红烧日本豆腐
原料:
日本豆腐三条、青红辣椒各一只、葱白若干。生粉若干、蚝油1大汤匙、生抽1汤匙、鸡精适量。做法:
1、日本豆腐从中间切开,把豆腐倒出来,切成小段(每条豆腐切成6小段,哈哈,我的刀功呀,有大有小的);
2、青红辣椒清洗干净、去蒂、去籽,切小块;
3、把生粉倒进盘中,把日本豆腐倒进去,小心地用手为豆腐裹上一层生粉;
4、锅里放油,烧至大热,可以拿一块放进去试试油温,豆腐放进去可以马上浮起,那就证明这个油温可以啦;
5、保持中火炸,先炸2分钟等豆腐定型,再用笊篱轻轻地翻动,让豆腐受热均匀;
6、炸至日本豆腐硬身变金黄,就可以捞起沥油;
7、把油倒起,利用锅里的剩油爆香葱白;
8、放进青红椒进去爆炒几下;
9、把日本豆腐放进去,翻动时要小心不要用铲子把豆腐弄破;
10、加入蚝油、生抽;
11、用刚才为豆腐裹粉用剩的生粉加入清水、鸡精兑成芡汁,倒进去;
12、盖上锅盖小火焖煮2分钟,小心兜匀,让每块日本豆腐都蘸上芡汁即可。[2]
折叠做法四
肉沫日本豆腐
主料
日本豆腐500g
肉150g
配料
油适量
盐适量
耗时
准备时间半小时-1小时
制作时间半小时-1小时
制作步骤
1、日本豆腐3条、五花肉150克、番茄1个、青辣椒一个生粉100克、生抽半勺、番茄酱20克、鸡精适量、少许白糖、生姜与大蒜、香菜、葱适量;
2、将豆腐在干淀粉中滚一滚;
3、锅里放入300克油烧滚,日本豆腐切成段,入锅炸至金黄;(油一定要够热,豆腐一下去才能马上定型)
4、五花肉剁成沫,加入半勺生抽与少一汤勺清水搅拌均匀,腌制10分钟;(肉沫加水是为了翻炒时不粘在一团)
5、锅里留少许油,放入姜片与肉末翻炒;肉沫日本豆腐
6、炒至变色后倒入切好的番茄;
7、番茄炒出少许汁后倒入番茄酱;
8、放入少许盐与生抽炒匀;
9、倒入炸好的豆腐;
10、倒入葱蒜辣椒段炒匀即可;
11、放入适量鸡精。
㈡ 日本豆腐可以做凉菜吗
日本豆腐可以直接生吃,但不建议这么吃。
日本豆腐的吃法很多,炒菜,做汤,凉拌均可。拿它来炒菜的话,我最喜欢用它来做脆皮日本豆腐。炸制表皮脆硬,配上酸甜的茄汁,非常可口开胃。
日本豆腐凉拌怎么做
食材:香油,盐,醋,生抽,大蒜,葱以及日本豆腐。
做法:
1.先把葱切碎,大蒜切末,往里面加一些酱油,醋,再加一些香油以及盐搅拌均匀。
2.把日本豆腐切成块,用开水焯烫一下之后放到盘子里。
3.把料汁均匀的浇上去,这样就制作完成了。
日本豆腐有哪些好处
1.日本豆腐是含有丰富的糖分,以及大量的纤维素存在,适量食用可以促进血液中毒素排出,对促进代谢是有意义的。
2.吃日本豆腐还可以达到通乳生乳作用,补气血的效果也是非常不错的,对于产妇来说有着很好的促康复以及通乳作用。
3.适当的吃一些日本豆腐,可以达到去脂降压作用,能够让血压得到控制,毛细血管扩张,微循环能够得到改善,血液的粘稠程度就能降低。
㈢ 日本豆腐可以凉拌着吃吗
日本豆腐可以凉拌着吃
原料:
日本豆腐,老干妈豆豉,香油、辣椒油、白糖,鸡精,花椒面,醋
做法:
日本豆腐切块摆盘。
香辣酱和老干妈切细,加入鸡精,白糖,花椒面,少许醋调味,最后浇在日本豆腐上,撒上芝麻即可。
㈣ 凉拌日本豆腐的做法
关键词:凉拌 日本 豆腐原料:日本豆腐,大蒜,葱叶,盐,鸡精,白糖做法:1、大蒜捣碎,葱叶剁细,加入盐,鸡精,少量白糖调味,淋入花椒油混合均匀,最后浇在豆腐上即可。 1、日本豆腐切块摆盘。
㈤ 日本豆腐可以怎么做菜呢
平时我们也会买豆腐吃,因为豆腐的营养价值比较高,并且好入口,滑滑嫩嫩的。那你会买别的豆腐吃的,今天要教与大家一同分享的菜品是金针菇日本豆腐煲,这道菜里虽然是没有放入一点肉,但是吃起来却是异常的鲜嫩!浓郁的汤汁包将金针菇和日本豆腐紧密的包裹起来,轻轻的咬上一口,一股独特的浓香就肆意在你的口腔之中,每一口都是超幸福的!
以上就是这道菜的步骤,大家可以看到,从开始到完成所经历的步骤其实都是非常少的,加起来也就这么简单三步,制作起来真的是非常的轻松,再加上这令人满足的味道,真的是不可错过的一道美食。最后的话友情提示不吃葱、不吃蒜、不吃辣的吃货们,可以选择不放这些配料,味道也一样是非常突出的。
㈥ 日日本豆腐怎么做才好吃
鱼香日本豆腐
准备需要的食材:日本豆腐3条、番茄1个、香葱1根、郫县豆瓣酱1勺、生姜小块、大蒜3粒、食盐1小勺、生粉2勺、淀粉1勺、生抽1勺、陈醋1勺、胡椒粉小半勺。
1、去掉日本豆腐的包装,然后切成块,香葱洗净后切碎,番茄在底部切十字刀,然后烫水去皮后切碎,大蒜去皮后切碎装盘待用。
2、在碗里装上半碗生粉,然后一次把日本豆腐块在里面沾满生粉,再在锅里烧热小半锅油,把裹满了生粉的日本豆腐块放入油锅中炸至表面微微焦黄即可盛出装盘待用。
3、再拿一个碗调上一碗鱼香料汁:装入半碗清水、半勺淀粉、一小勺食盐、陈醋1勺、胡椒粉小半勺、香油几滴、生抽1勺、白糖一小勺,一起搅拌均匀。
4、之前炸日本豆腐的底油还可以继续使用,别浪费了,凉油的状态下倒入姜蒜末,开小火爆香,然后再倒入一勺郫县豆瓣酱一起翻炒香。
5、接着把西红柿也倒进去,锅铲煸炒出汁,再把鱼香料汁也倒进去,调大火烧沸锅中料汁,把料汁烧至浓稠。
6、锅中的料汁烧至浓稠后,把日本豆腐也倒进去,大火烧煮一分钟,过程中可以用锅铲把料汁搅动淋在日本豆腐上,好让料汁充分的被日本豆腐吸收,日本豆腐油炸过,是很容易吸收料汁且入味的。
㈦ 日夲豆腐怎做好吃
曰本豆腐怎么做好吃?
平时人们会吃各种各样的豆制品,这其中豆腐就是最常见的豆制品,人们吃豆腐的方法有很多,比如麻婆豆腐这样的家常菜,除此之外,或许很多人吃过日本豆腐,日本豆腐的另一个名称叫鸡蛋豆腐,这是一道非常美味的佳肴,吃日本豆腐从丰富的植物蛋白,这道美食的制作方法如下。
曰本豆腐怎么做好吃?
红烧日本豆腐
材料
主料:日本豆腐,青椒,香菇,水发笋,胡萝卜,鸡蛋清,生粉,葱,姜,盐,糖,味精,生抽。
做法
1、将日本豆腐小心拆开包装,切成2厘米左右的片状;
2、将其他蔬菜材料切成薄片,备用;
3、将日本豆腐裹上蛋清粘上生粉过油略炸,成金黄色捞出,备用;
4、锅内倒入少许色拉油,将葱姜爆香,然后把切成薄片的蔬菜倒入,略炒,放入盐、味精、少许生抽调味;
5、最后把炸过的豆腐倒入,小心翻动,否则会破碎影响观感;
6、起锅时加入少量(半汤匙)糖,若有高汤更好,和糖一起加入,1分钟后关火
7、好了,红烧日本豆腐就可以吃了,小心口水不要在烹饪过程中流到锅里。
日本豆腐煲
材料:
日本豆腐三条,猪肉若干切丝,干虾子去头尾若干,冬菇若干泡软切丝,干鱿鱼若干剪丝泡软,金针菇一小把
调味料:
盐少许,鸡精少许,生粉水半碗
做法
1、先把金针菇放进开水焯一下,捞起待用
2、将日本豆腐从包装袋中拿出来,将豆腐切段盛盘待用
3、炸豆腐,把锅烧热,下大约三碗油,等油烧到很热起白烟的时候就将豆腐一个个放进去炸,刚开始不要用勺子去碰豆腐,等炸到一面金黄的时候再将豆腐翻过另外一面继续炸,直到豆腐炸到双面金黄色就可以捞起沥油待用。
4、将剩下的油倒起留一点底油,下猪肉先炒熟盛起待用,接着下冬菇炒,因为冬菇吸油,所以要在猪肉炒完以后炒,炒熟后下虾子和金针菇,再将猪肉和炸好的豆腐一起倒进锅里炒两下放进半碗水,等滚了就倒进旁边准备好的砂锅里,倒入生粉水盖上盖子中火炖五分钟下点盐和鸡精就好了。
㈧ 日本豆腐怎么做好吃
主料:日本豆腐2个、虾仁6个、鹌鹑蛋8个、蟹味菇100克、西兰花菜适量。
辅料:蚝油1茶匙、料酒适量、白胡椒粉少许、食盐适量、葱适量。
三鲜日本豆腐的做法:
1、食材:日本豆腐2个、鹌鹑蛋8个(煮熟剥开)、虾仁6个、蟹味菇100克、西兰花适量。
㈨ 日本豆腐如何做好吃
主料:日本豆腐2个、虾仁6个、鹌鹑蛋8个、蟹味菇100克、西兰花菜适量。
辅料:蚝油1茶匙、料酒适量、白胡椒粉少许、食盐适量、葱适量。
三鲜日本豆腐的做法:
1、食材:日本豆腐2个、鹌鹑蛋8个(煮熟剥开)、虾仁6个、蟹味菇100克、西兰花适量。
2、虾仁开背去虾线,加入少许料酒和白胡椒粉抓匀腌制几分钟。
3、蟹味菇去老根洗净放入沸水中焯水,西兰花掰成小朵和蟹味菇一起焯水。
4、腌制好的虾仁放入沸水中焯至变色捞出备用。
5、焯过水的食材放在一起备用。
6、日本豆腐切成厚片。
7、切好的日本豆腐两面均匀沾上面粉。
8、煎锅放适量食用油,放入沾好面粉的日本豆腐煎制。
9、煎至两面金黄硬嘠盛出。
10、用煎豆腐剩余的油爆香葱末。
11、爆香葱末后放入焯过水的食材和鹌鹑蛋翻炒均匀。
12、加入煎好的日本豆腐快速翻炒。
13、翻炒均匀后加入少许食盐、蚝油、少许白胡椒粉。
14、兜炒均匀即即可关火盛出。
15、成品。