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茄子三个鸡蛋怎么做好吃

发布时间: 2022-05-19 11:50:03

㈠ 茄子和鸡蛋的做法

1. 食材:花生、核桃、肋排和泰国香米。
2. 将花生洗净,用清水浸泡30分钟。
3. 将泰国香米洗净,一次性加足适量的清水。
4. 倒入浸泡的花生。
5. 将肋排洗净,灼烫一下。
6. 放入砂锅中。
7. 盖锅盖,大火烧开。
8. 用筷子隔放锅盖,以防溢出。
9. 煮至米粒粘稠,捞起泡沫。
10. 放入洗净的核桃。
11. 放入适量的食盐调味。
12. 即可关火。
做法二
1. 切好茄子沾生粉
2. 裹蛋液
3. 少油炸至皮熟
4. 加入调料 番茄酱 少许水淀粉勾芡
5. 成品 [1]
食用须知编辑
茄子:清热、活血、消肿
鸡蛋:润燥、增强免疫力、护眼明目
1. 将茄子切片。
茄子炒鸡蛋
茄子炒鸡蛋(5张)
2. 青蒜清洗完毕后切成切刀片,鸡蛋加入绍酒打散备用。
3. 平底锅热后放少许油放入鸡蛋摊熟。
4. 然后切成和青蒜一样宽窄的条。
5. 炒锅油热放入姜丝煸香。
6. 放入茄子翻炒。
7. 茄子9成熟放入青蒜茎部翻炒。
8. 再转小火放入叶子部分,放入盐和鸡精一起翻炒。
9. 翻炒青蒜断生后一盘茄子炒鸡蛋就可出锅。
.将鸡蛋去壳,入碗打散,加淀粉拌成蛋粉糊。将茄子去皮,斜切厚片,粘上蛋糊,煎至两面呈金黄色时盛起。
2.烧锅下植物油,爆香蒜蓉,投入煎茄炒匀,调入味料及适量清水,煨至茄片入味,用淀粉勾芡,炒匀盛盘。
小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。

㈡ 鸡蛋裹茄子怎么做如何做好吃

做法:

1、绿茄子一个,洗净备用;

2、茄子去皮切块;

3、鸡蛋打到碗里,加入适量的淀粉搅拌均匀备用;

4、将切好的茄子块放入鸡蛋里;

5、锅中放适量的植物油,等油5至6成热时,倒入裹好鸡蛋的茄子;

6、一个一个放入,直至炸为金黄色即可出锅。

㈢ 茄子炒鸡蛋怎么做

准备材料:茄子(绿皮) 4个、鸡蛋 3个、油 3汤匙、盐 2茶匙、糖 1茶匙。

一、第一步将鸡蛋打入碗中,加1茶匙盐,如下图所示。

㈣ 茄子炒鸡蛋怎么做如何做好吃

主料

茄子两条 鸡蛋4个 姜葱蒜适量
茄子炒鸡蛋的做法步骤

1. 把茄子切片

2. 把鸡蛋搅匀
3. 把茄子放锅里焖一下,盛盘待用
4. 起点油把鸡蛋倒进去,然后把鸡蛋炒碎,盛盘待用。注:鸡蛋不能炒太久,要嫩一点。

5. 起油锅倒入辣椒姜葱蒜爆出香味倒入茄子炒至七成熟时加入鸡蛋翻炒后加入食盐,味精,鸡精,耗油,生抽,翻炒即可盛盘!
小贴士
1、保护心血管、抗坏血酸:茄子含丰富的维生素P,这种物质能增强人体细胞间的粘着力,增强毛细血管的弹性,减低毛细血管的脆性及渗透性,防止微血管破裂出血,使心血管保持正常的功能。此外,茄子还有防治坏血病及促进伤品愈合的功效。
2、防治胃癌:茄子含有龙葵碱,能抑制消化系统肿瘤的增殖,对于防治胃癌有一定效果。此外,茄子还有清退癌热的作用。
3、抗衰老:茄子含有维生素E,有防止出血和抗衰老功能,常吃茄子,可使血液中胆固醇水平不致增高,对延缓人体衰老具有积极的意义

㈤ 茄子和鸡蛋怎么做

茄子和鸡蛋可以做蛋香茄子,茄子400g 鸡蛋2个
辅料
油适量 盐适量 鸡精适量 青蒜适量 姜沫适量 酱油适量
步骤
1.茄子三个洗净,无需去皮(据说蔬菜中皮的营养价值最高)。
2.茄子切片,大概四五毫米厚,太厚了不那么容易熟,但是费油少点儿。
3.鸡蛋搁容器里打散,将茄子片入蛋液蘸上蛋液。
4.锅内放油烧热,将粘了蛋液的茄子煎至金黄。
5.翻面煎另一面。依次煎完所有的。
6.就着锅底,入蒜末,煸炒出香味。
7.倒入煎好的茄子。
8.入盐、鸡精、酱油,翻炒均匀,入少许清水,焖煮至熟。
9.最后撒入青蒜段,翻炒至熟,出锅。
10.好啦,香喷喷的蛋香茄子出锅了。

㈥ 茄子和鸡蛋怎么做好吃

茄子和鸡蛋可以做蛋香茄子,茄子400g鸡蛋2个
辅料
油适量盐适量鸡精适量青蒜适量姜沫适量酱油适量
步骤
1.茄子三个洗净,无需去皮(据说蔬菜中皮的营养价值最高)。
2.茄子切片,大概四五毫米厚,太厚了不那么容易熟,但是费油少点儿。
3.鸡蛋搁容器里打散,将茄子片入蛋液蘸上蛋液。
4.锅内放油烧热,将粘了蛋液的茄子煎至金黄。
5.翻面煎另一面。依次煎完所有的。
6.就着锅底,入蒜末,煸炒出香味。
7.倒入煎好的茄子。
8.入盐、鸡精、酱油,翻炒均匀,入少许清水,焖煮至熟。
9.最后撒入青蒜段,翻炒至熟,出锅。
10.好啦,香喷喷的蛋香茄子出锅了。

㈦ 怎么做好吃,茄子煎鸡蛋的家常做法

茄子煎蛋

主料

白茄子4条 肉馅50g 鸡蛋3个

辅料

蒜蓉10g 盐适量


茄子煎蛋的做法步骤

1.把白茄子洗干净后切块,随意切;放到锅里蒸熟;大概5到10分钟左右。

2.把准备好的蒜蓉、肉馅下锅炒熟,然后放入白茄子,把白茄子捣碎,成图片形状,炒熟,加入适量盐,出锅。

3.鸡蛋打散,放锅里煎半熟,然后放已炒好的白茄子。

4.加入白茄子后,把鸡蛋翻过来,中小火煎至全熟。

5.香喷喷的茄子煎蛋就完成了!

㈧ 茄子鸡蛋怎么做好吃

茄子鸡蛋做法:
1、青椒洗净切片鸡蛋打入碗中搅拌均匀
2、锅加热放适量油把鸡蛋炒好盛出备用
4、锅洗净加热放适量油,把辣椒放入翻炒一分钟,稍稍加一点水 倒入茄子煸炒
5、把鸡蛋放入一起翻炒,放盐调味(喜欢酱油的放点酱油)翻炒均匀即可出锅

㈨ 鸡蛋茄子怎么做好吃

【茄子新吃法~鸡蛋茄子】

【制作食材】长茄子,鸡蛋,白醋,火腿肠,小葱,食用盐,十三香,面粉,食用油,番茄酱

【制作步骤】

1、接下来要教大家的美食是茄子新吃法,做起来特别简单,吃起来鲜嫩多汁,营养不流失。先来把做茄子新吃法的制作食材全部准备好,首先要准备两根长茄子,三个鸡蛋,一根火腿肠,一根小葱,50克面粉,适量的白醋,食用盐,十三香,食用油和适量的番茄酱即可。

2、咱们最先要来处理的食材是茄子,先将茄子泡在清水中,时间在15分钟左右,泡好之后将其清洗干净,然后取出来。茄子取出来之后要控一下它表面的水分,然后将茄子切头去尾。接着咱们再用刀将茄子切成大概一厘米厚的厚片,其实再厚一点也可以,但不要超过两厘米。茄子切完厚片之后咱们拿出一个圆形的模具把茄子芯取出来。

3、将去完茄子芯的茄子圈放到一个大碗中,然后加上清水和白醋将它们浸泡一下,这样可以防止茄子氧化变黑。把茄子芯取出来,先将其切成碎末,然后放到一个碗中备用,接着将准备好的火腿肠切成碎丁,放到茄子丁中。

4、准备好的小葱洗净切成葱花,接着放入到火腿肠和茄子中,再向里面打入三个鸡蛋加上适量的食用盐,十三香,然后快速搅拌均匀,接着加入50克面粉搅拌成糊状,菜糊要稍微稀一点,不要太粘稠了。

5、将茄子圈放到已经预热的电饼锅中,电饼锅预热了之后还要刷上食用油。然后向茄子圈里面放入鸡蛋面糊,鸡蛋面糊要适量,不要超过茄子圈的高度。鸡蛋面糊放进去之后咱们再在它上面淋上食用油,开小火煎三分钟。

6、底面煎熟之后翻一下面继续煎三分钟,两面煎熟之后关火出锅,然后将其整齐地摆在一个大盘中,再挤上一点番茄酱,一道特别美味的茄子新吃法就完成了。

用这种方法做出来的茄子,鲜嫩又多汁,非常美味。那么接下来咱们就一块去看一下这道非常好吃的做法,又非常简单的茄子新吃法的制作教程吧。