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小鸡蛋怎么做好吃家常菜

发布时间: 2022-05-11 06:41:59

鸡蛋怎么做好吃

鸡蛋的做法很多,可煎可炒可煮可蒸可入汤。根据自己口味,随便怎么做鸡蛋都是一种美味的食物。
小诀窍:1鸡蛋不能和味精搭配 2鸡蛋不要提前打散放置在那里。

Ⅱ 鸡蛋怎么做比较好吃

炒鸡蛋是最常见的一道家常菜,菜谱虽然简单, 可却常常会炒碎、炒老,甚至有腥味。

想要把鸡蛋炒得香嫩可口,这几个小技巧是一定要学会的!

【家常美食 炒鸡蛋】


1、加料酒。

在打蛋液前,在鸡蛋里加一点料酒,炒出来的鸡蛋会蓬松香软,又没腥味。

料酒不仅可以去腥,里面的酒精,还能让鸡蛋中的蛋白质凝固速度变快。鸡蛋还没来得及老就凝住了,自然比较香嫩。

如果没有料酒,也可以在蛋液里加一点水稀释一下,炒出来的鸡蛋一样松松软软。

一般1个鸡蛋加1克料酒,10克水就可以了。

用这种方法炒出来的鸡蛋,香味四溢,鲜嫩无比,用筷子碰一下,还会颤巍巍儿的!

烹饪技巧:

炒鸡蛋时,要把盐直接加在蛋液里打匀,不能等鸡蛋快熟了时再加。因为熟鸡蛋蓬松,盐挂在熟鸡蛋表面,容易分散不均匀,一口咸一口淡。

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Ⅲ 鸡蛋有哪些方便又好吃的做法

炒鸡蛋也非常简单,常见的番茄炒鸡蛋、辣椒炒鸡蛋、蒜苗炒鸡蛋、韭菜炒鸡蛋、香菇炒鸡蛋等等,不胜枚举。炒鸡蛋也有技巧:
1、需要油温稍微热一点再下锅,这样才能一气呵成,成型也好看;
2、打鸡蛋时可以往往鸡蛋里加少量温水,这样炒出来的鸡蛋更蓬松;
3、番茄炒蛋可以在起锅前加点白糖,吃起来会更美味哦!
鸡蛋蒜的做法比较特殊,除了先把鸡蛋煮熟剥开外,还需要将剥好的鸡蛋和蒜瓣一起放进蒜臼子中捣碎,捣碎完毕,在其中放入盐,浇上几滴香油,香喷喷的鸡蛋蒜就制作好了。鸡蛋蒜最适合与馒头一起吃,把馒头从中间搬开,放入鸡蛋蒜,夹紧馒头,大口一张,那种美味绝对让你难以忘怀。
鸡蛋羹绝对是一道美味,老少咸宜,它的滑嫩细腻,易于吸收,特别适合老年人和孩子食用。在制作鸡蛋羹的时候,需要主义的是,充分搅匀蛋液,把水烧开后再把搅拌好的鸡蛋液放进去蒸,在蒸的时候不要把锅盖盖严实,以防出现蜂窝眼影响美感。起锅后往鸡蛋羹上滴上几滴香油,也可以撒上葱花,这样会更美味。常见的有花蛤蒸蛋、虾仁蒸蛋、肉末蒸蛋,时间不太充足的情况下,可以选择蒸好后滴几滴酱油,也是百吃不厌哦!

Ⅳ 鸡蛋怎么做最好吃

玫瑰花煮鸡蛋

食材:鸡蛋一个 甜酒酿两勺 玫瑰几朵 红糖一勺

过程:

食材准备好

锅里倒入一碗水,将酒酿放进去

煮至开锅后,将鸡蛋倒进去,快速用筷子打散

加入红糖

加入玫瑰花

用筷子搅拌几下,开锅即可

小贴士

1、鸡蛋加入开水里后,快速用筷子划散,鸡蛋液就会呈现出丝状,特别漂亮。

2、鸡蛋呈现丝状后快速加入红糖和玫瑰花,尽快出锅,如果煮久了,鸡蛋变老就会影响口感。

玫瑰花的功效与作用:具有理气解郁、和血调经的功效,具有一定的具有抗心肌缺血、改善微循环、调节血管平滑肌、抗肿瘤、抗氧化、利胆、解毒、抗菌、抗病毒等作用。

红糖有健脾暖胃、缓中止痛、益气补血、活血化瘀等功效,对于脾胃虚寒、腹痛腹泻、气血不足、行经不利、月经量少、痛经等病症均有一定的缓解作用。
红糖性温、味甘、入脾,具有健脾暖胃的作用,对于脾胃虚寒、腹疼腹泻者有缓解的效果。
红糖含有丰富的葡萄糖,其释放能量快,吸收利用率高,可以快速补充体力。红糖中含有蔗糖、铁、钙等人体所需的微量元素,可以促进人体造血功能,对于体质虚弱、气血不足的女性,经期适当喝些红糖水可以使身体快速吸收营养。

鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物质,蛋白质为优质蛋白,对肝脏组织损伤有修复作用。富含DHA和卵磷脂、卵黄素,对神经系统和身体发育有利,能健脑益智,改善记忆力,并促进肝细胞再生;

Ⅳ 餐桌离不了鸡蛋,6道用鸡蛋做的家常菜,简单易做,是哪六道菜

鸡蛋是我们生活中重要食材,每日一两个水煮蛋也是很多人的饮食习惯,它价格比较亲民,做法也是多种多样,富含蛋白质和氨基酸等营养。今天用鸡蛋做出6道家常菜,营养又美味,好吃还下饭。

农家一碗香

食材:杭椒适量;鸡蛋两枚;五花肉适量;豆豉适量。

做法:1.杭椒切小段,肉切片,豆豉切碎,两枚鸡蛋加少量水搅匀。

4、放入开水锅上蒸大概十二分钟左右。

5、鸡蛋羹略凝固后打开保鲜膜。

6、放入控水后的槐花,依次放入枸杞继续蒸三四分钟。

7、槐花熟后取出,淋入香油,加盐和酱油调味即可。

Ⅵ 鸡蛋清做什么菜好吃

主料:鲜牛奶250克,鸡蛋清500克,
辅料:火腿末,盐,花生油,水淀粉各适量
做法
1)将鲜奶盛入碗内,加入鸡蛋清、盐,水淀粉打匀。
2)炒锅注油烧热,将牛奶蛋清投入锅内翻炒,至刚断生,撒上火腿末,装盘即成。

Ⅶ 家常炒鸡蛋怎么炒好吃

炒鸡蛋是一道家常菜,也是最受欢迎的一道菜品。几乎没有人会排斥炒鸡蛋,而关于炒鸡蛋的做法,也是多得叫人眼花缭乱。下面简单介绍如何制作这道家常炒鸡蛋。

  • 家常炒鸡蛋的食材:葱20g,鸡蛋5个,花生油、盐各适量。

  • 家常炒鸡蛋的做法:

1、将葱洗净,切成末,放碗内备用。

  • 食用价值:

鸡蛋是一种营养丰富的食品,一个鸡蛋重约50克,含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收,利用率高达98%以上,营养价值很高。鸡蛋中钙、磷、铁和维生素A含量很高,B族维生素也很丰富,还含有其他许多种人体必需的维生素和微量元素。

Ⅷ 鸡蛋有哪些简单好吃的做法吗比如鸡蛋炒肉什么的

鸡蛋的做法有很多,下面推荐几道好吃的鸡蛋家常菜,看看怎么样。


薯仔炒鸡蛋

做法:

1、薯仔、鸡蛋、葱、香油、盐适量。

2、薯仔去皮切约一厘米见方的丁,放清水里洗净表面淀粉;鸡蛋打碗里搅散成蛋液;葱切碎。

3、将薯仔丁下沸水锅中煮至刚熟,捞出过凉水。

4、放适量盐拌匀腌上待用。

5、锅中放油烧至五成热,改小火,将蛋液慢慢倒入油锅里,一边倒一边用锅铲顺一个方向撑动。

6、鸡蛋炒熟后下薯仔丁、葱碎。

7、炒约一分钟后淋入香油,炒匀起锅装盘即成。

Ⅸ 鸡蛋有哪些吃法美味丰富

核桃少司鸡蛋生菜沙拉的做法详细介绍
菜系及功效:家常菜谱 清爽凉菜
口味:酸辣味核桃少司鸡蛋生菜沙拉的制作材料:
主料:熟鸡蛋500克。
辅料:生菜叶500克。
调料:核桃少司350克。(备氯亚明水少许)核桃少司鸡蛋生菜沙拉的特色:
酸香微辣,咸鲜清爽。教您核桃少司鸡蛋生菜沙拉怎么做,如何做核桃少司鸡蛋生菜沙拉才好吃
1.将生菜叶以氯亚明水浸泡、消毒5分钟,用冷水冲洗干净,沥尽水分,摞起压平,用刀沿直径切开,码入圆盘内。
2.将熟鸡蛋去皮,用蛋夹切圆片,码在生菜叶上,浇上核桃少司即成。
鸡蛋柿子汤的做法详细介绍
菜系及功效:家常菜谱 美味粥汤 私家菜
工艺:煮鸡蛋柿子汤的制作材料:
主料:鸡蛋一个,柿子一个(50)克,水发木耳50克
调料:香菜10克,精盐2克,味精1克,葱,姜各3克,香油少许。鸡蛋柿子汤的特色:
清香、味鲜,富含铁等矿物质。教您鸡蛋柿子汤怎么做,如何做鸡蛋柿子汤才好吃
制作方法:
(1)把柿子洗净,去掉蒂,一切两瓣,再顶刀切一分厚的片。
(2)把鸡蛋磕入碗内,用筷子搅拌均匀。
(3)将木耳切成小片,香菜切成末,葱姜切成丝。
(4)勺内添清汤,放入柿子,木耳和精盐烧开,撇出浮沫,淋入鸡蛋汁,撒入味精少许,即可出勺。
(5)食用时撒上葱丝、姜丝,淋上少许香油即可。
酱鸡蛋的做法详细介绍
菜系及功效:卤酱菜
口味:香辣    工艺:酱酱鸡蛋的制作材料:
主料:鸡蛋750克
调料:辣椒(红,尖,干)25克,料酒20克,味精2克,酱油70克
教您酱鸡蛋怎么做,如何做酱鸡蛋才好吃
1. 把鸡蛋放进锅里,边滚边煮,使蛋黄位于中央;
2. 过7分钟后把鸡蛋捞出来,轻轻地敲碎蛋壳;
3. 把敲碎蛋壳的鸡蛋放进烧锅里,然后放酱油,料酒,味精,在微火上边滚边煮,煮到酱油水快没有为止,这样香味可以从碎缝中透进去;
4. 把煮好的鸡蛋放凉后扒掉皮,沿幽会向切成4块,放在盘上,中间撒上红辣椒丝。

小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。
鸡蛋牛肉汤的做法详细介绍
菜系及功效:气血双补食谱 营养不良食谱 肢寒畏冷食谱 骨质疏松食谱
口味:咸鲜味    工艺:烧鸡蛋牛肉汤的制作材料:
主料:牛肉(瘦)500克
辅料:鸡蛋50克,芝麻25克,韭菜花10克
调料:大豆油30克,大葱15克,大蒜(白皮)5克,盐5克,味精2克,酱油10克,胡椒粉1克,辣椒粉5克教您鸡蛋牛肉汤怎么做,如何做鸡蛋牛肉汤才好吃
1. 用适量豆油将辣椒面炸成辣椒油待用;
2. 将牛肉放入锅内煮熟,捞出;
3. 牛肉趁热撕成牛肉丝放入盘中;
4. 加酱油、蒜末、胡椒面、辣椒油、盐、菜花拌匀备用;
5. 再将葱丝在油锅里炸香,加适量清水煮沸;
6. 将鸡蛋打散洒入锅中,煮熟调味;
7. 将鸡蛋汤浇在牛肉丝上,再撒上熟芝麻即成。
小帖士-健康提示:
本品具有益气血、强筋骨之功效,适用于中老年骨质疏松症患者。

小帖士-食物相克:
鸡蛋:与鹅肉同食损伤脾胃;与兔肉、柿子同食导致腹泻;同时不宜与甲鱼、鲤鱼、豆浆、茶同食。