❶ 脆皮包浆豆腐
脆皮包浆豆腐
步骤4
收汁时加入糖、蚝油提味。
茄汁包浆豆腐的烹饪技巧
煎豆腐时成型后再翻另一面,以免破皮。
做菜好吃都有技巧,
❷ 包浆豆腐怎么做好吃
包浆豆腐用江泸水做的好吃
❸ 包浆豆腐怎么做,怎么吃。
豆腐是我国素食菜肴的主要原料,在先民记忆中刚开始很难吃,经过不断的改造,逐渐受到人们的欢迎,被人们誉为“植物肉”。
食材
主料 包浆豆腐 一袋
辅料 折耳根 适量 葱 适量 芽菜肉末 适量 油 适量 生抽 适量 辣椒面 适量 花椒面 适量 味精 适量
步骤
1.包浆豆腐
2.折耳根,去须,清洗干净,沥干水分
3.芽菜肉末
4. 葱,切成葱末
5. 锅有温度了放入调和油
6.全程小火操作,包浆豆腐是相当小气的
7. 倒入生抽,芽菜肉末,这样会上色,入味
8.放入辣椒面和花椒面,用筷子翻动,不要破了哦!
9.豆腐夹起来盛盘了后,锅里的油和调料用来翻炒下折耳根
10.倒入盘里,撒上葱末。香喷喷的包浆豆腐就做好啦!!
❹ 包浆豆腐怎么做好吃又简单
将青椒丁和酱油等调料泼在热豆腐上,简单又好吃的一种做法。
❺ 包浆豆腐的吃法
包浆豆腐怎么做
1. 豆腐切一厘米左右厚度,(不要太大太宽不容易成型),放入有少许苏打粉的清水里侵泡24小时左右备用。
2. 小葱,芹菜,香菜,折耳根(不要叶子)切末 备用。
3. 侵泡好的豆腐用清水冲洗沥干水份,锅烧热后入油,这是油量比平时多些,下如豆腐,小火煎至(时间不要过长,略微定型即可,只煎一面,不需要煎两面)。这时就需要均匀的撒盐,豆腐才入味
4. 两分钟左右撒孜然粉,辣椒面,味精,折耳根在煎二分钟,最后撒上芹菜香菜末。
包浆豆腐的做法
1豆腐切成小块,把清水和小苏打、盐混合倒入豆腐块中,用温水是浸泡4个小时,或者用冷水浸泡8个小时,浸泡后沥干水分再开始炸制。
2大家注意一定要表面变干才可以去炸,炸的时候油温要高才不会炸爆,这个原本是需要云南那边的豆腐的,我就是买不到才用普通豆腐炸的,炸制出锅后,用辣椒面,鸡精,盐,白砂糖,花椒粉以自己喜欢的比例调制,也可以加入折耳根等调料。
包浆豆腐是什么
所谓包浆豆腐,就是豆腐中间包有豆浆,在铁板上翻面煎,撒胡椒粉等调料,最后成品是外面脆、老,里面鲜、嫩,如老豆腐包着水豆腐一般,有一点豆浆在吃的时候会流出来。
豆腐的营养价值
第一、豆腐的营养十分多,因为豆腐是大豆产生,所以有很好的营养成分,豆腐是最佳的低胰岛素的氨茎的特种食品,对于健康益处很大。
第二、因为豆腐含有一张特殊的草酸物质,所以可以改善人体脂肪结构,而且更重要的是豆腐可以预防和抵制癌症,特别是乳腺癌一类。
第三、豆腐还具有很强的钙含量,而且有氨基酸成分,对于预防更年期病症有很好的作用,也可以抵制更年期疾病。高质量的钙含量,是的豆腐可以预防和抵制骨质疏松症。
❻ 包浆豆腐怎么做
所需材料:包浆豆腐 1袋、蘸水辣 60g、油 适量、白糖 20g
1、包浆豆腐洗干净,将块状分开来待用。
(6)包浆豆腐怎么这么好吃扩展阅读:
包浆豆腐营养价值及保存方法:
1、包浆豆腐、白豆腐、黄豆腐的营养价值基本相同,因为它们里面包含的营养成分相同,包含有大量的维生素、植物蛋白质、微量元素及矿物质等,有补血补钙,健脾养胃的功效,特别适合老人妇女儿童和三高人士食用。
2、包浆豆腐保鲜就必须放在冰箱里,而且不能冷冻,会影响口感和口味,一般建议冷藏,但时间也不能太久,毕竟包浆豆腐吃的就是新鲜,2-3内吃最好。
包浆就是把豆腐脑倒在铺有棉布的木格内,包好,用重物挤压,把水挤出,一般不能压得太干,若制豆腐干,则可以压至无水滴出为止。
❼ 包浆豆腐怎么烹饪好吃
【包浆豆腐煲】
原料:豆腐、五花肉、香芹
调味:盐、鸡精、高汤、葱姜
做法:
1.豆腐切片,放入油锅炸至金黄【我喜欢有一点焦焦的感觉,所以多炸一会】
2.炸好后捞出备用
3.五花肉洗净切薄片,越薄越好。放入炒锅中煎至出油。芹菜洗净切段备用。
4.炒锅热油,放入葱姜爆香后,倒入五花肉翻炒。
5.加入相亲翻炒后,倒入高汤,倒入豆腐
6.大火烧开,倒入砂锅中,慢火炖15---20分钟左右
小贴士:
炸过的豆腐,口感是:外皮焦脆,里面软软的,所以叫包浆。
煮的时间越长,豆腐会越软嫩,所以煮的时间也根据自家口味和喜好。
加香芹,还可以加莴苣等自己喜好的蔬菜。
❽ 特别喜欢吃包浆豆腐,包浆豆腐是如何做出来的
豆腐是好东西,营养价值高,炖、煎、炸、煮、酿,等等,都可以,是很健康的中国传统食物,现在已经流传到世界各地。这样美味的豆腐亲民又简单,自己在家都能制作出来,豆腐制品作为天然黄体酮,多吃多好,营养美味,随意制作简单的很。
喜欢吃豆腐的朋友可得这样试试呢,简单的买上一块豆腐,合上面糊就可以制作美味豆腐啦。制作食材都是很简单的材料,没有技术难度,喜欢就试试吧。