A. 韭黄炒蛋怎么做
韭黄炒蛋做法一,
材料
主材:韭黄,鸡蛋
配料:油,盐,鸡精
做法
1.韭黄洗干净切成小段备用
2.打三个鸡蛋放碗里备用,到一点点水,这样蛋比较嫩
3.锅里放热油,小火煎蛋,这样才能嫩还不糊,起锅备用
4.油烧热倒入韭黄快炒,韭黄一定要锅烧热,大火快炒,这样韭黄才好吃,不会有味
5.放盐鸡蛋翻炒,少许鸡精 起锅上桌
韭黄炒蛋做法二,
材料
韭黄300克,鸡蛋3个,盐少许
做法
1.韭黄洗净,切段待用1鸡蛋打散待用!
2.起油锅,带稍微多的油,待油热后倒入鸡蛋,但鸡蛋也凝固翻炒后铲到碗里待用!
3.锅中不需要加油了,等待锅热油倒入韭黄,稍微翻炒后加入少许盐,带韭黄水分出来后,倒入炒好的鸡蛋,翻炒后即可出锅
韭黄炒蛋做法三
材料
韭黄,鸡蛋,姜蒜末,虾仁,肉
做法
1.韭黄适量,洗净切段,碗里打三个鸡蛋加少许盐搅匀,切点姜蒜末。
2.锅里放油放姜蒜末炒香,然后放入鸡蛋微炒一会至鸡蛋不再呈液状及马上出锅。
3.锅里再放少许油炒虾仁和肉粒,再将韭黄放入油锅里炒约两分钟左右,加入刚炒好的鸡蛋,一起炒匀。
4.最后放少许盐调味,出锅。
韭黄炒蛋做法四
材料
韭黄 一些,鸡蛋 三颗,蒜头 三颗,盐 些许,味精 些许
做法
1、韭黄洗净切段,鸡蛋打成蛋液。
2、热锅,倒入一匙橄榄油,将蛋液倒进去略翻炒成型后盛出。
3、原锅放入韭黄,撒 调料 快速炒匀,再把蛋倒回略炒即可。
B. 鸡蛋炒韭黄的做法
1
韭黄洗干净 切断备用
2
打两个土鸡蛋搅拌均匀 放一些食用盐
3
热油锅 多放一些食用油 把鸡蛋液打散 等到凝固再把鸡蛋划开一小块块 盛出
4
另起油锅 把切好的韭黄炒熟 中途添加适量料酒 翻炒
5
等到韭黄变软熟了 把鸡蛋散一同倒入 炒制均匀
C. 韭黄炒蛋怎么做才好吃
用料 韭黄一把、鸡蛋四个、盐适量
步骤
1 鸡蛋加适量盐打散,韭黄洗干净切段备用。
2 热锅凉油,油三成热,下鸡蛋炒熟炒散,盛出备用。
3 锅内下油,五成热下韭黄,快速翻炒,然后加入鸡蛋一起翻炒,待韭黄变色,然后加入适量盐调味装盘即可。
小贴士
1、鸡蛋和韭黄需要分开炒,这样炒出来好吃。
2、韭黄变色就可以出锅了。
做法二
用料 韭黄1把、鸡蛋4个、盐1/2小匙
步骤
1 韭黄摘洗干净,切段。
2 鸡蛋液加盐打匀。
3 锅内放入适量的油,待油热,倒入鸡蛋液,炒成型,将炒好的鸡蛋盛出,备用。
4 锅内放入韭黄,加盐调味。
5 放入炒好的鸡蛋液,翻炒均匀即可。
D. 韭黄鸡蛋怎么炒
韭黄炒蛋是用鸡蛋、韭黄制作的一道南方地区的家常菜。鸡蛋比韭菜吃盐,所以盐要分开放,如果一起放盐,鸡蛋会很咸而韭黄很淡,加少量盐爆炒过的韭黄会炒出本身的蔬菜汁液,口感会更好吃更入味。下面介绍具体的制作方法。
韭黄炒蛋的食材:鸡蛋150克、韭黄150克、花生油50克、盐3克、白砂糖5克。
韭黄炒蛋的做法:
1、将蛋打入碗内,放盐少许打散。
食用价值:
1、韭黄含丰富的蛋白质,糖,矿物质钙、铁和磷,维生素A原、维生素B2、维生素c和尼克酸,以及甙类和苦味质等。具有驱寒散瘀,增强体力作用,并能增进食欲,韭黄还能续筋骨,疗损伤。但阴虚内热及目疾之人忌食。
2、鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生。
E. 韭黄炒蛋怎么做好吃
韭黄炒蛋到底怎么做好吃?只需要基本调味,简单又好吃
很多人都喜欢吃韭菜,尤其是不少男同胞,最为经典的就是韭菜炒蛋了,而今天我们要做的这道菜用的不是韭菜,而是韭菜兄弟韭黄!韭黄同韭菜一样,只是一个是经过了光合作用产生了丰富的叶绿素,一个是完全在黑暗中生长没有叶绿素!像我就比较吃韭黄,因为我感觉他的口感更好一些!
前几天回家经过菜场买了半斤韭黄,决定回家做一个韭黄炒蛋!用到的食材非常的简单,也是最基本的几个,有韭黄、鸡蛋、油和盐!没有加其他调味,但是味道很棒,具体配料可以查看上图!下面是做这道韭黄炒蛋的详细步骤,如果以下步骤没有看明白,可以关注我查看视频版介绍!
步骤1:洗干净的韭黄切段,一般2~3厘米的一段就可以了!
步骤2:鸡蛋打散,如果口味比较重的,也可以打鸡蛋的时候加入1克盐~
步骤3:热锅下油,倒入鸡蛋液,然后不断翻炒直至凝结成块!鸡蛋比较吃油,可以多放一些油,鸡蛋炒好了不用捞出来!
以上就是我们家乡的韭黄炒蛋蛋做法,不知道你们那边的韭黄炒蛋是怎么做的我想都很好吃。
F. 韭黄炒鸡蛋怎样做
【韭菜炒鸡蛋】
虽简单,却需要掌握的要点:
1 鸡蛋怎样才能蓬起来、长大个、松软好吃又不油;
2 韭菜要用什么样的火候炒、炒到什么样才正合适、不出汤。
准备食材: 韭菜 1大把,鸡蛋4个 ,植物油适量,盐适量
。
制作过程:
第一步:韭菜择洗干净、控净水,切小段
第二步: 鸡蛋打散,这个时间开锅上火、放入植物油
第三步:锅内油开始冒烟的时候倒入鸡蛋液,会立刻膨起,微黄立刻用筷子夹起翻面(鸡蛋长大个要点:油冒烟、鸡蛋充分打散)
第四步: 变黄后用筷子夹入小盆里,夹成小块备用
第五步:锅内余油 烧热,放入韭菜大火爆炒 ,翻炒两下放盐(韭菜好吃要点:大火爆炒、速度要快)
第六步: 刚要一蔫赶紧放鸡蛋,拌匀立刻出锅。
G. 爽脆嫩滑的韭黄炒鸡蛋的秘诀,你知道的都有哪些
韭黄就是不见光的韭菜。蒜黄中含有大蒜素,能够杀菌,除了大蒜素,蒜黄中还含有微量元素硒,常食蒜黄可以减少体内的病菌感染,增强身体抵抗力,抗衰老,降血脂,还有防癌抗癌的作用。由于鸡蛋和韭菜吸收盐分不同,放盐时要分开放,这样爆炒过程中味道和口感会更佳。锅内加入适量油,烧热倒入韭黄 翻炒均匀。韭黄变软变黄后倒入鸡蛋,再翻炒一会 加适量盐 味精等调料。 翻炒均匀 就可以了。
韭黄切沫,鸡蛋打碎放碗里,把韭黄沫也放碗里一起搅拌均匀后,面粉也加进去,放上适量的水和盐再次搅拌均匀(水不要加太多哦,可以少量多次加,调成面糊状即可)可以提供每天足够量的蛋白质,成年女子每日膳食蛋白质摄入不少于每公斤体重1克。菠菜中所含的铁比一般蔬菜多,故能促进红细胞和血红蛋白的增生,有补血作用,有益于美颜、美肤。
H. 韭黄炒鸡蛋怎么做才好吃
大家一定吃过韭黄炒鸡蛋吧,它的营养和价值都是很高的,深受大家喜爱。那么知道韭黄炒鸡蛋的做法吗?炒鸡蛋怎么做好吃呢?今天小编就为大家带来关于韭黄炒鸡蛋方面的知识,方便大家自己做。
韭黄炒鸡蛋看着非常简单,但是做起来就有点难度了。下面小编就介绍几种制作韭黄炒鸡蛋的做法。
做法一
主料
韭黄100克、鸡蛋2个、盐2克、油适量。
做法
1、准备食材。
2、韭菜洗净切段,鸡蛋磕开加1克的盐和少量的油打散。
3、热油盐锅。
4、下韭菜翻炒。
5、韭菜炒软炒出香味后倒入蛋液。
6、快速翻炒。
7、炒至鸡蛋全部刚好凝固就马上盛出。
烹饪技巧
1、最好使用不粘锅。
2、炒好就马上盛出,锅的余温会把鸡蛋变老。
结语:以上就是小编为大家带来的关于韭黄炒鸡蛋做法文章的全部内容,现在大家对我上文所介绍的几种韭黄炒鸡蛋做法有所了解了吗?那你会做了吗?还等什么,自己动手,为自己和家人做一份美味吧
I. 爽脆嫩滑的韭黄炒鸡蛋的秘诀,你知道多少
打鸡蛋时,加入少许料酒、白糖、盐和少许温水,到底多少温水呢?这么说吧,一个鸡蛋加一小勺温水搅匀,就不会变老。而且,炒出的蛋量多,松软可口。然后去皮,鸡蛋调散入锅之前,在鸡蛋面加入适量水淀粉,这样鸡蛋炒制是容易成型,比较嫩,还有就是番茄入锅炒制时加入少许汤汁,然后加入炒好的鸡蛋,加入少许水淀粉勾芡,其实原因非常简单,加一点点水就可以达到炒出来鸡蛋嫩滑爽口。至于火候、打蛋是否均匀、打蛋方向等各种方面都不是什么关键因素。
我们家常做饭经常离不开鸡蛋,可以把鸡蛋当配菜,也可以当主菜,还可以煮鸡蛋后,在烹饪各种美食。它的做法太多了,鸡蛋的营养价值也很高,想吃到又嫩又滑的鸡蛋,我来教你怎样把鸡蛋炒的嫩滑爽口呢?就是我们在打好的鸡蛋液中加入少许的清水或者是牛奶,要顺着一个方向搅打,搅打好之后加入几滴白醋,这样更能增加鸡蛋的嫩滑。