A. 豆腐干怎么炒
可以搭配很多东西一起吃,口感会更好,也会更丰富,比如雪菜。首先,将它们洗干净,再切成适当的大小,最好是条状,再倒入一些油,烧热之后倒入雪菜,3分钟后,再加豆腐干,因为它比较容易熟,所以晚一点加。都煮熟后,加一些辣椒、调味料就可以吃了。
可以和芹菜一起炒来吃,首先先将它们洗干净,去掉叶子,再切成一段段的,最好切小一点,这样会更入味。豆腐干也切成芹菜一样的大小,再准备一些辅料,比如大蒜、葱等,放在油里面,炒出香味后,再将青菜放进去,等它的表面变成白色,再加入一些酱油,用大火炒熟,再加一些芝麻油,就很好吃,很下饭了。
还可以和腊肉一起炒,营养会更丰富。首先将肉洗干净,然后将它们切好,适当的大小。再往锅里倒一些油,再放一些配料,比如蒜、姜,炒出香味后再倒入主材料,腊肉、豆干,因为肉里面已经有一些油,所以不用倒太多油,炒熟后就可以出锅了。豆干里面也已经有盐,所以不用加太多盐。
B. 豆腐干怎么做好吃
做法一、青椒炒豆干
1、热锅冒青烟时倒入适量油,再加葱白,姜爆香
2、加入香干炒,加一勺生抽一勺蚝油一勺一勺五香粉一点点热水
3、放入青椒炒至断生30秒左右,加一点点盐关火
做法二、家常炒豆腐干丝
1、葱切葱白段和葱花
2、豆腐干批薄片
3、切成2毫米左右的丝
4、切成2毫米左右的丝
5、倒入豆腐干丝小火炒制
6、等豆腐干炒软后,加入所有调料,待豆腐干吸收调料,炒匀后出锅
7、放上葱花点缀
注意:豆腐干不能切太粗;炒制的时候要用小火慢炒,否则豆腐干会变硬;要让所有调料都被豆腐干吸收。
C. 豆腐干怎么炒好吃又简单
食材:豆腐干
辅料:大葱白、红椒、青椒
调料:蚝油、食盐、鸡粉、白糖、水淀粉
1.下面准备食材
准备豆腐干200克,切成大小均匀的条。
2.下面准备辅料
准备大葱白一段,切成马蹄片。
红椒半个去籽切成宽条,青椒半个去籽切成宽条,红椒、青椒搭配起来比较好看一点。
3.下面开始焯水
锅中倒入清水,开大火烧开,倒入豆腐干和青、红椒,豆腐干不需要煮太长时间,豆腐干本身就是熟食,焯水10秒钟,就可以倒出控水。
4.下面开始烹饪
锅中烧油,倒入葱片爆香,闻到葱香味以后,倒入豆腐干、青、红椒,快速大火翻炒。
起锅加入蚝油,食盐,鸡粉,白糖,放一点点清水,可以更好地化开调料,使豆腐干更入味。
适当地勾入水淀粉,快速翻炒,勾入水淀粉的目的不但是为了快速收汁,并且还能把调料更好地裹在豆腐干上,使汤汁更浓郁。
最后出锅时,再淋上一些明油,菜色更鲜亮,翻炒均匀后,就可以出锅装盘了。
好了,一道色香味俱全的大葱爆香干就做好了。
D. 豆腐干炒什么好吃
豆干炒腊肠青尖椒好吃,豆干吸收腊肠和青椒的味道,又香又辣,开胃下饭,方法简单。
准备材料:豆干250克,腊肠两条,青椒4个,芹菜1棵(这次没加,但加味道更好),生抽1匙,蚝油1匙,豆豉3克,花生油少许。
制作步骤:
1、豆干切粗丝,腊肠切薄片:
(4)香港豆腐干怎么炒好吃扩展阅读:
豆腐干的相关营养及烹饪技巧:
豆腐干是在制好的豆腐基础上再反复挤水,此时,植酸已经随着水流失了大部分,钙就可以得到更好的利用。豆腐干通常是在水豆腐的基础上再去除水分浓缩后的产品,其中的蛋白质、钙、镁浓度均得到很大提高。
烹饪上,可以用香干来替代肉,例如芹菜与香干合炒,两者硬度差不多,口感更好,且芹菜的特殊芳香与香干的淡淡卤味搭配在一起,风味独特。
E. 豆腐干怎么炒才好吃
豆腐干跟青椒一起炒好吃。
主料:豆腐干300g、胡萝卜1根、青椒1个。
辅料:植物油35g、盐4g、味精2g、十三香2g、葱花适量。
素炒豆腐干的做法
1、准备食材。
F. 炒豆腐干怎么炒好吃窍门
【农夫香干】原材料:卤香干、青红椒、拍蒜子。
7、等到辣椒炒熟之后加上蒸鱼豉油,翻炒均匀之后就可以出锅装盘了。
G. 豆腐干怎么炒才好吃又简单
主要材料:豆腐干300克
辅材:麻椒10克,朝天椒(红、尖、干)15克
调味品:盐4克,鸡精2克,食用油50克
烹制做法
1. 将豆干切成约1公分厚为的小傅;
2. 红干椒剁碎;
3. 花椒粒用煎炸一下捞起来,擀碎;
4. 勺内扩宽油烧开,放入豆干丁炸一下,捞起来控油补水;
5. 勺内留油40克,放进朝天椒、花椒粉炝锅;
6. 倒进豆干丁炒匀,撒进食盐、鸡精炒匀出勺。
营养分析
豆腐干:豆腐干带有丰富多彩的蛋白、维他命、钙、铁、镁、锌等微量元素,营养成分较高。
H. 豆腐干怎么炒好吃
做法
1. 把豆腐干切小块,葱切段,用一个小碗倒一点酱油,生粉,鸡精,加点水调成芡汁
2. 锅里放入花生油烧热,放入葱段爆香,放入切好的豆腐干,大火翻炒,大约三十秒后,加水(适量),水滚了以后调中火,
3. 滚三分钟,大火收汁,剩一点点汁的时候倒入芡汁,翻炒,让每小块豆腐干都有芡汁,再撒点葱花,起锅。主料:油豆腐
辅料:八角
豆腐干
豆腐干
调料:白糖、鸡精、老抽、香油、蜂蜜、食盐
做法
1、原材料就是这个油豆腐。市场上买的,并不是豆腐干哦。只有这种空心的油豆腐才能吸足满满的汁水,才正正好吃。
2、将油豆腐下水氽一下。这是菜场的老板娘说的,这道是必须的程序哩。氽去表面的浮油,味道才能更好的进去。
3、氽好的油豆腐放入温水,以没过豆腐为宜。因为油豆腐是浮在上面的,用铲刀按一下就差不多有数了。
4、放入三枚八角。
5、调入食盐。
6、还有必不可少的白糖,建议使用绵白糖哦。
7、倒入老抽,这里是着色用的,一定是老抽哦。
8、根据个人需要调入鸡精,也可以不放。
9、盖上盖儿,转入中小心慢慢熬煮。一定要入味哦。
10、时间经过火候的转化,慢慢变成了美味。
11、放凉后之倒入芝麻香油。
12、调入蜂蜜即可。
烹饪小贴士
1)原材料一定选用油豆腐,多孔才更入味。
2)豆腐氽一下,氽去表面的油层;
3)糖要多放,甜甜的才是江南的口味嘛~
4)蜂蜜和香油一定要等冷却之后再放,不然高温要破坏蜂蜜的营养的。
I. 炒豆腐干怎么做好吃,炒豆腐干的家常做法
盐适量步骤1准备食材2锅下油烧热3下肉煸香起锅备用4锅下油下蒜爆香5下豆腐干翻炒6下香芹翻炒两下7下炒好的肉炒两下8下蚝油、盐、鸡粉翻炒均匀9下少许水淀粉勾薄芡10翻炒几下就可以出锅了