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豆腐皮的吃法怎么做好吃

发布时间: 2022-05-21 15:54:59

‘壹’ 豆腐怎么做好吃

双椒炒豆腐皮

原料:豆腐皮、大青椒、红辣椒、油、盐、香葱、姜、蒜、蚝油、味精。

做法步骤:

第1步、豆腐皮切丝焯水备用。

豆腐皮是中国传统豆制品,是用豆类做的一种食品。在中国南方和北方地区有多种名菜。豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。

中医理论认为,儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。

‘贰’ 豆腐皮怎么做才好吃

今天给大家分享豆腐皮的一种做法,做出来麻辣爽口,特别好吃又下饭。我家每次都是做这么一大盆,做法非常的简单。喜欢的朋友和我一起来看看吧。下面介绍具体的做法步骤:

1、准备几张洗干净的豆腐皮,然后把豆腐皮卷起来切成细丝。这个豆腐皮在全国各地的叫法都不同,有些地方叫干豆腐、百叶,还有千张的,我们这边把它叫做豆腐皮。

2、锅里水烧开后,把豆腐皮倒进去煮一下。煮的时候往里面加入一勺盐,这样不仅可以给豆腐皮增加些底味,还可以去除豆腐皮的豆腥味。

煮大约3分钟左右,把豆腐皮捞出来过下凉水沥干水分备用。这样做豆腐皮的口感会更加的筋道好吃,而且不会粘在一起,搅拌的时候更加的轻松。

3、下来准备需要的辅菜和辅料。切点香菜,再切多一点的蒜蓉备用,干的红尖椒切成小段。

锅里倒入油,油热以后加入葱姜蒜炒香,再加入一块火锅底料,一勺豆瓣酱炒出红油,这块切记要用小火。

然后往锅里加入水进去,水的量取决于豆腐皮的量来加。

等锅里汤汁煮开后再加入豆腐皮进去搅一搅,盖上锅盖焖煮5分钟左右。

由于锅里加了火锅底料和豆瓣酱了,多少都有点咸味。这个时候可以尝下味道,根据味道的咸淡,再适量的加入盐进去,关火后加入一勺鸡精搅拌均匀。

4、搅匀后直接倒入一个大点盆里面,上面放上蒜蓉。

锅里重新倒入少量的油,油热后关火。加入花椒和红尖椒炝下锅,时间不能过长,要赶紧把油泼在蒜蓉上面,再撒些香菜就可以开吃了。

好了,咱们这道麻辣豆腐皮就做好了,香辣过瘾、麻辣爽口、非常的美味下饭。做法简单,只需要豆腐皮和简单的调味料就可以做出来,特别适合在家里做。喜欢的朋友赶快动起来吧!

今天的麻辣豆腐皮就分享到这里了

‘叁’ 豆腐皮怎么做好吃法

【豆腐皮炒五花肉】
【制作食材】豆腐皮,红辣椒,青辣椒,葱姜蒜,五花肉,食用油,生抽,老抽,白糖,鸡精
【制作步骤】
1、先来把做豆腐皮炒五花肉需要用到的材料准备好。准备1到2张豆腐皮,二两左右的五花肉,一根红辣椒,一根青辣椒,适量的葱姜蒜,适量的食用油,生抽,老抽,白糖,鸡精。将这些材料全部准备好了之后咱们就可以开始豆腐皮炒五花肉的制作了。

2、先来处理一下豆腐皮,豆腐皮先洗一下,把表面冲洗得干净一点,然后将豆腐皮卷起来,卷成一个小长条,然后再用刀切成筷子粗细的小圈。切完豆腐皮小圈之后,咱们给它抓一下,抓得散一点,抓散之后放到一个盘中备用
3、接下来咱们把红辣椒和青辣椒切一下,青辣椒,红辣椒清洗干净控干水分,然后去掉辣椒籽,再切成小块,把切完的小块放到盘中备用。切完青红椒之后咱们再把葱姜蒜切一下,葱姜蒜全部切碎,然后放到盘中备用即可。

4、最后需要切的就是五花肉了,咱们准备好五花肉清洗干净,然后切成小薄片,片要尽量地薄一点,因为薄了之后吃起来不腻了,而且口感还好。五花肉切成薄片之后咱们先放到一旁,然后起锅烧水,水不用太多,大概1/3锅左右就可以了。

5、水烧开了之后就把豆腐皮放进去用筷子搅几下,搅散之后再将豆皮煮熟。煮熟了之后咱们捞出来沥干水分,放到一旁备用。豆皮煮熟了之后,咱们再用煮豆皮的水把肉片稍微煮一下,肉片煮到变色之后,咱们就可以出锅了,出锅之后也是要沥干水分。

6、锅中倒入少量的食用油,然后把油烧热,再把肉片全部放进去,先炒一下,炒到肉片表面有点微焦黄之后咱们把葱姜蒜全部放进去一起炒香,再把青红椒一块放进去炒。一直炒到青红椒断生之后咱们放上一点生抽和老抽,让肉片上一下色。

7、肉片上完色之后,咱们倒上一点清水,然后加入适量的白糖,鸡精翻炒入味之后,把豆腐皮放进去,继续翻炒。在翻炒的过程中,咱们用勺子把豆皮弄断和肉片一起翻炒均匀就可以出锅装盘了。一道非常美味的豆腐皮炒五花肉就这样完成了。
【小贴士】
1、豆腐皮一定要事先清洗一下。
2、五花肉片要稍微薄一点。

‘肆’ 豆腐皮怎么做好吃法大全

原料:

油豆皮3张、荠菜200g、猪绞肉100g、白胡椒粉2g、生抽10ml、白砂糖5g、黄酒10ml、盐2g、芝麻香油5ml、鸡汤300ml、香葱碎5g

豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!

1. 荠菜择洗干净,放入滚水中汆烫至软,捞出沥干,挤去一部分水分,保留一小部分水分,切碎备用。

豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!

2. 猪绞肉加入香葱碎、白胡椒粉、生抽、黄酒、白砂糖、盐拌匀,再加入1汤匙水沿一个方向搅打上劲儿,最后加入切碎的荠菜和芝麻香油,搅拌均匀成馅料。

豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!

3. 将油豆皮在清水中浸软,捞出沥净水,平铺在砧板上,用刀划成12厘米见方的片。

豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!

4. 取适量馅料放在裁好的油豆皮上,就像包春卷那样包起来。依次将所有馅料和豆皮都包好。

豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!

5. 将包好的豆皮荠菜包码入盘中,再倒入鸡汤,将盘子移入蒸锅中,大火隔水蒸10分钟即可。

二、豆皮熏肉卷
豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!

熏豆皮肉卷 | by 泽瑞妈妈

原料:

主料:猪肉馅500克、豆皮3张

辅料:蚝油2茶匙、烤肉酱2茶匙、食盐适量、白胡椒粉少许、香油适量、葱适量、料酒适量、淀粉2茶匙、姜适量

熏料:白糖、茶叶

1. 所需原料:猪肉馅 豆皮。
2. 猪肉馅加入葱姜末细细的剁一遍,让肉馅更细腻。(也可以用料理机搅拌)

3. 剁好的肉馅加入料酒,白胡椒粉、食盐。

豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!

4. 再加入烤肉酱、蚝油、蛋清、淀粉。(蛋黄留作封口)

豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!

5. 加入调料后搅打上劲

豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!

6. 豆皮打开平铺在案板上。

‘伍’ 豆腐皮怎么做才好吃呢

第三,分享几个传统做法。卤千张。豆腐皮经典的菜谱,用来做下酒小菜,春节期间酒桌必不可少。做法是,先把豆腐皮切成15×5厘米的片,然后单条卷起来,打结。舀出一部分老卤汤,加盐加油加水,把它煮熟,10分钟就行,捞出来放凉。成菜时,整个装盘或者切成丝装盘均可,可放辣椒油,也可不放任何调味料。

韭菜炒千张。把豆腐皮切成一厘米宽的条,热锅热油炒了出香,放入韭菜段,放盐,待韭菜变色就好,关火装盘。

炖鱼。把鱼煎了炖好,放入切好的豆腐皮,再炖5分钟就好了。

‘陆’ 豆腐皮儿怎么做好吃

【所需主料】:豆腐皮(千张或干豆腐)
【所需辅料】:香菜、大蒜、小葱、干辣椒、干花椒、小苏打、蚝油、生抽、十三香、食盐、鸡精、水淀粉

——开始制作——
第一步:将豆腐皮切成1厘米宽度的长条备用,喜欢吃细的可以切得更细一些。

第二步:将洗净的香菜、小葱、大蒜、干辣椒分别切段切末备用

第三步:锅内烧开水,下入切好的豆腐皮,再加入一勺小苏打,焯水1-2分钟捞出控水备用。关键:小苏打能够很好的去除豆腥味。

第四步:锅内烧油,油热后下入葱末蒜末炒香,然后加入一勺生抽一勺蚝油微微翻炒之后倒入一碗清水烧开。

第五步:下入豆腐皮,并加入一勺食盐和适量的十三香,翻炒均匀盖上锅盖焖煮2分钟。关键:焖煮这一步能让豆皮更好的入味。

第六步:焖好后淋入水淀粉,并加入少许鸡精,大火翻炒均匀收汁即可盛出。

第七步:盛出装盘后撒一点香菜,然后锅内烧少许食用油,下入干辣椒和花椒煸出香味,然后将热油倒在豆腐皮上即可。关键:豆腐皮想要好吃必须先加料焖煮两分钟然后用辣椒花椒油炝,掌握最后这一步,做出来的豆腐皮绝对好吃。

‘柒’ 豆腐皮怎么做才好吃

豆腐皮嫩滑筋道,营养丰富,不少吃货都对其情有独钟。豆腐皮吃法也有很多种,除了是火锅标配,它还能清炒、凉拌,做法简单,难不倒巧手的煮妇们。豆腐皮怎么才好吃呢?秋季润燥,凉拌豆腐皮是最佳选择,我最喜欢用豆腐皮和胡萝卜,黄瓜搭配在一起凉拌,成品口感嫩滑筋道,清脆爽口,开胃下饭,营养又美味!孩子老人都喜欢。下面我把做法分享给大家。

豆皮 适量 青椒 3个 蒜 3瓣 盐 适量 酱油 适量 鸡精 适量 姜 适量

制作过程

1、锅烧热,放适量的油,放入蒜姜爆香;

2、加入豆皮和青椒一起爆炒,放适量的酱油和盐,炒3分钟左右待青椒炒熟放入鸡精即可出锅,一盘简单的尖椒豆腐皮就做好了。

‘捌’ 豆腐皮怎么作好吃

材料:豆腐皮3张、小香葱1根、香菜2根、醋醋、生抽2匙。
豆腐皮做法如下:
1、将材料准备齐。
2、将豆腐皮洗净后,切长条。
3、锅里烧开水,将豆腐皮放入开水中,烫两分钟。
4、把葱切斜段。
5、把醋,生抽,葱段,香菜叶一起倒入豆腐皮上,再倒入油泼辣子。
6、搅拌均匀,即可。

‘玖’ 豆腐皮怎么做好吃呢

豆腐皮吃起来的味道是非常不错的,而且豆腐皮的吃法也很丰富,首先需要大家准备好豆腐皮、色拉油、辣椒、葱、姜、蒜、洋葱丝、花椒、大料、香菜、糖、白醋、香油、味精、白芝麻等。把豆腐皮切成粗细均匀的丝,然后把全部切好的豆腐皮一起放在沸水中,焯烫十几秒,等到豆腐皮变白之后就可以捞出,然后把烫过的豆腐皮丝放凉,再用少许色拉油把辣椒面搅拌均匀,在锅中加入油,等到油热之后就可以放入葱、姜、洋葱丝、花椒以及大料,一起炸干,把香味炸出来之后,就可以把炸好的油倒在已经拌好的辣椒面中,同时还可以放入胡萝卜丝、香菜丝、葱丝,放在豆腐皮丝中搅匀就可以了。
吃豆腐皮的时候还有其他方法,首先要准备好猪肉丝300g、豆腐皮200g、油、鸡精、干黄酱50g、甜面酱50g、香辣酱50g、豆瓣酱50g、黄瓜1根、葱丝适量。把肉丝过油之后装盘。等到油热之后就可以把葱爆香后,然后放入四种不同的酱料,再放入适量的水。等到熬制出泡的时候,说明粘稠度就差不多了,这时候就可以放入肉丝,再加上少许的鸡精,等到酱汁收得差不多的时候就可以出锅装盘了。准备好豆腐皮切成正方形,把黄瓜切成条备用,再切上少许的葱丝。在豆皮上放上肉丝、黄瓜条以及葱丝,包好之后卷起来,再加上盐、糖、白醋、料酒、香油、蒜末、味精、白芝麻、辣椒油,用手抓匀之后就可以吃了。