条以小火炸熟后捞出备用;
5.腌好的牛蛙拍些干淀粉,将其放入油锅炸至微黄捞出备用;
6.锅中倒去多余的油,留少许底油,放入葱、姜、干辣椒、花椒和蒜头爆香;
7.将一大勺川湘牛肉辣酱或者其他辣酱下锅炒香,放入莴笋和薯仔略微翻炒;
8.加入适量料酒、生抽、糖调味,将炸好的牛蛙放入,迅速翻炒均匀后,撒入香菜段即可。
干锅鸭煮莴笋
原料:
板鸭一只,莴笋半斤切片,干辣椒节10克,盐2克,味精2克,酱油2克,蒸鱼豉油5克,四川豆瓣酱20克,鲜汤300克,姜末5克,茶油15克。
做法:
1.板鸭入笼中大火蒸1小时至透,取出放凉,切长5厘米、宽3厘米的条,入沸水中大火汆1分钟,捞出控水。
2.莴笋去皮洗净,斜刀切厚0.2厘米的片。
3.锅入茶油,烧至七成热时放入干椒节、四川豆瓣酱、姜末小火煸香,放入莴笋片、板鸭条小火翻炒2分钟,入鲜汤小火烧5分钟,加盐、味精、酱油、蒸鱼豉油调味后出锅,放入干锅内上桌即可。
干锅薯仔片
原料:
薯仔,五花肉,尖椒,鲜朝天椒,葱姜蒜,老抽,白糖,青蒜,香辣酱
做法:
1.五花肉切薄片,锅内不放油,将五花肉平铺锅底,小火熬至变色出油,盛出备用。
2.薯仔切厚片过两遍清水,用中火炸至表皮略干,捞出备用。
3.尖椒切小片,鲜朝天椒切小段备用。
4.熬过五花肉的原锅再加适量底油,放姜片将豆豉炒香,加葱花\蒜片、香辣酱炒出香味,放入熬好的五花肉片,加老抽酱油炒至肉熟加少许水。
5.水开后加薯仔、白糖两小勺、1/4.高汤块,烧至汁液即将收干加尖椒片、鲜朝天椒段略炒、最后加青蒜节,关火炒匀出锅。
6.家里有干锅就最好啦,盛到干锅里吃。不过没有也问题不大,味道差不太多的。
❷ 干锅是怎么做的
你好!
楼上说的对,就是那么做。
干锅可以做很多种菜,干锅鸡、鸭、兔、等等...... 贵州比较多吃干锅。
举个例子吧:干锅鸡的做法:
通常是肉腌制好,先炸过,放调料炒香,煮好,然后直接放锅里,锅底垫一些蒜苗,或者是直接放锅里。开小火慢慢的煮,要不停的翻动,要是太干了,就加啤酒,一面吃,一面加啤酒。煮得锅里滋滋的直冒烟,香喷喷的让人止不住口呀!
鸡肉砍小块,用姜、盐、酱油腌制好(或者根据自己的口味,可以再加一点酱料和糖),啤酒一瓶 、米酒、水发木耳、香菇 、葱、蒜、辣椒、香菜、蒜苗及一些自己喜欢的时令青菜。
首先,将水发的木耳和香菇斩件控干水分。鸡肉入油锅炸制金黄色。
锅里放油,爆香葱头、蒜、辣椒。依次放入蒜苗 青菜 鸡肉块,开锅时就结了。
干锅鸡的样子:
http://www.0933show.com/CardManage/Uploadimages/20061220193928.jpg
谢谢!
❸ 干锅是怎么做的
材料
主料:公鸡800克,
辅料:芹菜100克,
调料:辣椒(红,尖,干)50克,花椒5克,豆豉15克,五香粉5克,豆瓣30克,姜25克,大葱40克,猪油(炼制)150克,味精3克,鸡精3克,白砂糖4克,料酒15克,香油10克,盐5克
做法
1.干辣椒去籽及蒂,切成长约2厘米的节;
2.芹菜清洗干净,切成长约五厘米的节;
3.老姜洗净,切成姜片;
4.大葱洗净,取其葱白,切成段;
5.土鸡洗净,斩成约2.5厘米大小的块,放入盆中,加精盐,姜片,葱段,料酒和匀,码味十分钟;
6.锅置旺火上,烧精炼油至七成热,放入鸡肉炸干水分捞出;
7.锅内留少许油,烧至五成热,下干辣椒节,花椒炒香捞出;
8.锅内另烧油四成热,放入郫县豆瓣,姜片,葱段炒香上色,掺入卤水,下火锅料,烧开至沸,熬几分钟,捞去料渣,倒入鸡块,加料酒,老干妈豆豉,干辣椒,花椒,芹菜,白糖,鸡精,味精,香油,推转和匀;
9.起锅盛入钢锅中,随锅铲,酒精炉一同上桌;
10.上桌后,点燃火,用锅铲不停的翻炒,至汤干香气四溢时即可食用。
❹ 豆腐炒什么
豆腐和它是天生一对,炒着吃最香,每次做一大盘,上桌就抢光
这几天跟黄豆结缘了,不是炖豆酱就是打豆酱,每天用豆腐做各种各样的菜,换着花样做豆腐给媳妇吃,豆腐最常做的就是煎豆腐,做豆腐汤。
大豆的蛋白质价值可与鱼肉相媲美,是植物蛋白中的佼佼者。大豆蛋白属于完全蛋白质,其氨基酸组成比较好,人体所必需的氨基酸它几乎都有。其中大豆油中的亚油酸比例较大,且不含胆固醇,有益于人体神经、血管、大脑的生长发育。大豆可以直接烹调食用,人体对其蛋白质的消化吸收率只有65%,而制成豆腐消化率可以提升到92%~95%。所以我们日常生活中最常吃的食材就是豆腐。
小董媳妇怀孕这么长时间了,前段时间去检查,医生让多喝豆浆,多喝牛奶补钙,那小董这段时间天天与豆腐豆浆,黄豆打交道,天天换着花样做,今天做一道干锅千叶豆腐,让媳妇开开胃,下面一起跟小董看下具体做法吧。
【主要食材】:豆腐,五花肉
【配料】:木耳,青红辣椒,干辣椒,花椒,姜,葱,洋葱,豆瓣酱
【调料】:生抽,蚝油,鸡精,十三香
【具体制作方法】:
1、将千叶豆腐清洗一下,然后将千叶豆腐切成薄片,厚度切均匀一些,这样翻炒的时候受热均匀
2、再泡发一些木耳,青红辣椒去籽,改刀切成菱形块,再切点姜,姜切丝,葱切片,再切点蒜,蒜切片,准备干辣椒,切成段,木耳泡好之后取出,撕成小朵,再切点洋葱,洋葱切丝,然后抓散,再准备些五花肉,切成薄片盛入盘中备用
3、锅中倒油,油热之后放入千叶豆腐,翻炒均匀,炒熟盛出备用
4、锅中倒少量的油,油热之后放入肉片煸炒,然后放点花椒,炒至肉片变白之后,放入葱,姜,蒜,干辣椒,炒香之后放入一勺郫县豆瓣酱,炒出红油之后放入木耳,木耳断生之后放入青红辣椒,放入千叶豆腐,翻炒均匀
5、下面开始调味,放点生抽,蚝油,少量鸡精,再来点十三香,豆瓣酱生抽蚝油都是咸的,所以不用放盐,最后放入洋葱
好了,这样香辣开胃,下饭又好吃的干锅千叶豆腐就出锅了
【烹饪小贴士】:
1、干锅千叶豆腐切的时候一定要切的厚薄尽量均匀一些,这样炒制的时候容易熟,而且受热均匀
2、喜欢吃辣的朋友可以多放点干辣椒,这样炒出来的更辣一些,
3、调料中生抽,豆瓣酱,蚝油中含有盐分,所以不要再放盐了,如果觉得不咸的话可以少放点盐。
❺ 干锅怎么做的
好多朋友经常问我虾到底要怎么做才好吃?那么作为一个资深吃货的我,今天就给大家分享一个我个人感觉最好吃的做法。我觉得虾最好吃的做法莫过于干锅香辣虾,一次做满满一大盘,吃着过瘾。有虾,有薯仔、莲藕,而且还可以搭配自己喜欢吃的菜,那味道实在是太好吃了。每次做干锅虾,都还没出锅,就让我欲罢不能,太诱人啦。而且家里人包括我家老大(11岁的小朋友)也特别的喜欢吃。今天就给大家分享一下,我平常在家做的干锅香辣虾的做法,味道麻辣鲜香,色香味俱全,营养丰富,吃完绝对会让人回味无穷。
上图是我做的香辣干锅虾,下面来跟我看看制作方法吧。
1、买回来的虾处理一下,如果有新鲜的大虾最好了,我们这里基本上买不到,都是冻虾!先把虾须和虾枪都剪掉,顺便把虾线给挑出来。把虾处理好后,再次清洗干净、沥干水分备用。
然后准备需要的配菜,需要一个削皮洗干净的莲菜,把莲菜切成厚片,放水里浸泡防止氧化颜色变黑。
再准备一个削皮洗干净的薯仔,把薯仔也全部切成厚片泡水里面,防止变色。
2、锅里倒入比平常炒菜多一些的油,等油温五成热的时候,把沥干水分的虾倒进去炸。开大火炸大约2分钟,把虾炸至颜色金黄色的时候,然后控油捞出来备用。
下来再分次把控干水分的薯仔片和莲藕片倒进去炸,分别都炸熟后控油捞出来。
3、锅里留少量的油,油热以后加入花椒(花椒可以多一些)、生姜片、葱段和红尖椒,炒出香味。然后加入一勺豆瓣酱、一块火锅底料用小火炒出红油。
大众养生食物热量表
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再加入少量的生抽,加入虾翻炒均匀
加少量的料酒去腥,然后加入薯仔片和莲菜片翻炒片刻
再加入芹菜段,然后再加入一小勺白糖提鲜
把芹菜炒至断生后,再加入洋葱翻炒均匀后关火。
出锅前可以加一小勺鸡精搅匀出锅
最后倒入一个大一些的容器里面,上面撒上白芝麻,再撒上香菜段就可以开吃了。
好了,咱们这个干锅香辣虾就做好了,这样做味道麻辣鲜香,特别的美味好吃。如果家里来客人的话,用来招待客人,绝对是没有问题的!
今天的美食就分享到这里了,如果你喜欢我的美食分享
❻ 干锅菜的做法有些什么在家怎么做出好吃的干锅菜
在日常生活中干锅是我们比较常见的菜式,干锅菜不仅简单易学而且对食材的要求并没有很高。在生活中许多食材就可以拿来做干锅菜,今天我们来分享一下干锅菜的做法。
将选好的辅料放入碗中然后将小葱切段,姜和蒜去皮后切成小末,同时将熟芝麻放旁边备用。如果控制不好火候,可以将提前准备好的酱料先倒入碗中锅留底油在进行加热。当油温烧至五成熟时下入提前调好的酱料,用小火进行翻炒炒出香味即可,一般小火90秒,然后可将炒好的酱料呈出。把锅底清洗干净重新加入少量油,当油温烧至七成热时放入食材。可先放入难熟的肉类食品先放入翻炒,当肉类炒至上色再加入提前洗净切好的蔬菜,食材翻炒均匀后将所有食材捞出控油。最后锅底留少许油后放入适量干辣椒、花椒、葱姜蒜煸香,再将所有的食材下锅并倒入提前炒好的香酱,小火翻炒片刻即可出锅。
❼ 青菜和什么一起炒好吃
青菜+香菇 = 预防癌症
做法:
(1).锅内放油,油热时放青菜炒制,快熟时加入少许鸡精和盐加入蒜末翻炒后盛出
(2).锅内放油,将香菇整个放在锅里略炒后加盖用小火焖五分钟;开盖,这会你会发现香菇比入锅前要略微变小了,这时加入生抽与盐、鸡精调味,将调料调匀后再加入适量的上汤调匀。
(3).香菇盛出,用筷子整齐地摆放在青菜上,最后将锅内的汁淋在菜上即可。
2
青菜+虾仁 = 增加钙吸收、补肾壮阳
做法:
(1).炒锅放油中火烧热, 把小青菜摆进去;
(2).加料酒, 汤, 盐, 和耗油, 慢慢煨软;
(3).小青菜好了之后, 摆盘;
(4).虾仁用盐腌了, 又洗了一遍, 放料酒, 淀粉拌匀;
(5).锅里放油,倒入虾仁进去翻炒;
(6).加点点水,因为这样比较清谈,不那么热气;
(7).虾仁炒熟之后, 摆在青菜上面。
3
青菜+豆腐 = 止咳平喘,增强机体免疫力
做法:
(1).豆腐切小块,锅中水烧开,加入盐、鸡精、豆腐,煮5分钟。
(2).锅烧热加入油烧至5成热,放入青菜根快炒,然后在加入青菜叶快炒。
(3).青菜出汁时加入豆腐、盐、炒匀即可。
4
青菜+鸡肉 = 强化肝功能、抵御皮肤过度角质化
做法:
(1).鸡胸肉切适当大小,加入调料(A)搅拌均匀。
(2).将青江菜一片片剥下,充分洗净,沥干水分。
(3).青江菜切段,生香菇去蒂切成2~3片。
(4).将搅拌均匀的调料(B)放入容器中,加入③搅拌均匀,罩上微波薄膜或加盖,高火5分钟。
(5).取出④充分拌匀,再高火5分钟即可。
END
注意事项
青菜时要现做现切,并用旺火爆炒,这样既可保持鲜脆,又可使其营养成分不被破坏。
吃剩的熟青菜过夜后就不要再吃,以免造成亚硝酸盐沉积,易引发癌症。