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鸡蛋怎吃好吃

发布时间: 2022-05-18 02:21:17

1. 鸡蛋怎么做最好吃

鸡蛋是日常家庭必备的食材,营养价值很高,价格也比较便宜,是性价比很高的营养品,我们平常一日三顿饭几乎都可以吃鸡蛋,早餐做个水煮蛋,填一下饥饿的肚子,中午的时候,做一道青椒炒鸡蛋,晚上做一道西红柿炒鸡蛋。不管是什么时候,用鸡蛋,都能做出好吃的美食。

鸡蛋怎么做最好吃?

鸡蛋的做法有很多,我们平常见到的就有很多种,水煮鸡蛋,蒸鸡蛋羹,西红柿炒鸡蛋,等等,这都是常见的,其实这些食物我们做出来,口感味道都差不多,要说哪一个好吃,一时半会还真决定不了。不过今天我就给大家介绍另外两种鸡蛋的做法,这两种做法是我家孩子最喜欢吃的,非常的营养,口感都不错,一个属于小糕点类的小蛋糕,一个是适合早餐吃的蔬菜鸡蛋糕,这两种用鸡蛋做出来的食物,都能够很好的为身体补充营养。


结语。

今天给大家介绍的这两种鸡蛋的做法,都是我家孩子喜欢吃的,做法都是非常简单的,而且还非常的有营养,早上不知道给孩子做什么,这款蔬菜鸡蛋糕就是一种很好的选择,平常早餐来不及做的话,可以拿一个用鸡蛋做成的小蛋糕来填饱肚子,很美味,当成下午茶,或者是夜宵都不错。喜欢的朋友一定要试一试哦,这两种鸡蛋的做法都是非常好吃又营养的。

2. 鸡蛋怎么做好吃教你8种新做法

导语:鸡蛋怎么做好吃?教你8种新做法,第4个最解馋,学会后有口福了

苋菜火腿鸡蛋饼

食物

生鸡蛋;苋菜;香肠;油;盐;

作法

准备好原料;生鸡蛋打进碗中,添加适量的盐,搅拌均匀;添加苋菜末,搅拌均匀;添加香肠末搅拌均匀;烧热锅,放少量油,倒进准备好的混和鸡蛋液;匀称的旋转锅,让鸡蛋液底边略微凝结,但表层还未彻底凝结;从饼的一边刚开始将鸡蛋饼卷起来;卷好后再留到锅中煎一下子,让它彻底完善;拿出来放到整洁的砧板上,切割成等宽的鸡蛋卷;将二块叠起来在一块,上边插上小叉。

3. 鸡蛋怎么做比较好吃呢

1.酸辣蛋花汤



原料:鸡蛋2个、甜酒1碗生姜适量糖一茶匙

1、将鸡蛋煎好,铲出

2、将甜酒放入锅内煮沸,放入生姜

3、将鸡蛋一起放入锅内煮3分钟,放糖,出锅。

4. 鸡蛋可以怎么做好吃又简单

  • 虎皮卤蛋

    食材:

    鸡蛋300g、老卤1碗、冰糖适量、盐适量、花椒适量、大料适量、桂皮适量、香叶适量、山楂干适量、陈皮适量

    做法:

    1)鸡蛋洗净,冷水下锅,小火煮熟。

    2)煮好的鸡蛋剥壳后用厨房纸擦干。

    3)放入油锅中慢火炸。

    4)炸至虎皮色时捞出。

    5)锅内留少许底油,放入冰糖。

    6)小火熬到起大泡。

    7)放入炸好的鸡蛋翻炒。

    8)炒到鸡蛋表皮颜色发红。

    9)放入以前的老卤。

    10)加上各种香料。

    11)盖上锅盖,慢火咕嘟大约15分钟,汤快收干时关火,根据口味适量调入食盐。

  • 糖醋荷包蛋

  • 食材:

    鸡蛋3个、油适量、盐适量、白糖适量、白醋适量、生抽适量、葱丝适量

    做法:

    1)鸡蛋三个准备。

    2)将白糖、白醋、生抽、食盐混合调成料汁。

    3)坐锅热油,磕入鸡蛋煎成半熟的荷包蛋铲起备用。

    4)锅内留底油,倒入步骤二的调料汁大火烧开。

    5)倒入鸡蛋,加盖焖至鸡蛋略蓬起来即可。

  • 水炒鸡蛋

  • 原料:

    鸡蛋3个,虾皮1小把,葱花﹑盐﹑料酒各适量。

    做法:

    1.拣去虾皮里面的虾须,用清水将虾皮冲洗干净。

    2.鸡蛋打入碗内。

    3.葱花放入鸡蛋内。

    4.放入少许料酒,可起到去腥的作用。

    5.用筷子将鸡蛋打散。

    6.锅中放入与蛋液等量的水,即蛋液与水的比例是1:1。

    7.放入洗好的虾皮。

    8.再放入少许盐,调味;盐不宜放多,因虾皮有咸味。

    9.大火将水烧开,改为中小火。

    10.蛋液倒入烧开的水内。

    11.这时不要翻动,待蛋液慢慢定型。

    12.会见蛋液慢慢膨胀起来,下面的蛋液已定型。

    13.用铲子从锅边慢慢推动,推动的过程蛋液会形成块状的鸡蛋。

    14.将鸡蛋搅拌至均匀的块状,不停的翻炒。

    15.鸡蛋里面的汤汁收干时,即可出锅。

  • 水煮蛋

  • 食材:

    鸡蛋3个、水适量

    做法:

    1)准备鸡蛋。

    2)把鸡蛋刷洗干净。

    3)把鸡蛋放入锅中,放入凉水,水面超过鸡蛋。

    4)放点盐。

    5)从凉水到煮开,大火5分钟,关火后焖3—5分钟。

    6)把鸡蛋放入纯净水中浸泡一下即可剥壳开吃。

  • 茶叶蛋

  • 食材:

    鸡蛋8个、酱油适量、盐适量、茶叶适量、八角适量

    做法:

    1)将鸡蛋清洗干净。

    2)将鸡蛋放入砂锅,倒满清水,中火烧开,再煮5分钟,关火。

    3)等到温热,将水倒掉,鸡蛋壳一个个敲破。

    4)将敲破鸡蛋壳的鸡蛋放回锅中,加入盐、酱油、八角和茶叶,并重新注满清水。

    5)盖上锅,中火烧开。

    6)转小火,一直煮倒汁水还有不多的一点就可以了。

    注:最少要煮一小时,中间要翻几次身。

  • 桂花醉蛋

    食材:

    鸡蛋8个、乌梅100g、冰糖100g、陈年桂花酒400ml、清水1大碗、老抽1小勺、盐1小勺

    做法:

    1)准备好配料中的乌梅冰糖和桂花酒

    2)先用1大碗水把乌梅和冰糖放到里面煮15分钟,到乌梅的味道都煮出来以后加入酱油,冷凉后倒入桂花酒

    3)鸡蛋大头敲一个小窝,注意不要敲碎了哦,煮一锅开水,放入1小勺盐以后加入鸡蛋,煮7分钟后捞出,迅速放入冷水中让鸡蛋降温

    4)完全冷凉后的鸡蛋轻轻把外皮磕碎,很容易就剥出一个个白白胖胖的蛋仔啦

    5)将剥好的鸡蛋泡入步骤2煮好的浸泡液中,浸泡一夜以上,如果你急着吃的话,也可以把蛋白用叉子叉出小孔,就可以很快入味啦

    6)浸泡好的鸡蛋捞出,用线割开。

  • 乡巴佬卤蛋

    食材:

    鸡蛋6个、白糖10ml、盐3g、卤料5ml、啤酒1瓶、生抽15ml、老抽15ml

    做法:

    1)鸡蛋煮熟剥去蛋壳。

    2)鸡蛋放入小锅里,倒入一听啤酒没过鸡蛋。

    3)加入糖。

    4)加入生抽和老抽。

    5)加入一点卤料。

    6)汤汁搅拌均匀,放在火上中火烧开。

    7)改小火煮20分钟-30分钟。

    8)卤好的鸡蛋浸泡一个晚上,第二天就可以吃了。

  • 虾皮蛋

    原料:

    鸡蛋1个,虾皮适量,香油少许

    做法:

    1.取一个碗,滴入少许的香油,避免鸡蛋粘碗底。

    2.把鸡蛋打入碗内,不要搅动;用牙签在蛋黄上戳几个小洞,否则蛋黄容易爆破的。

    3.洒少许虾皮,虾皮内含盐,虾皮本身有海鲜的鲜味,所以无需再加任何调料。

    4.把盛鸡蛋的碗放入微波炉内,为防止鸡蛋溅出,可在上面盖个盖子。

    5.微波炉调到中火,加热2分钟。

    6.2分钟后,一个煎鸡蛋就做好啦。

  • 红枣当归蛋

    食材:

    当归10g、红枣80g、黄芪10g、鸡蛋3个、红糖适量

    做法:

    1)准备好材料

    2)锅里加适量的水,放入鸡蛋煮熟,加少许盐,可以防鸡蛋开裂

    3)煮好的蛋去壳,用牙签在鸡蛋表面刺一些小孔,和当归一起煮,味道更容易渗到鸡蛋内

    4)将当归和黄芪放入锅中,加3大碗水煮沸

    5)转小火,加入红枣6)放入鸡蛋,大火煮沸后,小火炖,煮汤至一碗即可,约40分钟

    7)加入红糖,煮三四分钟即可

    8)趁着温热食用,一星期喝1—2次,对面色发黄,月经不调,月经稀少有一定的辅助作用

  • 当归红糖煮鸡蛋食材:

    鸡蛋2个、当归10g、红糖30g、红枣2颗、水适量

    做法:

    1)当归称重准备好

    2)锅中放水把称重的当归放入

    3)加入红糖

    4)准备俩颗大枣洗净

    5)鸡蛋煮好后剥壳,用叉子扎些小孔

    6)把鸡蛋和准备好的红枣加入锅中,炖40分钟即可

  • 水煮荷包蛋

    食材:

    鸡蛋1个、清水适量、生抽适量、香油适量、黑芝麻适量

    做法:

    1)煮适量清水,将水煮至还没有沸腾的时候,即“鱼眼水”的时候;

    2)鸡蛋一个,打入碗中;

    3)将碗中的鸡蛋倒入;

    4)小火,煮约2-3分钟,至鸡蛋八九成熟;

    5)盛起放入碟中;

    6)淋上一点生抽,香油,撒上黑芝麻;

    7)用香菜或者圣女果稍加装饰即可!也可省略~!

  • 凉拌鸡蛋

    原料:

    鸡蛋2个,香菇3朵,香菜少许。

    调料:

    淀粉少许,盐﹑醋﹑糖﹑香油和料酒各适量。

    做法:

    1.香菇洗净,切丝;香菜洗净,切段。香菇用开水汆烫熟,晾凉备用。

    2.淀粉中加入料酒调匀,用料酒调淀粉,可起到给鸡蛋去腥的作用。

    3.鸡蛋打入碗内,放少许盐给鸡蛋码个底味。

    4.将和好的淀粉糊倒入鸡蛋内,用筷子或者打蛋器把鸡蛋打散。

    5.打散后的蛋液用滤网过滤一下,这样做出来的蛋皮更加的细腻滑嫩。

    6.锅烧热,锅内抹上一层油。

    7.用勺子取适量蛋液倒入锅内。

    8.转动锅子,使蛋液均匀铺在锅底,加热至表面凝固,翻面。

    9.继续加热至令一面凝固,取出,煎制下一个蛋皮。煎完后,晾凉备用。

    10.将晾凉的蛋皮,切丝。

    11.蛋皮丝﹑香菇丝和香菜放入一个大碗内。

    12.放入适量醋﹑盐﹑糖和香油进行调味,拌匀即可食用。

  • 糖心煎蛋

    原料:

    清水一小碗,盐半小勺,鸡蛋一个。

    做法:

    1、干锅烧热,可以用手在锅的表面感受一下,感觉热了就关掉火。

    2、关火后倒入几滴油,不用放太多,一点点就可以。

    3、散入半小勺盐,把锅晃一下,使油均匀(锅中撒入盐,还可以防止鸡蛋粘锅)。

    4、打入一个鸡蛋,不要翻动。

    5、倒入少许清水(清水可以降温,并产生水蒸气),这个时候可以开小火,听见噼里啪啦的声音后关火(因为水和热油放在一起会霹雳啪啦的响)。

    6、盖上锅盖,用锅里的余温来热熟鸡蛋,3-5分钟后就可以了。

  • 啤酒卤蛋

    食材:

    鸡蛋4枚、啤酒1罐、盐适量、生抽5ml

    做法:

    1)将鸡蛋清洗干净后,放入凉水锅里大火煮熟。

    2)将鸡蛋煮熟后,放入凉水激一下。

    3)剥掉鸡蛋壳。

    4)将鸡蛋剥好后,用小刀在鸡蛋上切一道,这样可以使得蛋黄入味比较快。

    5)将少量白糖,生抽撒在鸡蛋上,腌制20分钟。

    6)开火上锅,将腌制好的鸡蛋倒入锅中,倒入半罐啤酒,再加入适量的白糖,生抽。

    7)用勺子搅拌均匀后,盖上锅盖,大火煮开后,小火慢慢煮,大约五分钟后,汁就收好了。

  • 香酥蛋松

    原料:鸡蛋3个

    调料:盐半勺、胡椒粉半勺、生抽半勺、白酒2勺。

    做法:

    1、把鸡蛋打碎,放入半勺盐。

    2、放入半勺胡椒粉。

    3、放入半勺生抽。

    4、放入2勺白酒。

    5、把鸡蛋与调料搅匀。

    6、准备一个漏勺。

    7、把调好的蛋液倒入漏勺中,摇晃着撒入油锅中。

    8、用筷子把锅里的蛋液往一个方向搅拌,炸至金黄色就好了。

    小提示:

    1、做好后把蛋松放入一个滤网中,滤除多余的油,这样吃起来不会那么油腻。

    2、做好的蛋松可以夹在馒头里,放进米饭里,夹在饼里或炒菜时放一些都可以。

5. 鸡蛋怎么做好吃

虎皮卤蛋

/ 食材 /

鸡蛋300g、老卤1碗、冰糖、盐、花椒、大料、桂皮、香叶、山楂干、陈皮

/ 步骤 /

1.鸡蛋洗净,冷水下锅,小火煮熟。
2.煮好的鸡蛋剥壳后用厨房纸擦干。
3.放入油锅中慢火炸。
4.炸至虎皮色时捞出。
5.锅内留少许底油,放入冰糖。
6.小火熬到起大泡。
7.放入炸好的鸡蛋翻炒。
8.炒到鸡蛋表皮颜色发红。
9.放入以前的老卤。
10.加上各种香料。
11.盖上锅盖,慢火咕嘟大约15分钟,汤快收干时关火,根据口味适量调入食盐。

6. 鸡蛋怎么做好吃

鸡蛋的做法很多,可煎可炒可煮可蒸可入汤。根据自己口味,随便怎么做鸡蛋都是一种美味的食物。
小诀窍:1鸡蛋不能和味精搭配 2鸡蛋不要提前打散放置在那里。

7. 鸡蛋怎么吃最好吃

白水煮鸡蛋

鸡蛋最好的食用方法就是水煮,水煮鸡蛋对鸡蛋中的蛋白质损伤最小,食用后吸收率在99%以上,尤其适合在早上时和早餐一起食用,补充蛋白效果极好。

鸡蛋怎么吃最好

其实各有优点,对于鸡蛋的烹调方式,煎炒烹炸样样皆可,而且做起来十分简单。

  1. 蒸蛋和蛋花汤最容易消化,适合儿童、老人和病人。

  2. 炒鸡蛋要注意搭配。缺乏维生素C是鸡蛋唯一的“短处”,所以搭配西红柿、青椒、辣椒来炒,就可以弥补不足。

  3. 水煮蛋也是不错的选择,如果觉得味道单调,可以将煮好的蛋切块,拌入沙拉或凉菜中。 4、煎鸡蛋热量较高,不宜多吃。

  4. 炒蛋加料酒

    打蛋时加点料酒味道更为鲜美,一般炒2个鸡蛋需小半勺料酒。

    煎蛋加盐和面粉 煎鸡蛋时可以放点盐来防止油花四溅,也可加点面粉,让煎出来的鸡蛋黄白分明,让人更有食欲。

  5. 蒸蛋羹加牛奶

    喜欢奶香味的可以尝试一下,将牛奶倒入鸡蛋中搅拌均匀(可按自己的喜好来决定牛奶的用量),再上锅蒸,最终将收获一碗浓香四溢的蛋羹哦。

  6. 百合鸡蛋汤

    此方补肺虚,镇咳喘。适宜于肺虚久咳之病症。方中百合有补肺之功;鸡蛋又具和营卫之效,两味相合,为补肺镇咳之方。

    百合鸡蛋汤做法:

    取百合60克,鸡蛋2枚,以百合、鸡蛋同煮,至鸡蛋熟,去壳,连汤同服。每日服1次。 首乌煮鸡蛋 何首乌能补肝肾,益精血,乌须发;用于肝肾虚损、精血不足、须发斑白、未老先衰。健康人吃了也可以益智、延缓衰老、乌发。

  7. 首乌煮鸡蛋做法:

    制首乌10克,鸡蛋2个。将首乌煎药汤,煮鸡蛋2个。

    蛋煮熟以后剥壳,再煮至少半小时,每次吃1个鸡蛋,饮汤,每天两次。

  8. 益母草煮鸡蛋

    痛经的发生与淤血有着密切的关系,鸡蛋具有滋阴养血的作用。益母草是历代医家用来治疗妇科疾病之要药,具有活血化淤的作用,益母草煮鸡蛋最适合于气滞血淤型痛经患者食用。

  9. 益母草煮鸡蛋做法:

    取鸡蛋2个,益母草30克,元胡15克,放入砂锅中加入适量清水同煮,鸡蛋煮熟后去壳再煮片刻,去药渣,吃蛋喝汤。经前1~2天开始服,每日1剂,连服5~7天。

    当归红糖煮鸡蛋 当归是女性圣药。这款补血汤对于改善女性贫血是很有帮助的,如果有贫血,经常头晕,一下子坐起来会有头昏的感觉,可以试试这个方子。

  10. 当归红糖煮鸡蛋做法:当归20g,熟鸡蛋4颗、红糖适量。当归加3碗水,放入煮熟去壳又用针刺十余个小孔的鸡蛋,煮汤至1碗即成。 在经期3、4天或者经后一周开始吃,早或者晚空腹,连续吃两天即可。每日服2次,吃蛋,饮汤。也就是一共吃4颗蛋。

8. 鸡蛋怎么吃好吃

鸡蛋如果是老人孩子就尽量蒸鸡蛋糕,因为鸡蛋糕好消化,容易吸收而最有营养的还是白煮蛋,

9. 鸡蛋怎么吃最好吃的做法大全

说起鸡蛋,可以说是人人皆知、无人不晓。古今中外,我们的生活饮食中总是少不了鸡蛋,并且鸡蛋的营养价值非常高,有润燥、增强免疫力、护眼明目的作用,而且鸡蛋中含有丰富的胆固醇,蛋白质的氨基酸都是符合人体的生理需要的,是人类常食用的食物之一。

鸡蛋的做法,可以说是五花八门,丰富多彩。比如说煎鸡蛋、西红柿鸡蛋汤、尖椒炒鸡蛋、西红柿炒鸡蛋、鸡蛋羹、鸡蛋饼等等。接下来呢小编就为大家制作几款鸡蛋的做法,既好吃,有简单易做。

1.煎鸡蛋
说起煎鸡蛋,基本上是朋友们都会做,但是真正做的好吃的、而且做出来色泽比较好的那就不好说了吧。首先准备一只鸡蛋,食用油、食用盐,洋葱圈。起锅烧油,加热到6-7成熟时,将打开的鸡蛋倒入锅内,小火慢慢煎成型,均匀的撒上食用盐,待颜色变成金黄色,蛋清凝固即可关火捞出,简单明了。

2.西红柿炒鸡蛋
准备食材:鸡蛋3个,西红柿2个,食用油,食用盐,鸡精。
起锅烧油,油温6成熟,将打好的鸡蛋放入适量盐倒入锅内进行翻炒,大约7成熟时捞出。锅内倒油,将切好的西红柿倒入锅中,翻炒至西红柿汁渗透出来之后,将炒好的鸡蛋倒入锅内进行翻炒,放入食用盐,鸡精,翻炒两下即可出锅。

3.鸡蛋羹
准备鸡蛋两只,盐一小勺,酱油少许,油3滴,温水300毫升。将打好的鸡蛋倒入碗内,撒上盐,滴3滴食用油,浇上300毫升温水,滴上适量酱油,放入锅内进行蒸煮。大约7-8分钟即可出锅。

4.尖椒炒鸡蛋
准备尖椒3个,鸡蛋3只,食用油,食用盐,酱油少许,鸡精适量。
起锅烧油,油温7成熟,将打好的鸡蛋倒入锅内进行翻炒,翻炒至7成熟捞出,锅内烧油倒入切好的青椒进行翻炒,倒入适量酱油,将炒好的鸡蛋倒入锅内翻炒,加入适量食用盐,鸡精翻炒1分钟即可出锅。

10. 鸡蛋如何做好吃

红薯叶炒鸡蛋

【食材】:红薯叶400克、土鸡蛋2个、食用油2汤匙、碘盐3克。

【做法】:

1、将红薯叶摘除老叶老梗,清洗干净放镂空的篮子里控水备用,鸡蛋在碗上面磕一下,将鸡蛋打入碗中,用筷子搅拌成鸡蛋液。

2、在鸡蛋液中加入少许食盐搅拌入味。

3、锅中倒入适量食用油烧到七成热的火候,将红薯叶倒入锅中,大火翻炒几下以后,将食盐倒入菜中调味。

4、大火爆炒几下,等待红薯叶炒软了,将鸡蛋液均匀倒入到红薯叶上面。

5、改成小火,等鸡蛋液底部成型以后,再翻动这个菜,等鸡蛋全部炒熟了,这菜就炒好了。