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冬瓜肉豆腐怎样炒好吃

发布时间: 2022-05-19 02:34:40

‘壹’ 冬瓜烧豆腐怎么做好吃,冬瓜烧豆腐的家常做

  • 主料

  • 豆腐

    500克

  • 冬瓜

    300克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 洋葱

    适量

  • 适量

  • 鸡精

    适量

  • 香油

    适量

  • 生抽

    适量

  • 步骤

  • 8.溜上一些醋淋上香油即可

‘贰’ 冬瓜烧豆腐怎么做好吃

  • 主料

  • 豆腐

    500克

  • 冬瓜

    300克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 洋葱

    适量

  • 适量

  • 鸡精

    适量

  • 香油

    适量

  • 生抽

    适量

  • 步骤

  • 8.溜上一些醋淋上香油即可

  • 小贴士

  • 炖的时候看着冬瓜变得透明,一般就熟了。

‘叁’ 冬瓜炒豆腐怎么做好吃窍门

放一点点的生姜下去,这样味道会更鲜美

‘肆’ 冬瓜和豆腐怎么做好吃

1.冬瓜 ,豆腐准备好。

2.豆腐切薄片。

3.冬瓜去皮去瓤切薄片。

4.葱,姜,蒜,尖椒备好。

5.油锅热,入豆腐块,改小火。

6.煎至两面焦黄,盛盘备用。

7.锅底留油,入葱,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣酱炒香。

8.入冬瓜。

9.入盐,酱油,稍微翻炒至出汤。

10.把煎好的豆腐块均匀得倒在冬瓜片上,加锅盖,小火炖。

11.至冬瓜熟透,搅匀一下,大火收汁,盛盘即可。

‘伍’ 豆腐和冬瓜怎么做好吃窍门

准备好冬瓜、豆腐、瘦肉、盐、酱油、生粉、老抽、蚝油、花生油。

瘦肉最好购买猪健肉,爽脆可口,富有嚼劲,把瘦肉放在水龙头下洗干净,沥干水分后切成小薄片,放适量盐、酱油、生粉、花生油腌制10分钟。

冬瓜的品种有很多,最好购买表面有一层白灰的,这种冬瓜口感软绵,带有淡淡的甜味,是冬瓜中的上品。

用削皮器把冬瓜皮削干净,把瓜籽和瓜囊处理干净,皮要稍为削厚一点,不要有二层皮残留在上面。

把冬瓜放在水龙头下洗干净,沥干水分,切成小块,也可以按自己的喜好切成各种形状。豆腐洗干净后也切成小块。

起锅热花生油,待油八成热时,倒入冬瓜块翻炒5分钟左右,看到冬瓜变软了,往锅中倒入两小杯温水。

待锅中水沸腾后,把豆腐块和腌制好的瘦肉倒入锅中,盖上盖子继续煮开5分钟。

用清水将适量盐、酱油、生粉、蚝油、老抽调成浆水倒入锅中煮3分钟,看到汤汁快收干即可关火出锅,一道好吃的冬瓜煮豆腐就做好了,清爽无油腻,营养丰富,非常开胃。

‘陆’ 豆腐和冬瓜怎么做好吃

冬瓜和豆腐在一起吃的情况相信有好多人吃过,两种食物都是素食,不过搭配在一起吃的时候味道还不错,主要是营养也丰富,更重要的就是对身体还有很好的调理功能,一般人也喜欢这样的吃法,不过有好多的人不知道这样吃好不好,那么冬瓜和豆腐能一起吃吗?下面我们就来进行一下了解。

冬瓜和豆腐能一起吃,而且还对身体有很好的调理功能:清热解毒。方中冬瓜性寒凉,能利尿除湿、清热解毒;豆腐甘凉,能益气和中,生津润燥,清热解毒。适宜于冬天痤疮患者食用。
用料
主料 冬瓜300g 毛豆腐300g
调料 食盐适量 酱油8g 调和油适量
冬瓜炖豆腐的做法
1.冬瓜,价格不贵,营养丰富。可以去皮之后切成片状,
2.豆腐切成块状
3.油热之后放入葱姜翻炒一下,出味之后就放入冬瓜炒一下,并导入酱油,冬瓜变透明之后放入豆腐一起翻炒,炒得差不多都入味了就可以出锅了
4.放入了酱油的冬瓜豆腐,更容易进味,而且都很有营养,味道还是不错的!
通过上述的介绍,我们知道了冬瓜和豆腐能一起吃,也是饮食当中一道特别美味的食物,另外在吃的时候我们主要是搭配的比例,而且时间也要注意,这道菜特别适合在冬天的时候吃,而且还对女性有美容和养颜的功效。

‘柒’ 冬瓜配豆腐怎么做好吃

  • 主料

  • 豆腐

    250g

  • 冬瓜

    500g

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 豆瓣酱

    适量

  • 适量

  • 适量

  • 适量

  • 酱油

    适量

  • 小尖椒

    1个

  • 步骤

  • 1.冬瓜,豆腐准备好。

  • 2.豆腐切薄片。

  • 3.冬瓜去皮去瓤切薄片。

  • 4.葱,姜,蒜,尖椒备好。

  • 5.油锅热,入豆腐块,改小火。

  • 6.煎至两面焦黄,盛盘备用。

  • 7.锅底留油,入葱,姜,蒜,尖椒,入一勺豆瓣酱炒香。

  • 8.入冬瓜。

  • 9.入盐,酱油,稍微翻炒至出汤。

  • 10.把煎好的豆腐块均匀得倒在冬瓜片上,加锅盖,小火炖。

  • 11.至冬瓜熟透,搅匀一下,大火收汁,盛盘即可。

  • 小贴士

  • 家常菜,把豆腐煎一下入菜,吃起来很筋道。小火炖出来的菜,很入味。

‘捌’ 粉条的做法,冬瓜肉豆腐粉条怎么做好吃,冬

  • 主料

  • 冬瓜

    300克

  • 五花肉

    300克

  • 粉条

    100克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 酱油

    适量



  • 步骤

  • 11.将粉条软了的时候

‘玖’ 冬瓜和豆腐一起炒 可以吗!

可以的,可以做成冬瓜炒豆腐食用,具体做法如下:

需要提前准备好的材料包括:豆腐 500g、冬瓜 300g、食盐 适量、醋 适量、鸡精 适量、生抽 适量、调和油 适量、洋葱 适量、芝麻油 适量。

1、冬瓜切小块,豆腐切丁,洋葱切碎。