⑴ 紫薯豆渣饼的做法，紫薯豆渣饼怎么做好吃，紫薯
紫薯豆渣饼
主料
紫薯100g 豆渣100g
糯米粉100g
辅料
白糖50g 白菜叶3张
紫薯豆渣饼的做法步骤
10.炒锅烧热，加入色拉油（或黄油），将剩下的饼轻轻放入。微火慢煎，轻轻翻转。二面都微黄，表面有点拱起来时就可以起锅了（约8分钟）。
⑵ 豆腐渣怎么做好吃
豆腐渣可以做成豆腐渣饼，非常的好吃。
主料：湿豆腐渣200克。
辅料：面粉25克、鸡蛋1个、食盐3克、生姜15克、葱段20克、青椒一个、蒜薹25克、韭菜25克、食用油30克、白砂糖5克。
1、先把豆渣放在烤箱烤一下，为了便于熟透和有好口感，同时也去掉一些水分也方便后期加工成型。190度12分钟。
1、豆腐渣中含有大量食物纤维，常吃豆腐渣能增加粪便体积，使粪便松软、促进肠蠕动，有利于排便，可防治便秘、肛裂、痔疮和肠癌；
2、豆腐渣中的食物纤维能吸附随食物摄入的胆固醇，从而阻止了胆固醇的吸收，有效地降低血中胆固醇的含量；
3、豆腐渣除含食物纤维外，还含有粗蛋白质、不饱和脂肪酸，这些物质有利于延缓肠道对糖的吸收，降低餐后血糖的上升速度。
⑶ 豆腐渣怎样做好吃
准备材料：豆腐渣一小袋、鸡蛋一个、面粉3大勺、盐巴少许、酱油适量、油适量
1、小半碗豆腐渣，如下图所示：
⑷ 豆腐渣做菜怎么做好吃
香葱豆腐渣：
主料：豆渣300g、葱100g、姜5g
调料：色拉油25ml、食盐2g、味精2g
1、豆腐渣一盘。
⑸ 豆腐渣怎么做最好吃
准备用料：豆腐渣100克、绿豆面50克、面粉100克、酵母2克、白糖10克、调和油15毫升。
1、将酵母和白糖放入小盆中；
⑹ 紫薯豆渣煎饼的做法，紫薯豆渣煎饼怎么做好吃
食材
主料
紫薯面
20克
豆渣
100克
白糖
10克
鸡蛋
一个
步骤
11.好了，出锅！切切吃吧
12.甜味的吃起来也不错呢
⑺ 家里磨豆浆后剩下的豆渣怎么弄好吃.
你可以将豆渣放入锅中，用小火炒干水分装盘，在锅里加多一点油，加入蒜末，有青蒜更好，适量的盐和老干妈，烧至豆渣发干，加入少许鸡精，就可以了。大豆中有一部分营养成分残留在豆渣中，一般豆腐渣含水份85%，蛋白质3.0%，脂肪0.5%，碳水化合物（纤维素、多糖等）8.0%，此外，还含有钙、磷、铁等矿物质。食用豆腐渣，能降低血液中胆固醇含量，减少糖尿病人对胰岛素的消耗；豆腐渣中丰富的食物纤维，有预防肠癌及减肥的功效，因而豆腐渣被视为一种新的保健食品源。
用豆渣洗脸、洗手、甚至洗澡，方法很简单，把豆渣放在皮肤上轻轻打圈，洗完后皮肤特别的白皙、细腻，光泽也很好，而且洗的时候一点也没有磨擦的很厉害的感觉，因为豆渣很细，又是软泥似的，但比泥又清爽不粘，没有洗不干净的感觉。
⑻ 打豆浆虑的渣可以怎么吃
豆腐渣馒头：
1、馒头粉、豆浆渣、酵母
2、盘里倒入豆浆渣
3、再加入馒头粉和酵母，用筷子搅拌成雪花状
4、再用手揉成光滑的面团
5、面团盖上保鲜膜发酵
6、约一个小时后发酵2倍大
7、把面团分成两份，揉成面团再松弛15分钟
8、再擀成面片
9、卷好
10、切成等份的小块，再松弛30分钟
11、30分钟后，锅里烧开水，把馒头放入锅中蒸15分钟
12、15分钟后关火，再焖3分钟再打开盖子
紫薯豆渣鸡蛋饼：
1、过滤豆浆剩下的豆浆渣
2、把豆浆渣到到盆中开始搅拌
3、感觉比较希，所以我就挖一小勺子
白面粉继续搅拌
4、在电饼铛上涂抹一些油
5、这是两个鸡蛋
6、把鸡蛋打成液体，待用
7、电饼铛热五分钟后，就开始倒入和好的豆浆糊子，在摊平就行了。
8、按下大饼键，开始工作五分钟左右就行
9、现在听到报警声打开盖子，就烤的八成熟了
10、然后放入鸡蛋液，均匀涂抹
11、再按下鸡蛋饼键，工作两分钟就可以了，
12、很大很好看也很好吃的紫薯豆渣鸡蛋饼，作为早餐也很有营养的。
果汁豆渣饮：
1、喝豆浆剩下的熟豆渣。
2、量的多少，按自己喜好来放。
3、把豆渣放入杯中，同时备好水果（苹果或梨）。用榨汁机或手工榨出果汁来待用。
4、我榨的是梨汁。
5、还有备好蜂蜜适量。
6、凉白开水。
7、统统兑入杯中，搅匀即成。
⑼ 怎么制作豆渣粑
主料：糯米粉250g、豆渣200g、紫薯泥250g
辅料：油适量、糖适量
1、准备好豆渣，