步骤
油豆腐肉片汤的做法步骤11.所有食材都准备好。
油豆腐肉片汤的做法步骤22.花甲煮开后,去壳备用,煮花甲的汤也另外盛出来
油豆腐肉片汤的做法步骤33.起油锅,炒香葱姜蒜后,下入泡好的干贝和虾翻炒
油豆腐肉片汤的做法步骤44.再放入花甲一起炒片刻。
油豆腐肉片汤的做法步骤55.最后倒入白菜杆和胡萝卜丝一起翻炒,加少许盐和生抽调味。
油豆腐肉片汤的做法步骤66.将花甲汤倒进锅中,大火煮沸
油豆腐肉片汤的做法步骤77.锅中沸腾后,放入油豆腐和干豆皮,中火炖10至15分钟
油豆腐肉片汤的做法步骤88.开锅分散放入腌制好的肉片。
油豆腐肉片汤的做法步骤99.再将白菜叶盖在汤上,等到再次沸腾时,适当搅散锅中肉片
油豆腐肉片汤的做法步骤1010.盖上锅盖,再炖3到5分钟
油豆腐肉片汤的做法步骤1111.开锅撒入葱花即可
❷ 油豆腐怎么煮好吃
步骤1
将方形油豆腐对角线上切一刀一分为二备用;胡萝卜洗净去皮切斜片状;青蒜洗净分蒜青部分与蒜叶部分,斜切成段备用;生姜切末
锅烧热注油,三、四成油温时将腌制好的肉片下锅炒散,煸炒至肥肉部分透明焦香时盛出备用
步骤2油豆腐怎么煮的做法图解油豆腐怎么煮的家常做法
五花肉切薄片状,调入生抽、老抽、糖、生粉拌匀,加入1小勺香麻油拌匀腌制15分钟左右备用
制作过程:
就着锅内底油,将蒜白段下锅煸香,将胡萝卜片入锅翻炒
步骤3
将油豆腐入锅一同翻炒几下后,调入盐、生抽、老抽调味,锅内倒入小碗高汤(高度约为材料的二分之一处),将煸香的肉片铺在油豆腐上,锅内材料掂匀加盖焖煮
步骤4油豆腐怎么煮的简单做法
油豆腐焖煮至透味(2-3分钟左右),揭盖转旺火收汁,起锅前将青蒜叶投入锅中兜炒两下,出香即可起锅。(嗜辣者也可再淋小勺红辣油)
成品图
烹饪技巧
油豆腐是豆腐的炸制食品,色泽金黄,里嫩外酥。主要原料是黄豆,经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成
油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。既可作蒸、炒、炖之主菜,又可做多种肉食的配料,是荤宴素席兼用的好食材
❸ 油豆腐细粉汤怎么做
油豆腐细粉汤
用料
鸡汤 1大碗
油豆腐 150克
粉丝 1盘
葱花 适量
辣椒油 适量
油豆腐细粉汤的做法
家里若有剩余的鸡汤则最好,过滤掉汤中的杂质备用;若没有鸡汤,最快速的方法是用开水兑浓缩鸡汁做汤底;
油豆腐用开水烫洗去油,挤掉水份后放入鸡汤内文火煲煮,大约煮半个小时左右,让油豆腐充分吸入汤汁变软入味;
粉丝事先用热水泡至涨发,在起锅前放入汤中滚煮2~3分钟,熄火撒上葱花,淋入辣椒油即可。
❹ 油豆腐烧汤怎么做好吃
油豆腐汤
主料
油豆腐10个、猪肉馅100克、粉丝1小捆
调料
食盐少许、生抽半汤匙、浓汤宝1块
油豆腐汤的做法
1.肉馅最好选用纯瘦肉的肉馅,豆泡选择周正的为佳
2.如果口重,可以在肉馅中调入少许盐,用生抽调匀
3.把豆泡意面用刀子扎一个口,或者用筷子扎一个洞。塞入拌好的肉馅
4.锅中加入3碗水约750ml,水烧沸后,放入一块猪骨味的家乐浓汤宝
5.待汤料溶化后放入塞好肉的豆泡,保持开锅状小火煮5-8分钟左右
6.继续放入粉丝,稍微烫一下即可起锅。把粉丝和汤水装入碗中,塞了肉的豆泡对半切开码放整齐即可上桌食用
烹饪技巧
1、建议做好后趁热吃,放冷了再回锅不如最开始的鲜香了。
2、肉选选新鲜纯瘦的,这样不容易出油。
❺ 油豆腐烧汤怎么烧好吃
主料油豆腐250g青菜100g辅料油适量盐适量香油10ml花椒5g鸡精5g香菜5g香葱5g洋葱50g蒜10g
步骤
家常菜汤简易做-油豆腐青菜汤的做法步骤11.青菜、香菜、香葱洗净、油豆腐用水冲洗一下
家常菜汤简易做-油豆腐青菜汤的做法步骤22.锅中烧开水后放入洋葱丝
家常菜汤简易做-油豆腐青菜汤的做法步骤33.加入蒜片,水开后倒入油豆腐大火煮两分钟
家常菜汤简易做-油豆腐青菜汤的做法步骤44.下入青菜
家常菜汤简易做-油豆腐青菜汤的做法步骤55.倒入香菜末和葱花同煮,加入盐、鸡精后关火
家常菜汤简易做-油豆腐青菜汤的做法步骤66.另起一锅,倒入香油
家常菜汤简易做-油豆腐青菜汤的做法步骤77.油热后下花椒粒煸香
家常菜汤简易做-油豆腐青菜汤的做法步骤88.倒进汤中即可
❻ 油豆腐汤怎么做好吃
所需食材
【主料】
油豆腐500克,肉汤(鸡汤)2000克(10碗汤料)。
【辅料】
香菇、冬笋、油菜各50克,酱油50克,盐10克,花椒、大料、香菜、味精、胡椒粉、葱姜、干辣椒、香油各少许。
制作方法
1.将油豆腐(油炸大片豆腐)切成约5厘米长的丝,香菇、冬笋、油菜也切成同样长的丝;葱切成段;姜切片;干辣椒分成两段。
2.锅上火舀入肉汤烧开,将花椒、大料用纱布包扎小包投入汤内,再将油豆腐丝、葱、姜、干辣椒、精盐放入汤内,小火熬煮10分钟,至豆腐丝软嫩时,放入香菇丝、冬笋丝和油菜丝。
3.食用时取10个碗分别对入酱油、味精、胡椒粉、香菜、香油,将熬好的汤分盛在碗内即成。
[注] 所食的面,可直接煮入汤锅内(俗称油豆腐烩面)或另锅煮熟分别近入碗内再浇汤。
❼ 油豆腐粉丝汤的做法,油豆腐粉丝汤怎么做好吃
主料:油豆腐(豆泡)8-10块,粉丝1小捆
辅料:姜丝适量,香葱适量,香油数滴,白胡椒1/2小勺,盐2小勺黄酒1大勺,嘉豪浓缩鸡汁1大勺
油豆腐粉丝汤的做法步骤
1. 准备好所需原料,姜切丝、香葱切成小小段、粉丝泡软。
2. 锅中放入清水煮沸后放入豆泡和姜丝大煮5分钟。
3. 倒入浓缩鸡汁。
4. 倒入黄酒和盐,我喜欢在汤里加一点黄酒,有提味的效果。
5. 倒入泡软的粉丝,汤再次沸腾一分钟就可以关火了,不要煮太久,不然粉丝会煮糟,失去口感。
6. 关火后加入在汤里加入适量的白胡椒粉和香油,盛碗后撒上适量的香葱就可以享用了。
❽ 水煮油豆腐
【水煮油豆腐】
食材:油豆腐,郫县豆瓣酱,大蒜,生抽,白糖,小葱,水,食用油。
制作步骤:
1、首先把油豆腐对半切开待用。
2、热锅凉油,放大蒜,郫县豆瓣酱,小火煸炒出香味。
3、倒入一碗水,一勺生抽,一点白糖一起煮开。
4、倒入油豆腐大火煮开,再煮两到三分钟,让其充分入味,油豆腐一盘炒着吃不易入味,这样做特别的入味好吃。
5、待剩一点点汤汁时,撒点葱花点缀出锅。
油豆腐是豆腐的炸制食品,色泽金黄,易吸收汤汁,常被用做入汤的原料。油豆腐的营养价值
油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。
油豆腐的食用效果
1.抗血管
制作大豆中含有的皂苷,清除体内自由基,具有显着的抗癌活性,具有抑制肿瘤细胞的生长,抑制血小板聚集,抗血栓的功效。2.牛奶的替代品
豆腐的营养价值与牛奶相近,对因乳糖不耐症而不能喝牛乳,或为了控制慢性病不吃肉禽类的人而言,豆腐是最好的代替品。