‘壹’ 豆腐白菜怎么炒
白菜炒豆腐的做法:
备用食材:老豆腐1块,大白菜半颗,生姜2片,干辣椒2个,花椒粒3个,生抽1勺,食盐少许;
制作过程:第一步,老豆腐切成片,薄厚大小尽量要一致,用盐水浸泡一会,去除豆腥味,捞出控干水,白菜从根部剥下;
第二步,将白菜切成块,生姜切成丝,大葱切成小段,干辣椒剪碎,同时再准备几个花椒粒,炒锅中添上食用油,烧热后,将切好的豆腐片放入;
第三步,小火煎一会,将豆腐片的两面分别煎至金黄,先盛出来,重新给锅中加上点油,烧热后,放入花椒粒,小火爆香后,捡出花椒粒不要;
第四步,将辣椒碎和姜丝放入锅中爆香,同时转大火,将白菜和葱段也下锅,快速翻炒均匀,慢慢便能看到白菜发软了,这个时候加上点生抽调味翻炒均匀;
第五步,然后将煎过的豆腐下锅,同时根据个人口味加上点食盐调味,翻炒至入味后,就可以出锅了。
小编总结:蔬菜和豆制品的搭配,口感和价值都很高,白菜炒豆腐这道菜,用简单的食材做搭配,不用放肉,即使是纯素菜也能让人吃得香,而且关键的是这道菜的做法很简单,我们轻松便可做出一道营养美味的菜肴,冷天的时候做一锅,吃着热乎乎的,暖身还暖胃,冬天便是吃白菜的季节,白菜的吃法虽说多,但我却偏爱于豆腐的搭配,不管是炒菜亦或是炖菜,都能让人吃得香。
烹饪小技巧:
1、豆腐事先放入盐水浸泡,可以去除豆腥味,或者是将豆腐片切好后,放入开水锅中煮一煮,即可去腥,而且还可让豆腐增加韧性,不容易会破,豆腐片记得要控干水,否则下锅煎的时候很容易会溅油;
2、煎豆腐的时候,全程小火,并且记得要勤翻面,防止煎糊,将两面分别煎至金黄便可,用花椒粒爆香锅底,炒菜吃着更香,记得要将爆香的花椒粒捡出,否则会影响口感;
3、这道菜的生姜、辣椒和大葱可以按照个人的喜好搭配,炒白菜记得要用大火快炒,在短时间内将其炒好出锅,这道菜的口感才会更佳,豆腐下锅炒的时候记得要小心翻动,防止将豆腐铲破,可以晃动锅体让其均匀。
‘贰’ 白菜和豆腐怎样炒才好吃
白菜500克,豆腐300克,葱姜共30克,盐、胡椒粉、鸡粉适量。
1、白菜、豆腐都适当切块,姜切片,葱切丝。
2、锅烧热,放油适量,放入葱姜炒香后加入白菜稍炒。
3、下豆腐,放入盐、鸡粉、胡椒粉,稍加一点水,烧开移至小火,待白菜豆腐烧透后出锅。
因白菜烧时会出水,不用放太多水;如果有“鸡精清汤块”可用它代替盐和鸡粉,味道更好。
‘叁’ 白菜炒豆腐怎么做好吃,白菜炒豆腐的家常做
主料
白菜
120g
大豆腐
100g
胡萝卜
30g
辅料
油
适量
盐
适量
糖
适量
酱油
适量
步骤
1.大白菜切块用水焯好,大豆腐切小块,胡萝卜切小丁。
2.在锅中加少许油。
3.放入白菜、豆腐、胡萝卜。
4.加少许糖。
5.加少许酱油。
6.加少许盐。
7.中火翻炒2分钟后,即可出锅。
小贴士
加少许胡萝卜是为了搭配一下颜色,还可以加点其他绿色蔬菜。
‘肆’ 都说白菜豆腐保平安,那白菜豆腐怎样做更好吃
农村有句话叫“鱼生火,肉生痰,白菜豆腐保你平安”,意思是鱼吃多了会生气,肉吃多了会痰,白菜豆腐吃多了会保你平安。少吃鱼,多吃蔬菜对健康有益。
大白菜和豆腐可以说是营养和口感的绝佳搭配。作为北方人,一看到白菜炖豆腐就忍不住食欲大增,尤其是秋冬季节。来一壶白菜炖豆腐真的是暖心,真的是滋味。
今天的美食文章“说“白菜豆腐保你平安”是什么意思?白菜豆腐怎么做?看到就知道了”会在这里分享。喜欢的请赞,关注,分享。谢谢你的阅读和邀请!
‘伍’ 怎样炒大白菜豆腐好吃
材料白菜。豆腐。酱油。盐。干辣椒。葱。食用油
做法1.北豆腐一块,切小块。白菜一棵,切开。
2.锅里倒油爆香葱花,加入豆腐,把豆腐表面煎的微黄。
3.放入白菜,倒一点点酱油,再扔几个干辣椒在锅里,盖上盖子转小火,焖大概20分钟,中间要用铲子稍微翻一下。
4.最后盐调味,即可出锅。
材料老豆腐1块,白菜适量,青尖椒1个,红尖椒1个,肥猪肉适量,蒜适量,生抽适量,盐适量
做法
1.将豆腐切块,下油锅煎至两面金黄待用。
2.辣椒白菜切好待用。
3.热锅,将肥猪肉切片入锅炸出油,下蒜头、辣椒炒香。
4.下白菜炒软。
5.待白菜断清后,下豆腐炒匀,下盐、生抽调味。
‘陆’ 豆腐和白菜怎么炒好吃
大白菜500克,豆腐300克,葱姜共30克,盐、胡椒粉、鸡粉适量。
1、白菜、豆腐都适当切块,姜切片,葱切丝。
2、锅烧热,放油适量,放入葱姜炒香后加入白菜稍炒。
3、下豆腐,放入盐、鸡粉、胡椒粉,稍加一点水,烧开移至小火,待白菜豆腐烧透后出锅。
因白菜烧时会出水,不用放太多水;如果有“鸡精清汤块”可用它代替盐和鸡粉,味道更好。
‘柒’ 白菜炒豆腐怎么炒
首先,要准备好材料,豆腐、白菜等,配料生抽、葱。然后将它们洗干净,豆腐切成块状,会更容易熟。将蒜和姜切碎,放油进锅里,用大火炒出香味时,再把豆腐放进去炒两分钟,表面有些焦的时候,再加入生抽、酱油。
最后才放入白菜,在炒的时候,要加些水,最好是汤,口感会更好。再加点盐一起炖,大概5分钟,熟后,再放点鸡精。盛出来后,撒些葱花,就可以吃了。在做的时候,要注意,一般北方的豆腐会比较干,不那么容易出水。所以在炒的时候,可以适当多加些水,但不要太多,一点就可以了。在做时,最好把白菜切成根的形状,去掉底下烂的茎叶和根部。也可以炖来吃,但水一定要没过豆腐,这样才能去掉它的腥味,不那么容易烧焦。因为在煮的过程中,水很容易挥发掉。
白菜和豆腐可以一起吃吗
答案是肯定的,因为它们都是非常有营养的东西,搭配一起吃,更容易被身体吸收,特别适合老人或小孩吃。它里面有很多蛋白质,对视力很好,也可以让人的身体更强壮,对心血管和骨质疏松也有很好的预防作用。
‘捌’ 豆腐烧大白菜怎么做好吃
1、大白菜洗净切好和豆腐备用。
10、放鸡精即可装盘。