‘壹’ 如何在家里做出好吃的豆腐脑
豆腐脑,是利用大豆蛋白制成的高营养食品,是豆腐制作过程中的半成品。它形成的原理是,将热豆浆经凝固剂接触发生反应,使得大豆蛋白溶胶发生蛋白质聚沉,从而凝固形成豆腐脑。一般来说,制作豆腐脑的凝固剂,家庭常用的多为葡萄糖酸内脂粉。它是一种由葡萄糖氧化成的多功能食品添加剂。用它做出来的豆腐、豆腐脑质地洁白细嫩,不会出现用卤水或石膏点豆腐后的苦涩味道,没有蛋白质流失,出豆腐率高。
制作方法:
1、干黄豆泡水过夜,控干水分,倒入料理机里,加入一半清水,打成豆浆。
2、用纱布过滤出豆浆备用,放入锅内,加入另一半的清水。
3、大火煮沸,撇去浮沫,再转小火煮8分钟。
4、另取小碗,放入内脂粉,用清水化开,倒入大碗里。
5、将晾至85℃的豆浆从高处倒下,盖上盖子,静置15分钟。
6、烧一锅开水,最好用羊汤或者骨汤,下入虾仁、香菇粒、黄花菜、木耳丝,搅拌均匀。
7、再加入适量的生抽、食盐、糖、鸡精,调个味道。
8、接着倒入淀粉水,增加汤的稠度~
9、转小火下鸡蛋液,从高处倒下,让鸡蛋开花。
10、吃的时候,浇上卤子,淋上麻酱、红腐乳汁、辣椒油、香菜,就可以了。
以上就是我对这个问题的解答,希望对大家有所帮助!
‘贰’ 如何在家里做豆腐脑呢
在家里做豆腐脑,下面这些东西我都试过:
石膏、盐卤、白醋、酸浆、氯化镁、泡菜水、葡萄糖酸内酯、柠檬汁、鸡蛋。其中,白醋跟豆浆反应太快,很难大片凝结,点出的豆腐花持水率太低,压成豆腐没问题,但不能做成豆腐脑,反正我试验过很多次,每次都以失败告终。
其他东西都能把豆浆做成豆腐脑,但各有缺点:
葡萄糖酸内酯,这东西最简单。但用量要准确,稍微一多豆腐脑会有酸味,所以我一般会把内酯+石膏混合使用。
石膏这东西加水会变白色糊糊,它不溶于水,在水里也是白色粉末,每次用石膏点豆腐脑,我脑袋里总有个声音发问:这东西能吃吗?
其实我知道石膏无害。但作为厨师,我很在意食品制作过程对食客的心理影响。我店里有道菜:干煸肥肠,味道很棒,每个人吃了都大呼过瘾,但处理肥肠的师傅一口也吃不下。石膏、酸浆、泡菜水、盐卤也都有这问题。
厨师来了经过反复验证,综合各种因素,最后确认家庭做豆腐脑,最合适的方法就是用鸡蛋做豆腐脑。
14.传统豆腐脑卤汁做法:肉汤或鸡汤,煮熟面筋、黄花、木耳,淀粉勾芡,舀一勺到豆腐脑里,口感爽滑,豆腐脑吃起来有浓郁肉味,不过这种做法成本略高,大部分早餐店已经不这么做了。
15.流行做法也简单的多:省略卤汁,用酱油,辣椒油,芝麻酱,韭菜花,榨菜、蒜水,香菜调味,胜在方便简单,味道也不错。
小贴士
1.关于豆腐脑和传统蒸蛋羹。
蛋羹就是蛋液+水蒸熟,水的用量最高能到鸡蛋2倍,3个鸡蛋蒸一大碗,有浓郁鸡蛋味道。
鸡蛋豆腐脑,1个鸡蛋就可以蒸一大碗,并且味道和蛋羹完全不同,豆腐脑里没有丝毫鸡蛋味道,和早餐店里豆腐脑基本没区别。
2. 关于蒸豆腐脑要不要盖盘子:
a.豆浆温度本身很高,蒸豆腐脑不用盖盘子。
b.豆浆温度低,蒸的时候表面会先凝固,里面还是液体,表里温差大,豆腐脑蒸出来可能会不平整,这时候盖一个盘子,可以降低豆浆表里温差,确保蒸出来平整。但盖了盘子就要相应增加蒸的时间。
c.这个解释也适用于蒸蛋羹。
3. 关于鸡蛋和豆浆不能同时吃的说法,实际上没有任何根据。我分析这说法可能源于玩笑、恶搞,但传来传去,被一些朋友当真了。
4. 关于韭菜花,腌渍的韭菜花属咸菜级别,常吃的话不太健康。厨师来了建议尝鲜的吃法:一把韭菜花+盐,用蒜臼捣碎,半天后使用。没有韭菜花,韭菜也一样。味道跟腌渍几个月的韭菜花或许不一样,但放在豆腐脑里,几乎吃不出区别。
5. 关于盐卤和氯化镁,盐卤经过提纯就是氯化镁,氯化镁和白醋差不多,做豆腐没问题,做豆腐脑口感就会比较粗糙,原因就是反应速度太快。盐卤因为含有各种杂质,反应没那么快,用来做豆腐脑还可以,并且做出来的豆腐脑是卤水豆腐的味道,这个味道两极分化,有人觉得这才是豆腐的真正味道,爱之如命,也有人不喜欢那味道。
6.最后再重申一次豆浆和鸡蛋比例,最高5倍,前提是豆浆榨出比较完全,如果用普通粉碎机,建议减少豆浆用量到4.5倍,可以确保万无一失。
‘叁’ 豆腐脑怎么吃好吃
豆腐营养丰富,老少皆宜,它主要是由大量植物蛋白组成的,能为人体提供每日的能量所需,是我们都喜爱的美食。豆腐主要有两大类:北豆腐和南豆腐。北豆腐是点卤做成的,质地比较结实,不容易碎,所以比较适合炒菜和烧、炖;而南豆腐是用石膏做成的,质地柔软、细腻,更适合做凉菜或者羹汤类。我们在家做豆腐脑就要用到超市里卖的这种盒装嫩豆腐。
‘肆’ 请教一下滑豆腐脑怎么做
第一步:泡豆子。提前一个晚上将100克黄豆泡上,注意泡黄豆的水要多一些,至少是黄豆的三倍量才可以,这样才能够给黄豆足够的空间泡发,否则黄豆可就泡不起来了。
第二步:豆子泡了一晚上之后之后一定有几颗黄豆是泡不开的,将这些黄豆挑出来之后省下的黄豆仍进料理机当中,再向料理机当中注入大约1000毫升的清水,打开料理机开始打豆浆。
PS:打豆浆的时候一定要用不能自动加热的料理机,而不是从搅豆子到煮豆浆一条龙服务的豆浆机,这样一会儿煮豆浆的时候就麻烦了。
看了以上步骤大家有没有发现与自己平时在家里面做豆腐脑有什么区别呢?没错,就是这些细节让豆腐脑会变得更加美味、更加嫩滑哦,感兴趣的朋友快点来试一试这个新方法吧,让我们的豆腐脑变得更好吃。
‘伍’ 如何在家里做豆腐脑
家庭做豆腐脑方法和步骤
1. 100克黄豆,清洗干净,加水浸泡6小时,一般晚上泡黄豆,第二天早上就可以用了。
11. 水烧开后计时5分钟,豆腐脑就蒸好了。(可以用一根竹签试一下,竹签能立住就是蒸好了)
‘陆’ 豆腐脑一直买着吃,那么在家怎么做出一样好吃的豆腐脑呢
今天我就教大家一个简单的做法,只要1碗黄豆,轻松4步就能做出来,做一锅才2块钱,够一家人吃。自己做得更干净更健康,给孩子吃也放心。准备一碗黄豆(2块钱左右),食用碱、内酯。大碗里倒入温水,加一小勺食用碱搅拌,倒入黄豆浸泡至少4小时,捞出沥干水分。把泡软的黄豆倒进破壁机里,倒入适量的清水,启动机器打成豆浆,用纱布或滤网过滤掉豆渣,多过滤几次,直到豆浆非常细腻。
‘柒’ 特别喜欢吃豆腐脑,在家里能做出好吃的豆腐脑吗
‘捌’ 豆腐脑怎么做好吃
俗话说“一日之计在于晨”,一日三餐最重要的就是早餐了。说到早餐,大家会想到什么好吃的?是外酥里鲜的大肉饼?还是又香又软的大肉包?还是酥脆的煎饼?
我首先想到的是它——豆腐脑!因为它是我童年最难忘的记忆!
豆腐脑是一种历史悠久的传统小吃,细腻香滑,非常适合做早餐,最传统的早餐莫过于一碗豆腐脑加2根油条了。在南北方都有豆腐脑的身影,不过吃法有很大区别,南方人吃豆腐脑加糖,是甜蜜蜜的,最能表现出鲜香细腻。
而北方人则相反,喜欢吃咸的,在豆腐脑里加入卤汁和佐料,甚至辣椒油,体现了北方人不拘一格的性情。但无论甜味还是咸味,都有很多人爱吃,都是冲着豆腐脑来的。
大多数人吃豆腐脑,都是在外面买的,认为做豆腐脑很麻烦,自己做不了。
实际上,豆腐脑的做法可简单了,只要会打豆浆,就能做出豆腐脑来,甚至做豆腐都可以。豆腐脑只是多了一步,那就是加了一些“内酯”,在网上很容易买到的。
自己在家做的豆腐脑,比小贩们做的豆腐脑要好吃很多倍,外面做豆腐脑加了很多水。成型后的豆腐脑表面光滑如镜子一般,像布丁一样嫩滑,闻起来有浓浓的豆香味,看着就想吃。用半碗黄豆做,就够一家三口吃了,老少皆宜,喜欢吃的快跟我学学做法吧。
【自制豆腐脑】
‘玖’ 怎样做豆腐脑好吃又简单
1
称取120克有机黄豆洗净。我的这个小缸装满正好120克,你也可以找一个合适的容器,用容器量量,下次直接用这个容器来量取。
2
洗净后的黄豆用清水泡一夜,泡至完全涨发。
3
把泡好的黄豆加入料理机,倒入一半的清水,开始磨浆。
4
取干净的医用纱布折成双层,铺在干净的容器上。
5
磨好的豆浆倒入覆盖纱布的容器中,提起纱布的四周,双手使劲挤出豆浆。
6
剩余的少量豆渣倒回料理机,加入剩余的清水,再次磨浆。
7
磨好的豆浆同样用纱布过滤到盆中,把盆中所有豆浆经过滤网过滤着倒入锅中。
8
大火烧开,烧开后中火煮5分钟以上。这个过程不能离人,豆浆非常容易煮出泡沫溢出锅外,要严密监视,不时搅拌豆浆。
9
准备干净的容器放入5克葡萄糖内脂。
10
豆浆煮好后关火,冷却30秒到1分钟的时间。然后把豆浆倒入步骤9准备的容器中。倒豆浆的时候从距离容器底大约30厘米高处倒入,加盖静置5分钟以上。
11
蒜瓣洗净加少许盐捣碎。
12
香菜洗净切小段、虾皮洗净放入小碗,倒入酱油、醋、蒜泥、少许凉白开水,滴入香油拌匀即可。
13
准备调料后豆腐脑即可成型,大约5、6分钟。用平勺轻轻平着盛出豆腐脑,浇上调料,淋少许辣椒油,开吃。
‘拾’ 怎样做豆腐脑才好吃
嫩滑白亮的豆腐脑,北方人喜欢吃咸味,会添加酱浓鲜香的汤汁、豆豉、榨菜、香辣汁等各种咸香佐料,让人意犹未尽;南方人则喜欢吃甜味,会添加桂花蜜、红糖汁、白砂糖等各种甜口料汁,净一鹿再品尝,更是清爽甜润,触动心扉。
无论大家喜欢的是北方的咸味,还是南方的甜口,都离不开基础豆腐脑的调制方法,豆腐脑的原材料是内酯和黄豆,黄豆是高钙高蛋白质食材,制作成豆腐脑不仅保留了黄豆的全营养,通过打磨之后,让蕴含的营养更能发挥出来,让豆腐脑形成了高钙高蛋白的美味小吃。