双椒炒豆腐皮
原料:豆腐皮、大青椒、红辣椒、油、盐、香葱、姜、蒜、蚝油、味精。
做法步骤:
第1步、豆腐皮切丝焯水备用。
豆腐皮是中国传统豆制品,是用豆类做的一种食品。在中国南方和北方地区有多种名菜。豆腐皮性平味甘,有清热润肺、止咳消痰、养胃、解毒、止汗等功效。豆腐皮营养丰富,蛋白质、氨基酸含量高,据现代科学测定,还有铁、钙、钼等人体所必需的18种微量元素。
中医理论认为,儿童食用能提高免疫能力,促进身体和智力的发展。老年人长期食用可延年益寿。特别对孕妇产后期间食用既能快速恢复身体健康,又能增加奶水。豆腐皮还有易消化、吸收快的优点。是一种妇、幼、老、弱皆宜的食用佳品。
Ⅱ 豆腐皮的做法有哪些怎样做才能爽滑开胃
最喜欢这菜,比水煮肉片做法简单,麻辣鲜香,吃完酣畅淋漓!今天带给大家一道“水煮豆腐皮”的美味,很简单的一个家常菜,食材简单,做法简单,味道却非常不错,我家孩子特别喜欢。今天做好以后,本来计划给老公和孩子吃,结果孩子一个人全吃完了,一点都没有剩。现在很多人很喜欢吃热乎乎的饭菜。水煮豆腐皮的做法跟水煮肉片有点相似,不但下饭,而且味道很好吃。感觉比肉还要好吃。
9、再把控水的豆腐丝放进去煮半分钟。
10、捞出放在配菜的上面,浇上汤汁,撒上蒜末,葱花和剩下一半的干辣椒段,锅中烧热油,然后浇上热油激发香味。
11、麻辣鲜香,开胃又解馋,比大鱼大肉好吃,你学会了吗?
Ⅲ 豆腐皮怎么做才好吃
今天给大家分享豆腐皮的一种做法,做出来麻辣爽口,特别好吃又下饭。我家每次都是做这么一大盆,做法非常的简单。喜欢的朋友和我一起来看看吧。下面介绍具体的做法步骤:
1、准备几张洗干净的豆腐皮,然后把豆腐皮卷起来切成细丝。这个豆腐皮在全国各地的叫法都不同,有些地方叫干豆腐、百叶,还有千张的,我们这边把它叫做豆腐皮。
2、锅里水烧开后,把豆腐皮倒进去煮一下。煮的时候往里面加入一勺盐,这样不仅可以给豆腐皮增加些底味,还可以去除豆腐皮的豆腥味。
煮大约3分钟左右,把豆腐皮捞出来过下凉水沥干水分备用。这样做豆腐皮的口感会更加的筋道好吃,而且不会粘在一起,搅拌的时候更加的轻松。
3、下来准备需要的辅菜和辅料。切点香菜,再切多一点的蒜蓉备用,干的红尖椒切成小段。
锅里倒入油,油热以后加入葱姜蒜炒香,再加入一块火锅底料,一勺豆瓣酱炒出红油,这块切记要用小火。
然后往锅里加入水进去,水的量取决于豆腐皮的量来加。
等锅里汤汁煮开后再加入豆腐皮进去搅一搅,盖上锅盖焖煮5分钟左右。
由于锅里加了火锅底料和豆瓣酱了,多少都有点咸味。这个时候可以尝下味道,根据味道的咸淡,再适量的加入盐进去,关火后加入一勺鸡精搅拌均匀。
4、搅匀后直接倒入一个大点盆里面,上面放上蒜蓉。
锅里重新倒入少量的油,油热后关火。加入花椒和红尖椒炝下锅,时间不能过长,要赶紧把油泼在蒜蓉上面,再撒些香菜就可以开吃了。
好了,咱们这道麻辣豆腐皮就做好了,香辣过瘾、麻辣爽口、非常的美味下饭。做法简单,只需要豆腐皮和简单的调味料就可以做出来,特别适合在家里做。喜欢的朋友赶快动起来吧!
今天的麻辣豆腐皮就分享到这里了
Ⅳ 豆腐皮儿怎么做好吃
【所需主料】:豆腐皮(千张或干豆腐)
【所需辅料】:香菜、大蒜、小葱、干辣椒、干花椒、小苏打、蚝油、生抽、十三香、食盐、鸡精、水淀粉
——开始制作——
第一步:将豆腐皮切成1厘米宽度的长条备用,喜欢吃细的可以切得更细一些。
第二步:将洗净的香菜、小葱、大蒜、干辣椒分别切段切末备用
第三步:锅内烧开水,下入切好的豆腐皮,再加入一勺小苏打,焯水1-2分钟捞出控水备用。关键:小苏打能够很好的去除豆腥味。
第四步:锅内烧油,油热后下入葱末蒜末炒香,然后加入一勺生抽一勺蚝油微微翻炒之后倒入一碗清水烧开。
第五步:下入豆腐皮,并加入一勺食盐和适量的十三香,翻炒均匀盖上锅盖焖煮2分钟。关键:焖煮这一步能让豆皮更好的入味。
第六步:焖好后淋入水淀粉,并加入少许鸡精,大火翻炒均匀收汁即可盛出。
第七步:盛出装盘后撒一点香菜,然后锅内烧少许食用油,下入干辣椒和花椒煸出香味,然后将热油倒在豆腐皮上即可。关键:豆腐皮想要好吃必须先加料焖煮两分钟然后用辣椒花椒油炝,掌握最后这一步,做出来的豆腐皮绝对好吃。
Ⅳ 豆腐皮怎么做才好吃呢
韭菜炒千张。把豆腐皮切成一厘米宽的条,热锅热油炒了出香,放入韭菜段,放盐,待韭菜变色就好,关火装盘。
炖鱼。把鱼煎了炖好,放入切好的豆腐皮,再炖5分钟就好了。
Ⅵ 豆腐皮怎么做好吃法大全
原料:
油豆皮3张、荠菜200g、猪绞肉100g、白胡椒粉2g、生抽10ml、白砂糖5g、黄酒10ml、盐2g、芝麻香油5ml、鸡汤300ml、香葱碎5g
豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!
1. 荠菜择洗干净,放入滚水中汆烫至软,捞出沥干,挤去一部分水分,保留一小部分水分,切碎备用。
豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!
2. 猪绞肉加入香葱碎、白胡椒粉、生抽、黄酒、白砂糖、盐拌匀,再加入1汤匙水沿一个方向搅打上劲儿,最后加入切碎的荠菜和芝麻香油,搅拌均匀成馅料。
豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!
3. 将油豆皮在清水中浸软,捞出沥净水,平铺在砧板上,用刀划成12厘米见方的片。
豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!
4. 取适量馅料放在裁好的油豆皮上,就像包春卷那样包起来。依次将所有馅料和豆皮都包好。
豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!
5. 将包好的豆皮荠菜包码入盘中,再倒入鸡汤,将盘子移入蒸锅中,大火隔水蒸10分钟即可。
二、豆皮熏肉卷
豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!
熏豆皮肉卷 | by 泽瑞妈妈
原料:
主料:猪肉馅500克、豆皮3张
辅料:蚝油2茶匙、烤肉酱2茶匙、食盐适量、白胡椒粉少许、香油适量、葱适量、料酒适量、淀粉2茶匙、姜适量
熏料:白糖、茶叶
1. 所需原料:猪肉馅 豆皮。
2. 猪肉馅加入葱姜末细细的剁一遍,让肉馅更细腻。(也可以用料理机搅拌)
3. 剁好的肉馅加入料酒,白胡椒粉、食盐。
豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!
4. 再加入烤肉酱、蚝油、蛋清、淀粉。(蛋黄留作封口)
豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!
5. 加入调料后搅打上劲
豆腐皮怎么做好吃?豆皮的家常做法,别再炒着吃了!
6. 豆皮打开平铺在案板上。
Ⅶ 豆腐皮怎么作好吃
材料:豆腐皮3张、小香葱1根、香菜2根、醋醋、生抽2匙。
豆腐皮做法如下:
1、将材料准备齐。
2、将豆腐皮洗净后,切长条。
3、锅里烧开水,将豆腐皮放入开水中,烫两分钟。
4、把葱切斜段。
5、把醋,生抽,葱段,香菜叶一起倒入豆腐皮上,再倒入油泼辣子。
6、搅拌均匀,即可。
Ⅷ 豆腐皮怎么做才好吃
豆腐皮嫩滑筋道,营养丰富,不少吃货都对其情有独钟。豆腐皮吃法也有很多种,除了是火锅标配,它还能清炒、凉拌,做法简单,难不倒巧手的煮妇们。豆腐皮怎么才好吃呢?秋季润燥,凉拌豆腐皮是最佳选择,我最喜欢用豆腐皮和胡萝卜,黄瓜搭配在一起凉拌,成品口感嫩滑筋道,清脆爽口,开胃下饭,营养又美味!孩子老人都喜欢。下面我把做法分享给大家。
豆皮 适量 青椒 3个 蒜 3瓣 盐 适量 酱油 适量 鸡精 适量 姜 适量
制作过程
1、锅烧热,放适量的油,放入蒜姜爆香;
2、加入豆皮和青椒一起爆炒,放适量的酱油和盐,炒3分钟左右待青椒炒熟放入鸡精即可出锅,一盘简单的尖椒豆腐皮就做好了。
Ⅸ 豆腐皮怎样做才好吃教你一个特简单的做法
豆腐皮怎样做好吃?把豆腐皮洗干净,以后水烧开以后下到开水里焯一下,捞出控干水分加咸盐味素,辣椒油等等调料拌一拌就很好吃