‘壹’ 黑糖块可以用来煮带壳的鸡蛋吗
没什么用,浪费而已。
要用煮熟剥了壳的或生的鸡蛋。
1准备好鸡蛋、黑糖、姜片。
2鸡蛋打到碗里、黑糖切碎、姜切成小片。
3然后准备一个小一点的锅,在小锅里装入适量的清水,等它烧开后,转小火继续。
4轻轻倒入鸡蛋。
5加姜片。
6煮一会,轻轻把鸡蛋翻一面。
7然后就可以把黑糖慢慢的放到小碗里,加入一些适量的开水来稀释融化红糖。
8鸡蛋煮好后,轻轻把鸡蛋舀起来放入红糖水里。
‘贰’ 黑糖煮鸡蛋怎么煮最好
功效:
1、经期:调经养胃
黑糖煮鸡蛋对妇女月经顺畅有很好的帮助,可让身体温暖,增加能量,活络气血,加快血液循环,月经也会排得较为顺畅。经后若感觉精神差,气色不好,可以在每天中餐前,喝一杯浓度约20%的黑糖水。
2,怀孕:利于产妇排出恶露
孕妇产后失血多,体力和能量消耗大,在产后的7~10天中若喝一些糖水,能补充能量,增加血容量,有利于产后体力的恢复,且对产后子宫的收缩,恢复,恶露的排出以及乳汁分泌等,也有明显的促进作用。但是孕妇吃红糖煮鸡蛋可能会引起子宫收缩,因此,准妈妈慎吃。
3,女性:排毒滋润
黑糖水也能用于外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时可以取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。秋冬季节皮肤因寒冷干燥而瘙痒,也可用红糖水洗擦、清洁,可有效地减轻干痒的感觉。
黑糖水煮鸡蛋的营养成分
1、黑糖的原料是甘蔗,含有95%左右的蔗糖,古法制成的红糖砖,保持了甘蔗原本的营养,同时也使黑糖带有一股类似焦糖的特殊风味。
2、未经过精炼的黑糖保留了较多甘蔗的营养成分,含有可提供热能的碳水化合物,也更加容易被人体消化吸收,因此能快速补充体力、增加活力。
3、含有人体生长发育不可缺少的核黄素、胡萝卜素、烟酸和微量元素锰、锌、铬等各种元素。
4、黑糖的含钙量是白糖的10倍,含铁量是白糖的3.6倍。
‘叁’ 黑糖鸡蛋汤圆的做法,黑糖鸡蛋汤圆怎么做好吃
- 步骤 1
锅里放水烧到快开时放入汤圆
- 步骤 2
煮三分钟打入鸡蛋放入红糖转小火等鸡蛋成型大火烧开放入枸杞继续煮一分钟即可
菜谱创建时间:2014-04-22 07:24:46
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‘肆’ 红糖煮蛋的做法与功效
为什么在泡水的时候大部份的人会选择红糖呢?是因为红糖比白糖更好吗?还有一些人甚至喜欢用红糖来煮鸡蛋。那么红糖煮鸡蛋吃了有什么好处?女人要多吃红糖吗?下面我们一起来看看吧!
红糖煮鸡蛋好处一:红糖的营养成份比白糖更丰富,特别是红糖里面还含有丰富的钙、铁、胡萝卜素、核黄素、烟酸和其他微量元素。无论男女老少都可以喝,特别是一些孕妇和哺乳期母亲可以多吃红糖煮鸡蛋。
红糖煮鸡蛋好处二:鸡蛋里面含有大量的蛋白质,配合红糖可以使营养更加丰富。大家可以每天早上用红糖煮鸡蛋来当作早餐,不但能够填饱肚子,还可以为身体提供一天的营养。
红糖煮鸡蛋好处三:体寒的女人一定要多吃,因为红糖煮鸡蛋能为人体提供热量,促进血液循环的效果。当身体的血液循环速度加快,人体内的寒气就可得到缓解,使人不再怕冷。
红糖煮鸡蛋好处四:有一些有痛经的女性可以吃红糖煮鸡蛋。食用的最好时间是在女性月经开始之前两三天就开始食用红糖煮鸡蛋,可以有效的缓解痛经,有提前暖宫,暖胃,健脾的功效。
红糖煮鸡蛋好处五:产妇生产后食用红糖煮鸡蛋,可以为人体提供足够的能量,缓解产妇因生产而产生的疲乏虚弱感,还有加快排除体内恶露的作用。
红糖煮鸡蛋特别适合女性,可以说是女性一款最经济实惠的养生滋补佳品。那么具体应该怎么做呢?
一般准备一个鸡蛋,两勺红糖和一些适量的水。首先要把水烧开,然后放入一些红糖,最好的比例是5:1,如果红糖太多,则会太甜。如果水太多,又会太淡,总之一定要有适合的比例。等红糖溶解之后,可以加入打散的鸡蛋,然后再细火加热,等鸡蛋凝结熟了以后就可以食用了。
食用红糖煮鸡蛋的注意事项:有一些人认为鸡蛋越多越好,所以,会加入特别多的鸡蛋,其它人每天需要的蛋白质是有限的,而鸡蛋里面就是含有大量的蛋白质,如果食用过多的鸡蛋,那不但会浪费鸡蛋,而会引起肠胃不适。
‘伍’ 红糖鸡蛋怎么做好吃
推荐一道简单做法:
1、红枣对半切小块。
2、起锅倒水,大火煮沸,放入红糖继续焖煮3分钟。打入鸡蛋,小火煮至鸡蛋定型。
3、加入枸杞,红枣小火焖煮5分钟。盛入碗中即可。
‘陆’ 黑豆红糖炖蛋的做法,黑豆红糖炖蛋怎么做好吃
主料黑豆1杯土鸡蛋3个辅料红糖块1块水600毫升
步骤
黑豆红糖炖蛋的做法步骤11.食材一览~
黑豆红糖炖蛋的做法步骤22.黑豆无需浸泡,洗净,放入压力煲中,加入500-600ml水。
水不用太多,除去黑豆膨胀,压力煲炖汤水分损失很少。
黑豆红糖炖蛋的做法步骤33.选择豆蹄筋功能~
黑豆红糖炖蛋的做法步骤44.鸡蛋放入厚底奶锅里,加入适量水,中小火煮至微沸,关火,盖上盖子焖
黑豆红糖炖蛋的做法步骤55.厚底奶锅的保温性很好,鸡蛋会持续被加热焖熟,大概10分钟左右就可以了。
这样煮出来的鸡蛋嫩,后面和黑豆再煮一下,也不会太老。
黑豆红糖炖蛋的做法步骤66.黑豆炖好的样子子~是不是已经迫不及待啦~?哈哈
黑豆红糖炖蛋的做法步骤77.用刀背把红糖稍剁小块。
我用的是超市买的红糖快,一块大概110g左右,红糖的量可以根据自己的嗜甜度增减。
红糖本身比白糖甜度低很多,太少会尝不出味道的哦~
黑豆红糖炖蛋的做法步骤88.剥好的鸡蛋和红糖放进煮好的黑豆里
黑豆红糖炖蛋的做法步骤99.选择甜品汤功能,10分钟后即可开吃~
电压力煲有快速排气按钮,做好后忍不住可以手动快速排压~
黑豆红糖炖蛋的做法步骤1010.一碗滋补美味的甜品汤就做好了,简单快手,快快试试吧~
‘柒’ 红糖煮鸡蛋怎么煮
准备材料:鸡蛋,红糖,枸杞,红枣,姜。
1.将鸡蛋煮熟,剥壳备用,将枸杞,红枣洗净,姜切片备用。
(7)黑糖煮鸡蛋怎么做好吃扩展阅读:
补血活血红糖具有补血活血的功效,可以治疗痛经或受寒腹痛。疗虚进补红糖可以有效地疗虚进补,特别适合老年体弱和大病初愈的人。治疗血管硬化红糖可以治疗血管硬化。润心肺红糖可以润心肺,能治疗肺热咳嗽,心肺及大小肠热等。
红糖水也能用于外敷,同样具有排毒滋润的功效,老一辈的人大多经历过小孩子被蜜蜂蛰了,伤口又红又肿,疼痛难耐,此时父母会取少许浓度较高的红糖水涂抹于红肿处,一会儿疼痛就能减轻,红肿也会逐渐消退。
‘捌’ 红糖和鸡蛋怎么煮好吃
用料
主料
红糖1.5茶匙
鸡蛋2个
红枣5颗
辅料
水
500克
红糖煮鸡蛋的做法
1.
在锅里放入适量的清水烧开
2.
红枣洗净去核
3.
把鸡蛋打到煮开的水里,转小火
4.
待水再开时,放入红枣、红糖,用小火煮15分钟即可使用!
烹饪技巧
水开后倒入鸡蛋前一定要把火转到小火,否则容易把鸡蛋煮散成蛋花汤了