㈠ 炸豆腐烧香菇的美味做法
炸豆腐烧香菇是家常菜类食品。制作原料主要有香菇、水、食盐、植物油等。
基本资料
菜系及功效:家常菜谱 青少年食谱 营养不良食谱
口味:葱香味 工艺:烧
制作材料
主料:豆腐(北)200克,香菇(鲜)300克,油菜心100克
调料:植物油30克,葱白10克,酱油15克,盐2克,白砂糖5克,料酒10克,味精1克,淀粉(玉米)5克
制作过程
炸豆腐烧香菇
2. 葱取葱白洗净切丝;
3. 炒锅上火放入200毫升清水烧开;
4. 锅内放入油菜,加少许盐,烧至菜心塌秧即刻捞出;
5. 把焯好的菜心整齐地码放在盘子周围做围边;
6. 豆腐用油炸后捞出沥油;
7. 炒锅上火放油烧热,将香菇下入锅内煸炒几下;
8. 将炸豆腐片、葱丝一起下锅翻炒;
9. 撒入料酒、酱油、盐、味精、白糖,加清水用旺火收汁;
10. 勾芡后出锅即成。
(1)炸的豆腐烧什么好吃扩展阅读:
豆腐是最常见的豆制品,又称水豆腐。相传为汉朝淮南王刘安发明。主要的生产过程一是制浆,即将大豆制成豆浆;二是凝固成形,即豆浆在热与凝固剂的共同作用下凝固成含有大量水分的凝胶体,即豆腐 。
㈡ 豆腐炸过后怎么做好吃
豆腐炸过后怎么做好吃
准备豆腐一块,准备适量的盐和植物油。准备香菜、桂皮、芝麻酱、腐乳以及辣椒油。
步骤一
先把豆腐清洗干净,沥干水分,然后放入少量的盐,腌制一会儿,再用刀把豆腐切成小方块儿。锅中放入适量的油,油七成热以后把豆腐块放到锅中,用中火把豆腐炸到金黄的颜色。
步骤二
出锅之前用大火,这样能够把豆腐里面多余的油分给逼出来,然后用笊篱捞出豆腐,把里面的油沥干。
步骤三
准备一个碗,把芝麻酱放到碗里面,然后加入少许盐,再加入凉开水,搅拌均匀。准备一块腐乳,用少许的凉水拌开。
步骤四
锅中多放一些水,水烧开以后,把炸好的豆腐块放到锅中,然后放入桂皮,放少许的盐,放入已经拌开的腐乳,大火烧开以后用小火煮15分钟。这样能够让豆腐更入味儿。
步骤五
葱切段,用筛子放入热油中炸熟,然后放上炸好的豆腐上面,把切碎的蒜米,冰糖,酱油,蚝油放入锅里煮成稠糊状,然后浇到豆腐上,炸豆腐完成
步骤六
然后豆腐盛到大碗里面,再浇上芝麻酱,浇上辣椒油,放上适量的香菜末儿,这样炸豆腐就做好了。
这样做出的豆腐非常的鲜香,吃起来香而不腻,
烹饪小贴士
小火至中火炸,要不容易炸焦2.豆腐选用硬一点的豆腐,选软的豆腐会炸变形的
㈢ 炸豆腐怎么炒好吃
适当的吃一些炸豆腐能够起到预防乳腺癌,前列腺疾病以及骨质疏松问题,吃炸豆腐还可以预防心血管疾病出现,抑制胆固醇吸收,因为豆腐里面含有大豆蛋白,能够起到降低胆固醇,降低低密度脂蛋白,甘油三酯作用,不仅可以预防结肠癌,对于心脑血管疾病也有很好的预防效果。
吃炸豆腐还可以让乳腺癌出现的几率降低,因为它里面含有大豆异黄酮,能够调节雌激素,经常吃一些豆腐,胃癌,肺癌,结肠癌,白血病,出现的几率就没有那么高。
吃豆腐能够抵抗血管疾病,因为豆腐里面含有皂苷成分,能够把身体里面的自由基有效清除,起到很好的抑制肿瘤细胞生长作用,还可以避免血小板聚集,抵抗血栓。
原材料:炸豆腐250克,大枣90克,猪猪瘦肉50克,米酒500克,老冰糖50克,绿豆粉4克 ,食用油15克。
作法:
1.把生猪肉清洗切割成片状,大枣清洗备用。把切完的小肉装盆内,放进绿豆粉抓匀。
2.将锅烧热下油烧至六成热时,将搞好的生猪肉入锅炒两下,浇米酒,放进炸豆腐、大枣烧开,出锅放进盆中,放人老冰糖。
3.再放人压力煲内炖20分钟,至大枣烂、炸豆腐含汤时端起顺倒进盆中
㈣ 油炸豆腐怎么炒才好吃
可以做一道辣椒炒油豆腐。油豆腐是一道非常美味的食材,配青椒一起烹饪,是一道味美可口的家常菜。下面简单介绍如何制作这道辣椒炒油豆腐。
辣椒炒油豆腐的食材:油豆腐200g,青椒100g、盐适量。
辣椒炒油豆腐的做法:
1、把青椒准备好,洗干净,切好。
食用价值:
油豆腐在日常生活中是一个营养价值比较高的美食,也是很受广大人民群众所喜爱的一种美食,富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高。但是对于一些想要减肥的人来说,建议在减肥期间要少吃一些油豆腐这种食物。每100克的油豆腐中所含有的热量为244大卡,而一个人在摄取了这么多的热量之后,需要散步至少50分钟才可以将所摄取的热量全部消耗掉。
㈤ 豆腐油炸了怎么炒好吃窍门
提前准备需要的食物。把红萝卜切割成片状。把猪瘦肉切割成薄小块状,再添加小许的盐、生抽和木薯淀粉翻拌就可以。
将油炸豆腐用冷水清理一下,往锅内倒进冷水煮沸,倒进油炸豆腐绰水一下,就可以捞出。
入锅。往锅内放进少量油,把红萝卜放进锅中炒几秒后把油炸豆腐倒进锅内再添加适量的水,再先后添加适量的盐和生抽煮2分钟,再把猪瘦肉撒放到水豆腐的表层上,再盖上外盖煮2分钟。
炒糖色。锅内的料汁类似收湿时就可以熄火盛盘。
㈥ 油炸豆腐和什么炒好吃
1、油豆腐的主要原料是黄豆,经磨浆、压坯、油炸等多道工序制作而成。油豆腐块体积约八立方厘米,色泽金黄,外皮光滑,内如丝网,细软绵实,富有弹性,一捏成团,放开还原,存放一月,不霉不变,既可作蒸、炒、炖之主菜,又可做多种肉食的配料,是荤宴素席兼用的佳品。
2、今天就来分享一下“油豆腐烧豆芽”的家常做法,喜欢的朋友可以先收藏,有空自己试一下。
3、下面,开始介绍所需要食材:
油豆腐150克,黄豆芽500克,青红椒片、蒜子适量。
4、先把蒜子切片,油豆腐从当中切开。
5、热锅倒油,先放入蒜片爆香,然后放入洗干净的油豆腐,翻炒片刻,再放入两小勺黄豆酱,一勺海鲜酱,翻炒均匀,然后放入漫过食材的凉水,这时再放入适量的生抽、老抽,盐小半勺,糖一勺,再放入洗干净的黄豆芽,盖上锅盖,大火烧开,中小火炖15分钟。
6、等汤汁收的差不多时,再放入青红椒片,翻炒断生,装盘美味即成,这样一盘非常鲜美下饭的油豆腐烧豆芽就做好了。
7、油豆腐富含优质蛋白、多种氨基酸、不饱和脂肪酸及磷脂等,铁、钙的含量也很高,一般人皆可食用。
㈦ 豆腐炸完以后怎么做菜呀
豆腐炸了后怎么做好吃呢?而豆腐是一种以黄豆为主要原料的`食物,有高蛋白,低脂肪,降血压,降血脂,降胆固醇的功效,因此深受人们的喜爱。豆腐的烹饪方法简单而多样,
食材介绍
硬豆腐400克,姜适量,葱适量,椒盐适量,干辣椒适量,盐适量,鸡粉适量,
做法步骤
1、硬豆腐切成小块
2、姜蒜切碎、干辣椒和葱切段,干辣椒先冲一下水,这样下锅不容易焦
3、锅内热油后下豆腐块用中火油炸
4、炸至如图呈金黄色,盛出备用
5、另起油锅留一点底油,下姜、蒜、干辣椒小火炒出香味
6、然后下炸好的豆腐,调入一点点盐,鸡粉,然后再撒上一层椒盐翻炒均匀
7、最后关火再下葱段翻炒一下即可
8、成品图
小窍门
1、豆腐本身含有很多水份,最好先放置半小时会有很多水份渗出,可用纸巾擦干表面水份再切小块
2、下锅油炸要炸到呈金黄色,这样做出的品口感才脆
3、最后可以撒多点椒盐,如果觉得咸度不够可适当加一点盐
㈧ 炸豆腐怎么做好吃
素酿炸豆腐
材料
原料:炸豆腐数块,白萝卜1个,香菇5朵
配料:油1勺,盐适量,淀粉适量,十三香适量,葱两根,高汤(或清水)1碗
做法
1、先将白萝卜削皮,切丝(可用工具削丝)。放入适量的盐,用手将萝卜丝抓出水。
2、香菇切粒,葱白切粒。将适量的淀粉、十三香、葱和萝卜丝搅拌均匀即可。
3、用小刀在豆腐中划个孔;将拌好的馅适量塞入孔里(可以塞很多哦,只要不撑破豆腐就行)。
4、锅里放油,将酿好的豆腐整齐放入锅内,再放入适量高汤(或清水)煮五分钟左右即可。
5、装入碗,撒上剩下的葱叶即可。
炸豆腐烧香菇
材料
主料:北豆腐200克,鲜香菇300克,油菜心100克,
调料:植物油30克,葱白10克,酱油15克,盐2克,白砂糖5克,料酒10克,味精1克,玉米淀粉5克
做法
鲜香菇洗净去蒂;
2.葱取葱白洗净切丝;
3.炒锅上火放入200毫升清水烧开;
4.锅内放入油菜,加少许盐,烧至菜心塌秧即刻捞出;
5.把焯好的菜心整齐地码放在盘子周围做围边;
6.豆腐用油炸后捞出沥油;
7.炒锅上火放油烧热,将香菇下入锅内煸炒几下;
8.将炸豆腐片、葱丝一起下锅翻炒;
9.撒入料酒、酱油、盐、味精、白糖,加清水用旺火收汁;
10.勾芡后出锅即成。
泰式炸豆腐
材料
主料:豆腐1块,炒脆花生80克,油600克。
酸甜汁料:水14杯,糖1汤匙,青柠汁2茶匙,红椒粒1茶匙。
做法
1、酸甜汁煮法:水煮滚后放入糖,慢火煮成浆状,加入青柠汁、红椒粒即成。
2、炒脆花生用刀压至细碎。
3、豆腐用盐抹匀,压去水分,切条,放入滚油中,大火炸至金黄色捞出,去油。
4、炸豆腐上碟,洒上花生,拌或蘸酸甜汁进食。
心得:青柠汁可用柠檬汁代替,花生放锅中慢火炒香,除去花生衣即成炒脆花生。
㈨ 炸了的豆腐怎么做好吃
清炒炸豆腐好吃
做法
主料
豆腐
500g
辅料
青椒
适量
油
适量
盐
适量
葱
适量
酱油
适量
味精
适量
花椒
适量
步骤
1.将豆腐洗净,切成片
2.锅中放油烧至七八成热,将豆腐逐片投入浸炸,开始响声很大,当响声变小或无声响时,豆腐呈现黄色即可倒入漏勺
3.控净余油,装入盘内
4.把炸好的豆腐切成条
5.葱切小段,青椒茄丝
6.锅内放油加葱花、花椒、炒香,倒入切好的炸豆腐,再倒入少许盐、酱油翻炒
7.最后倒入青椒丝翻炒片刻,加味精即可出锅