鱼肉馅饺子怎么做
首先,选择原料
大草鱼或乌鱼1条约1000克、猪肥膘肉100克、韭菜300克、鸡蛋清2个、精盐15克、胡椒粉5克、料酒25克、味精15克、鸡精15克、香油25克、精炼油30克。
其次制法
1、草鱼宰杀后洗净,去掉头尾、骨刺及鱼皮,取净鱼肉绞成蓉;猪肥膘肉剁成泥;韭菜择洗净,切为细粒,加入香油、精炼油拌匀。
2将鱼头、鱼骨放入锅中,掺入清水,加入胡椒粉、料酒、鸡精,上火熬至汤色乳白时,滤去料渣,即成鱼汤。
3鱼肉茸加入肥膘肉泥和匀,再加入精盐、味精、鸡蛋清搅拌,边搅边加入冷鱼汤,直至搅拌上劲且鱼汤加完,接下来与韭菜粒拌匀,即成。
注意
1、鱼肉必须去净骨刺,才能保证食用时的安全。最好选用较大的鱼或骨刺较少的鱼。
2、鱼茸和肥膘肉泥都要绞细,才能够吃较多的水分,馅料才会细嫩。
3、韭菜只能最后加入。
⑵ 鱼肉馅饺子怎样做好吃
主料
草鱼
1300g
饺子皮400g
辅料
油
适量
盐
适量
蛋清
1只
胡椒粉
半茶匙
胡萝卜
半根
大葱
1根
黑木耳
20g
生粉
2汤匙
生抽
2汤匙
白砂糖
1汤匙
步骤
鱼肉馅饺子的做法步骤1
1.整鱼冲洗干净,把鱼头切掉、去骨、去皮,处理后的鱼头和鱼骨
鱼肉馅饺子的做法步骤2
2.去皮后的鱼肉
鱼肉馅饺子的做法步骤3
3.切小丁后,再剁成肉糜
鱼肉馅饺子的做法步骤4
4.剁好的肉糜,放入蛋清、胡椒粉、生抽、盐、糖、生粉、料酒顺一方向搅拌 ,稍腌10分
鱼肉馅饺子的做法步骤5
5.黑木耳、胡萝卜、大葱分别切碎
鱼肉馅饺子的做法步骤6
6.黑木耳、胡萝卜、大葱粒加入鱼糜中并搅拌
鱼肉馅饺子的做法步骤7
7.拿起鱼糜使劲摔打,我摔打了5分钟时间
鱼肉馅饺子的做法步骤8
8.把肉糜放在饺子皮中间
鱼肉馅饺子的做法步骤9
9.包成喜欢的形状,煮熟即可
⑶ 鱼肉馅饺子的做法
食材
主料
草鱼
1300g
饺子皮
400g
辅料
油
适量
盐
适量
蛋清
1只
胡椒粉
半茶匙
胡萝卜
半根
大葱
1根
黑木耳
20g
生粉
2汤匙
生抽
2汤匙
白砂糖
1汤匙
步骤
1.整鱼冲洗干净,把鱼头切掉、去骨、去皮,处理后的鱼头和鱼骨
2.去皮后的鱼肉
3.切小丁后,再剁成肉糜
4.剁好的肉糜,放入蛋清、胡椒粉、生抽、盐、糖、生粉、料酒顺一方向搅拌 ,稍腌10分
5.黑木耳、胡萝卜、大葱分别切碎
6.黑木耳、胡萝卜、大葱粒加入鱼糜中并搅拌
7.拿起鱼糜使劲摔打,我摔打了5分钟时间
8.把肉糜放在饺子皮中间
9.包成喜欢的形状,煮熟即可
⑷ 鱼肉馅儿饺子怎么做好吃
鲅鱼饺子材料:鲅鱼、少许猪肉,韭菜,葱姜水,盐,味精,香油做法:将鱼肉取下之后清洗干净去皮,然后剁成肉馅儿,和猪肉馅一同放置,在剁肉馅儿的过程中,可以放入一些葱姜水,能够去腥味儿,把剁好的肉馅放入切好的韭菜中,加入适当的油,顺时针搅拌的同时再将味精和盐以及适量的水添入进去。提示:在搅拌肉馅儿的时候一定要顺时针搅拌,然后适当的添入葱姜水,搅拌到粘稠状才可以。
黄花鱼饺子准备好适量的黄花鱼肉。把黄花鱼肉剁成蓉状的肉馅儿。然后添加一部分五花肉的肉馅儿,根据每个人的口感适当的添加就行。用花椒煮一点水之后再搅打肉馅儿的,过程中适当的添入一点点花椒水去腥。直到肉馅开始上劲儿有弹性。然后适当的在肉馅儿里面嵌入一点盐,胡椒粉以及睡觉末。当然这些调料也都是根据个人的口感适当放的。取一点切碎的韭菜和肉馅儿再次一同搅拌会增加黄花鱼饺子鲜美的味道。
⑸ 怎样用鱼肉做饺子馅
饺子是很多人喜爱的选择,饺子种类较多,在吃饺子的时候,可以选择不同的饺子馅,这样吃的时候,口感也是不一样的,那鱼肉饺子馅是不错之选,这样的饺子在吃的时候,在口感和营养价值上,也是非常不错的,对鱼肉饺子馅做法大全中,在对它的制作方法上也是有着一些介绍。
很多人对鱼肉饺子馅做法大全中,鱼肉饺子馅做法并不是很清楚,这样的饺子在制作上,都是有着很好的方法,因此在对它选择的时候,需要注意不能随意进行。
鱼肉饺子馅做法大全:
主料:鲈鱼500g韭菜150g猪肉150g
辅料:花生油适量、盐适量、鸡精适量、花椒水适量、酱油适量。
步骤
1.鲈鱼去鳞鳃、内脏,洗净
2.取中间部分用,鱼太大吃不了那么多
3.五花肉更好,家里只有这些瘦肉了
4.猪肉剁碎,鱼肉剁碎,边剁边加泡好的花椒水
5.猪肉、鱼肉一起放入碗中,加酱油、盐、鸡精、花生油、香油
6.加切碎的韭菜
7.朝一个方向搅拌均匀待用
8.面粉加水和成面团
9.擀面皮、切成三角块
10.把肉馅包入面皮中
11.锅中水烧开,下入饺子,水再开后打一遍凉水。共打两遍凉水就可了
小贴士:鱼肉饺子要加点五花肉的。打两遍凉水便于饺子熟透。
以上就是对鱼肉饺子馅做法大全中,它的制作方法详细介绍,在制作这类饺子的时候,可以选择以上方法,不过在吃鱼肉饺子馅的时候,也是要适量进行,虽然它的热量看似不高,但是吃的太多,也是会让身体产生多余脂肪,使得引发肥胖。
⑹ 什么鱼的鱼肉馅饺子好吃
做鱼肉馅以偏口鱼为佳,这种鱼肉多,刺少,质地细嫩,脂肪丰富,最适合做鱼肉馅。用鲙鱼、鳗鱼也可,比之偏口鱼稍差。如果没有上述鱼类,胖头鱼也可代替,但肉质较粗,不够细腻。
希望我的回答对你有帮助,望采纳,谢谢
⑺ 鱼肉包饺子搭配什么菜最好
鱼肉包饺子可以搭配芹菜炒肉,木耳炒鸡蛋,西红柿鸡蛋,也可以搭配油菜虾仁等蔬菜。
鱼肉包饺子很好吃,并且营养价值很高。下面我们来了解一下鱼肉的营养价值。
鱼肉是指鱼类的肉。鱼的种类很多,主要的食用淡水鱼包括鲤鱼、草鱼、鲫鱼、鳜鱼等,海水鱼包括黄鱼、带鱼、平鱼等。它们都具有肉质细嫩鲜美、营养丰富的特点,是一些维生素、矿物质的良好来源。
鱼肉属于瘦肉型,100克鱼肉所含脂肪不足2克,而100克香肠含脂肪多于10克。即便最油腻的挪威鲑鱼,其所含的热量也比猪排少一半。鱼肉还是蛋白质的重要来源。鱼肉容易被人体吸收,100克鱼肉保证人体每天所需的 蛋白质的一半。鱼肉还供给人体所需要的维生素A、D、E等。
鱼肉中还含有多种脂肪酸,这种物质能够防止血黏度增高,可有效防止心脏病的发生,并能强健大脑和神经组织以及眼睛的视网膜。对孕妇和婴儿来说,这些脂肪酸更是不可缺少。
⑻ 用鱼肉怎样包饺子才好吃
将鱼平放到案板上,片成两半,小心的把鱼刺全部摘去,把鱼肉片出来,去皮,用刀切碎或用搅肉机把鱼肉搅碎。
⑼ 鱼肉可以做饺子馅吗
制作鱼肉饺子的材料:龙利鱼柳350克、花生油3汤匙、食盐3克、蚝油1汤匙、胡萝卜200克、黑木耳30克、鸡精3克、生姜20克、香葱20克。
流程:
1、将龙利鱼解冻,清洗干净。
注意事项
1、鱼肉饺子馅最好选择没有鱼刺或者鱼刺较少的鱼肉。
2、鱼肉饺子馅的蔬菜可以随意添加,不局限于胡萝卜、木耳。
3、鱼肉饺子不宜放太多盐或者调料,以免失去鱼肉的香味。
⑽ 鱼肉饺子馅怎么拌 鱼肉馅饺子怎么拌好吃
今天中午侄女到我家吃饭,我给她做了鱼肉饺子, 鱼肉是高蛋白低脂肪的健康食材,特别适合老年人和孕妇儿童食用,鱼的烹调方法多种多样,在炎热的夏天人们的食欲不佳,把鱼肉去骨调成肉馅,做鱼肉丸子或者饺子,味道鲜美、清淡好吃、营养丰富。做鱼肉馅最关键的步骤不是剔除鱼刺,而是怎样去除鱼腥味保留鱼鲜味,(有很多刺少肉多的鱼)今天我就分享鲜美不腥的鱼肉饺子。