‘壹’ 豆腐和香菇可以炒在一起吃吗
在我们日常饮食中平菇和水豆腐全是归属于生活中十分普遍的菜类，而平菇和水豆腐是能够 一起服用的，香菇豆腐还能够制做成不一样的特色美食，不但口感好，并且微量元素也是有很多种多样，平菇之中带有很多的碳水化合物及其膳食纤维素，和水豆腐配搭在一起营养成分高些。
水豆腐和平菇能一起服用吗?
水豆腐能和平菇一起服用
水豆腐和平菇可一起服用，二者含有的营养元素不容易具有矛盾功效，二者一起服用能够 为机体补充高蛋白食物，推动胃肠消化吸收、增强体质及其提高身体的免疫功能，针对身体健康十分的有利。
平菇有着土特产之首的美名，含有18种碳水化合物物质、维他命D及其膳食纤维素，常常服用能够 有降血脂，提升机体免疫力的功效。水豆腐带有水份、蛋白及其人体脂肪等物质，常常服用能够 有防止心血管疾病，抑止癌症的功效。
豆腐鱼平菇能够 做成香菇豆腐羹，鲜香菇切片放进开水中焯烫。捞起来沥水，锅中烧开后放进葱、生姜沫、花椒面进行爆香，添加军用被子及其平菇烧开，加上酸菜鱼火锅最终加上生抽，食盐煮至进味，放进芝麻油便可起锅。
平菇和水豆腐能够 一同吃的，是很好的搭配。平菇和水豆腐一同吃对健脾开胃提高胃口有优良作用。平菇还对糖尿病、肺结核、传染性肝炎、神经炎等起救护效应，又能用来消化不良、便秘、节食减肥等。建议平常要注意休息，多喝温开水，多吃新鲜水果蔬菜，适度锻炼，大幅度提高机体抵抗能力。
水豆腐中含有钙、铁、磷等身体所需要的矿物，而平菇能够 推动钙的消化吸收和消化吸收。除此之外，平菇中带有双链构造的脱氧核糖核酸，进到身体后，会造成具备防癌功效的干扰素栓。
‘贰’ 香菇豆腐怎么炒好吃
选用上等的香菇，把它切成小块。然后把豆腐切。捞出。小一点，放入高温的油锅中，小火慢炸炸至两面金黄。把香菇放入油锅里小火慢炒，加入炸好的豆腐，放入一点清水，一点淀粉。一点盐适量的鸡精味极鲜调味。营养又丰富的香菇豆腐就做好啦！
‘叁’ 香菇炒豆腐怎么做
香菇炒豆腐
原材料：水豆腐、香菇、青椒、红萝卜。
辅材：大葱、姜片、蒜头
调味品：食用盐、芝麻油、木薯淀粉、白胡椒粉、白砂糖
作法：
1.先把水豆腐切割成2厘米方形的块，香菇去根后切片，胡萝卜切菱形块，青椒去蒂去籽后切片，大葱切条，姜片和蒜头切开。
2.锅内添加冷水煮沸，添加2克食用盐，先下水豆腐绰水，绰水一分钟后沥干水分捞起来。
3.然后把香菇下下锅内绰水，绰水2分钟后沥干水分捞起来。
4.另出锅热锅后添加适量食用油，放入葱蒜炒成香气。
5.然后放入水豆腐和香菇，再淋入适当冷水，然后添加食用盐2克、白胡椒粉一克、白砂糖一克，煸炒匀称后转文火慢煨2分钟，煮成香气。
6.然后放入红萝卜和青椒煸炒三十秒上下。
7.最终淋入适当芡粉使料汁粘稠。
8.起锅前淋入适当芝麻油，为菜出香味亮度。
‘肆’ 用香菇来烧豆腐的话，具体怎么做才能更解馋呢
相信在大家的生活里面，都有着很多令人回味无比，垂涎三尺的各类美食吧，令人不自觉的陶醉其中。相信很多朋友们都和小编一样是一个吃货吧，对于美食有着不一样的追求，喜爱品尝各种各样的美味。在吃了很多美味之后，有一道美味给我留下了很深的印象，那就是我们大厨做的海带蒸鱼头。这一次，大厨向我们展示了他日益精湛的厨艺，做好的香菇烧豆腐吃起来口感很赞。
6、等到把蒜苗、香菇和豆腐都焖煮成熟后，再放入适量的桃园建民牛肉耗辣椒和盐，翻炒均匀，即可；
‘伍’ 香菇炒豆腐的做法
香菇烧豆腐
〖材料〗北豆腐1块、香菇250克、尖椒2个、油盐适量、蚝油1汤匙、葱1段、姜1片、大蒜2瓣、生抽1汤匙、水淀粉适量
〖做法〗香菇切去伞柄，投洗干净，香菇伞盖有褶皱，先泡一下，再投洗，就能洗干净了
2.将香菇用刀片成两片待用，将豆腐切成小块，尖椒切成圈
3.锅加油烧热，下入豆腐块炸制，将豆腐块炸至金黄，浮起，捞出控油待用
4.将锅内油倒出，留少许底油，下入葱花，姜末，蒜片爆香，下入香菇片翻炒，将香菇翻炒出香味，稍变软
5.下入炸好的豆腐块，淋入半碗水，再加入生抽，烧开，小火烧制入味，待烧制剩少许汤汁时，下入尖椒圈翻炒均匀
‘陆’ 香菇水豆腐怎么做好吃
原料
香菇 适量
水豆腐 适量
青辣椒 适量
葱花 适量
盐 适量
水淀粉 适量
生抽 适量
花椒粉 适量
方法
1、香菇洗净，去掉根，斜刀切成薄片。
2、水豆腐1.5cm左右见方的小块。
3、青辣椒切成滚刀块。
4、小碗中加入盐、生抽、花椒粉、淀粉，少量水调成碗汁。
5、锅中倒入少量油，中火将香菇煸软，稍微有一点汤。
6、然后放入葱花，将切好的豆腐块倒入锅中，稍微炖两分钟。（不能用炒勺翻动，防止豆腐碎掉）
7、放入青辣椒，断生后倒入调好的碗汁，轻轻翻两下即可出锅。
‘柒’ 香菇可以炒豆腐吗怎么炒啊
香菇炖豆腐好吃又营养，香菇切片放着备用，老豆腐切块用油锅煎成两面金黄铲出备用，热锅放油把葱蒜姜爆香放香菇煸炒一会，倒入煎好的豆腐放盐生抽炖熟即可，喜欢吃辣椒的可以放点辣椒酱。