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柚子皮掺鸡蛋青菜怎么炒好吃

发布时间: 2022-05-16 06:31:20

⑴ 怎样炒柚子皮才好吃

先把绿色的那层用刀削干净,用水煮一下,水一开就行了。然后每天用清水泡。每天都要拧干换水泡至2-3天捞起拧干切成小片,先不要放油在炒菜锅用火焙干,去水份即可拿起。然后在锅里放大蒜,姜用油爆,油一定要够才好吃,预先用大半碗水调入盐。味精,酱油。立倒入预先调好的调料汁i煮开就可放柚子皮了,煮水要盖过柚子皮。煮至熟烂约10分钟就可吃了。

⑵ 柚子皮怎么炒好吃

【素炒柚子皮】

需要准备的食材有:柚子皮、青红椒、料酒、老抽等

步骤一:我们将柚子皮对半切开,接着用清水将柚子皮清洗干净,大概一顿一般的量就可以了,另一半可以先放入冰箱里保存。清洗干净后切成合适的大小,同时将青红椒清洗后也切成适合大小备用。

步骤二:将切好的柚子皮浸泡,水一定要没过柚子皮,大概浸泡半个小时左右,这样有助于我们去除掉柚子皮本身的酸性,以免这股酸味影响后续的口感。

步骤三:起锅烧油,油温至6成热的时候加入浸泡好的柚子皮,用铲子将柚子皮翻炒受热均匀,在此过程中我们在锅中加入适量的生抽和料酒等调味品,可以更好的帮助柚子皮入味。

步骤四:当柚子皮炒至微黄时就可以加入老抽与青红椒,开大火将其爆香,直到柚子皮变成金黄色时就可以加入少量的清水,这样能够让柚子皮更入味,也可以降低锅里面的温度,以免将菜炒糊。这时我们可以顺势将火转为中小火,慢炒至水分蒸发就可以出锅装盘了。

⑶ 柚子皮做菜怎么做好吃

先将柚子清洗干净,削去外面的青皮,去掉絮状物。留中间柔软的白色海绵部分,一一切成薄片。再将切好的柚子皮放入锅中,加清水浸泡两到三天时间,其间每天换一次水,以去除苦涩之味。若急着食用,下锅前,将切好的柚子皮在滚水里面氽一下,即使是刚开的柚子,同样可去除苦涩。
炒柚子皮,做法也简单。将生姜丝、蒜蓉、干辣椒(以土辣椒为上品),油里爆炒(油稍多),爆出香味后,加老抽,倒入清水。水烧开后,倒入挤干水分的柚子皮,加盐,水烧干后煎炒,即成。
柚子皮顺气,去油解腻,是清火的上品。喜食辣者,多放辣椒,也不必担心火气过重。柚子皮营养丰富,且有健胃、化痰、解酒等功效。沁了辣椒油的柚子皮,颜色深红鲜美,看着就叫人想流口水,平空增添了食欲。仲秋季节,炎热的傍晚坐在院坝里,下粥时吃点柚子皮,绵绵的,辣辣的,伴有柚子的清香,不啻为一道价廉物美的佳肴。
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蒜香柚子皮
材料:
处理好的柚皮250克,油、蒜片(或青蒜)精盐、鸡精、酱油各适量。
做法:
1、将柚皮水挤干,切成黄瓜条状备用。
2、起油锅,用油比平时炒青菜稍多一点。
3、用大火先将蒜片或青蒜煸香,然后放入柚皮条翻炒一会,加入配好的调味汁(精盐、鸡精、酱油)加入清水(水至能使柚皮条全部吸饱水分还略有盈余),盖上锅盖,用中火煮5分钟以入味。
4、揭开锅盖收汁,最后浇上少许熟油起锅装盘。
特点:清香开胃,风味独特。

⑷ 柚子皮可以当菜炒吃吗

一到夏天人们基本上都是在空调房里面度过的,空调房里面基本上都是空气不流通的,而且很容易觉得自己的身体比较缺水,这样的情况我们的喉咙会很容易发痒,时不时就想咳嗽,若是不小心感冒的话情况就会更加的严重。


就这样,好吃又简单的素炒柚子皮就做好了,感兴趣的朋友赶快试一试吧。

⑸ 柚子皮炒饭怎么做好吃

柚子炒饭

柚子/冷饭/鸡蛋
蔬菜包/虾仁/生抽
油/盐

1.柚子剥好,将果肉掰成一块一块。

2.将鸡蛋加盐打散,下锅炒嫩盛起备用。

3.热锅下油,下蔬菜包里的食材炒到4分熟,下虾仁、生抽、盐翻炒均匀。

4.下米饭,快速翻炒入味,最后加入柚子,再翻炒几下就可以了。

5.将米盛进柚子皮里,完美新奇的柚子炒饭就做好啦。

⑹ 柚子皮炒着吃的做法

【柚子皮炒肉末】
食材:柚子皮2片、猪肉100g。
配料:青蒜1根、线椒1个、小红椒3个、料酒、淀粉、酱油、盐、食用油。

烹饪步骤:
第一步:将柚子皮外面的黄皮削掉(最好处理干净一些,以免味道苦),锅里煮开沸水,将削好皮的柚子皮放入锅中煮,加适量盐,直到煮出黄水。

捞出柚子皮,用冷水浸泡一个晚上。换水时,要挤干柚子皮的水分,再换冷水浸泡,反复几次。(不能用热水浸泡,会把柚子皮泡烂)

第二步:泡好的柚子皮挤干水分,切成细条状;猪肉去皮切成肉末,加入酱油、淀粉和少许盐腌制15分钟;青蒜拍破蒜白切成末,青蒜叶切小段;线椒和小红椒斜切圈儿。

第三步:如果觉得柚子皮还不够干水的话,直接入锅不放油盐,将柚子皮的水分炒干,再盛出备用。
第四步:热锅冷油,倒入猪肉末煸炒,可以加少许料酒去腥味,肉末炒至表色捞出。

第五步:锅里放油,将蒜白、线椒、小红椒入锅炒出香味。

第六步:倒入柚子皮翻炒均匀,加盐、酱油调味调色。

第七步:把炒好的肉末倒入锅里,跟柚子皮均匀混合,可以加少许水煮一煮,让柚子皮吸收更多肉汁。

第八步:最后放入青蒜叶炒断青就可以出锅了。

吃完柚子,扔掉柚子皮太可惜了!可以用柚子皮炒着吃,具有健胃消食、化痰止咳的作用,因此,柚子皮不用再扔了!用水泡一泡,跟肉末炒一炒,香软多汁,一上桌就被抢光。香辣下饭,柚子皮炒肉末吃一次就上瘾。

小帖士:
一、柚子皮不能用热水浸泡过夜,会导致柚子皮泡烂,吃起来没有嚼劲。最好用冷水,加盐浸泡一个晚上,期间多换几次水,可以去除柚子皮的苦涩味。
二、柚子皮吸水性强,炒柚子皮时可以多放一些水,防止粘锅,同时炒出来的柚子皮香软多汁。

⑺ 如何炒柚子皮

人们在吃柚子的时候就会将柚子皮丢掉,不会想到柚子皮还会有很多的用途,甚至是可以作为食材来使用,其实柚子皮本身的食用方法还是相当多,但是在做的时候总是会感觉到味道非常的苦涩,为了避免这种苦涩就可以将外面的表皮去除掉,这样做出来的味道上面就会更加容易接受些。

食用方法

柚子皮的食用方法很多,为避免其味道苦涩,需先削去青黄的表皮,留中间柔软的白色海绵部分食用[5]。

可切成薄片,放入开水中煮10分钟,然后和蜂蜜一起煮成茶水喝。
也可当菜炒食,如加入葱、姜、蒜、辣椒、酱油等作料,加少许油下锅炒后即可食用。
柚子皮炒牛肉
1.柚子皮去掉黄皮,摘除白色丝络,将剩下白色部分切成小块
2.将白瓤在沸水中烫两分钟,捞出放在凉水中;每天换一次水,连续三天,每次换水时都将白瓤攥干,将里面的水份挤出
3.最后一次挤水不必完全挤净;将牛肉切成薄片
4.锅中油烧热,放入姜丝、蒜碎,炒出香味,再加入牛肉、柚子白瓤一起炒两钟,加入食盐
5.临起锅时放入香菜段,稍微搅拌一下,出锅食用。
蜂蜜柚子皮蛋白吐司
1.后油法揉至完全阶段。
2.基础发酵至2.5倍大(室温7~10度发酵了13个小时)
3.分割滚圆室温松弛15分钟(分成152g共三份)
4.按65度汤种里的北海道牛奶吐司的擀卷方法擀卷两次。
5.30度二次发酵60分钟至吐司模八、九分满。
6.180度预热,CK25B烤箱中下层180度上下火烤30分钟。
7.出炉立刻取出放烤网上晾凉。
酿柚子皮
1.柚子皮去皮,放入锅中烧开水滚十分钟,放入冷水浸。把柚子皮切成三角形状。
2.把肉和鱼、香菇剁容,放入一个大盆加入适量油、葱姜末、盐、糖、花生、紫苏淀粉,往一方向充分搅拌均运。
3.将拌好的肉糜填入柚子皮里表面涂些蛋液。
4.起油锅将柚子皮有肉的面煎至金黄色。好后捞起。
5.锅中放油烧至六成热,下姜末、、豆豉、蒜、爆香放水倒入事先调好的酱汁和柚子皮酿一起炆二十分钟勾芡就可以了。

⑻ 柚子皮怎么做菜最好吃

※ 肉酿柚子皮的做法:

主料:柚子皮,猪肉馅
调料:豆豉、白糖、盐、料酒、香油、蚝油、葱姜、淀粉、高汤
做法:
1、 将柚子皮洗净,去掉黄皮,切成三角形,用沸水焯一下,沥干水份;
2、 猪肉馅放入盐、料酒、葱姜末调成馅;
3、 在柚子皮中间切一刀,将调好的馅塞进柚子皮中;
4、 坐锅点火,待油热后,放入柚子,塞肉的面向下,煎至变色,加入豆豉、葱、高汤、盐、白糖、蚝油、鸡精翻炒,勾芡即可。

柚皮红烧肉:

材料:

处理好的柚皮250克,油、蒜片(或青蒜)精盐、鸡精、酱油各适量。

做法:

1、将柚皮水挤干,切成黄瓜条状备用。

2、起油锅,用油比平时炒青菜稍多一点。

3、用大火先将蒜片或青蒜煸香,然后放入柚皮条翻炒一会,加入配好的调味汁(精盐、鸡精、酱油)加入清水(水至能使柚皮条全部吸饱水分还略有盈余),盖上锅盖,用中火煮5分钟以入味。

4、揭开锅盖收汁,最后浇上少许熟油起锅装盘。

特点:清香开胃,风味独特。

贴士:

若喜欢吃辣的,可以放少许贵州“老干妈”豆豉辣酱,味更鲜美。

常吃柚皮还可降气止咳,清火通便,降脂降糖,特别适合于中老年人或糖尿病患者。

食家提示

单纯吃柚皮太寡味,柚皮与红烧肉一起焖,性质刚好综合,不淡不腻,口感适中。

★ 清香开胃柚子皮如何入菜

柚皮蒸排骨

此时,正是柚子大量上市的季节,大多数人在食用柚子的果肉后,往往把柚皮一丢了之,其实这是很可惜的。因为柚皮是可以食用的,它不但营养丰富,而且还具有暖胃、化痰、润化喉咙等食疗作用。

柚皮的选用

在选料上,最好选用泰国金柚的柚皮。因为泰国金柚的皮比较厚,而且洁白,香气又浓郁;如果用未成熟的广西沙田柚皮的话,那就更好了,柚皮更厚、香气也更浓,那可是难得的好材料。

取柚子皮法

取柚子1只,用水果刀在柚子皮的上打竖刻划成5瓣船形,然后把皮向四面剥,从中取出柚子瓤。取柚子瓤的时候要小心,最好别将柚子皮弄碎了,以保持完整。

柚皮处理法

有了柚子皮,先削去青黄的表皮,这层表皮硬且涩,不能吃,留下白色的“棉絮”内层。

接着用滚水将柚子皮滚10分钟(筷子能捅穿即可),然后捞起,用清水泡浸一个晚上,等第二天捞起挤干水分,再用清水浸泡,如是几个来回,待把柚子皮中的青涩味去掉后,就将其切成块状。

柚皮烹制法

以往有人喜欢用猪油搓柚皮,让柚皮吸足猪油,使之变成腻滑,然后再用猪油把柚皮炸到松化,再烹制成菜肴。如今大家讲健康,怕油腻,此法基本不用。只是将柚皮浸透、切件、挤干水分后,就用上汤慢火煨上几个小时,使柚皮充分地吸收上汤的美味,然后收火收汁,最后用蒜头炒过的虾子、肉末等料头煮成茨汁,淋在柚皮上即可。

蒜香柚子皮

材料:

处理好的柚皮250克,油、蒜片(或青蒜)精盐、鸡精、酱油各适量。

做法:

1、将柚皮水挤干,切成黄瓜条状备用。

2、起油锅,用油比平时炒青菜稍多一点。

3、用大火先将蒜片或青蒜煸香,然后放入柚皮条翻炒一会,加入配好的调味汁(精盐、鸡精、酱油)加入清水(水至能使柚皮条全部吸饱水分还略有盈余),盖上锅盖,用中火煮5分钟以入味。

4、揭开锅盖收汁,最后浇上少许熟油起锅装盘。

特点:清香开胃,风味独特。

贴士:

若喜欢吃辣的,可以放少许贵州“老干妈”豆豉辣酱,味更鲜美。

常吃柚皮还可降气止咳,清火通便,降脂降糖,特别适合于中老年人或糖尿病患者。

食家提示

单纯吃柚皮太寡味,柚皮与红烧肉一起焖,性质刚好综合,不淡不腻,口感适中。

用柚皮做的菜还有许多:比如柚皮鸭子煲、柚皮火腩煲、柚皮腊肉煲、柚皮烧排骨等。有兴趣的,不妨可做成柚皮宴。

如何腌制柚子皮
1.把外面的表皮削去,注意要把全部青色的都削去,要不会有点苦的。然后就把它横着切成一条条,注意切薄点。放在开水中煮一下,然后就放在凉水中浸一两天,其间要换一两次水,换水时注意要先挤掉皮的水份,再放进新水中(这样可以去掉苦味)。

一两天后,把皮挤去水,稍微晾一下,备用。然后就煮些白糖,煮成水一样后(要吃辣的也可放些进来),放皮进去一起煮一会。这样就做成了柚子糖了。

2.柚子“酿”,做法同上面的差不多,不过就是把皮切成三或是四块,成三角形,然后每一块都用小刀小心的剖出一个小口,用来把做好的馅放进去(这个馅就随大家的口味,平时你们酿豆腐用的就可以了)。记得也是用开水煮过,凉水中浸一两天,挤去水份再酿。再把它煮熟就可以了。

方子一:

柚子:500克(连皮带瓤)
白糖:100克(最好是蔗糖)
蜂蜜:250克(最好是选择槐花蜜等香味较淡的蜜类,不推荐用桂花蜜)
玻璃瓶:可容纳1000cc的最好,用水煮沸5分钟消毒待用将柚子用摄氏65度的温水洗净。
如果没有温度计,可以用手来试温,大概摸到比较热,但是可以触摸的程度就可以。
然后浸泡5分钟,这样一方面是可以把柚子皮洗干净,同时也是利用水温,让柚子皮的毛孔张开来。好,现在5分钟过去了,把柚子用干净的毛巾吸去水分。然后将剥开,注意要分三部分。首先是柚子皮,然后是柚子皮与柚子果肉之间的白瓤,最后是柚子肉。
将皮切成大约4、5公分长,宽度呢就是0.1-0.2公分,就像平时我们且的薯仔丝一样。白瓤也一样。切好后放在旁边待用。再将柚子肉剥出来,不要皮跟核,将肉放进一个大的容器内,用勺或者其他器具对其进行“压榨”,有搅拌器的可以用搅拌器进行粉碎。处理完后将切丝待用的皮、白瓤以及果肉、蜂蜜、白糖进行搅拌,在前面所说的份量只是一个参考的数值,可以根据自己的喜好确定放多放少.搅拌好后,将柚子茶放到准备好的玻璃瓶中,密封后放在冷藏柜中,大概放10天以后就可以吃了,不过放的时间越久,味道越好喔。

方子二:

步骤一:取新鲜柚子一个,只留果肉,用手撕碎(注意:这一部的关键在于不能用刀切碎,因为这样会损失很多果汁,在后面的腌制过程中也会出很多水,另外,一定不要留有白色的皮,因为会影响口感,感觉苦涩。)
步骤二:找一个干净的玻璃瓶子,将果肉铺满瓶子底两到三公分(最好压紧点,越紧越好)铺一层白糖之后均匀的淋上两大勺蜂蜜,再铺果肉两到三公分,再铺白糖后淋两大勺蜂蜜,如此反复到瓶子装满为止,在最上面淋上蜂蜜以后用保鲜膜封好瓶口。(注意:这一部的关键在于放够足量蜂蜜或糖,因为柚子虽然我们吃起来很甜,但是一腌制是很酸的。)
步骤三:五天后开瓶,甜腻腻的柚子清香四溢,这样就可以直接吃了,味道也很好的。备好香茶一杯,白开水亦可(最好是绿茶或者红茶,花茶的花香味会影响到柚子的清香),舀一大勺腌好的柚子与茶搅拌,OK了,一杯柚子茶完成了!

别小看这么简单的柚子茶哦,清热解火,美容养颜,清肠润肺可全靠它了,味道嘛真得很不错哦~~

⑼ 柚子皮怎样做菜才好吃

柚子皮做菜前怎么处理
1、选材
柚子皮做菜的话,在选料上,最好选用泰国金柚的柚皮。因为泰国金柚的皮比较厚,而且洁白,香气又浓郁。如果用未成熟的广西沙田柚皮的话,那就更好了,柚皮更厚、香气也更浓,那可是难得的好材料。
2、取皮
取柚子1只,用水果刀在柚子皮的上打竖刻划成5瓣船形,然后把皮向四面剥,从中取出柚子瓤。取柚子瓤的时候要小心,最好别将柚子皮弄碎了,以保持完整。
3、去苦
有了柚子皮,先削去青黄的表皮,这层表皮硬且涩,不能吃,留下白色的“棉絮”内层。接着用滚水将柚子皮滚10分钟筷子能捅穿即可,然后捞起,用清水泡浸一个晚上,等第二天捞起挤干水分,再用清水浸泡,如是几个来回,待把柚子皮中的青涩味去掉后,就将其切成块状。没有经过这样处理过的柚子皮,那做菜基本很苦,难以下咽哦。

柚子皮做菜怎么做好吃
柚子皮能烧许多菜,除了清炒,还可以凉拌、红烧等,甚至有些酒楼将柚子皮做成特色菜向食客推荐。比如柚皮焖牛肉、红烧柚子皮等。食客可通过炒、焖、烧等方式,做成各种柚皮菜肴,这样的菜肴可使柚皮的香味和肉的香味互相渗透,别有风味。下面给大家推荐几种常见的家常吃法:
1、辣炒柚子皮
材料:柚子皮250克,青辣椒25克,红辣椒25克,蒜瓣4-6瓣,豆豉适量,瘦肉100克,色拉油适量
做法:
(1)柚子皮放锅里煮至断生,然后在水里漂两天。(柚子皮炒前一定要下锅里煮,然后放水里漂上两天,不然有苦味。)
(2)将漂过的柚子皮控水,切成小块。
(3)肉切丝,青红椒切片,蒜切片。
(4)热锅冷油肉丝、蒜片、青红椒和豆豉炒香。
(5)下柚子皮大火快炒,同时调入生抽。

2、糖渍柚子皮
材料:柚子皮150g,冰糖适量,白糖适量
做法:
(1)取出柚子皮,尽量不要带白色部分。
(2)加入白糖,腌制过夜。
(3)腌制过夜后,皮变软,有些液体出来。
(4)放入锅中,再加入些冰糖,小火煮。
(5)煮到糖粘稠,柚子皮变透明即可。

3、红烧柚子皮
材料:柚子皮200g,青辣椒25克,红辣椒25克,食盐适量,生抽适量,调和油适量,生粉适量,元贞糖适量
做法:
(1)柚子皮,瘦肉切块用生抽生粉拌匀。
(2)柚子皮切厚块,因为是红烧 可以切厚些,切好浸泡2、3小时,中途多挤次水分 以减少苦味。或直接放开水锅里灼10-15分钟,再挤洗几次就可以了。
(3)青红辣椒切丝。
(4)热油锅放肉片炒变色。
(5)放柚子皮翻炒下。
(6)调味,生抽,糖,适量盐(也可不用)。
(7)放够调料加适量清水混合好。因为柚子皮很吸水分,如果不混合好,直接倒如酱油,局部的柚子皮会吸收过多的调料。导致着色不均匀。
(8)混合好的调料和水到入锅里。盖上锅盖焖煮。
(9)煮至柚子皮软绵,放入辣椒丝。翻炒至辣椒丝变色即可起锅。

4、柚子皮肉酿
材料:柚子皮4瓣,猪肉馅300克,葱适量,姜适量,食盐适量,料酒适量,蚝油适量,香油少许,淀粉适量,豆豉少许,白糖少许,高汤适量,植物油适量
做法:
(1)将柚子皮洗净,去掉黄皮,切成三角形,用沸水焯一下,沥干水份.
(2)猪肉馅放入盐、料酒、葱姜末调成馅.
(3)在柚子皮中间切一刀,将调好的馅塞进柚子皮中。
(4)坐锅点火,待油热后,放入柚子,塞肉的面向下,煎至变色,加入豆豉、葱、高汤、盐、白糖、蚝油、鸡精翻炒,勾芡即可、

5、柚皮麒麟鸡
材料:鸡肉1只,冬菇(干)150g,柚子皮300g,姜少许,葱少许,食盐适量,味精适量,鸡油少许,胡椒粉适量,芝麻油适量,黄酒适量
做法:
(1)将柚子皮刨除青皮焯水用水冲洗除去苦涩味,用上汤、味精、盐、鸡油焖烧入味待用。冬菇去蒂洗净焯水压干水用上汤、绍酒、姜、葱、盐、味精、鸡油放入炖盅上笼蒸炖30分钟晾冷待用。
(2)将光鸡洗净,放入微火浸煮15分钟,鸡刚熟取出晾冷,脱骨留皮肉待用。
(3)将熟鸡肉、柚子皮、冬菇分别斜片切成长4厘米、宽1厘米的件,然后把鸡肉、柚皮、冬菇间隔重复整齐排放到碟子里,鸡头尾放两端,翼放两侧,用味汤勾芡淋上即可。

6、柚皮焖排骨
材料:柚皮70克,肋排100克,油适量,盐适量,熟猪油3克,柱候酱5克,蚝油10克,浓缩鸡汁3克,蒜片2克,姜片2克,白糖适量
做法:
(1)准备好排骨和柚皮(1/4瓣)。
(2)将排骨放入调味碗内,加放盐、白糖和鸡精,轻轻抓至发粘,再下淀粉抓匀,封油,放在一边,静置入味。
(3)将柚皮用小刀削去表皮层,最好是保留一点点,这里面含有极强的芸香味,虽然表皮层全部削除没了苦涩,但芸香味却也没了,建议还是保留一点儿。
(4)将削皮后的柚皮,切成与排骨大小相仿的丁粒。
(5)用小煮锅加足水量,煮沸后,下柚皮丁。
(6)柚皮丁略煮片刻后,因柚皮是海绵状结构,会浮于沸水之上,故要用漏勺将它压入沸水中煮一会,让柚皮丁内部也要吸入沸水煮制,才会将柚皮内中所含的苦涩味清除。
(7)在柚皮丁煮了1分钟后,捞起,过冷漂洗3分钟。
(8)挤干柚皮丁的水分,盛起备用。在挤干水分时,小心柚皮丁内的热水溅出,烫伤手!这时,柚皮丁已经没了苦涩味,只有芸香科植物特有的香气。
(9)将柱候酱、浓缩鸡汁和蚝油放入调味碗内,用温开水化开,再加入盐、白糖调制成一个煮汁。
(10)中小火,在平底锅烧至6分热时,下花生油,再下步骤3腌好的排骨入锅内煎制至金黄色,盛起备用。
(11)小火,将平底锅倾斜,把尾油集中于加热区,再加入熟猪油。下姜片、蒜片爆香。
(12)改中火,下准备好的柚皮丁,颠锅将它兜匀。
(13)再将调好的煮汁倒入,晃动锅,让柚皮丁均匀沾上煮汁。盖上锅盖,煮开后,改小火,再煮2分钟。
(14)收汁至原来的一半。放入步煎好的排骨。颠锅兜匀,改中火,盖上锅盖焖煮收汁。当收汁差不多干时,即可出锅。

⑽ 柚子皮怎么做菜

柚子皮削去黄色的表皮煮20分钟,切成条,然后下锅小火炒干皮里的水分;锅里大火炒肉末,加入少许生抽,倒放炒干的柚子皮和红辣椒片,放盐、味精,起锅前放入香葱末即可。

主料:柚子皮1个、猪肉末100g

辅料:油适量、盐适量、红辣椒1个、味精适量、细香葱适量

1、柚子皮削去黄色的表皮

注意事项:

1、柚子皮煮了后要用清水泡,要多换几次水,去年柚子皮的苦涩味。

2、柚子皮一定要用小火先炒干水分。