材料
干粉丝1把,番茄沙司50ml,番茄1个,南豆腐1块约200g,鸡胸肉1片约100g,速冻豌豆20g,白砂糖1汤匙15g,盐1茶匙5g,水淀粉1汤匙15ml,油300ml(实耗20ml)
茄汁豆腐的家常做法
1、鸡胸肉用清水冲洗干净,再剁成肉糜。
2、南豆腐切成1cm见方的小块。
3、番茄洗净去蒂,将番茄芯剔出留用,番茄肉切成小丁。
4、锅中放入适量热水,大火烧沸后放入南豆腐小丁汆煮1分钟,取出沥干水分。
5、中火烧热锅中的油,待烧至八成热时将干粉丝放入,待粉丝迅速完全膨胀后立即捞出沥干油分,再掰成小段摆在盘中外圈。
6、锅中留底油,烧热后放入鸡肉糜翻炒至全熟,再放入番茄小丁和番茄沙司翻炒片刻,接着调入少许清水,大火烧沸后放入南豆腐小丁、速冻豌豆、盐和白砂糖继续烧煮5分钟。
7、将水淀粉调入锅中,将汤汁收稠,最后盛入盘中的粉丝上即可。
小诀窍
1、炸制粉丝前,一定要将油烧到足够热,可先取一根粉丝放入油中,观察其变化,如果粉丝迅速膨胀,就说明油已足够热了。
2、茄汁烧豆腐适于5岁以上的孩子食用。
3、如不喜欢味道偏甜,可用番茄酱来替代番茄沙司,并略去用料中的白砂糖。
B. 茄汁豆腐怎么做
豆腐,含有多种营养物质和人体所需的各种微量元素。最近经常一下就是好几天的大雨,懒得出门买菜,冰箱里有啥就简单做一顿吃了,今天冰箱里还剩两个番茄和一块豆腐,就一起简单做了一道茄汁豆腐,小丫头虽然爱吃番茄,对豆腐不感冒,还以为她不会下筷子,等到做好以后,盛上米饭转身去洗个锅子回来,茄子豆腐已经去了一大半,米饭已经见底,嚷嚷再来一碗,豆腐这么做连挑食的孩子也无法抗拒,酸甜美味又下饭,给肉也不换。
小贴士:
1、这道菜的灵魂就是番茄,所以食材里的番茄宁大勿小,这样炒出来的汤汁才够丰富。
2、喜欢青椒的可以多加点,味道很鲜美。
3、大蒜粒也可以最后加,喜欢浓稠的最后可以用水淀粉勾芡下汤汁。
C. 十分下饭的茄汁豆腐,应该要准备哪些材料
早起去菜场买了一块老豆腐,中午回家给家人做了一份脆嫩多汁的茄汁豆腐。就连一向只爱吃肉的儿子都竖起了大拇指,说这盘豆腐给肉也不换。这盘茄汁豆腐酱汁好吃的关键在于两点:酱汁酸甜适中,外壳香酥脆爽。只要做到这两点,这盘菜想失败都难。
我从小就爱吃豆腐。豆腐品种很多,有南豆腐、北豆腐、水豆腐等等。豆腐风味清淡,适用于各种烹饪方式。但我尤其偏爱老豆腐,这是小时候最常见的。用油煎一煎,裹上糖醋汁,就是记忆中的美味了。
D. 茄汁焖豆腐怎么做好吃
前言
这道菜是上周看到“清欢的烟火生活”发出的一道茄汁豆腐周末自己也试着做的,不过我人比较懒所以有直接用炖的方法完成算了,没想到味道也是一极棒呀
材料
主料:盐水豆腐500g;
辅料:油适量、盐适量、胡萝卜10g、青椒1个、番茄酱60g、香菜少量
茄汁焖豆腐
1
准备好所有材料
2
胡萝卜、青椒、香菜都切碎
3
盐水豆腐切片
4
锅里加入油烧热后加入豆腐煎至两面金黄
5
煎好的豆腐先起锅
6
煎豆腐留下的油里加入胡萝卜粒翻炒
7
倒入煎好的豆腐
8
准备好的番茄酱
9
加入适量的茄酱
10
加入一碗水
11
加入适量的盐翻炒
12
盖上盖子焖两分钟左右(用中火焖炖)
13
汁变浓后加入青椒翻炒
14
再加入香菜翻炒就可
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出锅的茄汁炖豆腐
小贴士
1.不喜欢香菜的可以不加
2.胡萝卜也可以换成红椒
3.盐水豆腐可以换成水豆腐
4.开始焖炖豆腐一定要以中火进行,不然汁未入豆腐就烧干了
E. 茄汁豆腐怎么做好吃
第一步:把买回来的豆腐先在清水下进行冲洗,冲掉上面的脏东西,再把清洗好的豆腐切成一片片厚一点的块状豆腐。拿出小碗倒入淀粉,把小块切好的豆腐放进去裹粉,再拿一个小碗把鸡蛋打入碗中,把蛋液搅散开来再放入裹好淀粉的豆腐小块,使蛋液也裹在豆腐上面。
第二步:起锅烧火,在锅里倒入适量的油,等油被烧热到六分热的样子之后再把裹好淀粉和蛋液的豆腐块倒入油锅进行煎制,煎豆腐的时候火候不要开大了,用小火慢煎就行,煎制到豆腐块两面都变成金黄色的状态就可以把豆腐盛出来,豆腐就这样被煎好了。此时我们可以进行这个糖醋豆腐的最重要的一步,那就是制作料汁,这一步很重要,只有料汁调出味道了,做出来的糖醋豆腐才能美味可口。
第三步:在空碗中放入一勺蒜末、一勺生抽、一勺蚝油、半勺老抽、一勺白糖、一勺淀粉以及三勺番茄酱,最后在碗里倒入适量的清水,用筷子把它们搅拌均匀之后料汁就被调好了。
再在锅里倒入少量底油,把之前煎好的豆腐放入油锅,在上面倒入适量调好的料汁,用小火慢焖,等到锅里的汤汁被煮到浓稠之后就基本可以出锅了,在出锅前只需要记得在上面撒上一点葱花即可香酥美味,超级下饭。