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好吃的早餐虾仁煎鸡蛋

发布时间: 2022-05-15 11:51:30

㈠ 虾仁炒鸡蛋怎么做好吃

准备好食材,鸡蛋溜跑一个。
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虾仁中放入适量的盐和料酒,拌匀腌十分钟。
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锅中放油大火烧热,放入虾仁翻炒至整体变色,把虾仁以及油和汤汁盛出晾凉备用。
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用平时吃饭的稍大的勺子盛一勺玉米淀粉,两勺水搅拌均匀备用。同时把小葱切成葱花备用。
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鸡蛋打入碗中,放入少许盐搅拌至蛋白和蛋黄完全融合。
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把虾及汤汁、淀粉水倒入蛋液中搅拌均匀。
汤汁可以使鸡蛋更为鲜美,油和水淀粉可以使鸡蛋更为滑嫩。
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炒锅烧热,再放油烧热,烧的足够热,有烟开始冒出,关火快速倒入蛋液混合物。
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蛋液边缘成型,快速打散翻炒均匀。
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加入小葱花翻拌均匀,既增香又装饰。

㈡ 虾仁炒蛋怎么做才好吃

食材:鸡蛋、虾仁

配料:葱、姜、胡椒粉、生抽、盐、淀粉、料酒

做法:一、我们首先把虾仁处理干净,然后放入碗中,加入适量的胡椒粉、生抽、料酒、姜片、盐、少许淀粉腌制十分钟,加入料酒可以去腥,加入少许淀粉虾仁会更嫩滑。


二、腌制虾仁的时候,我们把鸡蛋打入碗中,用筷子打散,然后锅中放油,油热倒入鸡蛋炒熟之后盛出来备用,然后锅中放油油热加入虾仁,虾仁炒变色之后倒入鸡蛋,然后加入少许盐调味,炒好之后撒上葱花,出锅装盘即可。

温馨提示:虾仁炒之前先腌制一下,这样入味效果好,还可以去腥,炒出来的虾仁也特别嫩滑,炒虾仁的时间不用太长,变色了基本上就熟了,炒制时间太长虾仁口感就老了。

㈢ 虾仁煎蛋的做法,虾仁煎蛋怎么做好吃,虾仁煎蛋

1。先把鸡蛋加盐打散待用

2。然后往锅里倒油,油要比平时烧菜的要多,这样炒出来的蛋才好吃。

3。等油比较热的时候,就是可以闻到油烟的味道的时候把蛋液倒入锅里,这个时候先不要动铲子,把虾仁均匀的撒到还没有结住的蛋液上面。

4。等一下下后,用铲子慢慢的炒,喜欢吃老一点的炒得久一点,喜欢吃嫩一点的就炒得时间少点。

买来得虾仁本来就是咸得,所以不需要在虾仁里放盐。

二、
1.虾仁洗净,抹干水。加腌料腌十分钟,泡油,或炒熟盛罩篱内,使油及水流去。(虾仁若不泡油,又不炒熟,便同蛋一起炒,炒好后,会有很多水分流出)

2.鸡蛋加调味拌匀,加虾仁、葱又拌匀。

3.下油四汤匙,放下鸡蛋、虾仁,炒熟上碟。

㈣ 虾仁炒蛋怎样做

1、虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好的保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了,含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质,是人类最好的营养来源之一。

㈤ 虾仁炒蛋的美味做法

主料main

虾仁100克鸡蛋4个葱1根

辅料others

盐适量油适量胡椒粉少许鸡粉少许

虾仁炒蛋的做法

步骤step

1

炒匀即可铲起。

㈥ 虾仁煎蛋怎么做好吃

虾仁煎蛋怎么好吃?这个问题要看每个人的爱好和口味,因为有的人喜欢把虾仁切碎放到蛋里面,有的人喜欢放困的在蛋里,所以只要自己喜欢怎么样做来都好吃。

㈦ 虾仁炒蛋怎么做好吃

非常受欢迎的一道美食,虾仁炒鸡蛋,好吃无腥味

秋天了,又进入饮食上要温补润燥祛湿的时候啦,刚刚过完了中秋节,连吃了好几天的大鱼大肉,吃多了的话难免会有一些油腻,消化不良,食欲不振的问题,接下来就分享给大家一道营养丰富的素菜,我还加了欧芹碎,要是有不喜欢吃欧芹碎的话大家可以跳过。

虾仁肉质松软,易消化,虾肉中含有丰富的镁,能很好地保护心血管系统,减少血液中的胆固醇含量,防止动脉硬化。鸡蛋就更不用说了,含有大量的维生素和矿物质及优质蛋白质,是人类最好的营养来源之一。今天用鸡蛋和它搭配,虾仁口感脆嫩,鸡蛋软嫩,相信您家的孩子也会喜欢的,下面就来将这道菜的做法分享给大家。

【菜名】:虾仁欧芹炒蛋

【食材清单】:虾仁,鸡蛋,盐,味啉,牛奶,黑胡椒,欧芹碎,橄榄油。

【烹饪步骤】:

1、先把一会要用的食材都准备好了,有虾仁,鸡蛋,牛奶等,虾仁大家最好是用新鲜的,市场里面买那种鲜活的。

2、 把虾仁从冰箱取出来,解冻了以后把黑胡椒,盐,味啉腌制一个小时左右。

3、 把鸡蛋打进小碗里面,2个鸡蛋,再把牛奶,鸡蛋,黑胡椒还有盐都放进鸡蛋里面,用蛋抽给搅拌均匀。

4、 平底锅里面倒入适量的食用油,烧热以后用大火,把腌制好了的虾仁下进去,快速的翻炒均匀,大约翻炒的时间在3~4分钟左右。

5、把虾仁炒得变色了以后再把刚才我们搅拌好了的鸡蛋液沿着锅边倒进去,不要用锅铲炒,等鸡蛋液在锅里面煎的稍微的凝固了以后再用锅铲来快速的翻炒,还是建议在1~2分钟左右。

6、 撒上欧芹碎,就可以锅了。富含蛋白质,而且简单快手,是一道高颜值高营养又简单的一道家常硬菜,无论是家常食用还是招呼客人都备有面子。虾仁的鲜香加上鸡蛋的软嫩,一盘营养满满,热量不超标。就算你现在有减肥的计划,也是可以吃的,非常的下饭。

【小贴士】:

1、炒蛋时油要烧热,才不容易吸油,并且蛋的口感更嫩。

2、要用新鲜的虾才好吃,将新鲜的虾冷冻二三十分钟会很容易剥壳。

3、因为虾仁还有鸡蛋在腌制的时候都已经加盐了,所以最后我们翻炒出锅以后,就不需要再加盐进去炒着吃了。

4、挑选大虾的时候我们一定要买新鲜的,活蹦乱跳的,看新鲜的虾仁外壳是发亮的,要是买河虾的话是青绿色的,海虾是买青白色的或者淡黄色的,不新鲜的虾虾壳是发暗的,大虾的蔫的,不要买。还有就是闻气味,新鲜的大虾味道是非常正常的,没有异味的,不新鲜的大虾味道闻起来就是有一股异味的