豆腐一直是最爱的食材之一,百样做法百样风情,百种美妙滋味。不过,作为水饺馅出现,第一次在外吃它也让我颇为惊异:豆腐还能包水饺吗?特别是它担纲主演。一尝之下,便一往情深,从此在家常常炮制,颇为受宠,似乎比肉馅的水饺消耗更多。
豆腐素饺,貌不惊人,似乎带有乡野气息,又似透出些许的寒门踪迹,但只有尝过,才知什么是真君子:干净、纯粹、不必借助多余的陪衬彰显自己、坦荡真实--它流露的是真性情,简单的调味,简单的配角儿,它自风流!
嗯,甚至比肉馅的饺子还满足:
里面的香菇,咬上去是肉肉的感觉,它的香味和豆腐相得益彰:
1.适量豆腐和香菇、香葱,香菇是配角儿,用量控制在豆腐的4分之1左右为宜,备用;2.锅中放水,入花椒和盐,煮豆腐10分钟左右,可去豆腥味,并增加豆腐的韧性,此步不省为好;3.香菇焯水备用;豆腐和香菇都切细粒备用,香葱切葱花儿备用;
4.炒锅入油,油量比平时炒菜稍多;5.入香葱葱花儿炒香;6.入豆腐粒煸炒出香味,入香菇粒煸炒出香味,加盐和胡椒粉调味,馅成;7.揉好的面,成剂子,擀皮,包馅。
这个馅比较散,但应尽量多包馅。让它们成为白胖子:
如果不想吃纯素或为增加营养,这个馅里可混入鲜虾仁,味道也颇佳。但这个豆腐馅已经非常美味,非常过瘾。
⑵ 饺子陷馅放豆腐好吃吗
这个根据个人口味和喜好,有人觉得放豆腐好吃,也有人觉得放豆腐不好吃,建议你可以先少做一点试试,如果好吃就按这个做,如果觉得不好吃,就不放了,祝好运
⑶ 豆腐馅饺子怎么做好吃
你可以把豆腐先用手捏碎,或者是切成小丁,锅里少放点油炒一下,就是去一下水分,馅里放点肉馅,3份肥的,7份瘦的,这样好吃点,肉馅里加点酱油,黄豆酱,盐,糖,拌匀,放在豆腐馅里,里面多加点葱,你可以尝一下,不咸的话再加点盐,加点香油,馅料就可以了。
⑷ 豆腐怎么做饺子馅好吃
豆腐烙成豆腐叶切成丁与大叶芹拌在一起,做成饺子好吃不得了。
⑸ 豆腐和什么一起包饺子好吃
豆腐包饺子也是非常美味的,可以跟酸菜,韭菜都是挺不错的,再放上一些虾米。
⑹ 豆腐韭菜大肉饺子好吃不
好吃的,推荐吃法:
韭菜豆腐水饺
韭菜含有有益心血管健康的含硫化合物及精油,加上它含有丰富的纤维素,是老年人很好的保健食品,另外,豆腐富含可以降血脂肪的类黄酮素,又具有预防骨质酥松症、癌症及抗氧化的作用,是老年人应该多吃的养生食品。
原料:
韭菜一斤、盐一茶匙、传统豆腐两块(每块约6×6×3公分立方)、冬粉一把、瘦绞肉四两、鱼浆一两或鸡蛋一个、水饺皮五十张。
调味料:
酱油膏一大匙、低钠盐一茶匙、柴鱼粉一茶匙、胡椒粉半茶匙、香油一大匙。
做法:
1、韭菜切碎加入一茶匙盐,用手抓一抓,放约半小时后,将菜所产生的水挤掉;
2、冬粉以热水泡约十分钟,捞起沥干,切碎备用;
3、传统豆腐用手捏碎,将所有材料混合后,以两把筷子并在一起,顺着同一个方向搅打约五十圈;
4、将调味料加入,再继续以同一个方向搅打约五十下;
5、将饺子馅包入饺子皮内,包好的饺子放入滚水中,中间加二到三次冷水,待饺子浮起后即可捞起供食。
小秘诀:
1、韭菜和盐混合后,一定要将水挤干净,馅才不会出水;
2、传统豆腐可以不致于将豆腐压碎的重物平压在上,让水分稍微压出,再混入菜肉馅里;
3、可以一次多包一些饺子,平排在铺有保鲜膜的盘子上,放入冷冻库中,待饺子冻硬后,取出放入塑料袋中,放入冷冻库保存成冷冻水饺,随时要吃都很方便。
⑺ 豆腐和什么包饺子好吃
看自己的口味,不同人的口味不同。
⑻ 豆腐饺子怎么做好吃
用料
北豆腐 500克
猪肉馅 150克
香菇 5朵
葱
生抽
香油
油
鸡精
五香粉
盐
豆腐馅饺子的做法
将猪肉馅加入盐、生抽、香油、油、鸡精、五香粉拌匀,腌制10分钟
香菇切末、葱、姜切末
将香菇末、葱、姜末倒入猪肉馅内,拌匀
和面一团,饧20分钟
豆腐上锅蒸15钟,晾凉后,用小勺捣碎拌入肉馅内
面团揉好,切成剂子,擀皮,包成饺子,下锅煮熟即可
⑼ 豆腐饺子怎么做好吃法
饺子作为常吃的一种面食,相信大家对饺子都是不会陌生的,因为饺子吃起来的味道不错,而且馅料不同吃起来的感觉也是完全不同的了,豆腐的饺子馅就是其中不错的一个选择,那么具体来说豆腐的饺子馅应该如何制作才好吃,一起跟着来看看吧。
豆腐的饺子馅怎么做好吃
豆腐的饺子馅在制作的时候,首先需要把猪肉洗干净,直接剁成馅,剁好之后在其中加入适量的盐,生抽,香油,还需要加入鸡精和五香粉,用筷子搅拌均匀之后,需要腌制一会儿。之后我们把香菇洗干净,然后直接切成末,同时还需要把葱和姜都洗干净,然后切成末。把香菇末,葱末和姜末全部都准备好之后,就可以直接全部放到猪肉馅里,然后继续把馅料全部搅拌均匀。下面就要开始准备豆腐了,准备好一个蒸锅,在其中加入水之后,我们把豆腐直接放到蒸锅中,需要蒸上十几分钟的时间。等到蒸好之后就可以把豆腐全部拿出来,晾凉之后我们再把豆腐捣碎,豆腐捣碎之后也需要倒到之前准备好的馅料中,搅拌均匀之后就制作好了豆腐的饺子馅。
豆腐馅包子怎么做
豆腐馅包子是不错的吃法,首先要把酵母粉放到水中,等到化开之后就可以倒入面粉中,揉好之后放置10-15分钟。这时候可以把豆腐切成丁,豆角和香葱也需要切成丁,豆腐和豆角,需要分别放到炒锅中,翻炒之后盛出来晾凉。面粉需要和好,揉成面团备用。准备好的豆腐丁和豆角丁,和香葱放到一起,在其中加入适量的盐,十三香以及鸡精调味。把面团揉成一个一个的小面团,然后用擀面杖擀好,包好之后就可以放上大概30分钟的时间,再放入到锅中,蒸上20分钟就可以吃了。
豆腐的营养价值
豆腐是人们常吃的一种豆制品,吃起来的口感软嫩很美味,而且豆腐的营养丰富,其中有铁、钙、磷、镁等人体中所必需的各种微量元素,其中糖类、植物油,还有优质蛋白的量都很丰富,而且豆腐中的大豆蛋白属于一种完全蛋白质,人体吸收和消化起来都非常方便。
豆腐中也有偶一定量的油脂存在,不过其中的油脂主要是亚油酸,而且因为其中不含胆固醇,所以是非常有益于我们人体神经、血管、大脑健康的。
在豆腐中实际上是不含胆固醇的,所以说很适合给高血压、高血脂、高胆固醇症还有动脉硬化、冠心病的患者吃这种食物,再加上豆腐含有特别丰富的植物雌激素,这种物质可以帮助人体促进钙元素的吸收,因此能够对防治骨质疏松症的问题,有非常好的滋补作用存在,对健康有意义。
豆腐可以怎么吃
豆腐在吃的时候方法比较多,红烧豆腐就是其中比较经典的吃法,把豆腐切成片之后,需要用锅煎,等到豆腐的两面都变成金黄色的时候,我们把胡萝卜、木耳都切成片,蒜苗需要切成斜段,红辣椒也需要切成段,大蒜、生姜切片之后备用,在锅中放上油烧热,首先要爆香大蒜片、生姜片、红辣椒段,然后再选择在锅中加入高汤、蚝油、白糖,煮开之后就能加入豆腐片、木耳片、胡萝卜片。还要放入甜豆荚、蒜苗段,再放上精盐、味精调味,一起煮3分钟,再加入水淀粉进行勾芡,最后出锅前淋上香油就可以了。
白菜炖豆腐是一个豆腐的常见吃法,白菜和豆腐都要切成块,姜切成末,葱需要切成丝。我们把豆腐切成小块之后,直接放到沸水锅中煮熟。大白菜洗净之后可以切成段,然后放豆腐块到锅里,煮熟之后倒出备用,锅烧热之后就可以放适量的油,然后放入葱、姜一起炒香,然后加入白菜稍微炒一下,把锅放在大火上,之后再放入植物油烧热,我们要把葱末和姜末炸出香味,然后再加入高汤、盐、豆腐块以及白菜,炖到白菜和豆腐都软烂的时候,加入味精和鸡精就可以吃了。
豆腐的饺子馅是吃饺子的时候不错的一个选择,上面就给大家介绍了具体的制作方法,我们完全可以根据自己的口味制作出美味的豆腐的饺子馅,制作成饺子吃是很不错的,这是比较小众的吃法,如果喜欢吃豆腐可以试试这样的方法。