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胡椒鸡蛋怎么切好吃

发布时间: 2022-05-19 19:37:54

鸡蛋炒菜椒怎么炒好吃

生鸡蛋是我们经常应用的一种食物,在许多 家中里也可以常常看到生鸡蛋的影子,做鸡蛋也是十分的省时省力,着急赶时间时还可以开展水煮鸡蛋,锁定其营养成分。可是越发简单的食材,要想搞好也越难,需要掌握一些有关事宜,防止犯了饮食禁忌。那么应用菜辣椒炒鸡蛋时应该怎么做呢?

菜辣椒炒鸡蛋的做法

菜肴特点

在炒蛋时最好是不必放鸡精,它是起码的基本常识。由于生鸡蛋含有很多的磷酸和一部分氧化钠,当生鸡蛋被加温后,生鸡蛋中的这二种物质会生成新的物质,这类物质化学名称叫谷氨酸钠,鸡精的主要成分便是这类物质,食材在添加这类物质后会出现鲜香。

作法

作法一

青椒炒蛋 食物提前准备

主要材料:生鸡蛋200克,辣椒100克

调味品:动物油(提练)20克,盐3克,米醋5克,小葱10克

制做流程

1、将辣椒用冷水清洗,去籽,切割成块;

2、将生鸡蛋磕入碗内,用筷子搅拌;

3、锅内给油适当,烧开,倒进鸡蛋液,炒好倒入;

4、锅内另给油烧开,放进葱段炝锅;

5、放进辣椒块和食盐,待辣椒块呈绿色时,放进鸡精和炒好的生鸡蛋;

6、煸炒匀称,用米醋烹一下,起锅即成。

菜辣椒炒鸡蛋的做法

作法二

食物提前准备

新鲜辣椒150克,生鸡蛋3个,大豆油60克,食盐、芝麻油、葱段各适当。

制做流程

1.把辣椒用冷水清洗,去籽切成细丝。将生鸡蛋打在碗里,加适当食用盐,用筷子搅拌均匀。

2.锅内加点油(40克),烧开,将蛋汁倒进,不必炒的时间过长,刚一凝结就可以。

3.往锅内倒进余油,烧开,放进葱段炝锅,略微变黄就可以,接着放进辣椒丝,加食盐煸炒,见辣椒丝变为绿色时,放进炒好的生鸡蛋,煸炒匀称,用芝麻油烹一下,就可以起锅。

作法三

食物提前准备

主要材料:生鸡蛋

辅材:小辣椒1只

调味品:绍兴酒(或纯粮酒,葡萄酒),盐,油,生抽

制做流程

1.把生鸡蛋捣烂,撒一点盐。朝天椒洗干净,去籽,切割成条.

2.在炒锅上加点油,把油稍热一下能够把鸡蛋液倒入,不必油烧开再放,不然刚放下去的鸡蛋液会因油太热了而爆开,成型就不好了。

3.滚动鸡蛋液,另外用铁铲把刚熟的蛋切割成一小块,在滚动,防止蛋太老(这一系列的姿势要快,所花时间相对性较少,蛋块无须全熟)。

4.锅中的蛋都是嫩嫩一小块,倒适当绍兴酒(我很喜欢多放一点,酒的香气到最终会挥发一部分),味精,生抽(不喜欢的话能够没放)及盐,加一点水,以防把蛋块煮干。煮上30秒上下,倒上朝天椒,待朝天椒变松煮开就可以上碟

菜辣椒炒鸡蛋的做法

[2]

营养成分

辣椒

1.退热、止痛:朝天椒辛温,可以根据出汗而减少人体体温,并减轻肌肉疼痛,因而具备极强的解热镇痛功效。

2.防止癌症:朝天椒的成分辣椒素是一种抗氧化性物质,它可阻拦相关体细胞的基础代谢,进而停止体细胞组织的病变全过程,减少癌症体细胞的发病率。

3.提升胃口、促进消化:朝天椒明显的香甜味能刺激性唾沫和胃酸的代谢,提升胃口,推动肠道蠕动,促进消化。

4.降血脂减肥瘦身:朝天椒含有的辣椒素,可以推动人体脂肪的基础代谢,避免 身体人体脂肪囤积,有益于降血脂减肥瘦身预防疾病。可是服用过多辣椒素会强烈刺激性肠胃粘膜,造成胃痛、腹泻并使肛门口灼烧刺痛,引起消化道疾病,促进痔疮流血。朝天椒是大辛热门之品,身患火爆症状或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人应慎食。 [3]

Ⅱ 胡椒炒鸡蛋怎么个切法怎么个做法

胡椒炒鸡蛋做法
主料
鸡蛋
3个

辅料

适量

适量
步骤

1.中火热锅,锅里放油,撒入适量食盐

2.鸡蛋磕进去

3.第2个鸡蛋

4.第3个鸡蛋磕进去

5.有人要吃加胡椒粉的,所以有1个上面撒上了胡椒粉

6.还是中火不要大火以防煎糊了,分开3个鸡蛋

7.翻面

Ⅲ 椒炒鸡蛋怎么炒

青椒炒鸡蛋是一道家常菜品,主要食材是鸡蛋和青椒,黄绿搭配,色彩美观,口味鲜香,营养丰富。下面简单介绍如何制作青椒炒鸡蛋才好吃。

  • 青椒炒鸡蛋的食材:新鲜青椒150克,鸡蛋3个,豆油60克,精盐、香油、葱花各适量。

  • 青椒炒鸡蛋的做法:

1、把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。

  • 食用价值:

1、青椒的水分含量高(74%~94%),热量低,但随着它的成熟水分含量会降低,热量会增高。维生素A和维生素C随其成熟度而增加。青椒含有的维生素是番茄的三倍多,比草莓还有柠檬的维生素还要多,所以说是蔬菜维生素C多的首位蔬菜。

2、鸡蛋含有丰富的优质蛋白质、脂肪、胆固醇和其他微营养素,是人体最好的营养来源之一。鸡蛋除了含有人们熟知的蛋白质、胆固醇等营养物质之外,它还含有可以帮助人体抗氧化的色氨酸和酪氨酸两种氨基酸。

Ⅳ 鸡蛋辣椒怎么炒好吃

所需食材:青辣椒2根、鸡蛋2个、葱2根、蒜3瓣、姜1块、干辣椒4根、生抽2勺、蚝油1勺、陈醋1勺、淀粉1勺、盐和鸡精适量。

第一步:将2根青辣椒清洗干净,切滚刀块,葱清洗干净切成合适的段,蒜去皮切成片,姜清洗干净切成片。

第二步:将2个鸡蛋打入碗中,加适量的盐并打散,另取1个小碗,碗中加入2勺生抽、1勺蚝油、半勺陈醋一勺淀粉、小半碗水、适量的盐和鸡精,充分搅拌,调味料和水充分融合。

第三步:把锅烧热,加入稍多一些的油,烧到8成热后,将鸡蛋液倒入,热锅热油炒出来的鸡蛋蓬松好吃,用筷子打散备用。

第四步:将切好的青辣椒块加入炒锅中干炒,不要加油,用小火炒不容易炒焦,但炒的略微焦黑一些也不影响口感,炒至青辣椒起虎皮后,这时候加入适量的油,切好的葱段、蒜片、姜片和干辣椒,煸香。

第五步:将之前炒好的鸡蛋加入炒锅中,与青辣椒块一起翻炒片刻。

第六步:炒锅中加入之前调好的料汁,翻炒均匀,使鸡蛋与青辣椒块均匀的被料汁包裹后,大火收汁,出锅装盘即可,一盘色泽诱人、香辣下饭的辣椒炒鸡蛋就做好了。

Ⅳ 请问鸡蛋怎么做好吃

火腿鸡蛋饼


用料

火腿;鸡蛋;生菜;盐;白胡椒;油

做法

生菜切末、火腿切丁
鸡蛋加盐和少量白胡椒打散
将生菜末、火腿丁加入蛋液里搅拌成糊
锅热加点油倒入蛋糊摊圆
中途翻次面
两面全熟后盛出装盘即可
薯仔丝鸡蛋饼


用料

鸡蛋3个;薯仔1个;胡萝卜半根;西兰花3朵;面粉20克;火腿肠1根;盐3克

做法

薯仔,胡萝卜切丝、西兰花切碎、火腿肠切丁加入面粉、鸡蛋清、盐拌匀。
放入不粘锅堆成圆形,中间加入一个蛋黄。小火慢慢煎熟。
煎成流心的最好吃
粘上自制辣椒酱,美味
鲜香味美,爽口开胃。
西红柿洗净切块
搅打成西红柿汁搭配薯仔丝饼,营养丰富的早餐做好了,能量满满。
鸡蛋吐司杯盏


用料

吐司2片;鸡蛋2只;马苏里拉奶酪少许;橄榄油少许;盐少许;黑胡椒粉少许

做法

吐司切掉边,用擀面杖擀平备用。
烤箱预热到180度。麦芬六连模。在模具内刷入橄榄油(主要为了脱模容易,可省),铺上擀平的吐司,按压到与模具贴合,形成杯状。
在吐司杯内打入鸡蛋,上面撒少许盐和马苏里拉奶酪,最后磨入黑胡椒粉调味。
放入预热好的烤箱,中层上下火160度烤20mins(各家烤箱脾气不一样,请根据日常经验调整),外表金黄酥脆即可。

Ⅵ 好吃的辣椒炒蛋怎么做辣椒怎样切适合

青辣椒炒蛋是一个被许多人所爱的美食,因为它相对简单,味道很好,做时间。今天,我还用青椒和鸡蛋分享一个美食,但这种食物不同于青椒,这种食物是青椒蛋皮肤,练习很简单,我非常好,咸,特殊,特殊食物如此,让我们来看看这种青椒蛋皮是如何制造的。

1,必须用火问青椒,所以油炸的青椒是最少的,而且品味是最好的。

2,鸡蛋应该有点稀释。