❶ 粉条炖豆腐怎么做 m
用料:冻豆腐若干块;白菜一小颗;五花肉300克;八角2个;盐适量;酱油适量;粉条若干
粉条炖豆腐的做法
1、猪五花切片
❷ 豆腐炖粉条的家常做法窍门
1/4 分步阅读
豆腐切块,白菜洗净掰成块,粉条用温水泡软,猪肉切片。
2/4
热锅下油,放入少许葱姜炝锅,放入猪肉炒至出油,再放入豆腐炒至变色,加入白菜,炒至白菜变软出水。
3/4
放入泡好的粉条,加入酱油,清水,五香粉,盐,炒匀。大火烧开,盖盖小火炖15分钟,撒香菜段关火盛盘即可。
❸ 豆腐粉丝汤的做法
豆腐切成小块放入开水中焯一下,捞出,葱切碎,姜切成丝,香菜切小段,锅中放入少许油,油热放入葱花、姜丝爆香,放入少许酱油,放入适量的清水,放入粉丝,大火煮开,倒入豆腐,再煮片刻,放入适量的盐、鸡精、葱花、香菜即可。
❹ 粉丝豆腐汤怎么做好吃,粉丝豆腐汤的家常做法
1. 娃娃菜清洗干净,沥去水分,对半剖开,切成4cm长的段。粉丝用温水泡软。北豆腐切成2cm见方的块。
2. 锅里倒入足量水,加入切好的豆腐块,大火煮开后,放入泡软的粉丝和切好的娃娃菜,再次煮滚后,转小火,炖煮6分钟,加入盐和白胡椒粉调味即可。
❺ 豆腐炖粉条的家常做法是什么
豆腐炖粉条的做法如下:
主料;白菜1小半、粉条1小把、豆腐1小块。
辅料;生姜适量、大蒜适量、尖椒1个、花椒面适量、酱油适量、味精适量、蚝油适量、盐适量。
1、白菜切成片状。
❻ 粉丝煮豆腐怎样做好吃
用料 豆腐 粉丝 水 油 蒜 生抽 葱 香菜 盐 豆腐粉丝汤的做法 葱切段,蒜拍扁切块,香菜切段豆腐切块,粉丝提前倒温水泡软锅里倒适量油,蒜块爆香,加生抽,然后把捞出来的粉丝放锅里翻炒匀,加适量水,没过粉丝,喜欢喝汤就多加水,再把切好的豆腐放进去,盖锅盖,大火烧开开锅后,加盐,放切好的葱段和香菜,出锅
❼ 如何做粉丝豆腐汤
粉丝豆腐汤的做法
用料
粉丝 1小把
豆腐 1块
鸡蛋 1个
香肠 几片
生菜 几片
做法
鸡蛋打散加一点盐搅拌;香肠切片;豆腐切块;生菜切段
❽ 豆腐炖粉条的家常做法
1、准备食材:豆腐、粉条、白菜等。
(8)粉丝煮豆腐怎么煮好吃扩展阅读:
豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。但是豆腐食用过多引起消化不良,豆腐中含有极为丰富的蛋白质,一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易引起蛋白质消化不良,出现腹胀、腹泻等不适症状。
在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。
大豆中含有皂角苷,能预防动脉粥样硬化,促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。