① 炒猪肝的做法(二)
【配料组成】猪肝四两,绍酒三钱,熟笋五钱,酱油五钱,葱白头段一钱,白糖二钱,熟猪油八两(约耗一两),麻油二钱,高汤五钱,水淀粉二钱,精盐二分。
【烹制方法】1.猪肝去筋,切成薄片,用水淀粉加盐做成糊浆与猪旰搅和。笋切成片。
2.旺火热锅,加入熟猪油,烧至七成热下猪肝,搅散,溜至半熟,倒入滤勺。
3.原锅留热油少许,下葱段,再下笋炒过,将猪肝倒入,加料酒、酱油、高汤、糖及水淀粉,翻几下身,加麻油即可出锅。
腰丁烩腐皮【配料组成】腰子(净重)一两半,豆腐皮二张,熟猪油五钱,味精一分,葱、盐、黄酒、淀粉各少许。
【烹制方法】1.选新鲜猪腰,对剖开除去腰骚,划成细花后,再切成丁。豆腐皮用冷水浸潮,再挤去水分,也切成小块。
2.锅内加清水,烧沸后把腰丁氽一下,随即用漏勺捞起,水倒掉不要,再将锅子烧热,放入猪油四钱,用大葱炝锅,加入黄酒、味精、盐和适量汤水,把腐皮放入,待煮沸将腰丁加入,迅速用水淀粉勾芡,再加上猪油一钱即可起锅。
② 猪肝豆腐皮好吃吗
可以做成凉拌菜,再加些豆芽,粉条,做成一道美味的凉菜,再加些海带,加凉拌酱油和醋。
③ 水煮猪肝怎么煮好吃又嫩窍门
教你水煮猪肝正宗的做法,简单几步就搞定,猪肝鲜嫩无腥味,好吃!
水煮猪肝
【水煮猪肝】
【原材料】:猪肝、白糖、食盐、胡椒粉、老抽、黄豆芽、白醋、豆腐皮、木耳、花椒粒、干辣椒、葱姜蒜、料酒、蚝油。
【制作步骤】
水煮猪肝
第一步:准备一块猪肝清洗干净,用刀切掉上面的白膜,然后切成一样厚的片,把切好的猪肝放在盆中,倒上清水多洗几遍,把里面的血水都洗干净了,洗到水的颜色很清澈,最后再盆中加上清水,再加上一勺食盐和白醋,用手抓拌均匀,腌制30分钟。
水煮猪肝
第二步:猪肝腌制好后,再用清水多洗2遍,再加上适量的面粉,用手抓拌均匀,然后再用水冲洗干净,这样猪肝清洗的就比较干净了,最后攥干水分备用。
第三步:在猪肝里加上白糖、食盐、胡椒粉、老抽搅拌均匀,再加上料酒、蚝油搅拌均匀,然后再加上一个鸡蛋清和适量的干淀粉搅拌均匀,最后淋上适量的色拉油备用。
水煮猪肝
第四步:准备一下辅料,把黄豆芽清洗干净,豆腐皮切成菱形状,把泡发好的木耳洗干净,在锅里倒上水,水开把木耳和豆腐皮放进去焯3分钟,时间到捞出过过一遍凉水,控干水分备用。
水煮猪肝
第五步:另起锅,加上清水烧开,把猪肝分散下锅焯水,大约焯30秒左右,把猪肝捞出来过一遍凉水,控干水分。
第六步:在锅里倒上适量的色拉油,放上蒜片、干辣椒、花椒粒、葱段和黄豆芽进行翻炒,把黄豆芽炒熟出锅。
水煮猪肝
第七步:另起锅烧油,放上葱姜蒜、干辣椒、豆瓣酱、火锅底料翻炒出香味,加上清水开大火煮开,然后再煮2分钟,过滤掉里面的大料,放上黑木耳、豆腐皮、料酒继续煮1分钟,然后放上白糖、蚝油、胡椒粉、猪肝搅拌均匀出锅,最后撒上一点葱花、干辣椒段、蒜粒出锅。
④ 请问豆腐皮有几种烧法
豆腐皮的吃法:
1、凉拌:豆腐皮泡软切丝,在开水里烫一下、捞起滤干,加酱油、麻油、鸡精、少量糖、胡椒粉等调味品,拌匀食用。
2、炒菜:豆腐皮泡软切丝,可以作为配菜,和各种荤素原料搭配,炒了吃。因为豆腐皮本身没有本味,所以炒菜时,最好还加点榨菜丝或辣椒丝。
3、煮肉吃:豆腐皮泡软切条,再将豆腐皮的条卷起来打“结”、备用。将猪肉红烧至半熟时,加入豆腐皮的“结”,再煮至肉烂,调味、起锅。
4、烧汤:豆腐皮泡软切宽一点的丝,搭配了烧鸡蛋汤、猪肝汤、猪腰汤,营养丰富。
仅供参考。
⑤ 猪肝汤怎么做不腥又嫩宝宝吃
宝宝猪肝汤怎么做好吃?虽说猪含有丰富的营养物质、功效也高,但是很多人不爱吃猪肝,特别是小朋友,其原因在于猪肝腥膻味重。下面给大家介绍几款汤汁鲜香,滑嫩酸爽,肉丸嫩有嚼劲的猪肝汤。
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1
豆腐皮猪肝汤
需要的材料:鲜猪肝、豆腐皮、食用盐、食用油、料酒、生姜、大葱
制作方法
(1)买回来猪肝用淡盐水浸泡半个小时,去除血水。豆皮用水泡软。大葱切葱花备用,生姜切末备用。
(2)猪肝切成薄片,放置一旁待用。
(3)豆皮泡软后用水冲洗干净,切成小块备用。
(4)取一个锅,放入少量食用油,放入葱花和姜末爆香,加入料酒及适量清水烧开。
(5)水烧开后放入猪肝,豆腐皮烧煮片刻,最后放入少量食用盐出锅即可。
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2
菠菜猪肝汤
需要的材料:菠菜、猪肝、食用油、食用盐、生姜、大葱、鸡精、淀粉、清汤
制作方法
(1)猪肝用淡盐水浸泡半个小时待用。
(2)猪肝切成片,放入碗中加入食用盐、鸡精、淀粉抓匀后腌制十分钟。
(3)菠菜冲洗洗净后备用。
(4)取一个锅放入清水,水开后放入菠菜进行焯烫后捞出,切碎备用。
(5)大葱洗净切成葱段,生姜切成姜末。
(6)取一个锅放入清汤,煮沸后加入生姜末、大葱段。
(7)加入腌好的猪肝片烧煮片刻,最后放入菠菜,煮熟即可食用。
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3
西红柿猪肝汤
需要的材料:猪肝100克、瘦肉80克、西红柿1个、豆腐1块、姜片2个、葱2根、生抽2勺、蚝油1勺、料酒2勺、水淀粉5勺、面粉3勺、青菜几颗。
制作方法
第一步:猪肝冲洗干净,切片,裹上面粉,放置10分钟后洗净备用。
第二步:猪肝加生姜剁成沫,猪肉也剁成沫,青菜切沫、猪肉和猪肝、青菜用生抽、料酒、蚝油、淀粉腌制备用。
第三步:西红柿切薄片备用、豆腐切薄片备用、葱切花。
第四步:热锅冷油,加入西红柿片翻炒,直到西红柿出汁水,加入一碗清水和豆腐大火烧开,转小火焖煮。
第五步:锅中汤汁渐渐变番茄色时,猪肝捏成小球状下入锅中,焖煮3分钟。
第六步:加盐调味,焖煮2分钟,撒入葱花即可盛出。
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4
猪肝怎么去腥膻味
(1)买新鲜的猪肝,新鲜的猪肝腥膻味比时间长的味道稍微轻点。它内部含的血没有凝固,可以轻松冲洗掉。
(2)猪肝切片反复冲洗,直到没有血。
(3)切好片的猪肝用面粉裹上,反复揉一会放置10分钟再次清洗干净。
(4)猪肝剁沫后和瘦肉沫一起再次用料酒、生抽、姜片、葱腌制。
⑥ 猪肝汤怎么做好吃 猪肝和它同吃美容养颜补血
菠菜和猪肝应该是很佳的搭配,菠菜中富含丰富的维生素C,胡萝卜素、蛋白质,以及铁、钙、磷等矿物质。而猪肝里面富含丰富的铁质、维生素A,是补血和明目的佳品。两者加在一起有极高的补血的价值。还可以促进人体的新陈代谢,有利于青少年的生长发育。
在这样一个初秋的习习凉风中,来一碗温热的菠菜猪肝汤,养生、养胃、也温暖我们的内心世界!
食材
主料
猪肝200g
菠菜100g
辅料
盐适量
料酒适量
食用油适量
菠菜猪肝汤的做法:
1.准备好所有材料。猪肝挑去白筋、菠菜洗干净,生姜去皮。
2.生姜切末备用。
3.将挑去白筋的猪肝切成片。
4.在切成片的猪肝里面放入适量生粉、食盐、料酒。
5.将4中的所有材料搅拌均匀。腌制10分钟。
6.锅内放适量油。
7.下猪肝片。
8.翻炒猪肝片,至八成熟即可。
9.锅内放入适量的清水。
10.再放入生姜末,烧开。
11.小火捞出适量白沫。再转大火。
12.最后放入洗好的菠菜,再放入适量的食盐即可。
小贴士:
1、选买猪肝一定要表面有光泽,颜色紫红均匀的。用手摸有弹性的。没有异味的。
2、猪肝洗干净后,尽量挑掉里面的白筋,这样口感更佳。
3、切猪肝并不是越薄越好,要有一定的厚度,厚度大概保持在0.2CM最佳。
4、菠菜一定要最后放,因为菠菜很容易熟,但最后也不要整棵的放入,在放入前用手把菠菜分成两半放入。
5、菠菜猪肝汤出锅以后可以依个人口味放入胡椒粉和麻油(本文转自 品略图书馆 http://www.pinlue.com/ ,转载请注明)
⑦ 猪肝汤的做法做手术的人吃
猪肝汤的做法
材料
1,新鲜猪肝,豆腐皮
2,油,盐,姜,细葱,少许黄酒
做法
1,将猪肝切成薄片,豆腐皮用水泡会撕大块备用。
2,开火,锅内放少许油,姜,爆香后放适量水,如有高汤更好
3,烧开后放入猪肝,豆腐皮,盐,少许黄酒,大火烧开后,关火,放入香葱末即可。个人不喜欢味精鸡精的,如有喜欢的可以放少许
猪肝不可煮太久,太老了就不好吃了
⑧ 猪肝豆皮汤怎么
豆腐皮猪肝汤做法步骤:
需要的材料:鲜猪肝、豆腐皮、食用盐、食用油、料酒、生姜、大葱
制作方法
(1)买回来猪肝用淡盐水浸泡半个小时,去除血水。豆皮用水泡软。大葱切葱花备用,生姜切末备用。
(2)猪肝切成薄片,放置一旁待用。
(3)豆皮泡软后用水冲洗干净,切成小块备用。
(4)取一个锅,放入少量食用油,放入葱花和姜末爆香,加入料酒及适量清水烧开。
(5)水烧开后放入猪肝,豆腐皮烧煮片刻,最后放入少量食用盐出锅即可。
营养价值
1、猪肝中铁质丰富,是补血食品中最常用的食物,食用猪肝可调节和改善贫血病人造血系统的生理功能;
2、猪肝中含有丰富的维生素A,具有维持正常生长和生殖机能的作用;能保护眼睛,维持正常视力,防止眼睛干涩、疲劳,维持健康的肤色,对皮肤的健美具有重要意义;
3、经常食用动物肝还能补充维生素B2,这对补充机体重要的辅酶,完成机体对一些有毒成分的去毒有重要作用;
4、猪肝中还具有一般肉类食品不含的维生素C和微量元素硒,能增强人体的免疫反应,抗氧化,防衰老,并能抑制肿瘤细胞的产生,也可治急性传染性肝炎。
豆皮营养价值:
1. 豆腐皮中含有丰富的优质蛋白,营养价值较高;
2. 豆腐皮含有的大量卵磷脂,防止血管硬化,预防心血管疾病,保护心脏;
3. 并含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。
功效与作用
可预防心血管疾病,保护心脏;含有多种矿物质,补充钙质,防止因缺钙引起的骨质疏松,促进骨骼发育,对小儿、老人的骨骼生长极为有利。