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冬瓜鸭血豆腐泡怎么煮好吃

发布时间: 2022-05-18 03:01:19

Ⅰ 鸭血怎么煮汤比较好吃

鸭血粉丝汤

材料:鸭骨架1副,姜片5片,鸭血200克,粉丝100克,鸭肝50克,鸭肠50克,鸭心50克,鸭珍50克,香菜10克,姜蓉10克,葱花10克,盐1/4小匙,鸡精1/2小匙,白胡椒粉1/4小匙,香油1/2茶匙,辣椒红油1/2茶匙,卤包一个。

步骤:

1、先用冷水将鸭骨架氽烫去血水,再用冷水放入姜片大火煮开后,小火煲1小时制成高汤。

2、先用冷水加姜片,将鸭肝,肠,心,珍等放入氽烫去血水,另用卤水用小火卤约1小时。

3、锅内烧开水,将鸭血放入,煮至沸腾时捞起。

4、锅内烧开鸭骨汤,放入鸭血煮至沸腾时,连汤一起放入碗内。

5、另起一锅开水,将泡软的粉丝煮至软。将粉丝也放入汤碗内。

6、放入所有调味料及香菜,姜蓉,切片的卤鸭内脏即可。

营养价值:

鸭血是人体污物的“清道夫”,可以利肠通便,清除肠腔的沉渣浊垢,对尘埃及金属微粒等有害物质具有净化作用,以避免积累性中毒。因此贫血患者、老人、妇女和从事粉尘、纺织、环卫、采掘等工作的人尤其应该常吃鸭血。鸭血含有维生素K,能促使血液凝固,有止血的功效。鸭血中脂肪含量非常低,适合血脂高的人经常食用。

粉丝里富含碳水化合物、膳食纤维、蛋白质、烟酸和钙、镁、铁、钾、磷、钠等矿物质。粉条有良好的附味性,它能吸收各种鲜美汤料的味道,再加上粉条本身的柔润嫩滑,更加爽口宜人。

Ⅱ 冬瓜鸭血的做法大全家常

光鸭一只(重约750克),冬瓜1500克、火腿粒25克。调料:生姜5片,大葱1棵,精盐3茶匙,味精2茶匙,绍酒0.5汤匙,胡椒粉1茶匙,上汤3杯,二汤3杯。
制作方法
将鸭用常法宰杀,洗净,鸭背劈开,去内脏,敲拆四柱骨,去清鸭肺、毛仔,放开水中氽过,捞出洗净,去黄衣,放入炖蛊中,加入二汤、精盐、味精、火腿粒、绍酒、姜片、葱条,加盖放入笼内蒸至刚熟。将冬瓜去皮去瓤,改成蝴蝶形或秋叶形,放入开水锅中焯过,再放入冷水中冷。

Ⅲ 鸭血烧豆腐怎么做好吃

用料
主料

鸭血300g

毛豆腐250g

蒜苗10g

调料
花生油
适量
食盐
适量

适量

适量

适量
料酒
5ml
生抽
15ml
老抽
5ml
水淀粉
适量
元贞糖
2g
芝麻油
适量
鸭血烧豆腐的做法
1.准备好所有的食材。

2.鸭血切块入开水中煮上3分钟沥干水份备用。

3.豆腐切片用淡盐水浸泡。

4.炒锅倒油爆香葱姜蒜。

5.加入郫县豆瓣酱炒香。

6.再倒入煮过的鸭血翻炒均匀。

7.加入豆腐。

8.加入老抽。

9.在加入生抽,料酒,糖。

10.加少许清水烧煮10分钟。

11.再把洗净切段的蒜苗和少许盐加入烧至1分钟。

12.勾入适量的水淀粉。

13.再淋入香油关火。

Ⅳ 鸭血豆腐怎么做好吃家常做法

主料main

豆腐150克鸭血150克2人份

辅料others

葱末5克姜片5克蒜片5克蒜苗10克清水510毫升食用油5毫升郫县豆瓣酱5克生抽15克老抽5克料酒5克盐2克白砂糖2克水淀粉5克香油3克

鸭血豆腐的做法

步骤step

1

锅中倒入食用油、葱花、蒜片、姜片,大火爆香,倒入郫县豆瓣酱,翻炒出红油

步骤step

5

倒入清水10毫升、生抽、老抽、鸭血、豆腐、料酒、盐、白砂糖,翻炒均匀,大火煮十分钟

步骤step

6

倒入蒜苗,翻炒均匀,倒入水淀粉,边倒入边搅拌,倒入香油,翻炒均匀

Ⅳ 鸭血炖豆腐的做法,鸭血炖豆腐怎么做好吃,鸭血

食材
主料
鸭血
300g
豆腐
250g
蒜苗
10g

辅料

适量
郫县豆瓣酱
15g
料酒
5ml
生抽
15ml

2g
老抽
5ml

适量
水淀粉
适量
香油
适量

适量

适量
食用油
适量
步骤

1.准备好所有的食材。

2.鸭血切块入开水中煮上3分钟沥干水份备用。

3.豆腐切片用淡盐水浸泡。

4.炒锅倒油爆香葱姜蒜。

5.加入郫县豆瓣酱炒香。

6.再倒入煮过的鸭血翻炒均匀。

7.加入豆腐。

8.加入老抽。

9.在加入生抽,料酒,糖。

10.加少许清水烧煮10分钟。

11.再把洗净切段的蒜苗和少许盐加入烧至1分钟。

12.勾入适量的水淀粉。

13.再淋入香油关火。
小贴士
鸭血要煮出脏血再烧制。
豆腐用淡盐水浸泡10分钟,即可除去豆腥味,也能使豆腐不易碎。

Ⅵ 豆腐和冬瓜一起吃怎么做好吃

冬瓜豆腐汤

主料:冬瓜,豆腐,油炸豆腐泡,胡萝卜。

配料:水发香菇,姜,蒜。

调料:盐,糖,高汤精。

制作方法:
首先,根据自己的食量准备主料。
冬瓜去皮去瓤滚刀法切片,豆腐切1.5CM方块,油炸豆腐泡片切成三角状。胡萝卜切小丁。
香菇切小块或薄片。姜两片。

锅里放适量清水烧开后放入冬瓜,豆腐泡,香菇,姜;再次烧开后放豆腐,胡萝卜,蒜,盐,糖。炖十余分钟,汤略显白色时加入高汤精就可以关火开吃了。

盐要少,糖只放一点点用来提味。

这个汤速度快,简单,味道清淡,低油低热,营养健康。冬瓜和豆腐性偏凉,故女生不能多吃常吃。

另外还可以根据自己的口味增减主料。

Ⅶ 豆腐泡鸭血汤的做法,豆腐泡鸭血汤怎么做好吃,豆腐泡

食材

  • 主料

  • 鸭血

    300克

  • 豆腐泡

    300克

  • 高汤

    1000克

  • 辅料

  • 适量

  • 适量

  • 小白菜

    适量

  • 香菇

    适量

  • 香葱

    适量

  • 胡椒粉

    适量

  • 步骤

  • 1.准备好食材

  • 2.鸭血切条

  • 3.豆腐泡切块香菇切片香葱切碎

  • 4.锅中加水烧开

  • 5.放鸭血焯一下沥出备用

  • 6.锅内加少许油下香菇片炒一下

  • 7.下入冷冻的高汤

  • 8.放豆腐泡

  • 9.烧开后放盐

  • 10.放小白菜

  • 11.放鸭血

  • 12.放胡椒粉

  • 13.关火撒上香葱

  • 14.盛入钵中

  • 小贴士

  • 鸭血一定要用开水焯一下除腥味

Ⅷ 冬瓜鸭血汤的做法大全

鸭血冬瓜汤的做法步骤

  • 8

    调味翻匀即成。