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油炸豆腐金针菇怎么做好吃

发布时间: 2022-05-23 05:20:38

A. 油炸干豆腐卷金针磨

金针菇洗干净,去除根部留用;大片豆腐干每边取中间点,切成“田”字型的(根据豆腐干的具体发现自己感觉一下,切成小长方形就好)
每份取适量金针菇放在豆腐干上,类似卷春卷的方法卷起。两个卷一对,用牙签从两边穿过,固定住。
把锅预热,加入调和油,把豆干卷放入锅中炸至两面焦黄起泡即可。(如果怕金针菇不熟,可以提前用水白灼一下,不要时间太长,切记把金针菇的水滤干净
炸好就出锅啦~很简单的 ~配上豆瓣酱或者烧烤酱,都非常好吃哒 ~

注意细节
油炸时,做好保护措施,防止被油溅到,防止受伤

B. 豆腐和金针菇怎么做好吃

金针菇炖豆腐
豆腐营养丰富,口感润滑鲜嫩,不论老少,吃着都好。是最常见最能适当的给人体补充营养的食材。豆腐的做法有好多种,最简单的就是和多种食材混搭。我很喜欢这样的混搭菜,快捷方便还很有营养!
食材
盐适量
鸡精适量
尖椒碎适量
金针菇300g
生抽适量
香油适量
蒜薹丁适量
北豆腐500g
油适量
制作时间:10-20分钟
用餐人数:1-2人
步骤

1.豆腐切丁,金针菇一定要清洗干净哦,蒜薹和尖椒切碎


2.热油锅爆香洋葱


3.放入豆腐煎炒均匀


4.放入半碗清开水


5.豆腐炖的软嫩的时候翻入金针菇


6.放上蒜薹和尖椒碎


7.放上盐


8.放适量鸡精


9.放上生抽


10.淋上香油即可

创建日期:2016-06-20

小贴士
金针菇在豆腐炖好的时候放入,口感鲜嫩

C. 豆腐金针菇怎么烧

主料
内酯豆腐一盒 金针菇一小把

辅料
盐 拌饭酱一勺
番茄酱一勺 陈醋一勺
白糖一勺 淀粉水3-4勺
清水半碗

做法步骤
1. 锅内放水,加一勺盐,烧开
准备好豆腐和金针菇,金针菇切掉根部,洗净。
2. 取出豆腐,划开
倒入开水内,煮5分钟
3. 小心捞出豆腐,沥干水分
取一些淀粉用水调成淀粉水
4. 每块豆腐均匀沾上淀粉水
热油锅,把豆腐放进去油炸,记得要翻面
5. 捞出豆腐,摆好盘
把豆腐酱料调匀,注意淀粉水不要放太多,否则最后酱料太稠不好看
6. 将金针菇和酱料倒入锅内,小火煮,用木铲搅拌,煮到冒泡泡就好了
把酱料浇在豆腐上,撒葱花,大功告成~

小贴士1、用盐水煮豆腐,可以让豆腐不容易碎。
2、淀粉水我没有调的很稠,主要是饭店的豆腐外皮是薄薄一层,如果弄的很稠豆腐皮会很厚。
3、淀粉水取3-4勺即可,放太多等会煮的时候会让酱料变成一坨的。
4、因为金针菇量很少,所以最后一起加入煮煮就能熟。
5、不喜欢太酸的醋可以少放点。

D. 豆腐加金针菇怎么做

日本豆腐这样做,咸香入味,比肉还好吃
豆腐和金针菇放一起,简单一煮,10分钟上桌,鲜香入味比肉好吃

日本豆腐又叫鸡蛋豆腐,玉子豆腐,特别的嫩滑,虽说被称作豆腐,但和我们传统的豆腐其实不一样,它是用鸡蛋为原料,加上植物蛋白和天然高味料制作而成,同时具有豆腐的鲜嫩和鸡蛋的美味,吃起来的口感比豆腐还要细腻,是一种热量较低,含水量高的食材,日本豆腐的做法有多种,凉拌,红烧,清蒸等,不管怎么做都非常好吃,尤其是孩子特别喜欢吃。

今天的日本豆腐我把它和金针菇搭配在一起,金针菇是我们经常食用的菌类,味道鲜美,且含有丰富的蛋白质、粗纤维、B族维生素等,且锌的含量比较丰富,是一种特别适合孩子吃的菌类。

做好的成品,日本豆腐外皮焦香酥脆,鲜嫩爽滑,金针菇吸足了浓郁的汤汁,入味好吃,好吃又下饭,特别适合天热没胃口的日子,难忘孩子三天两头点名要吃,而且做法也是相当简单,十分钟就能出锅,厨房新手也能完成,喜欢的一定要试试哦,做法分享给大家!

【金针菇烧日本豆腐】

【材料】:日本豆腐4条,金针菇1把,生抽2勺,老抽半勺,蚝油1勺,白砂糖半勺,大蒜2瓣,小米椒1个,玉米淀粉适量,油适量,香葱适量

【做法】:1、准备好材料,日本豆腐4条,金针菇1把,如果不用日本豆腐的话也可以换成南豆腐。

2、金针菇去掉根部,清洗干净后用开水浸泡10分钟后沥干水分。

3、大蒜切成末,小米椒切成小段,香葱切成葱花。

4、日本豆腐剥去外面的包装,切成厚片,放入盘中薄薄地裹上一层玉米淀粉。

5、锅中倒入少许油,放入裹了淀粉的日本豆腐片,中小火煎至两面都呈金黄色后捞出。

6、再来调一碗料汁:2勺生抽,1勺蚝油,半勺老抽,半勺白砂糖,再加半碗清水搅拌均匀后待用。

7、锅中放入大蒜和小米椒炒出香味。

8、把沥干水分金针菇放入锅中,翻炒至金针菇变软。

9、放入煎好的日本豆腐,再把调好的料汁倒入锅中。

10、中小火焖煮至汤汁收干,豆腐和金针菇入味,就可以熄火,出锅前撒上一把香葱。

11、这样做出来的豆腐外皮焦香酥脆,鲜嫩爽滑,金针菇吸足了汤汁,入味好吃,真的太下饭了。

【小贴士】:

1、日本豆腐下油锅煎前一定要先放入淀粉中滚上一圈让它沾淀粉,这样煎的时候不会破皮,不会粘锅。

2、菌类食材一般都需要焯水,一来可以去掉异味,二来可以去掉上面的细菌和一些细微的毒素,如果不焯水的话,用开水浸泡一下也可以

E. 豆腐焖金针菇的做法,豆腐焖金针菇怎么做好吃,豆腐焖

主料
金针菇200克
豆腐400克
辅料油适量
盐适量
味精适量
蚝油适量
酱油适量
白糖适量
葱适量
姜适量
步骤1.金针菇去根部,洗干净后用冷水浸泡10分钟。
2.豆腐洗干净,切成块。
3.豆腐入锅焯后盛出沥干水。
4.金针菇入锅焯后盛出沥干水。
5.碗里加白糖。
6.再加盐、蚝油、酱油、白糖、味精、水勾兑成碗汁。
7.起油锅,葱姜入锅炒香后,倒入碗汁。
8.烧开汁,豆腐入锅烧。其间适时晃动锅,以方便豆腐均匀入味。
9.4、5分钟后金针菇入锅同烧。
10.大火收汤入味,即可关火盛出享用

F. 金针菇炒油豆腐的家常做法怎么做好吃

  • 主料

  • 金针菇

    250克

  • 油豆腐

    100克

  • 辅料

  • 适量

  • 生抽

    适量

  • 蚝油

    适量

  • 鸡精

    适量

  • 适量

  • 剁辣椒

    适量

  • 步骤

  • 8.撒点葱花装盘

G. 豆腐皮金针菇卷怎么做好吃

【豆皮金针菇卷】
食材:金针菇1把、豆腐皮2张、火锅底料1小块、葱花,蒜末少许、少许盐、1勺生抽、1勺蚝油、1勺胡椒粉。
做法:
1、准备2张豆腐皮,金针菇1把。
2、豆腐皮冲洗后,放入开水锅中,焯煮几分钟,去掉豆腥味。
3、豆腐皮捞出控水,根据豆腐皮的宽度自己调整,切成宽点的小长片。
4、金针菇切去的根部,然后用清水清洗干净,掰成小朵。
5、在豆皮上放上小朵金针菇,然后再将豆皮卷紧实,再用牙签固定住,依次将所有的金针菇好。
6、准备1块火锅底料,少许葱花和蒜末。
7、锅内倒少许油,葱花蒜末炒香,加入火锅底料炒化开,添加适量水烧开,加少许盐,1勺生抽,1勺蚝油,1勺胡椒粉调味。
8、放入金针菇豆皮卷,煮5分钟左右,大火收汁即可。
9、出锅装盘,淋入汤汁,撒葱花即可,比烧烤还香,大人小孩都喜欢,上桌抢着吃

H. 金针菇烧豆腐怎么做才好吃

为了给孩子补充营养,家长们也是蛮拼的,为了孩子的健康发育着想,我每天都会变成发的,给孩子做营养美味的饭菜,相信很多的家长和我一样,希望自己的孩子能够健康的成长,当然,要给孩子补充足够的营养,而金针菇炖豆腐是不错的选择,究竟金针菇炖豆腐的做法有哪些呢?

原料:内酯豆腐一盒,金针菇一小把 盐 拌饭酱一勺,番茄酱一勺,陈醋一勺,白糖一勺,淀粉水3-4勺,清水半碗
方法/步骤
1锅内放水,加一勺盐,烧开
2准备好豆腐和金针菇,金针菇切掉根部,洗净。
3取出豆腐,划开倒入开水内,煮5分钟小心捞出豆腐,沥干水分
? 4取一些淀粉用水调成淀粉水,每块豆腐均匀沾上淀粉水
? 5热油锅,把豆腐放进去油炸,记得要翻面,捞出豆腐,摆好盘
? 6把豆腐酱料调匀,注意淀粉水不要放太多,否则最后酱料太稠不好看
? 7将金针菇和酱料倒入锅内,小火煮,用木铲搅拌,煮到冒泡泡就好了
8把酱料浇在豆腐上,撒葱花,大功告成~
用料
主料金针菇300g北豆腐500g
调料食盐适量鸡精适量生抽适量调和油适量芝麻油适量
1.豆腐切丁,金针菇一定要清洗干净哦,蒜薹和尖椒切碎
2.热油锅爆香洋葱
3.放入豆腐煎炒均匀
4.放入半碗清开水
5.豆腐炖的软嫩的时候翻入金针菇
6.放上蒜薹和尖椒碎
7.放上盐
8.放适量鸡精
9.放上生抽
10.淋上香油即可
看着孩子健康快乐成长,是每个家长都非常欣慰的,还是处于发育阶段,营养是定不可少的,所以一定要吃好,而金针菇炖豆腐的做法有哪些呢?相信大家都已经非常清楚了,金针菇炖豆腐,不仅营养丰富,而且还很美味哦!

I. 豆腐与金针菇在一起怎么做好吃

需要准备酱油,白胡椒粉,香葱,食盐,蚝油,金针菇以及豆腐,先把金针菇老根去除,清洗干净以后撕开,豆腐切成块状,香葱切末,然后再把豆腐放到煎锅中用小火煎,一直煎到两面金黄就可以盛出来备用,锅中留一些底油,然后再把葱末爆出香味,把金针菇放进去翻炒,一直炒到变软,再加入豆腐添加一些白胡椒粉,食盐以及蚝油,添加适量的水,用大火烧开,再改成小火烧一会儿,一直烧到汤汁减少,再把葱末放进去,大火把汤汁收浓就可以吃了。
金针菇和豆腐的营养价值
金针菇和豆腐里面含有多种微量元素,还含有优质蛋白,植物油,糖类,豆腐里面的大豆蛋白属于完全蛋白,和人体所需要的氨基酸非常接近,可以直接烹调来吃,吸收率还是非常高的,而且也可以让消化吸收的效果变得更好。
金针菇里面含有维生素,多糖,脂肪,高蛋白,低热量,所以是一种营养价值很高的食材,它里面含有氨基酸成分,能够让儿童智力发育变得更好。