2个鸡蛋1碗大米,你想不到的美味做法,比馒头营养,比包饺子简单!
美食千千万,你想要哪一面!美食是一个大家都禁不住诱惑的一个词,一提到它,我们的大脑就会自动出现各式各样的食物,烤冷面,炸酱面,大骨头,红烧肉,地三鲜……等等一系列的美食。
在面团醒发的 过程中要注意密封。一定要记得在电饭锅底部涮油,不然会粘锅。
‘贰’ 鸡蛋和糯米面粉能做出什么 怎么做
可以做成油炸鸡蛋糯米饼
用料
主料:糯米粉3勺,鸡蛋3个
辅料:盐2茶匙,水适量,胡椒粉1/2茶匙
1、鸡蛋打入盆中
‘叁’ 鸡蛋和米饭怎么做好吃
鸡蛋配米饭,蛋炒饭肯定是很好吃的做法了。蛋炒饭做法有两种,一种是先把鸡蛋炒熟后再炒米饭和配菜,另一种是用蛋液裹上米饭再去炒了。不管是哪一种做法,加上点火腿、胡萝卜丁、葱花,出锅以后都是非常诱人又美味的。对于爱吃米饭的朋友来说,蛋炒饭简单又方便,有主食还有配菜。那种全部融合在嘴里的口感特别棒。所以说到鸡蛋和米饭,首先想到的就是蛋炒饭了。配菜也可以随心去搭配的。
综上所述,蛋炒饭、番茄鸡蛋盖浇饭和卤蛋饭都好吃。主要看自己喜欢哪一种口味的。而且配菜也完全可以自己去选,只要是喜欢吃的,米饭和鸡蛋也是可以百搭的。
‘肆’ 米饭和鸡蛋可以做什么
米饭和鸡蛋可以做鸡蛋炒饭。
鸡蛋炒饭
材料
鸡蛋,米饭,油,盐
做法
1.把鸡蛋打散在米饭里~
2.放少许盐,一起搅拌均匀,让蛋液渗透在米饭里.
3.少许油,把米饭和蛋液的混合体均匀摊入锅里,中火翻炒~
4.待炒到鸡蛋抱着米粒开始在锅里跳舞了,这时的鸡蛋已经和米饭完全融到一起了,就可以出锅了~
小诀窍
注意:一定要用隔夜米饭.
‘伍’ 鸡蛋糯米粉 做什么
鸡蛋糯米粉做鸡蛋糯米饼。
原料 鸡蛋2个,糯米粉100克,水少许,白糖少许。
糯米粉版鸡蛋摊饼的做法:
1、将小葱和鸡蛋打入碗中。加入两勺糯米粉,一勺面粉。比例不要特别精确,大概就是糯米粉比面粉多就行。
(5)用鸡蛋和米可做什么好吃的扩展阅读:
鸡蛋又名鸡卵、鸡子,是母鸡所产的卵。其外有一层硬壳,内则有气室、卵白及卵黄部分。富含胆固醇,营养丰富,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质6-7克,脂肪5-6克。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高,是人类常食用的食物之一。
‘陆’ 家里就一点西红柿 鸡蛋和米 能弄出什么好吃的啊
西红柿蛋包饭味道还不错,有其他配料加上的话,味道更赞了
‘柒’ 拿鸡蛋能做什么好吃的
最简单步骤的就是荷包蛋了,在锅里放些油,然后把鸡蛋敲进去,小火煎一分钟,要放一点点酱油调色调味,搞定!就这么简单,一个荷包蛋就做出来了,只需要一两分钟的时间就能开吃了。懒人做法,美味又省时间。
清蒸鸡蛋跟炖蛋需要隔水蒸,不算前期的绞蛋动作,用时10分钟左右。清蒸鸡蛋跟炖蛋是不同的两道菜,有些地方把炖蛋也认为是蒸的,我这里说的蒸蛋是放盐的,而炖蛋是放糖的。
清蒸鸡蛋要放水进去,1比1.5或者2倍的比例,要加盐调味,把蛋和水饺均匀了再隔水蒸。而炖蛋可以放一点点水,不要放太多,整颗蛋打进去,不用绞散,加上糖,是不错的甜品。
糖醋炒鸡蛋。打开鸡蛋后把蛋黄和蛋白分开单独炒,炒得嫩嫩的,结住就行了,别炒老了,老了就真的是糖醋炒鸡蛋了。炒完一份蛋白和一份蛋黄之后调个带姜末的糖醋汁,用糖醋汁把蛋黄和蛋白炒在一起,加一点点盐,还是千万别炒老了呀。
清水煮鸡蛋,关键时刻可以垫垫肚子,煮鸡蛋建议吃一个就好,人一天能吸收的鸡蛋养分也只有一个的量。拿出鸡蛋然后凉水下锅,等到水沸腾的时候再小火慢煮十分钟左右鸡蛋就可以吃了。另外就是煎蛋了,煎蛋与水煮鸡蛋的口感不同,水煮鸡蛋会淡些都是鸡蛋固有的味道,煎蛋它可以撒点调料带点味道的吃。拿出一个鸡蛋,然后平底锅烧热,稍微的倒进去点食用油,然后把鸡蛋磕破打进去,放鸡蛋之前一定要让火把锅烧热,油温高的情况下放进去鸡蛋,鸡蛋会凝固的更快,煎起来也更加的方便。
鸡蛋煎好一面可以不煎另一面,也可以翻过来再煎一面,鸡蛋的上面撒点调味品适合自己的口味就好,然后就可以开吃了,我特别喜欢吃煎蛋。另外就是可以把鸡蛋跟大米翻炒做成蛋炒饭,制作的过程跟煎蛋差不多,只是需要把平底锅换成翻炒锅,同样的油热了下鸡蛋,鸡蛋凝固后就开始翻炒,放进去适量的调味品,翻炒碎了就把鸡蛋块儿先盛出来,然后就是翻炒大米了,最好使用隔夜的大米,做蛋炒饭的时候一定要小火,大火翻炒容易粘锅,锅里放油油热了放大米翻炒。
大米热了就放进去鸡蛋,把大米翻炒的一粒一粒的分开,用手捏着调味品撒进去,这样的话味道更加均匀,等到大米热了有点金黄的感觉就可以出锅了,最常见的蛋炒饭就是这么做的,里面也可以放点火腿肠啊洋葱之类的,根据个人口味喜好做就成了。然后鸡蛋也可以打碎了用平底锅摊成鸡蛋饼吃,里面放点葱花韭菜之类的,做出的饼口感也是非常不错,只有鸡蛋可以做的美食也很多,多多练习就好了。
‘捌’ 糯米粉和鸡蛋能做什么吃
鸡蛋花生糯米粉
食材主料:
糯米50g 大米50g 花生20g 熟鸡蛋1个 辅料 胡萝卜适量
步骤:
1.糯米浸泡一个晚上备用.
‘玖’ 用鸡蛋做主食,能做出什么好吃的食物
鸡蛋灌饼
材料
面饼原料,面粉100克,盐3克,水60克,油酥原料,面粉50克,色拉油25克,鸡蛋液原料,鸡蛋一个,胡萝卜末10克,火腿末10克,榨菜末20克,生抽3克,料酒1克,葱末10克
做法1,面粉倒入容器中
2,加入3克盐和温水搅拌成团,醒20分钟
3,面粉加色拉油和成油酥,稍成形就可以了。
4,鸡蛋打散在碗中,倒入其他调料搅拌好
5,将醒好的面团分成四份
6,取其中一份,按扁(这里按扁就可以,不用擀圆)
7,包入油酥
8,包好,收口
9,将收口朝下,用擀面棍擀圆
10,电饼铛打开电源,只开下火,将饼放入10秒钟后翻面
11,见饼鼓起,用筷子挑起一个角
12,挑好的样子,足够放鸡蛋了
13,将鸡蛋液倒入,喜欢多的就多放点,喜欢少的就少放点,我这么多面粉只放了一个鸡蛋
14,灌好后的样子
15,再翻面将两边烙成金黄色。
韭菜鸡蛋饺子
材料
韭菜半斤,鸡蛋3个,面粉300克,香油,花生油,盐,鸡精各适量
做法馅的做法
1、将韭菜摘好洗净晾干水分,切成细沫淋入香油拌匀备用;
2、鸡蛋打入碗中,顺着一个方向搅拌均匀;
3、锅内油烧热,倒入搅拌好的鸡蛋淋入锅内,用筷子搅拌,看到鸡蛋凝固后关火即可;
4、待鸡蛋自然凉后,倒入拌好的韭菜中,加入盐、鸡精、香油顺着一个方向搅拌均匀即可。
饺子的做法
1、将面粉放入盆内加入清水将面揉至外表光滑,饧半小时;
2、将饧好的面再揉几分钟,从中间撮一个小洞;
3、顺着小洞向外屡从图中的小圆条;
4、用手将小圆条揪成大小均匀的小块剂子;
5、用手掌将小剂子按成圆饼型;
6、用擀面杖擀成边上薄中间厚的小圆饼;
7、拿起一个小圆饼放上拌好的馅,包成饺子状;
8、锅内水烧开后,加入少许盐,翻滚后放入饺子,开后加入少许凉水,开三次锅后看到饺子飘上来就可以了。
小诀窍:
1、做馅的时候先倒入香油拌韭菜可以防止韭菜出汤哦;
2、面粉一定要多揉揉,这样皮才会更精道,包出来的饺子才好吃,而且不容易破;
3、捏不准小剂子的量可以用刀切;
4、煮的时候先放盐可以防止饺子煮破,煮饺子的时候一定是开三下哦,这叫“凤凰三点水”,点水是为了不让水沸腾,使饺子在平稳的水里煮熟,饺子不会因为水沸腾而上下翻滚导致煮破!
日本式烟肉鸡蛋煎饼
这是日本式的晚餐煎饼,它是将白菜的清甜和烟熏肉的浓香相结合烹制出来的一餐美味。
材料
培根肉(烟熏肉)片340克,水315毫升,鸡蛋4个,普通面粉385克,盐1茶匙,卷心白菜(中等大小)1棵,去芯,切细丝,腌生姜末2汤匙,炸猪排酱或烧烤酱4汤匙
做法1.将烟熏肉片放在一个大平底锅里,在中火上煎到刚开始变脆。拿出后放在纸巾上将油沥干,搁一旁备用。
2.取一个大碗,将水和鸡蛋放入,调匀。然后逐渐加入面粉和盐,边加边搅,直到呈平滑糊状。再加白菜丝,腌姜末,搅拌直到混合均匀。
3.取一个干净的煎锅放在中火上预热,喷上烹饪喷雾油。倒入约1/4的面糊在煎锅的中心。放4片煎熟的烟肉,形成圆圈在面糊上面,使用锅铲将它们轻压入面糊里;再用锅铲将饼塑成圆形。煎约5分钟,或直至饼的边缘开始变脆。将饼翻一面,煎另一边,直到饼的中心呈固状及两面的颜色呈金黄色。铲出放在盘子里,浇上炸猪排酱或烧烤酱即可享用。继续以上步骤,完成所有的面糊和烟肉。
鸡蛋粥
此粥有补脾胃,益气血。
简单方便。
材料
白粥一碗,鸡蛋1个,油、盐、料酒少许
做法1.将鸡蛋打入碗里。加入盐、油、料酒拌匀。
2.把刚煮好的粥盛到鸡蛋液里(一定要热腾腾地粥哦,要不然鸡蛋就不熟了),快速搅拌均匀即可。
薯仔鸡蛋饼
材料
新薯仔......1个
(那种个头特小的大概需要2、3个)
鸡蛋......1个
(二者的比例,只要以蛋液为主就好)
腊肠......少许
(加一点可以吃到味道就好,也可以换成培根、火腿...)
胡萝卜......1/4根
圆白菜......一小块
盐......少许
黑胡椒碎......少许
做法1.先蒸薯仔,洗净去皮切片,隔水蒸熟。
2.然后擦一点胡萝卜丝。
3.再打散一个鸡蛋。我还放了一点圆白菜丝和腊肠,放一点腊肠会很好吃,腊肠可以和薯仔一起放入蒸锅蒸,蒸几分钟就可以,拿出来切碎备用。
4.等你把上面的材料准备好,薯仔也就蒸好了,取出压成薯仔泥。
5.倒入打散的蛋液。
6.搅拌均匀。
7.再放入所有的配菜。
8.搅匀,加一点盐和黑胡椒碎调味。
9.平底锅倒入少许油加热,用小勺舀一勺薯泥蛋糊,倒入锅中摊成小饼,两面金黄后取出。
鸡蛋炒饭
材料
鸡蛋,米饭,油,盐
做法1.把鸡蛋打散在米饭里~
2.放少许盐,一起搅拌均匀,让蛋液渗透在米饭里.
3.少许油,把米饭和蛋液的混合体均匀摊入锅里,中火翻炒~
4.待炒到鸡蛋抱着米粒开始在锅里跳舞了,这时的鸡蛋已经和米饭完全融到一起了,就可以出锅了~
鸡蛋春饼
材料
主料:面粉,鸡蛋,胡萝卜,青椒,火腿,辣瓣酱。
做法1.将鸡蛋与面粉一起用水和成糊状,取一部分倒入平底锅中煎成饼状(像摊煎饼一样)。
2.胡萝卜、青椒洗净切丝,火腿切丝。
3.拿起一张面饼,先抹上一层辣瓣酱,再放入菜丝、火腿丝卷起来吃即可。
‘拾’ 用糯米粉、鸡蛋,糖能做什么甜品啊具体怎么做也说明谢谢
可以做鸡蛋糯米饼。
食材:鸡蛋1个,糯米粉适量,糖适量,食用油适量。
1、用清水把糯米粉揉成团,然后分成一小份一下份,压扁成饼状,可以稍微薄一些。