㈠ 鸡蛋松怎么吃好吃
向日葵鸡蛋松的做法
下面是做的步骤：
1、取三个鸡蛋的蛋黄，和一个半鸡蛋的蛋清，加盐打匀。注意：蛋清不能太多，太多一入油锅立刻就粘锅底结块了。
2、锅中油加热，烧到锅热了即可，注意：千万不能等油完全热了，油太热鸡蛋倒进去的话，就等着吃炒鸡蛋吧，我第一次就是这样。油一热就倒入鸡蛋，拧成中火，用筷子不停搅拌锅里的鸡蛋，就像平时打鸡蛋一样，把锅底的搅上来。注意：这个环节非常重要，出来的成品是鸡蛋松还是鸡蛋块，完全靠这一步了。要搅拌到很散很散，很薄很薄的状态。妈妈们在做的时候最好能多倒一点油，个人感觉油多了鸡蛋搅拌起来很容易散开。
3、等到鸡蛋炸到金黄色，捞出来沥掉油，然后再用餐巾纸吸掉上面多余的油，我用餐巾纸把它包起来，轻轻拍几下，效果还不错。
4、吸干油以后，打开把粘在一起鸡蛋松用筷子挑散，放在盘子里面，金黄灿烂的，很好看的颜色。周围在做点装饰，配上切片的黄瓜。因为我喜欢吃番茄酱，本来是准备把番茄酱倒在小碗里蘸着吃的，不过后来看见盘子里漂亮的鸡蛋松，零时就把番茄酱浇在上面了，像向日葵的样子，再撒点芝麻，就像超市卖的三鸿肉松里面一样。好看又好吃的向日葵鸡蛋松就问世了。
㈡ 油葵怎么吃 做法视频
一.凉拌油葵苗
1：采收新鲜的油葵苗
2：采收好的油葵进行简单的冲洗
3：准备佐料，花生油，食用盐，白糖，味精，味极鲜！
4：放人适量的花生油（花生油是熟锅好了的花生油）
5：放入适量的白糖
6：放入适量的盐
7：放入适量味精（少吃味精对身体好哦）
8:放入适量味极鲜
9：放一点辣椒，调匀
10：一道带着瓜子清香的爽口油葵苗完成了
㈢ 向日葵花的食疗方有哪些
（1）头晕目眩 鲜向日葵花60克，加水炖鸡肉服；或用其叶及土牛膝各50克，水煎服。适于肝阳上亢所致者，类似高血压病初期。
（2）肌肉痉挛 向日葵花60克，伸筋草60克，木瓜15克，水煎服。
（3）咳嗽 向日葵花30克，加冰糖煎服。
（4）崩漏 向日葵花盘100克，炒炭存性，研为细末，每次5克，日服3次，黄酒冲下。
（5）慢性支气管炎 向日葵茎心适量，捣烂，冲开水酌加白糖服，或水煎加白糖服。
（6）咳嗽、痰喘 ①向日葵花盘1～2个，加冰糖炖服。②隔年陈向日葵茎90克，水煎服。
（7）哮喘 ①鲜向日葵花盘30～60克，水煎服。②向日葵瓣晒干，切成丝状，当烟丝吸。
（8）百日咳 ①向日葵茎白髓30～60克，水煎去渣，加白糖少许，每日分2～3次服。②向日葵茎心适量，捣烂，冲开水酌加白糖服。③向日葵梗适量，水煎，空腹服。④向日葵茎15克，甘草6克，水煎分3次服。⑤向日葵花12克，炖冰糖服。
（9）头痛 ①向日葵花盘30～60克，水煎服，或将煎液加鸡蛋1～2个同煎服。②向日葵花盘1个，钩藤9克，香薷9克，水煎服。
（10）眩晕、头昏 ①向日葵花盘30～60克，水煎服，或煎水冲鸡蛋2个服。②向日葵子去壳，和母鸡炖汤服。③向日葵子去壳微炒，研细末，每日服6克，临睡时用白糖水1次冲服。④向日葵根60克，切片，水煎服。⑤向日葵花盘1个，加冰糖适量，水煎服。⑥向日葵叶适量，捣烂绞汁，炖冰糖服。
（11）高血压 ①鲜向日葵叶、鲜土牛膝各60克，水煎服。②向日葵盘30克，夏枯草15克，水煎服。③向日葵花盘60克，玉米须30克，水煎加冰糖调服。④生向日葵子1把，剥去壳吃，同时每日配饮芹菜根汁1杯。⑤向日葵花盘30～60克，水煎，1日分2次服。
（12）肾虚耳鸣 ①向日葵壳9～15克，水煎服。②向日葵花盘15克，何首乌6克，熟地9克，水煎服。
（13）胃脘痛、腹痛 ①向日葵根15克，小茴香9克，或加芫荽子9克，水煎服。②向日葵花盘60克，水煎服。或加猪肚1个，煮食。③向日葵根研末，开水冲服，每服6克，日服2～3次。
（14）胃出血 向日葵蒂盘1个，水煎服。
（15）胃癌 向日葵茎心4～6克，每日1剂，煎汤当茶饮（辅助治疗用）。
（16）血痢 向日葵子30克，冲开水炖1小时，加冰糖适量服。
（17）便秘 ①鲜向日葵根15～20克，捣烂绞汁，调蜂蜜适量服。②陈向日葵茎髓1支，焙灰研末，开水冲服。
（18）尿道炎、尿路结石、肾结石 ①向日葵花盘1个，水煎服。②向日葵茎心1克，水煎服，每日1剂，连服1周。
（19）水肿、小便不利 向日葵根15克，冬瓜皮30克，水煎服。
（20）乳糜尿 向日葵梗心60厘米，水芹菜根60克，水煎服，每日1剂，连服数日。
（21）淋病阴茎涩痛 鲜向日葵根30克，或花盘30克，或茎15～30克，水煎数沸（不宜多煎），分2次服。
（22）疝气 鲜向日葵根或茎心30克，水煎加红糖适量服。或向日葵花盘60克，水煎服。
（23）痛经 ①向日葵花盘30～60克，水煎，加红糖30克服。②向日葵15克，山楂30克，共炒焦研末，加红糖60克，分2次煎服或开水冲服，1日服完，于经前1～2日开始服，每次月经周期服2剂。连服1～2个月经周期。
（24）闭经 向日葵梗9克，猪爪150克，水煎服。
（25）赤白带下 ①向日葵根60克，苍耳根30克，同酒炒，水煎服。②向日葵茎髓30克，红枣10枚，或加黑枣10枚，水煎，加红糖少许服。③向日葵茎髓15～30克，水煎加糖服。④向日葵茎心焙焦研末，每服3～4.5克，1日2～3次，加白糖少许，开水冲服。⑤向日葵花盘烧灰研末，每服12克，黄酒冲服。或用向日葵花盘1个，水煎服。⑥向日葵花30克，阴干研末，日服6克，空腹温酒送服。
（26）绒毛膜上皮癌、恶性葡萄胎 向日葵盘90克，凤尾草、水杨梅各60克，每日1剂，水煎服。
（27）难产 向日葵花盘1个，水煎服。
（28）产后虚汗 向日葵茎心适量，水煎服。
（29）产后腹痛 向日葵花蕊适量，水煎当茶频服。
（30）阴道生疮 向日葵秆60克，煎汤洗阴道。
（31）小儿麻疹不透 向日葵1小酒杯，捣碎，开水冲服。若麻疹发后突然隐没，热毒攻心，用向日葵花3个，开水煎热，以不灼为度，在胸腹、背部轮流交换熨之，至麻疹熨出为止。
（32）风疹 向日葵9克，白鸡冠花6克，冰糖30克，开水炖服。
（33）疟疾 ①向日葵、白头翁各等份，共研为末，每服6～9克，1日2次，开水送服。②向日葵花瓣适量，泡茶或水煎服。
（34）蛲虫病 向日葵子250克，生食。
注意：孕妇忌服。
㈣ 向日葵小蛋糕怎么做
1、将烤模内部铺上蛋糕油纸备用。
2、大米粉、低筋面粉、玉米粉、泡打粉及小苏打粉一起过筛子备用。
3、红糖加入水中溶化后过筛子，加入到2的粉类中用橡皮刀翻拌，不能搅拌哟。
4、加入玉米油轻轻地搅拌均匀面糊，然后盖上保鲜膜或者盖上盖子放置常温下静置20分钟左右。
5、用橡皮刀将面糊刮入模型中，并在表面撒上烤熟的白芝麻。
6、放入沸腾的蒸锅内，用中火蒸制25~30分钟。
㈤ 向日葵可以做成什么食物
食用价值：
向日葵的种子含油量极高，味香可口，可炒食，亦可榨油，为重要的 油料作物。有食用型、油用型和兼用型3类。花托、茎秆、果壳等可作工业原料。其实它也是非常美丽的装饰花，花艺当中可以用来做花束，小清新花篮，婚车，开业花篮，等等
葵花籽可炒食或烤制后食用，也可以整个、切碎、磨碎或发芽后烹饪。葵花籽用途十分广泛，可以加入多种菜肴，因为它们富含蛋白质，所以在菜肴中加入葵花籽可以提升食品的营养价值，可以为沙拉、填塞料、酱汁、菜肴、蛋糕和酸奶酪增添独特的酥脆口感；葵花籽还可以用来榨油，所榨的油被誉为“保健佳品”；葵花籽除了可以食用，也可以发芽后烹饪，味道清爽可口。
药用价值：向日葵一身是药，其种子、花盘、茎叶、茎髓、根、花等均可入药。
种子油可作软膏的基础药
茎髓可作利尿消炎剂
花盘（花托）有降血压作用
葵花子有驱虫止痢之功。葵花子及油还有润肤泽毛之效。但葵花子炒后性温燥，多食后易致口干、口疮、牙痛等“上火”症状，故应注意。
根可清热利湿，行气止痛。
花可清热解毒，消肿止痛。
㈥ 鸡蛋番茄向日葵的做法，鸡蛋番茄向日葵怎么做
1.鸡蛋打开，
2.下素油、盐、料酒打散；
3.西红柿开水汆一下，
4.去皮；
5.切片挖去中间部分呈圆圈状；
6.盘子抹上素油；
7.放上番茄圈，倒入蛋液；
8.放入微波炉里
9.中火1.5分钟，取出装盘；
10.在盘子上抹上素油，倒入蛋液；
11.放微波炉里；
12.中火1分钟，
13.取出蛋皮； 蛋皮切条，切耳朵状，摆在微波炉烧好番茄圈和蛋上面呈网格状，四周放上耳朵状蛋皮；
14.剩下的半个番茄在微波炉里中火1分钟，取出切小丁，放在网格里；
15.放在网格里；
16.用黄瓜皮做成小草，向日葵的杆子，放上薄荷叶、胡萝卜小圆点即可。
17.特点： 红黄绿相间，形象很卡通，好玩。
㈦ 太阳花鸡蛋怎么做
太阳花鸡蛋的做法步骤：
用料
鸡蛋 2个
脆脆肠 1包
淀粉 1小勺
小葱 2根
红辣椒 1个
盐，白糖，味精，生抽 各适量
做法步骤
1、脆脆肠切成3厘米长段，在脆脆肠的一端切上十字花。（这次没买到脆脆肠，用的是烤肠，效果没那么好）
2、鸡蛋加上淀粉，打成蛋液，摊成鸡蛋饼。
3、蛋皮对折，切成两个长方形的蛋皮。
4、把切好的长方形蛋皮，再对折，在打折的一面均匀的切上花刀，记住，千万不要切断，只能切到三分之二处。
5、再把刚才打好花刀的脆肠放在蛋皮中间，从一头开始卷起来，（打花刀的脆肠和打花刀的蛋皮只能放同一个方向。）
6、最后把卷好的蛋皮用牙签固定住，就成了一朵漂亮的蛋皮花。
7、依次做好剩下的全部。
8、锅里放上水，大火蒸8分钟。
9、锅里放半碗水，放上盐，味精，生抽，白糖，调味，用一点点淀粉勾欠，撒上葱花和红辣椒作点缀，最后加上油，使欠更亮。
10、将勾好的欠均匀的加在蒸好的花朵上。
11、成品，这是这次烤肠做的，蒸好后中间的烤肠开花，像漂亮的向日葵。
12、脆脆肠做的，蒸好后中间的脆肠都开花了更漂亮，好吃的太阳花鸡蛋就做好了。