Ⅰ 地瓜粉饺子怎么做
地瓜粉饺子食品原料
红薯、淀粉、芋头、食盐、饺子陷(肉、葱和萝卜等)
地瓜粉饺子制作方法
1.备好一定量的红薯和淀粉,如果有块头的要磨成粉末;
2.加入蒸煮熟的芋头(或香芋)打烂成泥浆状/生鲜芋头(或香芋)清洗、沥水、去皮、打烂成泥浆状;
3.加入食盐和水(热水,并且最好少放点)混合搅拌至粘性面团;
4.然后就是揪一小团,压成饺子皮了;
5.饺子陷里放的佐料一般是肉、葱和萝卜,吃的时候在一个碗里根据个人喜好加葱、生姜、盐、油。
Ⅱ 薯粉饺子怎么做
大家一直喜爱在生活起居中不断发掘各式各样的特色美食。粉条是近些年大家十分钟爱的一种食材,它主要是由抗癌、防癌的功效,并且它含有的营养成分十分高,能够 提升大家的人体抵抗能力。红薯粉饺子是大家吃过一次后便此后爱上了。那么,红薯粉饺子应当怎么和面呢?
提前准备原材料:山芋500克、粉条700克、苋菜1斤、箩卜1根、猪瘦肉500克。
一、第一步,山芋削皮,切成片,放碗里上锅蒸30分钟。
二、箩卜削皮,揉成丝,加盐挤水。
三、随后将准备好的苋菜剁碎,加盐挤水。
四、挤过水时的苋菜和箩卜,能够 再相切生姜沫,拌一起。
五、猪瘦肉切割成丝,用香油、生抽酱油、姜片和一点地瓜粉拌好。
六、蒸熟的山芋倒到一个小盆里,倒进粉条,用擀面棍把山芋捣碎,搅拌均匀。
七、生成面糊后放周围发醒2钟头。
八、发醒后取一小块,搓一个小球体,揉光洁。
九、将小球体擀成下边的样子。
十、一个水饺里夹点荤菜,再夹点肉,随后包好。
十一、包好之后,提前准备入锅煮。
十二、煮好后盛出,技术专业红薯粉饺子就搞好了。
粉条的作用与功效
吃粉条的防癌作用是较强的,最先在粉条中是带有防癌功效的营养元素了,关键是由于粉条中的β-胡罗卜素是很丰富多彩的,另外在其中也有维他命C和叶酸片存有,这种对身体而言全是有益处的,大伙儿吃粉条能够 协助我们身体补充所需要的这种营养元素,并且吃粉条还能够发觉,对我们补充所需要的营养元素是有协助的。
在粉条中的膳食纤维素也很丰富多彩,事实上膳食纤维素的成分是十分高的,所以说我们吃粉条是非常好的挑选,由于粉条是有高成分的膳食纤维素存有,那样就可以合理的具有推动肠胃肠蠕动的实际效果,对我们处理胃部不适状况有益处,另外吃粉条还能够协助我们身体防止便秘和结肠直肠癌等问题,大伙儿不必错过了。
大伙儿吃粉条的情况下对心脏身心健康有益处,由于在粉条中有很多的钾、β-胡罗卜素存有,在其中的叶酸片、维他命C和维生素b26一样很丰富多彩,这种对身体而言全是有益处的,并且这种事实上全是能够 协助我们身体防止心血管疾病的。
吃粉条的情况下还能够协助我们补充钾元素,对钾元素而言,事实上这种营养元素全是我们身体生命活动的全过程中所务必的一种营养元素,并且这种是有利于我们均衡身体中体细胞液体及其电解质溶液的作用,针对我们的内脏器官身心健康有协助,另外粉条还能够具有保持一切正常血压和心脏的实际效果,对我们维护好心血管健康有益处。另外粉条中所有着的β-胡罗卜素和维他命C全是很丰富多彩的,这种是有抗脂类空气氧化的实际效果,那样对防止主动脉粥样硬化的问题也是有益处的,那样就可以协助身体预防传染病的。另外对心血管疾病而言,事实上过高的高胱胺酸,是造成我们血管损害的一个原因了,另外吃粉条的情况下能够 发觉,事实上粉条中叶酸片和维生素b26,对防止心血管疾病有益处。
Ⅲ 红薯粉包饺子做法
1.葱姜切末
2.红薯粉用开水烫透。
3.待不烫手时和成面团,醒15分钟。
4.肉馅中加入葱姜末,料酒,生抽,五香粉,盐,鸡精和油拌成馅料。
5.将面团分成若干个面剂子
6.案板上撒少许面粉,将面剂子擀成饺子皮。
7.饺子皮包入适量馅料,包好。
8.全部包好后放入蒸锅,上气后蒸15分钟即可。
主料
鸡蛋 韭菜
红薯粉 面粉
海天生抽 芝麻油,盐,鸡精,南德,十三香
红薯粉鸡蛋韭菜饺子的做法步骤
3.包好之后水开下锅煮,因为是菜饺子不需要煮太久,煮开稍多几秒就可以了,要小心一点容易烂,也可以蒸着吃
Ⅳ 番薯粉饺子皮做法
我们土话叫山粉饺,一般过年前都会做,除了我们老家至今还没有在别的地方吃过。先用番薯粉和芋头制作饺子皮,再加入馅料,饺子形状和一般的水饺不同,有三个角哦,蒸好后直接就可以吃,但放置一段时间会变硬,这个时候可以煮着吃,口感QQ的滑滑的,非常好吃,用来当主食是个非常好的选择。
食材
番薯粉 适量
芋头 20只
胡萝卜 1个
香菇 适量
冬笋 1个
白萝卜 1个
猪肉 适量
豆腐泡 适量
用高压锅把芋头煮熟,剥掉皮放进一个大的盆里等待揉制面团(我们是全家人过年吃的,还会送人,所以就会做得多一点),刚出锅的芋头非常的烫,要小心哦。
也许大家觉得适量这个词很难把控,不过我们是做给自己吃的,所以并没有细节到几克、几个等等,馅料多了就再包点普通的饺子,或者直接吃也很好吃,面团做不完就再炒点馅料就好,我觉得不需要斤斤计较的。
山粉饺蒸熟后变硬有利于保存不变质哦,像冬天这样的季节吃火锅也可以加点进去非常好吃,早上直接丢几个锅里煮着吃也很方便。
当然也可以蘸醋吃哦。
制作山粉饺最重的是面皮,太硬、太黏都不利于包饺子,所以揉面团时要非常注意,当然也非常辛苦。
馅料不可以太多汤汁,不然在包饺子时会漫出来,而且面皮的粘度也会降低。过滤汤汁的方法上文有提过。
做饺子前在桌上要平铺一张塑料桌布等相同材质的东西,这样可以干净一点,也可以防止沾粘。
最最重要的是不要搞错番薯粉,要是加了别的什么面粉、米粉的就做不出来啦。
方法/步骤
注意事项
Ⅵ 小米薯粉饺子怎么做好吃,小米薯粉饺子的家常做法
食材明细
番薯粉
适量
猪肉末
适量
比目鱼粉
适量
开水
适量
盐
适量
鸡粉
适量
耗油
适量
咸鲜
口味
蒸
工艺
一小时
耗时
简单
难度
“小米”薯粉饺的做法步骤
潮汕小吃——“小米” 薯粉饺的做法步骤:1 1番薯粉过筛,加开水慢慢搅拌,揉成面团,盖上湿布醒一会,准备肉馅
潮汕小吃——“小米” 薯粉饺的做法步骤:2 2猪肉最好三肥七瘦,切成末,我切的丁大了
潮汕小吃——“小米” 薯粉饺的做法步骤:3 3猪肉末加盐鸡粉调味,加入比目鱼干粉(可以是盐的三四倍,放多点好吃,我的放少了)
潮汕小吃——“小米” 薯粉饺的做法步骤:4 4将面团取出揉成长条,揪成大小一致的圆圆,(差不多汤圆那么小吧)大概擀开四个手指宽的大小,不要太薄!包上肉馅,像包包子一样包,随便包,蒸出来都一个样
潮汕小吃——“小米” 薯粉饺的做法步骤:5 5蒸屉放纱布,放上包好的饺子上蒸锅,10分钟就好了(上汽了才放)
潮汕小吃——“小米” 薯粉饺的做法步骤:6 6淋上耗油,开吃了
小窍门
1 粉粉过筛为了更细腻
2 比目鱼干粉(俗称:“铁脯烀”)“铁脯烀”是海陆丰汕尾地区最出名的超级味王,当地人只要是配制汤或地道美食都会用上“铁脯烀”的,是当地最受欢迎的特产之一。人们先把比目鱼晒干,要用时先把比目鱼干用火烤至乌金黄色,要制汤时就直接将烤好的比目鱼干放进汤里熬制。
要制佐料时即把烤好的比目鱼干用布包密,然后用木锤将烤好比目鱼干敲碎,即成为“铁脯烀”了。没有这东西的上万能的淘宝上买吧,做这个不可少的调料!
3 皮不要太薄了,不然容易破,包肉馅的时候小心点,蒸的时候堆一起也没关系,蒸好趁热就能分开了
4 趁热吃!照片上的份量我只够一个人吃
Ⅶ 番薯粉饺子怎么做好吃
番薯粉饺子步骤1
番薯粉饺子的做法大全
用高压锅把芋头煮熟,剥掉皮放进一个大的盆里,等待揉制面团,刚出锅的芋头非常的烫,要小心
步骤2
番薯粉饺子的做法图解
趁热倒入番薯粉,分量适量,可以凭感觉边揉边适当添加些,注意整个过程不要加水
步骤3
番薯粉饺子的家常做法
继续揉,为了包饺子时不会开裂,面团必须揉到像图片那样光滑
步骤4
番薯粉饺子的简单做法
揉面的同时制作馅料(我是事先准备好的,芹菜肉馅,可以根据个人口味自己调整。如果因为害怕汤汁太多不好包,可以先放入冰箱冷冻25分钟)
步骤5
番薯粉饺子怎么吃
接下来开始包啦!首先揪下来一个小面团,揉成球。(有点难包,考验你耐心的时刻到了。加油↖(^ω^)↗)
步骤6
番薯粉饺子怎么做
用大拇指戳进面团,利用两只手的大拇指、食指、中指,不停的捏捏成表面光滑的中间低四周高的面皮
步骤7
番薯粉饺子怎么炒
接着加入适量的馅料(注意不要太多,不然包不住),捏成如图中所示的三角形的山粉饺
步骤8
番薯粉饺子怎么煮
大功告成,所有的面团都做成山粉饺之后,就可以下锅蒸,蘸醋吃(或煮:与煮水饺大致没区别,加三次水,为防止粘锅,煮时可以在水中加入2汤匙盐。)
番薯粉饺子成品图
烹饪技巧
制作山粉饺最重要的是面皮,太硬、太黏都不利于包饺子。2.馅料不可以太多汤汁,不然包饺子时会漫出来(料应尽量剁得细碎,以免破皮。)3.大家做饺子时,一定注意使用番薯粉,要是加了面粉米粉,就做不出了~
Ⅷ 红薯粉饺子怎么做好吃
用料
番薯粉 适量
猪瘦肉 适量
包菜 适量
小虾皮 适量
葱。或蒜苗 适量
开水 适量
番薯粉饺的做法
开水烧开。一定要开水。把番薯粉倒入盆。开水倒适量进去。拿双快子一边倒水一边扰乱。水不用太多。看你的粉有多少。不要一次倒很多下去。
把面和成这样。然后就好了。可以把菜跟肉跟虾皮都炒好。就可以包了
然后就可以包了。就像包饺子一样。包好了你想煮汤也好,蒸笼蒸也可以。
上蒸锅。好了。蒸个15分钟或20分钟就好了。开吃
Ⅸ 红薯粉加米粉怎么做成水饺子
准备材料:芋头 500克、红薯粉 700克、韭菜 1斤、萝卜 1根、瘦肉 半斤。
一、第一步,芋头去皮,切片,放碗里上锅蒸30分钟。
十二、煮好后盛出,专业红薯粉饺子就做好了。
Ⅹ 红薯粉芋头饺子怎么做
准备材料:红薯粉250g、水适量、肉适量、盐适量、生姜适量、生抽一小勺、芋头适量
制作步骤:
1、红薯粉,装进保鲜袋,用擀面杖擀碎。