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西葫芦羊肉馅饺子怎么调好吃

发布时间: 2022-05-21 03:57:26

① 西葫芦羊肉水饺怎么做好吃

西葫芦水多,羊肉膻味大,怎么样才能用这两样做出好吃的水饺呢

饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”,相传是我国医圣张仲景首先发明的,距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国人民喜爱的传统特色食品,又称水饺,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品。有一句民谣叫“大寒小寒,吃饺子过年。”饺子多用面皮包馅水煮而成

立冬了!又是一年开始进补的日子,立冬有吃饺子的习俗,今年的应季滋补饺子就是专家给我们推荐的西葫芦羊肉饺子!羊肉膻味大,西葫芦水分多,那么怎样制作这个水饺才是最美味的呢?下面就一起来学一学吧

步骤1:羊肉馅加入花椒水、料酒、胡椒粉、盐搅拌均匀。(花椒水:可加生姜一起煮水)

羊肉:能御风寒,又可补身体,对一般风寒咳嗽、慢性气管炎、虚寒哮喘、肾亏阳痿、腹部冷痛、体虚怕冷、腰膝酸软、面黄肌瘦、气血两亏、病后或产后身体虚亏等一切虚状均有治疗和补益效果,最适宜于冬季食用,故被称为冬令补品,深受人们欢迎。

由于羊肉有一股令人讨厌的羊膻怪味,故被一部分人所冷落。其实,一公斤羊肉若能放入10克甘草和适量料酒、生姜一起烹调,即能够去其膻气而又可保持其羊肉风味。

步骤2:西葫芦切细丝,铺在羊肉馅上。

中医认为西葫芦具有除烦止渴、润肺止咳、清热利尿、消肿散结的功效。对烦渴、水肿腹胀、疮毒以及肾炎、肝硬化腹水等症具有辅助治疗的作用;能增强免疫力,发挥抗病毒和肿瘤的作用;能促进人体内胰岛素的分泌,可有效地防治糖尿病,预防肝肾病变,有助于增强肝肾细胞的再生能力

西葫芦果实呈圆筒形,果形较小,果面平滑,以采摘嫩果供菜用。西葫芦以皮薄、肉厚、汁多、可荤可素、可菜可馅而深受人们喜爱。若食用时发现西葫芦有苦味则可能含有苦味物质“葫芦素”,请勿食用

步骤3:边包饺子边混入西葫芦,避免西葫芦过早出水。

步骤4:下锅煮饺子,待饺子成熟后即可。

小贴士:

西葫芦含有较多维生素C、葡萄糖等其他营养物质,尤其是钙的含量极高。不同品种每100g可食部分(鲜重)营养物质含量如下:蛋白质0.6-0.9g,脂肪0.1-0.2g,纤维素0.8-0.9g,糖类2.5-3.3g,胡萝卜素20-40微克,维生素C 2.5-9毫克,钙22-29毫克

② 西胡芦羊肉饺子馅的做法

③ 香喷喷的西葫羊肉饺子的做法怎么做好吃又简单,做法图

主料

  • 羊肉:500

  • 西葫芦:500

  • 辅料

  • 花椒水 :1碗

  • 葱姜末 :30

  • 盐 :2勺

  • 生抽 :1勺

  • 老抽 :1勺

  • 味精:1勺

  • 芝麻油:1勺

香喷喷的西葫羊肉饺子的做法怎么做好吃又简单具体步骤

  • 第一步

    1. 先备料,西葫芦擦成丝,把多余水分挤出来。羊肉加花椒水顺时针搅上劲。

  • 第二步

    2. 在馅里加入葱姜末,味精,盐,少许油,生抽,老抽,顺时针搅匀。加入西葫芦,盐,芝麻油搅匀。

  • 第三步

    3. 我是买的饺子皮,省事,开始包!!

  • 第四步

    4.煮饺子的时候,开三次锅,加三次凉水,再开就好了。

④ 西胡羊肉饺子的做法大全

包饺子对于大多数南方人来说不是件容易事儿,但对于我北方人来说真是易如反掌。从小吃到大,看着妈妈包,不会也会了。虽然我的饺子有点丑,但是我的速度极快,从放馅,到挤,3秒钟一个不夸张。
工艺:煮
口味:家常味
时间:<30分钟
热量:较低热量
配料:
烹饪步骤:
1.先用面粉和凉水揉一块面,揉略微光滑后,盖上盖子饧20分钟左右再揉一遍就非常光滑滋润
2.新鲜羊肉绞成肉馅,不怕累的话可以用刀剁;按自己喜欢的来吧
3.西葫芦两个,香葱数棵;西葫芦有地方又叫小瓜、角瓜等等,名字只是个称呼,看图有真相呵;香葱可以用小葱或者大葱代替
4.香葱切末入肉馅中,加入适量酱油、蚝油、盐,少许清水;水不要多,因为瓜会出汁
5.搅拌均匀,让肉馅充分吸收味道
6.西葫芦用擦丝器擦细丝,尽可能横着擦,这样就不会太长,如果太长,可以用刀在盆里左右切几刀
7.西葫芦丝直接入肉馅中,拌匀;西葫芦极易出汤,所以在前面调肉馅时要少放水
8.饧好的面团放在案板上揉一揉,搓成长条,分成大小均匀的剂子,擀成中间稍厚、边缘略薄的小圆皮
9.取适量馅放在圆皮上
10.用自己的手法或包或挤成饺子
11.全部饺子包好啦!可以在快包完的时候烧一锅水,这样就能节省时间很快吃上羊肉西葫芦饺子喽!
烹饪小贴士:
羊肉选择后腿肉会很嫩,肉中有一点点肥肉很香,如果太瘦可以加点植物油增加油润感
调味料不要种类太多,那样会盖住羊肉本身的香味

⑤ 羊肉西葫芦馅水饺怎么做

用料

内蒙羊肉

西葫芦





花椒,小茴香,生抽,盐,

胡麻油

羊肉西葫芦馅水饺的做法

羊肉西葫芦馅水饺
1.羊肉退冰,手工剁碎,肉馅里放姜蓉,打入鸡蛋,花椒和小茴香煮调料水,放凉,一勺一勺加入肉馅里,顺时针搅拌上劲。
2.切葱……切好的葱用胡麻油拌好,放置一边。
3.西葫芦擦丝,攥干净水,用胡麻油拌过。
4.肉馅里加少许胡麻油,倒入葱末,然后放盐,调味,最后放入西葫芦丝,略搅拌,最后调味。
5.开始包饺子吧!

⑥ 西葫芦羊肉饺子的做法

主料600g小麦粉750g西葫芦500g羊肉
配料
适量橄榄油适量盐适量 酱油适量 味精适量葱适量姜适量 芝麻油
制作步骤编辑
1花椒提前用冷水泡。
2提前和好小麦粉。
3西葫芦去皮去瓤。
4用擦板将西葫芦擦碎。
5花椒水倒入羊肉中,顺时针搅。 加花椒水可以使羊肉去膻提鲜。
6搅入花椒水的肉中加橄榄油、酱油、味精、葱姜末,顺时针搅。
7挤出西葫芦中的水份,将其置于搅好的肉馅中,加盐、芝麻油。
8搅均匀成水饺馅。
9将面做成大小均匀的面剂,擀圆,成水饺皮。
10水饺皮中间放馅。
11煮锅加水烧开,水饺入锅煮熟即可享用。羊肉半斤,葫芦一个,葱姜蒜适量,花椒,黄酒,花椒油,酱油适量,鸡精,糖适量
做法:编辑
1.和面:俗话说“软面饺子硬面条”,所以用温热的水和好面,盖上保鲜膜,置于盆里醒半小时左右。
2.1将羊肉剁成馅,花椒水分数次拌入羊肉中,用几双筷子一起用力搅打,加入黄酒、花椒油、少量酱油搅匀,再加入适量的盐、糖、鸡精继续搅拌,最后放入葱、姜末搅拌均匀,放置一旁让其入味。2一根大西葫芦洗净,切成丁。
3.案板上倒干面粉,放醒好的面团继续再揉一会儿,搓成细长条,切成均匀小块,沾干粉擀成中间稍厚、边上薄的饺子皮。包的时候要注意个头大小一致。
4.煮,下饺子前,水里加点盐和油烧开,这样煮时沸腾的水不容易溢出来,饺子也不会粘连。待再次水沸时需点一、两次冷水。

⑦ 西葫芦肉馅饺子怎么做好吃

1、馅料所需食材:羊肉馅 西葫芦 葱 姜

⑧ 西胡羊肉饺子馅的做法是怎么样

西胡羊肉饺子馅的做法:

饺子馅的肉与蔬菜比例要恰当,一般以1:1或1:O.5为宜。饺馅里适当加些蔬菜,不但味道好,而且营养更全面。同时蔬菜均属长纤维素,可促进人体肠胃蠕动,防止节日荤食过多,影响消化吸收。

为了避免维生素的损失,可将菜馅剁好后,先将菜汁挤出来,拌肉馅时再将菜汁掺到肉馅里搅拌。也可将菜馅剁好后,先用食油搅拌,最后再放盐和作料,亦可防止菜汁“杀”出来。

肉要剁成或绞成碎馅,将肉加少量水(或菜汁)使劲搅拌。馅的瘦肉多,可多加水,肥肉多少加水,同时,一点一点地加入酱油(有肉汤最好加肉汤),边滴边搅拌,搅拌成糊状后,加菜拌匀即可。这样做的饺馅,吃时汤汁饱满,味鲜可口。

⑨ 西葫羊肉饺子馅怎么做

把西葫芦洗净沥水放入一旁备用,然后将肉剁成肉馅,加入姜末葱末然后把沥干的西葫芦放进去,可以适当的放入几个鸡蛋,加入生抽老抽,食盐和适当调料。把饺子皮弄好就可以包了。

⑩ 西胡羊肉水饺的做法,西胡羊肉水饺怎么做好吃

西胡羊肉水饺的做法
食材
主料
小麦粉
600g
西葫芦
750g
羊肉
500g
辅料
橄榄油
适量

适量
酱油
适量
味精
适量

适量

适量
芝麻油
适量
步骤
1.花椒提前用冷水泡。
2.提前和好小麦粉。
3.西葫芦去皮去瓤。
4.用擦板将西葫芦擦碎。
5.花椒水倒入羊肉中,顺时针搅。
加花椒水可以使羊肉去膻提鲜。
6.搅入花椒水的肉中加橄榄油、酱油、味精、葱姜末,顺时针搅。
7.挤出西葫芦中的水份,将其置于搅好的肉馅中,加盐、芝麻油。
8.搅均匀成水饺馅。
9.将面做成大小均匀的面剂,擀圆,成水饺皮。
10.水饺皮中间放馅。
11.前后皮捏严,水饺就包好了。
12.煮锅加水烧开,水饺入锅煮熟即可享用。
小贴士
煮水饺要宽汤大火。
肉馅水饺要适当多煮会儿。