Ⅰ 剁椒臊子鸡蛋的做法
剁辣臊子鸡蛋做法步骤:
所需食材:鸡蛋,青椒,小葱,剁椒,食用油
制作步骤:1、取鸡蛋若干枚,倒入碗中,待用;猪肉切成块备用。青椒洗净,切成小丁,放入碗中,待用;小葱洗净,切成葱花,待用。
2、锅内放入适量的食用油,烧至7分热,将提前搅拌好的蛋液倒入锅中,中火,快速进行滑炒,炒出蛋香味并且蛋液凝固即可,盛出待用。
3、锅内重新放入食用油,烧至5分热,倒入猪肉炒熟备用。再倒入2勺剁椒,中火,爆出香味,加入青椒丁,进行翻炒无均匀,青椒丁炒至断生,微微有点发软,倒入待用的鸡蛋块和葱花,快速翻炒均匀,整道菜出香味后,美味的剁辣臊子椒炒鸡蛋就做好了,出锅。
剁椒的营养价值:
1、剁椒可以暖胃
剁椒的味道是比较重的,虽然有一些辣味,但是吃到肚子里面也可以带来很多的好处,特别是对于肠胃的蠕动能够要促进的作用,如果肠胃蠕动增强了,那么就可以使我们的肠胃更加的有活力,能够达到暖胃、健胃的目的,所以在平时生活中,如果发现自己的胃比较寒的话,那么不妨吃一些剁椒来暖胃。2、剁椒可以减肥
剁椒还具有一定的减肥作用,这主要是因为在剁椒中的热量很低,不仅如此,还可以刺激体内的生热能力,能够让脂肪得到有效的燃烧,从而达到减肥的目的,所以如果自己的体型偏胖,平时非常注重减肥的话,那么可以吃一些剁椒来帮忙,剁椒就在减肥方面确实能够起到一定的效果,如果能够配合锻炼,再适当的吃一些剁椒的话,那么减肥的效果是非常不错的。3、剁椒能提高免疫力
很多人的免疫力不是很好,一旦免疫力低下,那么就很容易引发一些病症的出现,所以提高免疫力是很重要的事情,在平时饮食中如果能够适当的吃一些剁椒的话,是可以帮助我们提高免疫力的,而且还可以补血养血。
Ⅱ 正宗剁椒鸡蛋的做法窍门
这才是“剁椒荷包蛋”的正确做法,香辣咸香,开胃下饭,超解馋
大家好!欢迎来到胖叔的美食,关注我每天分享一道家常美食的做法
鸡蛋的营养价值极高,它所含的蛋白质中的氨基酸比例比较接近人体生理需要,容易被机体吸收,利用率可高达百分之九十八。剁椒的口感比较香辣,它和荷包蛋的充分融合出现了意想不到的美味,咸,香,辣三种味道的完美融合,每一口都会强烈的冲击着你的蓓蕾。
今天我就和大家分享“剁椒荷包蛋”最简单好吃的做法,按照我的步骤做出来,香辣爽口,非常的好吃,快来看看我是怎么做的吧。
【剁椒荷包蛋】
【食材】:鸡蛋
【配料】:剁椒,杭椒,大蒜,小葱
【调料】:生抽,蚝油,食用盐,白砂糖
— —【开始制作】— —
①:首先把一把杭椒清洗干净后切成小段备用,再准备多几瓣大蒜切成蒜末和剁椒备用,几根小葱切成葱花备用,提前准备好的四个聪明蛋备用。
②:炒锅洗净,开火锅干下油,待油温升高后再打入鸡蛋,高油温煎鸡蛋,鸡蛋不粘锅还会更好吃,把鸡蛋煎至两面金黄后再出锅装盘备用。
③:锅里留油倒入蒜末,杭椒和剁椒翻炒出香味,这个剁椒不太辣而且非常的香,炒香后再倒入一碗清水。
④:调味加入生抽,蚝油,盐和白砂糖,煮开后再倒入煎好的荷包蛋,继续焖煮三分钟。
⑤:最后用大火收汁,倒入葱段翻炒几下,即可出锅装盘。
一道非常好吃的“剁椒荷包蛋”就做好了,这道剁椒荷包蛋色香味俱全,香气扑鼻非常的抢手,又下饭,喜欢就收藏起来试试吧。
【小提示】新手学做饭的时候可以看完教程之后,把所有的食材和配料都准备好,处理好再上锅制作,这样再做的时候就不会手忙脚乱了。
【结语】我是胖叔的美食,一个爱做饭的30岁小叔,如果你看完本文有帮助或觉得喜欢,记得点击红色+号关注我,我每天都会为你更新美食知识和技巧,我的主页也有视频版教程,如果你对美食有什么建议都可以在评论区留言和我互动,再次感谢大家的观看
Ⅲ 剁椒蒸蛋怎么做
材料:
鸡蛋、剁椒(可以用泡椒代替)、白糖、盐、料酒、水适量
做法:
1、先将蛋液打散,不要放盐,加入一勺料酒,两勺清水;
2、油锅烧热后,倒入蛋液滑散,看到蛋液凝固时,盛出备用;
3、油锅中加入底油,用小火将剁椒炒出香味,看到有红油溢出时,倒入之前炒好的鸡蛋;
4、翻炒均匀,加入一小勺白糖,适量盐调味即可。
炒鸡蛋之前 不要添加盐,这样会使炒好的蛋液塌陷,口感干硬。
加入料酒和清水,蛋液下锅后,遇热油水自然分离,就能使炒出来的鸡蛋蓬松,软嫩,就黄莹莹的哈
盐 要少放,因为鸡蛋特别容易吸收咸味,最后稍稍调味即可;
炒鸡蛋最好不要放味精或者鸡精,容易使鸡蛋产生腥味,用少许白糖调味,就能达到提鲜的作用。这个方法能用在很多菜中。
Ⅳ 剁椒荷包蛋究竟应该怎么做才好吃呢
剁椒荷包蛋
【所需食材】
鸡蛋几个、青椒几个、蒜苗2根、食用油适量、蒜末适量、剁椒一勺、清水一碗、生抽一勺、蚝油一勺、盐适量、白糖适量。
【做法步骤】
1、准备几个鸡蛋和青椒即可,先将青椒切成小段,这道菜一定要蒜苗才香,两根蒜苗切碎备用。
2、锅里放油烧热,打鸡蛋开始煎,煎鸡蛋油温一定要高,能快速定型不会粘锅,而且还香。一面煎好后,翻个面再煎,煎成两面金黄还带点微焦就可以了。
3、重新起锅热油,倒入蒜末、青椒碎、一勺剁椒,炒出它们的香味,剁椒不太辣,主要是香。如果不能吃辣的可以不放青椒。然后倒入一碗清水,再加入生抽、蚝油、盐和白糖调味。
4、倒入煎好的荷包蛋,煮2-3分钟,煮到汤汁变浑,闻到香味后,然后大火收一下汁,撒入青蒜苗,快速翻炒几下后,即可出锅装盘。
Ⅳ 碎椒炒蛋的做法
材料
鸡蛋,盐,剁椒,青椒,蒜,姜,葱,麻油
做法
1.鸡蛋打散,放一点点盐(忌多,等会要放的剁椒是咸的。家里没剁椒了,我放的是豆豉剁椒)。
2.青椒随意,切碎。
3.放油(稍多点),小火将剁椒蒜姜末呛香,将散蛋倒锅里。
4.底部蛋微微有点凝固时,青椒放入。
5.翻炒一下,要出锅时放点麻油跟葱末,出锅开吃。
材料
鸡蛋2枚,剁椒一勺,食用油一勺,葱花少许
做法
1.把除了食用油的所有材料(也就是剁椒,鸡蛋,葱花)放碗里搅拌均匀,放一点水。
2.锅中放油大火烧热,倒入蛋液,快速翻炒1分钟即可。
3.如果喜欢可以在撒点葱花。
材料
鸡蛋,剁椒或泡椒,白糖,盐,料酒,水适量
做法
1.先将蛋液打散,不要放盐,加入一勺料酒,两勺清水;
2.油锅烧热后,倒入蛋液滑散,看到蛋液凝固时,盛出备用;
3.油锅中加入底油,用小火将剁椒炒出香味,看到有红油溢出时,倒入之前炒好的鸡蛋;
4.翻炒均匀,加入一小勺白糖,适量盐调味即可。
小诀窍
炒鸡蛋之前
不要添加盐,这样会使炒好的蛋液塌陷,口感干硬。
加入料酒和清水,蛋液下锅后,遇热油水自然分离,就能使炒出来的鸡蛋蓬松,软嫩,就黄莹莹的哈
盐
要少放,因为鸡蛋特别容易吸收咸味,最后稍稍调味即可;
炒鸡蛋最好不要放味精或者鸡精,容易使鸡蛋产生腥味,用少许白糖调味,就能达到提鲜的作用。这个方法能用在很多菜中。
Ⅵ 剁椒炒鸡蛋
剁椒炒鸡蛋
材料:
鸡蛋、剁椒(可以用泡椒代替)、白糖、盐、料酒、水适量
做法:
1、先将蛋液打散,不要放盐,加入一勺料酒,两勺清水;
2、油锅烧热后,倒入蛋液滑散,看到蛋液凝固时,盛出备用;
3、油锅中加入底油,用小火将剁椒炒出香味,看到有红油溢出时,倒入之前炒好的鸡蛋;
4、翻炒均匀,加入一小勺白糖,适量盐调味即可。
炒鸡蛋之前 不要添加盐,这样会使炒好的蛋液塌陷,口感干硬。
加入料酒和清水,蛋液下锅后,遇热油水自然分离,就能使炒出来的鸡蛋蓬松,软嫩,就黄莹莹的哈
盐 要少放,因为鸡蛋特别容易吸收咸味,最后稍稍调味即可;
炒鸡蛋最好不要放味精或者鸡精,容易使鸡蛋产生腥味,用少许白糖调味,就能达到提鲜的作用。这个方法能用在很多菜中。
(本人最爱)
---------------------------------------------------------------
二是黑木耳炒鸡蛋:做法与番茄炒鸡蛋类似,黑木耳能通肺经,而鸡蛋则可以补肺气,二者协同作用,对患者大有好处。
----------------------------------------------------------
黄瓜炒鸡蛋
主料:小黄瓜三条,鸡蛋二个
调料:盐,味精,麻油
准备:黄瓜洗净切滚刀块,鸡蛋打散
做法:1、锅内倒入油(略多),油热倒入打散的蛋液,翻炒待结起盛出。
2、锅内再倒入稍许油,倒入切好的黄瓜翻炒,加盐,略加水,略焖,加味精调味,倒入炒好的鸡蛋,翻炒,淋上麻油,就完成了。
小帖士:1、此菜色泽清爽,吃起来黄瓜清脆爽口,鸡蛋松软适中
2、带皮食用黄瓜,对经常咽喉肿痛的人是一剂良药
-------------------------------------------
韭菜炒鸡蛋
这个菜或许大家都吃过,不过一百个人有一百种做法。俺的姥姥(外婆)从小就是这样炒给俺们吃的,等我稍大一些了,俺的妈妈也是这样炒给俺吃的。小的时候不觉得这样炒法和其他种炒法有任何不同,甚至不觉得这样炒好吃,看到别人炒的韭菜是韭菜,鸡蛋归鸡蛋的,觉得人家那种炒法要高明的多,至少视觉上要好看。不过,等俺从此出了远门,在各地晃悠的时候,俺发觉,外面再怎么炒,也没有俺的姥姥、俺的妈妈炒的韭菜鸡蛋好吃,所以,俺从此只要吃炒鸡蛋,要么用韭菜炒,要么用青辣椒炒,炒法只有一种,那就是将鸡蛋和韭菜(或者是青辣椒)和在一起炒。
方法大致上如下:半斤韭菜,四个鸡蛋。加适量盐和少许味精。
后将这些个家伙搅拌,通常韭菜都现在上面,这不要紧,一会盐要起作用,那时韭菜就会乖乖地蔫下来,和鸡蛋混合到一起。
热锅加上油,油要稍微的多一些哈。7成热的时候将鸡蛋韭菜混合体倒将锅里。火减小到中火左右。可以不停地搅动,看到快要凝结的时候,可以整块地翻动。作用就是让鸡蛋韭菜都可以熟,也不要让他们糊锅。
到鸡蛋被油煎的有点焦黄的时候,可以关火出锅啦。看看,就是这样的。黑有食欲
====================================================
番茄炒鸡蛋
这个就不用介绍了
-----------------------------------------------------
香椿炒鸡蛋
原料:
嫩香椿头150克,鸡蛋6个,盐、料酒、植物油各适量。
制作:
① 将香椿头洗净,用开水烫一下,再捞出放入冷水变凉,捞出过凉切末。
② 将鸡蛋磕入碗内,加入香椿、盐、料酒,搅成蛋糊。
③ 炒锅注油烧至七成热,将鸡蛋糊倒入锅内,翻炒至鸡蛋嫩熟,淋上少许熟油,装盘即可。
特点:
金黄翠绿相间,香椿味浓。
====================================================
苦瓜炒鸡蛋
原料:
1、鸡蛋,两个,在大碗里搅匀;
2、苦瓜,一根,洗净后切成碎粒;
3、盐,油少许。
做法:
1、将切好的苦瓜碎粒倒进搅好的鸡蛋里,放入少许盐,拌匀;
2、将油倒入锅中烧热,再将拌好的苦瓜鸡蛋全部倒入锅中,快速翻炒几分钟,直到闻到香味。起锅前尝尝咸淡,不够加适量盐。
3、盛盘起锅。
====================================================
玉米炒鸡蛋
原材料:玉米粒150克,鸡蛋3个,火腿4片,青豆少许,胡萝卜半个,葱2根
调味料:盐5克,水淀粉4克
制作过程
1.胡萝卜洗净切粒,与玉米粒、青豆入沸水中煮熟,捞出沥干水分;
2.弹入碗中打散,并加入盐和水淀粉调匀;火腿切丁;葱白切段,葱叶切花;
3.热锅内注油,倒入蛋液,见其凝固时盛出;国内再放油炒葱白,接着放玉米粒、胡萝卜粒、青豆和火腿粒,炒香时再放入蛋块,并加盐调味,炒匀盛出时撒入葱叶即成。
==========================================
其实鸡蛋可以搭配的料很多的,不存在最好吃
个人口味不同!~自己炒出来的菜都好吃!~
Ⅶ 剁椒鸡蛋菜肴特点
天气持续的闷热,让人一时间没了胃口,也不知道吃些什么好,大鱼大肉别说吃了,就算是提出来,连考虑都不想考虑,那就来试试这道剁椒鸡蛋吧,鲜美又好吃,关键是在烹饪的过程中,不加任何调味料,同时制作也很简单,食用起来还超级下饭。
说起剁椒鸡蛋这道菜来,是不是有的朋友会问,这么热的天气吃这么辣的一道菜会好受吗?准确的回答:你错了,这道菜其实是听起来辣,吃起来并不是很辣,而是带一些酸辣口味,并且还很开胃哟。
剁椒主要是盛产在湖南、湖北、贵州、四川等地,因当地气候湿热的原因,人们为了祛湿,就用辣椒腌制成的一种咸菜,可直接食用,也可加工成菜品食用,当地人常年食用。贵州的剁椒含水分少,油多,没有酸味,吃起来辣;湖南的剁椒口味酸辣,因为湘西人有"无酸不欢"的说法。现如今,剁椒也成为我们大多数地方的一道食材了,用剁椒制作的美食有:剁椒鱼头、剁椒凤爪、剁椒金针菇等,这些美食在各地都是非常出名的,不但有名而且还很好吃。今天就和大家分享剁椒炒鸡蛋这道美食,这道美食的原材料主要就是采用了湖南的剁椒(超市里购买的),利用其口感酸辣的味道,再加上鸡蛋的嫩香,搭配在一起,不要太好吃了。
听到这里,是不是有些心动了,心动不如行动,下面,我就把剁椒鸡蛋这道菜制作方法一步一步地讲给大家,你也试着做一次吧,保证鲜美好吃又下饭。
【剁辣鸡蛋】
所需食材:鸡蛋,青椒,小葱,剁椒,食用油
制作步骤:1、取鸡蛋若干枚,倒入碗中,待用;青椒洗净,切成小丁,放入碗中,待用;小葱洗净,切成葱花,待用。
2、锅内放入适量的食用油,烧至7分热,将提前搅拌好的蛋液倒入锅中,中火,快速进行滑炒,炒出蛋香味并且蛋液凝固即可,盛出待用。
3、锅内重新放入食用油,烧至5分热,倒入2勺剁椒,中火,爆出香味,加入青椒丁,进行翻炒无均匀,青椒丁炒至断生,微微有点发软,倒入待用的鸡蛋块和葱花,快速翻炒均匀,整道菜出香味后,美味的剁辣椒炒鸡蛋就做好了,出锅。
剁辣椒炒鸡蛋这道美食,颜色诱人,色泽光亮,整道菜散发着淡淡的香味,很是好闻,吃上一口,鸡蛋的嫩香和剁辣椒的咸香搭配在一起,不腻不燥,入口清淡中带有一点点的微辣,真是好吃,一顿饭吃了两碗米饭,这感觉真是太爽了。
温馨小贴士:1、炒鸡蛋时,尽量不要用大火,大火鸡蛋容易炒老,口感就不好了。2、剁椒在腌制过程中就放了盐,蒜、生姜等,腌制好后色香味俱全,在用剁椒做菜的时候就不要放任何调味料了。
Ⅷ 求湘菜中”剁椒炒鸡蛋“的做法
做法:1.把青椒用清水洗净,去籽切成细丝。将鸡蛋打在碗里,用筷子搅散开。
2.锅内放油(40克),烧热,将蛋汁倒入,炒好倒出。
3.往锅内倒入余油,烧热,放入葱花炝锅,随着放入青椒丝,加精盐炒几下,见青椒丝翠绿色时,放入炒好的鸡蛋、味精,翻炒均匀,用香醋烹一下,即可出锅。
Ⅸ 剁椒鸡蛋的做法,剁椒鸡蛋怎么做
食材
主料
鸡蛋
3个
自制剁椒
80克
辅料
油
适量
细香葱
适量
清水
少许
步骤
8.将炝过油的剁椒均匀的淋在鸡蛋上
撒上细香葱碎就大功告成了