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怎样炒一盘好吃的豆腐

发布时间: 2022-05-04 07:16:28

豆腐怎么炒着好吃

—家常豆腐美味之小技巧——

*煎豆腐时,一定要采用热锅凉油的方式,这样才不会沾锅,为了更入味,可以在煎的时候,撒入一点食盐;

**在烹炒的过程中,一定要炒出西红柿的汁水和豆瓣酱的红油,这样的汤汁才更红艳好看。

【家常豆腐】特点—鲜嫩香滑超下饭
材料准备:

【主料】老豆腐

【配料】青椒/红椒/西红柿/木耳/葱/姜/蒜

【调料】食盐1克/ 白糖1克/胡椒粉1克/味精1克/鸡精1克

——【具体制作方法】——

第一步:配菜老豆腐一块,切成1厘米左右的厚片,生姜切成薄片,大葱白划开后,切成菱形片,大蒜切成片,放在一起备用,青椒红椒各半片 都切成菱形片,这样配色比较好看,西红柿半个 去蒂以后,切成斜刀片,木耳泡发以后 摘去根部,随便切上两刀,然后放在一起备用~

第二步:油煎下面,我们把豆腐煎一下,锅内烧油,油烧热以后 充分滑锅,倒出热油,再加入凉油,把豆腐一片一片的下入锅中,开小火,慢慢煎 一定要把豆腐在锅底铺平,转动锅,让豆腐受热均匀~

第三步:翻炒锅里留底油,油烧热以后 ,倒入葱姜蒜爆香,再放入红干椒,翻炒几下,倒入配菜 继续翻炒,由于配菜准备的多,减少了西红柿的分量,翻炒出西红柿的汁水,汤汁才够鲜艳好看,加入郫县豆瓣酱,翻炒出豆瓣酱的红油,豆瓣酱不但能入味,也可以增加汤汁的色泽,如果太干,再加入一点清水~

第四步:调料倒入食盐1克 白糖1克,胡椒粉1克,味精1克或者是鸡精1克,翻炒化开调料以后,倒入豆腐, 翻炒几下后,勾入水淀粉,使汤汁更加粘稠,淀粉遇热糊化,可以使调料和豆腐更好的融合,弥补豆腐不够入味的的情况~

第五步:出锅最后开大火收一下汤汁,出锅时候,加入一点明油,或者芝麻香油翻匀,加入明油,可使菜肴色泽更加鲜亮~

❷ 炒豆腐怎么好吃

家常豆腐相信大家是有一定了解的,这道菜烹饪起来也不难,首先把木耳准备好,直接浸泡在清水中,泡发好之后把木耳切成丝备用。把豆腐切成小方块,准备一个碗,把鸡蛋打到碗中,把蛋液均匀的搅拌在一起就可以了。之前准备好的豆腐,直接填入到鸡蛋中,让豆腐块完全粘上鸡蛋,我们把豆腐填入到盘子里面,这时候取锅。打开火,锅中加入适量的油,之前粘上鸡蛋的豆腐块儿,依次慢慢放到锅里,等到豆腐两边、两面颜色全都变金黄色之后,这时候就可以把锅里的豆腐放到盘中里面,这时候再开火,直接把老干妈豆豉和泡椒放进去,翻炒出香味之后。把青辣椒和红辣椒放进锅中,之前准备好的木耳也可以放进去,翻炒均匀,把豆腐也下进去,放上生抽、老抽,还要加入鸡精和糖提鲜,再放上少量的水,开大火快速的进行翻炒,烧开水改成中火继续翻炒,翻炒两三分钟之后,把水淀粉倒进去勾芡。快速翻炒一下关火出锅吃就可以了。
吃豆腐的好处

吃豆腐对我们健康有好处,因为豆腐中的胆固醇含量很低,而且其中高蛋白质又低胆固醇,所以吃起来非常健康,而且因为豆腐中是含有大量的镁元素,实际上镁元素可以发挥出扩张血管、提高血管紧张度的效果,是很适合三高人群吃的。

豆腐中卵磷脂的含量非常丰富,可以很好的维持脑细胞正常代谢、运转,因此通过吃豆腐就可以起到提高大脑活性,增强记忆力的功效。

❸ 怎么炒豆腐好吃又简单

豆腐是很常见的一种食物,在我们平时生活中经常看到有人吃豆腐,豆腐的味道很美味,做法也有很多种,喜欢吃豆腐的朋友可以每天更换不同的做法食用。

豆腐怎么做好吃
材料主料:豆腐500g、猪肉40g

辅料:油、生抽10ml、白糖1g、郫县豆瓣酱15g、豆豉酱10g、盐、水淀粉、葱、花椒粉2g、姜

做法

1、准备好所有的食材。

2、猪肉洗净沥水剁碎。

3、豆腐切块用淡盐水浸泡10分钟,沥干水分。

4、葱姜洗净切碎,郫县豆瓣酱剁细末。

5、炒锅到油爆香葱姜。

6、倒入肉末翻炒变色。

7、然后加入郫县豆瓣酱、豆豉,翻炒出香味。

9、再加入豆腐、适量清水、生抽、白糖。

10、豆腐烧制5分钟后加入花椒粉,淋入水淀粉勾芡。

11、锅铲推动豆腐汤汁浓稠关火出锅装盘,再撒上葱花即可。

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豆腐怎么做好吃 豆腐怎么炒好吃又简单

豆腐怎么炒好吃又简单
家常豆腐

材料:豆腐、适量食盐、适量鸡精、适量葱、适量姜、适量蒜、适量生抽、适量豆瓣、辣酱适量、白糖适量、水适量

做法

1.将北豆腐放入蒸锅中蒸10分钟左右,取出凉一下备用

2.将豆腐切成菱形块,薄厚适中就行

3.锅内放油烧至6成热左右,放入豆腐块,煎至两面金黄出锅备用

4.青红椒切段,锅内用炸豆腐的油烧至7成热时放入葱、姜、蒜爆香,放入一勺福临门辣酱,炒出红油

5.放入煎好的豆腐块,翻炒,放入一小勺糖,放入适量生抽翻炒,放入少许清水

6.翻炒汤汁快没的时候,放入少许盐和鸡精出锅即可

❹ 菜豆腐怎么炒好吃又简单

制作食材】青菜,豆腐,食用油,大蒜,小葱,生姜,小米椒,生抽,盐,白糖,青椒

【制作步骤】

1、今天跟大家分享的是一道青菜酱汁豆腐的制作教程,非常简单,非常鲜嫩,非常下饭。先把食材准备一下,准备一小把青菜,一块豆腐,豆腐大概在一斤左右即可,然后再准备适量的大蒜,小葱和生姜,还有小米椒。最后再来准备适量的生抽,食用盐,白糖和一根青椒。材料就这么点,非常容易准备,准备完了之后就可以开始这道青菜酱汁豆腐的烹饪了。

2、咱们先来把青菜处理一下,将青菜的叶全部掰下来,然后放到一个盆中,再倒入没过青菜的清水,给它清洗一遍,清洗完了之后咱们先把它放到一旁,将它表面的水分给沥干,水没了之后咱们再来切一下豆腐。

3、豆腐先给它改刀成厚片,然后再切成小块,切完小块之后放到一个盘中备用。豆腐在切之前要先稍微冲洗一下,将表面的脏东西和汁液全部冲走。这样也能够起到去除豆腥味的作用。

4、先把平底锅放到炉灶上,咱们放上多一点的食用油,然后把油烧热,再把豆腐放进去煎一下,把一面煎黄之后,咱们翻一下面继续煎,一直煎到两面都变黄之后先用筷子将它们夹出来放到一个盘中备用。

5、准备好的大蒜切末,生姜切末,小米椒切末,小葱切成葱花,青椒清洗干净之后切成滚刀块,全部切完之后咱们继续烹饪。锅中留有少量的底油,然后加入蒜末爆香,再把青菜放进去翻炒一下,让青菜吸收大蒜的香味,青菜炒熟之后咱们先盛出来放到盘中备用。

6、换一口炒锅,向锅中加入食用油,然后放入葱姜蒜,小米椒炒香,加入豆腐,再加入没过豆腐一半的开水,加一点生抽,继续翻炒一下。翻炒均匀之后加入一勺食用盐,适量的白糖和青椒,最后再放一点水淀粉,炒到汤汁浓稠之后关火待用。

7、咱们将已经炒熟的青菜摆放到盘中,菜叶朝里菜梗朝外,将菜叶摆成一圈之后咱们把豆腐盛到盘中,放到菜叶上面。一道非常美味的青菜酱汁豆腐就这样做好了,不仅吃着非常好吃,看着更是很好看,喜欢就尝试一下。

❺ 怎样做炒豆腐更好吃。

主料:豆腐(500克) 松花蛋(鸭蛋)(250克)

调料:大蒜(25克) 盐(3克) 酱油(50克) 小葱(5克) 醋(15克) 香油(50克) 姜(5克)味精(1克)

制作流程

1. 皮蛋剥去壳,洗净;

2. 豆腐去皮划成块;

3. 葱姜洗净,葱切花,姜切末;

4. 大蒜剥去蒜衣,捣成泥;

5. 豆腐、皮蛋盛入碗中,加酱油、米醋、精盐、蒜泥、姜末、味精、麻油、葱花拌匀即可。

1.打开盒装豆腐,控出水分,切片;

2.皮蛋切丁;

3.将皮蛋丁放在豆腐上,加盐、香油调味即成。

皮蛋两只、棒槌岛盒豆腐一个、蒜大半头、调料N种

制作流程

1.豆腐撕开包装,隔水蒸5分钟或以上;

2.凉后,倒入干净的平盘中,避水;

3.皮蛋两个去皮切块儿,放入豆腐上;

4.大蒜大半头捣泥,放盐味素再捣;

5.倒入一小点老抽,两勺酱油,一点点老醋,拌匀。

6.倒在皮蛋豆腐上,另可装饰香菜少许。

取皮蛋一到两枚,内酯豆腐一盒,豆腐切方块、皮蛋切丁,装盘;

然后将准备好的姜末、蒜末放入一个空碗,加入米醋(多一点)、生抽、盐少许、鸡精、香油搅匀,

再然后把这些挑好的汤汁直接浇在切好的皮蛋豆腐之上即可食用。

1.盒装豆腐倒扣碟中,静置片刻,倒去溢出的水。

2.皮蛋去皮,切小丁倒在豆腐上。

3.撒上鸡精、盐、香油。

4.摆几颗切小段的香菜或小葱。

5.包上保鲜膜,入冰箱。

6.吃时搅拌。

皮蛋、豆腐、鲜虾仁、姜、蒜调料:盐、味精、胡椒粉、香油做法:

制作流程

1、豆腐切块,和虾仁一起用沸水焯一下。

2、豆腐块装盘,上面放皮蛋丁和虾仁。

3、用适量盐、味精、胡椒粉,少许香油调成汁,浇在码好的豆腐上即成。

❻ 怎么做炒豆腐比较好吃

我是这样做炒豆腐认为比较好吃的。我喜欢做麻辣肉味豆腐。先放油,然后把豆腐放进去煎一下,在加肉沫和配料辣椒进去。煮熟就可以了。

❼ 怎么炒豆腐更好吃呢

豆腐是日常生活中价廉物美,颇受大众欢迎的营养食品,而炒豆腐是最常见的豆腐的做法之一。好吃的炒豆腐应该要怎么做呢?下面是我给大家整理炒豆腐的不同好吃做法。

口蘑炒豆腐的做法
口蘑炒豆腐食材准备

豆腐200克,口蘑100克,彩椒40克,蒜末、葱花各5克盐3克,蚝油6克,生抽、料酒、水淀粉、香油、食用油各适量。

方法步骤

1.口蘑洗净,切丁;彩椒洗净,切粒;豆腐洗净,切块;将口蘑丁、豆腐块焯水,备用。

2.用油起锅,放入蒜末,倒入彩椒粒炒香,放入口蘑丁、豆腐块快速翻炒。

3.加盐调味,注入少许清水,再调入生抽、蚝油炒匀,略煮,加水淀粉勾芡。

4.再淋入适量香油,翻炒片刻,至汤汁收浓,起锅装盘,撤上葱花即成。

茼蒿炒豆腐好吃做法
茼蒿炒豆腐食材准备

鸡蛋2个,豆腐200克,茼蒿100克,蒜末少许盐3克,水淀粉9毫升,生抽10毫升,食用油适量。

方法步骤

1.鸡蛋打入碗中,加盐、水淀粉打散、调匀洗好的豆腐切小方块;洗净的茼蒿切段。锅中注水烧开,加少许盐,倒入豆腐,煮至沸后捞出。用油起锅,倒入蛋液,炒至熟,盛出。

2.锅中注入适量食用油烧热,放入蒜末,倒入苘蒿,炒至熟软。放入焯过水的豆腐,加入炒好的鸡蛋,翻炒各均匀,淋入生抽,炒匀,放入少许盐,倒入少许清水,炒匀调味即可。

豉椒炒豆腐的做法
豉椒炒豆腐食材准备

豆腐450克,红椒、青椒各30克,洋葱50克,豆豉20克,蒜5克,酱油、香油各5毫升,盐3克,糖2克,食用油15毫升,水淀粉3毫升,清汤适量。

方法步骤

1.豆腐切成长方片,放入食用油锅中炸至金黄色捞出、,红椒、青椒、洋葱均切成小片,蒜切成末,豆豉用水泡软剁碎。

2.起锅倒入食用油烧热,放蒜末、豆豉煸炒出香味,加入酱油、盐、糖、清汤,再加入红椒片、青椒片、洋葱片煸炒。

3.下入炸豆腐稍炒片刻,用水淀粉勾芡,淋入香油即可。

茶树菇炒豆腐的做法
茶树菇炒豆腐食材准备

茶树菇200克,豆腐500克,红椒、青椒各20克,口蘑30克。盐2克,姜3克,食用油、蚝油、水淀粉各适量。

方法步骤

1.红椒、青椒分别去蒂,切菱形片;口蘑切片;豆腐切小块;姜切片。

2.锅中倒食用油烧热。先下姜片爆香,再放人豆腐,小火煎至两面金黄。

3.把豆腐稍推至锅外沿,再放入茶树菇、口蘑炒香后,再与豆腐一起拌炒均匀。

4.加入蚝油和清水,炒匀后用小火慢慢烧至入味,5分钟后再放人盐调味,最后放入青椒片、红椒片拌炒几下,用水淀粉勾芡,盛起装盘即可。

❽ 炒豆腐怎样简单又好吃

油热好之后放入葱花和蒜,并且在炒豆腐的时候再放上里脊肉和豆瓣酱,这样做好吃,具体步骤如下:

第一步:将豆腐切成块,里脊肉剁碎(根据喜好剁碎或者切块),然后将葱白和葱叶两个分开切,干辣椒一个(根据喜好放或者不放)

注意事项

酱油或者豆瓣酱放的时候,一定不要放太多。如果放太多的话,整个豆腐只会充满着酱的味道,而丧失了豆腐原本的清淡味道。除非是特别喜欢,否则一定要适量!

❾ 怎样炒豆腐好吃又嫩

这个只要小火慢炒,加一些鸡蛋在里面就可以了,口味非常好,营养也不错。