❶ 麻辣开胃,汤汁浓郁,鸭血豆腐怎么做
鸭血营养价值很高,可以帮助我们排除体内多余的毒素,补充各类微量元素。鸭血豆腐好吃美味,麻辣鲜香,是一道快手家常菜,制作方法非常简单。想要制作好吃的鸭血豆腐,我们首先要准备好材料,300克鸭血、一块豆腐、郫县豆瓣酱,蚝油,生抽,葱,蒜等。
玉米淀粉加适量清水制作成水淀粉,倒入锅内勾芡,等汤汁冒大泡后就可以关火出锅了。我们在选择鸭血时应该格外注意,有些人买回来的鸭血是用化学物品制作而成,不仅没有营养价值,反而会对身体不利,假鸭血看起来方方正正、颜色发暗,表面呈现出气泡状,摸上去很有韧性,不容易破碎。而真正的鸭血则是红润细腻,稍微用力就容易碎掉。
❷ 鸭血和豆腐是冬天的绝配,那怎样做最好吃呢
今天为大家分享一道家常下饭菜“鸭血烧豆腐。”鸭血使我们日常经常吃的一道食材,而且鸭血还具有利肠通便的左右。在烹饪鸭血时无论烧、煮一定要氽透。 烹调时应配有葱、姜、辣椒等佐料用以去味,另外也不宜单独烹饪,动物血不宜食用过多,以免增加体内的胆固醇。下面就为大家详细的讲解一下这道鸭血豆腐的详细做法,喜欢的朋友赶紧学习一下吧。
好了,这道简单好吃的鸭血烧豆腐就做好了。喜欢的朋友抽空赶紧试一下吧。
小贴士:
1.豆腐和鸭血要凉水下锅,焯水过程要焯透,韭菜容易熟,起锅时再放,放早了,就没有韭菜的鲜味了。
2.最后淋入一点花椒油是为了去除鸭血的腥味。
❸ 鸭血和豆腐一起怎么做
鸭血豆腐的用料
鸭血300克 豆腐100克
郫县豆腐酱少量 油10克
清水少量 白糖5-10克
食盐少量 蒜苗少量
胡椒粉少量 料酒适量
鸭血豆腐的做法
步骤5
香辣入味的鸭血豆腐就出锅了。
❹ 鸭血豆腐都是常见美食,鸭血豆腐汤该怎么做有营养
鸭血豆腐是生活中非常常见的美食,而鸭血豆腐汤想要做到更加的有营养,就要在调味料上面下功夫。首先要准备鸭血,豆腐,食盐,鸡精,葱,姜,胡椒粉,植物油以及水。要将豆腐以及鸭血全部都洗干净,然后都切成块,葱姜全部都切成末,豆腐放在锅里面焯一下水,不要焯水太久,否则的话豆腐就会烂掉。然后锅里面放少许的油,把葱姜末全部都倒进锅里面进行爆香。随后把水加入其中,然后把豆腐以及鸭血块全部都放到锅里面。
而且如果想要营养更加丰富的话,可以加入一些菠菜。因为菠菜营养非常丰富,不仅有蔬菜之王的称号,而且也绿色健康。但是因为菠菜里面有许多的草酸,而豆腐里面有氯化镁以及硫酸钙。两者同时进入到体内会造成钙质的流失,所以也可以先把菠菜放到沸水中焯水一分钟随后捞出,这样可以把80%的草酸去掉。最后再炒豆腐,这样混在一起吃就没有问题了。
❺ 鸭血豆腐的做法
鸭血豆腐汤
材料:
简单的原料,鸭血50克、豆腐100克、香菜、上汤、醋、盐,淀粉,胡椒粉等
做法:
1、原料水冲一下就可以了,不用摘、不用洗,真是方便呵;
2、豆腐切丝,真的是很难切很难切很难切,真佩服那些大厨们切出来的细如发丝的豆腐丝哦;
3、鸭血切丝这个还稍微的好切点;
4、把豆腐丝和鸭血丝放入煮开的上汤中炖熟;
5、加醋、盐、胡椒粉调味,以淀粉勾薄芡,最后撒上香菜叶,OK了
❻ 鸭血豆腐怎么做好吃家常做法
主料main
豆腐150克鸭血150克2人份
辅料others
葱末5克姜片5克蒜片5克蒜苗10克清水510毫升食用油5毫升郫县豆瓣酱5克生抽15克老抽5克料酒5克盐2克白砂糖2克水淀粉5克香油3克
鸭血豆腐的做法
步骤step
1
锅中倒入食用油、葱花、蒜片、姜片,大火爆香,倒入郫县豆瓣酱,翻炒出红油
步骤step
5
倒入清水10毫升、生抽、老抽、鸭血、豆腐、料酒、盐、白砂糖,翻炒均匀,大火煮十分钟
步骤step
6
倒入蒜苗,翻炒均匀,倒入水淀粉,边倒入边搅拌,倒入香油,翻炒均匀
❼ 鸭血豆腐怎么制作最好吃呢
鸭血豆腐的烹饪方法其实是比较简单的,我们在家中,就能够做出比较美味的饭菜来,具体方法,今天跟大家一起分享一下:
1、准备鸭血,然后切成小块。
2、准备豆腐,然后切成小块。
鸭血豆腐中还含有鸭血,而鸭血中含有丰富的矿物质和维生素,对我们人体健康也是有益处的,还有就是鸭血是可以解毒的,所以很多人都用鸭血来进行解毒或者是补血。所以对于一些孕妇或者是老人,还有就是体质比较虚弱的人来说,是可以经常食用鸭血的。鸭血中还含有各种蛋白质和氨基酸,是能够维持人体的造血功能的,所以说我们平时是可以经常食用的,以此来补充人体所缺乏的基本机能。
❽ 鸭血和豆腐一起怎么做好吃
【豆腐烧鸭血块】
一、准备食材
一块豆腐,一块鸭血,蒜苗,豆豉,豆瓣酱
二、具体制作步骤
1.先将豆腐切成块,鸭血也切成块,然后锅中烧水,水开放一点盐增加底味,然后将豆腐和血块,少放一点料酒,一起焯水,这样一个是去掉豆腥和血腥味,另外这样也不容易碎,焯水一分钟就可以出锅了,然后过一遍凉水。
2.切一点香葱和小蒜苗备用,准备点姜拍扁剁成末,然后准备好豆豉和豆瓣酱
3.热锅凉油,然后放入葱姜,将葱姜炒香之后放入豆豉,在加入一勺豆瓣酱,等豆瓣酱炒出红油之后加入清水,中间在放入适量的生抽,盐,十三香,鸡精,每个人喜欢的口味是不一样的,可以根据自己喜欢的口味来添加的
4.等加入的调料都入味之后放入豆腐和血块,不要搅动,防止豆腐和血块碎掉,用勺子轻轻的推动,中火炖三分钟,然后放入适量的水淀粉,等汤汁浓稠之后放入切好的蒜苗,蒜苗熟透就可以盛出来开吃了。