鸡蛋豆腐的做法大全家常做法窍门
鸡蛋豆腐
口味:咸 烹饪时长:30分钟
食材清单
鸡蛋
3个
豆浆
300ml
玉米淀粉
2大勺约30克
盐
1小勺约5克
烹饪步骤 共7步
1
鸡蛋加1小勺盐,加入豆浆打散。
2
拿一个耐高温的方形保鲜盒,铺上一层铝箔纸,再刷一层油,把蛋液倒进去。
3
放入蒸锅开中火,上气后蒸20分钟。
4
蒸好后取出,稍微晾晾切成块。
5
给鸡蛋豆腐裹上一层玉米淀粉。
6
油锅烧热到160度左右,把豆腐下锅炸到金黄色就可以了。
7
找一个你喜欢的酱汁,搭配着吃就行了。
美味小贴士
小羽私厨系列菜谱视频之《鸡蛋豆腐》,《小羽私厨》,有更多简单又好吃的菜谱在等你哦。
它表皮金黄酥脆,浓香的酱汁冒着诱人的热气。它内心软嫩,随着盘底咕嘟的汤汁微微颤动。用鸡蛋做的豆腐,吃了这么多年。
② 介绍下红蒸蛋豆腐的做法
食材明细:
鸡蛋2个、嫩豆腐1块、玉米粒一些、青豆几粒、鸿喜菇一些
柴鱼高汤250cc、酱油0.5大匙、味醂0.5小匙、砂糖0.5小匙、盐1小撮
网红豆腐蒸蛋的做法:
1、用烘焙的印模将豆腐切出圆柱形。用刀子切块也是可以。
③ 鸡蛋蒸日本豆腐的做法
说到蒸豆腐大家都是比较喜欢的,因为蒸豆腐的软嫩可口,还有助于消化,比较适合老年人和儿童使用,不过在蒸豆腐的时候需要注意,不能选择硬豆腐,因为硬度偏硬,容易影响口感,蒸豆腐可以用鸡蛋蒸日本豆腐加入了鸡蛋,豆腐会更加的嫩滑,日本豆腐本身就非常嫩滑,比较适合这方面的群体。
简介:虽质感似豆腐,却不含任何豆类成份。它以鸡蛋为主要原料,辅之纯水、植物蛋白、天然调味料等,经科学配方精制而成,具有豆腐之爽滑鲜嫩,鸡蛋之美味清香,以其高品质、美味、营养、健康、方便和物有所值在消费者中享有盛誉。选择不同口味调料,还可生产麻、辣、酸、甜等多种风味。
日本豆腐的功效与作用
日本豆腐似脂般洁白晶莹,营养丰富、口感清脆、香气诱人,味道甜香,食后舒称心,四季适宜,是小吃品类的矫矫者,下酒佐餐,充饥皆宜。
如何挑选日本豆腐
购买时最好挑选信誉好、有保障的品牌。
日本豆腐的保存方法
30天,包装未拆封置于冰箱冷藏可保存约30天,拆封后最好当天食用完毕。
鸡蛋蒸日本豆腐
鸡蛋蒸日本豆腐是一道清淡嫩滑,美味的家常菜,非常适合老人和儿童食用。此菜具有丰富的蛋白质和钙、铁,入口嫩滑美味,还利于消化吸收。日本豆腐又称鸡蛋豆腐,虽质感似豆
鸡蛋蒸日本豆腐的食材:
主料:鸡蛋100g日本豆腐1只辅料:香油适量蒸鱼豉油适量豌豆适量
鸡蛋蒸日本豆腐的做法:
1.准备好所用食材。
2.将鸡蛋打散。
3.加入2个鸡蛋壳的水。
4.充分搅拌均匀。
5.轻轻的将豆腐包装剪开,将豆腐切成大片。
6.把切好的日本豆腐均匀摆入盘中。
7.豆腐表面各摆放一颗豌豆。
8.将打散的蛋液过筛至盘中。
9.盖上保鲜膜,用牙签扎上几个眼。
10.锅中注入水,烧开,将鸡蛋豆腐入蒸锅,蒸至10分钟。
11.从蒸锅中取出,撕掉保鲜膜。
④ 非常好吃的鸡蛋豆腐,是怎样的做法
鸡蛋含有丰富的蛋白质、氨基酸,卵磷脂、固醇类、淡黄素以及钙、磷、铁、维生素A、维生素D及B族维生素,这些成分对增进神经系统的功能非常有好处,因此,不但给人体提供丰富的蛋白质,也是非常好的健脑食品。
标题所指的鸡蛋豆腐,是用鸡蛋做成豆腐的形式?还是用鸡蛋、豆腐相结合做出的美食?
这样做的鸡蛋豆腐,简单又营养,而且豆香浓郁、口感也非常嫩滑。感兴趣的小伙伴有时间也试试做吧。
小贴士:
打好的豆浆一定要先煮开,再晾至温热,即不烫手的状态,否则热豆浆遇鸡蛋液马上成蛋花,影响豆腐脑的形成及嫩滑度。做豆腐脑的豆浆一定不要用破壁机打,否则做的蛋香豆腐脑就成了豆腐渣,影响口感。今天的分享就到这了,感谢您能看到这儿,我是健身生活录,每天分享简单的美食制作及生活经验、技巧,如果您喜欢,就点赞关注,让我们成为朋友吧,下次见哦!
⑤ 你觉得豆腐蒸鸡蛋这道菜怎么样做出来好吃吗
最近钟南山院士和张文宏教授就饮食方面就建议我们每天要多吃鸡蛋,钟南山院士也提出早餐应该占全天热能的30%,而他的早餐中每天要吃1个鸡蛋2个蛋白。用一个大碗取大半碗温水,放入少许淀粉勾芡,再打入四个鸡蛋、往碗里加入两小勺盐、顺时针搅拌均匀备用。
锅里放入两大勺白糖,一勺清水,不停搅拌,搅拌至糖边焦黄色,倒入容器了,涂抹均匀,焦糖会很快变硬,不要紧,蒸的时候会融化开鸡蛋打散在碗中,再加温水(鸡蛋:温水=1:1.5,即一个鸡蛋用半个蛋壳装3下水)顺时针搅拌,撇去浮沫,盖上保鲜膜,用牙签扎几个孔。
⑥ 豆腐蒸鸡蛋的做法
10
开锅看看,当蛋液只剩表层末凝固时,放入炒好的肉馅,再蒸三到五分钟即可。
小窍门
1、在自已没把握的情况下,蛋液中不要加太多盐。如果蒸好的菜整体偏淡,可放少量味极鲜提味。
2、在鸡蛋加入适量沸水打散再蒸,可使蒸出的蛋嫩滑。
3、最好选择透明的器皿,这样便于观察鸡蛋的成熟度,如果不是透明的,可用筷子擦入,如果底部没有液体,就证明蒸熟了。
4、蒸时最好在盆上盖保鲜膜,以防蒸气滴入。
来自 美食天下A苹果小厨的作品
使用的厨具:蒸锅、炒锅
⑦ 豆腐蒸蛋怎么做好吃
主料:内酯豆腐1盒、鸡蛋2个、鲜虾仁8个。
辅料:蒸鱼豉油适量、香油1/2茶匙、胡椒粉少许、料酒1/2茶匙。
1、准备食材。
⑧ 鸡蛋豆腐蒸鸡蛋的做法
豆腐蒸蛋做法一,
材料
鸡蛋豆腐 1/3个,蛋 1个,葱 1/2根,盐 适量,三岛香松 少许
做法
1、豆腐切块、蛋打散、葱切葱花用。
2、将蛋液加入水拌匀后过筛,加入盐调味。
3、把豆腐放入碗中,加入作法2,放入锅中蒸至熟成,撒上三岛香松及葱花即可。
豆腐蒸蛋做法二,
材料
"玉米 适量","虾仁 10几只","嫩豆腐 1盒","蛋 2颗","葱花 装饰","盐 少许",
做法
1:将市售嫩豆腐1盒压碎与蛋液尽量混合均匀
2:将豆腐蛋液搅入玉米罐头及盐适量最上层摆满虾仁
3:放入电锅蒸熟后再撒点玉米和葱花
做法三,豆腐蒸蛋盅
材料
"鲑鱼菲力1片 120g","板豆腐 60g","蛋 2个","青葱末 1大匙","姜泥 1茶匙","盐 1/3茶匙","黑胡椒 1/4茶匙","香油 1大匙","米酒 1茶匙","高汤 100ml","米酒 1大匙"
做法
1: 主材料备好,板豆腐较硬的那一层外皮去掉。
2: 板豆腐用刀背压成泥后和鲑鱼末放在一起,蛋黄和蛋清分开用2个碗盛装。
3: 将鲑鱼和青葱末一起剁碎成泥。
4: 将调味料A加入鲑鱼豆腐泥中并充分混合均匀。
5: 将蛋清分3次加入步骤4 中,一次加一大匙边搅拌到完全吸收后再加。
6: 蛋黄和调味料B混合均匀。
7: 取一圆形布丁模四周抹上薄薄的一层油,将约1~2大匙的步骤5先放入模中压紧后进锅中,中火蒸8分钟。
8: 再将调好的蛋黄汁(步骤6)到入模中至9分满,中火再蒸8分钟,取出后放稍凉倒扣脱模即可。
9: 随意淋上一些薄盐酱油加少量白醋调和而成的酱汁,搭配蒸到软嫩的鲑鱼豆腐一起吃,还有滑顺的蒸蛋,鲜味满点的一道前菜精致却不困难,当成年菜宴客上桌,视觉上不但让人惊喜,美味同样也是无可挑剔
做法四,香菇豆腐蒸蛋
材料
"鲜香菇 3~4朵","嫩豆腐 1盒","蛋 4颗",
做法
1: 1.将一盒嫩豆腐切块(可切12小块)2.将鲜香菇切薄片3.可加洋葱(如果素食者不能吃洋葱,就不要加)4.将香菇先炒过,会比较香5.炒到有一点香气就可以了,把他摆在豆腐上面。
2: 1.看盘子大小决定要几颗蛋2.上面的图片是使用四颗蛋3.将蛋汁与昆布酱油以及味琳混在一起,可以自己口味决定咸度4.将酱料均匀倒在盘子中
3: 1.隔水加热2.大约十分钟
4: 隔水加热至蛋熟即可
5: 完成