⑴ 萝卜丝和什么菜一起包饺子好
萝卜丝和什么菜一起包饺子好?俗话说“冬吃萝卜赛人参”,天冷后,萝卜又成了我们餐桌上最常见的蔬菜,萝卜营养丰富,不管是炖还是腌,都别有一番风味,要说吃萝卜,我最爱的还是包萝卜馅饺子,加一把虾米,鲜中带香的口感,吃上一口眉毛都鲜掉了,媳妇更是萝卜馅饺子的忠实粉丝,隔三差五就点名让我包,包得多了,便总结出一点点经验,下面就把我包萝卜馅饺子的小技巧分享给大家:
包萝卜馅饺子,我还是喜欢用青萝卜包,青萝卜的口感鲜嫩、鲜美多汁,包出饺子也格外好吃!萝卜包饺子,到底要不要焯水,以前没注意,难怪饺子不香还有异味!包萝卜馅饺子焯不焯水,一直是比较争议的话题,我以前包的时候没注意,时间来得及就焯一下水,来不及就不焯水,经过我多次实践证明,包萝卜馅饺子还是焯水比较好吃,不焯水做出的饺子,吃起来会感觉萝卜丝很硬、口感不好、还有一股辛辣味。
首先,我们按照“软面饺子,硬面条”的原则调饺子面,调面时加入1小勺的盐,能增加面的韧性,煮饺子时不会破皮。
萝卜洗净后用擦菜板擦成细丝,然后开水下锅焯水3分钟,捞出过凉开水后再挤干水分剁细备用。
⑵ 可以做水饺馅的蔬菜有哪些
可以做成水饺馅的有白萝卜、芹菜,韭菜,白菜,香菇,酸菜等食物。
饺子馅中的猪肉或鸡肉、羊肉、海鲜等富含优质蛋白、青菜富含多种营养素。做饺子皮的面粉含有淀粉、纤维素、糖等;常吃饺子有利于补充人体所需的各种营养。
(2)萝卜白菜饺子馅放什么菜好吃扩展阅读:
饺子源于古代的角子。饺子原名“娇耳”,是我国南阳人医圣张仲景首先发明的,距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国人民喜爱的传统特色食品,又称水饺,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品。有一句民谣叫“大寒小寒,吃饺子过年。”
参考链接:网络_饺子
⑶ 可以做水饺馅的蔬菜有哪些
蔬菜水饺馅有白萝卜、芹菜,韭菜,白菜,香菇,酸菜等食物。饺子源于古代的角子。饺子原名娇耳,是我国南阳人医圣张仲景首先发明的,距今已有一千八百多年的历史了。是深受中国人民喜爱的传统特色食品,又称水饺,是中国北方民间的主食和地方小吃,也是年节食品。有一句民谣叫大寒小寒,吃饺子过年。饺皮也可用烫面、油酥面、鸡蛋步或米粉制作;馅心可荤可素、可甜可咸;制熟方法也可用蒸、烙、煎、炸等。在包饺子时,人们常常将金如意、红糖、花生、枣和栗子硬币等包进馅里。吃到如意、吃到红糖的人,来年的日子更甜美,吃到花生的人将健康长寿,吃到枣和栗子的人将早生贵子,吃到钱币则是财源不断。
⑷ 饺子若想好吃,调馅是关键,那用萝卜如何调饺子馅
包素馅饺子有诀窍,调馅顺序正确,加2种调料,素馅又香又鲜又好吃!
提示:
1,调素馅要先把蔬菜刹出水分,然后按照先拌料油,最后加盐的顺序调馅,这样调出来的素馅里没有汤水,好吃又好包。
2,料油是调素馅增香的法宝,调馅时可提前制作好备用,切不可在饺子馅里加生油,如需制作料油的配方,可以私信我。
3,虾皮是调素馅饺子时,增鲜的绝佳调料,它还是“钙中之王”,不仅可以补钙,还可以提鲜。
4,煮素馅饺子,不可久煮,只把饺子皮煮熟就行。
包素馅饺子有诀窍,调馅顺序要正确,必须按照先油后盐的顺序调馅,加料油和虾皮2种调料,素馅又香又鲜又好吃!
⑸ 白菜胡萝卜饺子馅的做法
白菜胡萝卜饺子馅
做法
材料
鲜肉馅占1/2,白菜、葱、姜占1/2
鲜肉馅150克、白菜1000克、葱花15克、姜末15克
调味料
盐
做法
1、白菜切丝。
2、再将白菜丝切末、加盐后略腌。
3、将白菜揉瘪,将腌过的白菜末用水漂洗。
4、挤干放入另一盛器内加入葱花、姜末。
5、放入150克鲜肉馅。
6、将之拌匀即成白菜馅。
胡萝卜千万别生吃
胡萝卜是好东西,几乎地球人都知道,可是如何“吃进肚子,化作营养”,就有很多人不太清楚了。生活中有一些关于吃胡萝卜的误区,让我们来看一看。
1、蔬菜生吃,营养不会跑掉,所以胡萝卜也要生吃才有营养。
错。胡萝卜虽是蔬菜,但所含的类胡萝卜素为脂溶性的,与脂类结合才可以酶解,烹调中类胡萝卜素比较稳定,基础营养学表明,我国的炒菜方法可保存 76%~94%。因此生吃胡萝卜,类胡萝卜素因没有脂肪而很难吸收,从而造成浪费。同样道理,熘肝尖、清炸鸡肝就比盐水肝更有利于维生素A的吸收利用。
2、吃维生素A过量会中毒,因此胡萝卜也不能总吃。
错。过量摄入维生素A(鱼肝油、过冬的狗的肝脏)会出现中毒症状,主要表现为厌食、过度激动、骨痛、肢体活动受限、头发稀疏、肝肿大、肌肉僵硬、皮肤瘙痒、头痛、头晕,成人长期每天服用大于15000微克视黄醇当量,即可中毒。但胡萝卜大量摄入后,除在皮肤脂肪积累使之呈黄色外(停用后即可消失),尚未发现有其他毒性;相反,类胡萝卜素的抑癌作用比维生素A更受人们重视,因为其还有抗氧化作用,常吃胡萝卜可以降低肺癌、胃癌、前列腺癌的发病率。
3、凡是绿色蔬菜及红黄色蔬菜与水果中都有类胡萝卜素,都可以作为维生素A的来源。
错。的确,它们都含有类胡萝卜素,但生物效用不一样,其中β-胡萝卜素最高,6微克相当于1微克维生素A,其他类胡萝卜素还不到它的一半。而玉米黄质、辣椒红素、番茄红素根本不能分解形成维生素A。
所以,我们食用胡萝卜时要重视烹饪方法,比如素炒胡萝卜丝,胡萝卜片配山药片炒肉,牛肉炖胡萝卜薯仔等方法,都能使β-胡萝卜素被人体吸收,而生食只能增加消化系统的负担,既使是“小人参”也只能“穿肠过”了。
⑹ 白菜胡萝卜馅饺子的做法大全图解窍门
白菜在生活中的地位非常高,因为白菜的吃法非常多,可以用于各种烹饪当中,其中,制作饺子馅是其比较独特的烹饪做法,而且让饺子的味道更加鲜美,白菜饺子馅加入其它蔬菜后口感更佳,例如,白菜胡萝卜就是非常合适的搭配,下面就来看看白菜胡萝卜饺子馅怎么做呢?
白菜胡萝卜饺子馅做法一:
1、胡萝卜切成小丁,锅里放少量油,加入姜末葱末,然后放入胡萝卜炒到稍微有点软,成出来备用。
2、白菜切成沫,放点盐腌下出水,然后用纱布过滤挤出水份。
3、猪肉剁成蓉。
4、猪肉加入料酒顺时针搅拌。
5、把胡萝卜和白菜加入肉沫里,加油,盐,胡椒,酱油,蚝油拌匀即可。
白菜胡萝卜饺子馅做法二:
1、白菜切丝。
2、再将白菜丝切末、加盐后略腌。
3、将白菜揉瘪,将腌过的白菜末用水漂洗。
4、挤干放入另一盛器内加入葱花、姜末。
5、放入150克鲜肉馅。
6、将之拌匀即成白菜馅。
白菜胡萝卜饺子馅做法三:
1、胡萝卜洗净切成丝,放入食物搅拌机中,加少许清水,搅打成末,用筛子或纱布过滤出汁液备用;
2、面粉放入大碗中,慢慢加入胡萝卜汁,揉成光滑的面团;
3、白菜洗净切碎,用少许盐抓匀,静置5分钟后将大白菜的水分挤出,葱白洗净切碎末;
4、猪肉馅放入碗中,加入盐和生抽搅拌均匀,放入白菜碎和葱末,淋入香油拌匀制成白菜肉馅;
5、将面团分成若干个小剂子后擀成饺子皮,加入肉馅包成小饺子;
6、锅中烧沸水,放入小饺子煮熟透后捞出即可。
⑺ 白菜可以和白萝卜一起包饺子吗
白菜和白萝卜可以一起包饺子,放点猪五花肉,白菜和白萝卜包饺子前一定要焯水,两者搭配是可以做馅的,调馅时放点香油,饺子馅会更香。
⑻ 白萝卜可以和哪些素菜一起包饺子
白萝卜加粉丝,香菜,香菇。少加点肉末,口味绝对是一流