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鸡蛋这么做好吃

发布时间: 2022-01-19 20:36:50

1. 如何用鸡蛋做好吃的

脆皮鸡蛋很好吃,下面来看看做法步骤:

食材用料:鸡蛋,猪肉馅,胡椒粉,花椒粉,糖,食盐,淀粉,面包糠。

做法

1、首先我们准备10个鸡蛋洗净备用。

2、接下来我们来调些肉馅儿,准备猪肉馅两斤,加入胡椒粉,花椒粉,糖和食盐,然后再打入一个鸡蛋,30毫升的姜葱水用筷子将肉馅搅拌上劲。

3、烧一大锅水,水开后下入鸡蛋,大火煮四分钟后将鸡蛋捞出过凉水,这样煮出来的鸡蛋,蛋清已经凝固煮熟了,蛋心却是流心状,将鸡蛋壳轻轻敲碎放入水中浸泡一会儿,这样在剥鸡蛋的时候就更加容易了。

4、准备一盘淀粉,将剥好的鸡蛋放入淀粉里裹上一圈,这样一会儿我们包裹肉馅的时候才能够更贴合。

5、将调好的肉馅儿放在保鲜膜上压扁,放入鸡蛋,搜起保鲜膜,将鸡蛋包裹在肉馅里面,再放入淀粉中张裹上淀粉,稍微整理一下放入盘中备用。

6、接着我们再把裹好淀粉的鸡蛋肉团放入蛋液中走一圈,然后再裹上面包糠就可以开炸了。

7、锅中稍微多放一些油,油温烧制五六成热时下入,高温可以使表皮快速定型焦化,这样防止变形开裂,全程用中火炸就可以了,炸四到五分钟,边炸边翻面,炸至表皮金黄酥脆即可出锅。

完成所有步骤,我们的脆皮鸡蛋就做好了,这种蛋的做法在外面不多见,吃起来外酥里嫩,口感上是非常不错的,再加上鸡蛋和肉馅儿的搭配。

2. 鸡蛋怎么做比较好吃呢

对于很多人来说,因为上班太忙,早餐和午餐只能吃得比较随意,一天的工作过后,怎么才能吃上一顿快手又美味的晚餐呢?在劳累了一天之后,回到家如何为自己及家人准备一顿丰盛又有营养又快手的晚餐,更是一个令许多人头疼的问题。

上班族晚餐,用鸡蛋搭配是首选,鸡蛋是百姓餐桌上常见的食材,几乎家家都会存上一些,以备不时之需,价格实惠亲民,几块钱一斤,鸡蛋有很高的营养价值,是优质蛋白质、B族维生素的良好来源,还能提供一定数量的脂肪、维生素A和矿物质。

一个中等大小的鸡蛋可提供6克左右的优质蛋白质,是各种食物中所含蛋白质最高的,而且很非常容易被人体吸收。和别的食材搭配也是很美味的,分享12道鸡蛋做法,换着样的做,营养健康又快手,天天吃都不腻,你也收藏好备用,做给家人吃。

4.把花菜放在冷水里投凉,捞出沥净水分待用,花菜焯水后,马上要放在冷水中降温,这样可以保持花菜口感脆嫩,颜色也不会变黄,看起来更有食欲。

5.锅加油烧热,淋入鸡蛋液摊开,待蛋液加热至凝固,再翻炒成块,将鸡蛋块盛出待用,鸡蛋要炒的嫩一些,不要炒老了,吃着比较嫩。

6.锅内再添加少许油,下入葱花,姜丝,蒜片爆香。下入花菜,翻炒1分钟左右,花菜已经是熟的了,炒制时间不要过长。

7.下入炒好的鸡蛋块,加入盐、大火快速翻炒均匀,关火,盛出装盘即可。

3. 鸡蛋怎么做才好吃不用任何材料

鸡蛋怎么做出来好吃
1、鸡蛋羹。将鸡蛋表面洗干净,磕进碗里,用筷子或打蛋器搅匀,倒入差不多鸡蛋液两倍的温开水,继续搅拌,等到差不多都搅散了之后,加入盐、味精,放入蒸锅隔水蒸。差不多十到十五分钟,蛋羹成型,倒入酱油,不倒也可以,撒上葱花即可。
2、水煮蛋。鸡蛋壳外的污物洗净,放入锅里,加入冷水,开火煮沸后,再小火煮十分钟即可。
3、茶叶蛋。前面步骤同水煮蛋,只是鸡蛋煮熟后,要捞出来,用筷子敲击蛋壳,不要太用力,敲出裂纹即可,为的是能够入味。在水中加入茶叶、桂皮、八角、茴香、酱油、盐,放入敲好的鸡蛋,继续煮。煮个三四分钟后关火,让鸡蛋就浸泡在里面。等到什么时候要吃了,提前再在汤锅里热一热,就行了。如果不放茶叶,就是五香蛋,嘿嘿。
4、荷包蛋。鸡蛋表面洗干净,锅里倒少许油,油温八成热时敲入鸡蛋,在蛋黄处撒些盐,等到一面成型后用锅铲将鸡蛋翻面。期间要注意不要煎焦,待到蛋黄熟了之后即可食用。有人喜欢吃溏心蛋,其实是很不卫生的,没有熟透的蛋黄中含有细菌和寄生虫,吃了对人体有害。
5、炒鸡蛋。鸡蛋表面洗干净,磕入碗里,加适量盐,用筷子或打蛋器搅匀。锅里倒油,烧至八成热时倒入蛋液,大约十秒左右用锅铲打散,翻炒。炒熟后即可盛出。可以用来配韭菜、黄瓜、丝瓜、西红柿、洋葱等等。

4. 鸡蛋怎么做比较好吃

煮鸡蛋:鸡蛋应该冷水下锅,慢火升温,沸腾后微火煮3分钟,停火后再浸泡5分钟。这样煮出来的鸡蛋蛋清嫩,蛋黄凝固又不老,蛋白变性程度最佳,也最容易消化。而煮沸时间超过10分钟的鸡蛋,不但口感变老,维生素损失大,蛋白质也会变得难消化。
煮荷包蛋:水沸时打入鸡蛋,转至小火煨熟。咸味的荷包蛋中可以加入西红柿、青菜等,甜味的还可以加上酒酿、红枣、枸杞等配料。
鸡蛋羹:不要在搅拌鸡蛋的时候放入油或盐,这样易使蛋胶质受到破坏,蒸出来的蛋羹又粗又硬。也不要用力搅拌,略搅几下,保证搅均匀就上锅蒸。另外,蒸蛋羹时加入少许牛奶,能让其口感更滑嫩,营养含量也更高。
煎荷包蛋:最好用小火,油也要少。有的人喜欢把蛋清煎得焦脆,这样不但会损失营养,还有可能产生致癌物。最好只煎一面,蛋清凝固即可。
摊鸡蛋:用油要少,最好用中火。蛋饼如果摊厚一点,更有利于保存营养。
炒鸡蛋:最好用中火,忌用大火,否则会损失大量营养,还会让鸡蛋变硬。但火太小了也不行,因为时间长了水分丢失多,摊出的鸡蛋发干,会影响质感。

5. 鸡蛋怎么做更好吃

苋菜火腿鸡蛋饼

食物

生鸡蛋;苋菜;香肠;油;盐;

作法

准备好原料;生鸡蛋打进碗中,添加适量的盐,搅拌均匀;添加苋菜末,搅拌均匀;添加香肠末搅拌均匀;烧热锅,放少量油,倒进准备好的混和鸡蛋液;匀称的旋转锅,让鸡蛋液底边略微凝结,但表层还未彻底凝结;从饼的一边刚开始将鸡蛋饼卷起来;卷好后再留到锅中煎一下子,让它彻底完善;拿出来放到整洁的砧板上,切割成等宽的鸡蛋卷;将二块叠起来在一块,上边插上小叉。

苦瓜鸡蛋灌饼

苦瓜;生鸡蛋两个;小麦面粉;盐;油;

1、提前准备原材料。苦瓜洗净从正中间割开,去籽切成小丁;将小麦面粉倒进碗内,一点一点添加冷水调均匀后,再添加两个生鸡蛋,和苦瓜丁、盐、白砂糖搅拌均匀;

2、炒菜锅放进适量油,烧至五成热,倒进拌和好的苦瓜鸡蛋液,摊成鸡蛋饼,文火渐渐地煎,至苦瓜饼呈双面金黄色就可以。