⑴ 凉豆腐怎样做好吃
【凉拌豆腐】所需材料:北豆腐1块、小米辣3-4个、小葱2棵、油盐适量、花椒粉半茶匙、辣椒粉半茶匙、生抽1汤匙、白糖1茶匙、米醋1汤匙、
做法步骤:
小贴士:豆腐选用老豆腐和嫩豆腐都可以,豆腐焯水时,在水中加入少许盐,豆腐就不容易碎。豆腐焯水后,放到冷水中投凉,豆腐就不会粘连在一起。
⑵ 您好,我也是做酸浆豆腐的,最近豆腐有时候有些豆腐前一天做好了,第二天放凉了就起了,请问是怎么回事
酸浆点浆可以1:10米醋和水配制,或者用1:30的醋精和水配制做引子,以后点浆时候就用豆脑里流出来的卤水点豆腐,这种卤水可以入缸内反复使用。不断添加新的卤水,夏季3到5天清洗一次卤水缸,换一次新卤水,用卤水点浆的最佳温度为80度。
何谓酸浆,就是制作豆腐后沥出的汁水,俗称浆水;温度适宜的情况下,由自身的乳酸菌作用而变酸,行业称为酸浆。利用其含的乳酸来制作豆腐,是部分地域人的至爱,规避了化学物品的污染,口感也很好,及减少了豆腐本身的寒凉性,又增加了有益菌的用途,提升了豆腐的营养价值,所以又称为绿色食品,可以说是无风险食品。酸浆一般事前一天的浆水酸化后,第二天使用,循环往复,酸值过度就不能用了,时间稍长就会产生杂菌,而产生异味(老百姓称为窝臭味),制出的豆脑豆腐就没人买了,因为行家一看表相就知道是怎么回事了。 酸浆水可以放个三四天,时间长了就最好不要了,怕滋生细菌,每次做豆腐都可以存个一两瓶的酸浆水,循环使用。
泡豆时间
一般来说冬天泡12--15小时;春秋泡8--9小时;夏天泡3--4小时。(注:具体的泡豆时间与当地的气候和温度有关)1斤干豆出10斤浆左右,看当地口感越少越老,越多越嫩。
温度要求:煮开凉到80--85度左右最佳
点浆方法:将酸浆水和豆浆混合均匀,先用不锈钢瓢不断的拔动豆浆,让豆浆上下旋转,然后将酸浆水放在瓢的前方,让酸浆水慢慢流入豆浆内,待豆浆变稠,出现小颗粒豆花停止卤水并提瓢。
注:在一般情况下,豆浆浓度越高,酸浆水用量越多,越低越少。
蹲脑
点好的浆保温状态下蹲15--20分钟后,用手摸脑表面不沾手,桶壁没有白桨、或用舀挖一小块没有白桨。
⑶ 凉豆腐的做法,凉豆腐怎么做好吃,凉豆腐的家常
主料老豆腐600g 辅料精盐适量老抽适量生抽适量香油适量步骤1.准备豆腐。2.豆腐用清水冲一下,切成四方块。3.蒸锅加水,把豆腐放在蒸锅上,大火烧开转中火隔水蒸10分钟。4.蒸好的豆腐块,放凉并沥干水分。5.准备一个无油干净玻璃瓶,碟子内放上盐,让每块豆腐的两面都均匀沾上盐。6.沾好盐的豆腐块放入玻璃瓶里,瓶口包上保鲜膜,盖上盖子,搁置在阴凉处,静置放两天。7.两天之后,打开瓶盖,放入生抽和老抽(生抽和老抽的比例为1:1)。8.盖上瓶盖,再次放在阴凉处一天。9.一天之后,打开瓶盖,用干净无油的筷子取出豆腐块(余下的玻璃瓶内的腌豆腐放在冰箱里味道会更好,随吃随取即可)。10.把豆腐块再分切成小块,滴上几滴香油,可以美美的开吃啦。
⑷ 用蒸汽做的豆腐凉了后豆腐吃起来发面,松散是怎么回事,豆腐热的时候挺好
做的豆腐凉了之后,豆腐吃起来方面松散是怎么回事,豆腐热的时候挺好。不良的吃对身体不好,尤其对肾脏不好。你可以把豆愿意吃,凉的可以变成冻豆腐,豆腐还是需要蒸一下再吃比较好。
⑸ 豆腐脑冷了还能吃吗
豆腐脑冷了,就不能再吃了,吃完以后胃里会不舒服,可以加热一下再吃
⑹ 为什么夏天不能吃豆腐
豆腐是以黄豆、青豆、黑豆为原料,经浸泡、磨浆、过滤、煮浆、加细、凝固和成型等工序加工而成最广、最大众化的烹饪原料之一。
豆腐及豆腐制品的蛋白质含量比大豆高,而且豆腐蛋白属完全蛋白,不仅含有人体必需的八种氨基酸,而且其比例也接近人体需要,营养效价较高。豆腐还含有脂肪、碳水化合物、维生素和矿物质等。中医理论认为,豆腐味甘性凉,入脾、胃、大肠经,具有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效,可用以治疗赤眼、消渴,解硫磺、烧酒毒等。可豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康。
在正常情况下,人吃进体内的植物蛋白质经过代谢变化,最后大部分成为含氮废物,由肾脏排出体外。人到老年,肾脏排泄废物的能力下降,此时若不注意饮食,大量食用豆腐,摄入过多的植物性蛋白质,势必会使体内生成的含氮废物增多,加重肾脏的负担,使肾功能进一步衰退,不利于身体健康。
美国医学专家指出,豆制品中含有极为丰富的蛋氨酸,蛋氨酸在酶的作用下可转化为半胱氨酸。半胱氨酸会损伤动脉管壁内皮细胞,易使胆固醇和甘油三酯沉积于动脉壁上,促使动脉硬化形成。
制作豆腐的大豆含有一种叫皂角苷的物质,它不仅能预防动脉粥样硬化,而且还能促进人体内碘的排泄。长期过量食用豆腐很容易引起碘缺乏,导致碘缺乏病。
豆腐含嘌呤较多,嘌呤代谢失常的痛风病人和血尿酸浓度增高的患者多食易导致痛风发作,特别是痛风病患者要少食。
可见,豆腐虽好,也不宜天天吃,一次食用也不要过量。老年人和肾病、缺铁性贫血、痛风病、动脉硬化患者更要控制食用量。中医认为,豆腐性偏寒,胃寒者和易腹泻、腹胀、脾虚者以及常出现遗精的肾亏者也不宜多食。
⑺ 炸豆腐凉的可以吃吗
当然是可以吃的,只是放凉的口感上没有热的香好吃了
⑻ 豆腐速冻后为什么吃起来口感就不一样了
将水豆腐冷冻,即为冻豆腐。解冻并脱水干燥的冻豆腐又称海绵豆腐,含水量不到1%, 易于保存。
冻豆腐是北方人的发明,就是把豆腐冷冻以后再食用。冷冻后的豆腐发生了物理变化,出现了很多小蜂窝。这样的豆腐吃上去的口感很有层次。冻豆腐放在荤汤里煮是非常好吃的,因为冻豆腐里的蜂窝组织吸收了汤汁。冻豆腐适合做火锅或者油炸后熘冻豆腐。南方要想吃到也不是什么难事,放进冰箱就OK,大概等个一天冻豆腐就出现了。当然还有最重要的,凡是豆制品或多或少都有些涩味,煮前用开水汆一下基本就可以解决涩味了。
新豆腐经过冷冻,内部组织结构发生了变化,其形态呈蜂窝状,颜色变灰,但蛋白质、维生素、矿物质破坏较少。豆腐经过冷冻,能产生一种酸性物质,这种酸性物质能破坏人体的脂肪,如能经常吃冻豆腐,有利于脂肪排泄,使体内积蓄的脂肪不断减少,达到减肥的目的。冻豆腐具有孔隙多、营养丰富、热量少等特点,不会造成明显的饥饿感, 是肥胖者减肥的理想食品。但消瘦者不宜常吃冻豆腐。
补充:多吃冻豆腐 降低胆固醇,老人最适合。
⑼ 卤水豆腐为什么凉了就很硬
主要问题就是:
一,豆腐在凝结前一个步骤水没有挤干;
二,豆腐在凝结过程中的外边一层包布太薄;
三,气温过于低。希望对你有所帮助!
请采纳,谢谢
⑽ 网上买的内脂做的豆腐很松散不好吃,是哪里出错了
豆腐历史悠久相传已经有将近2000年了,是在前164年,由中国汉高祖刘邦之孙-淮南王刘安所发明,一开始的豆腐很难吃,经过了不断的改良才到了今天成为了不可缺少的高蛋白食品之一,目前主要分为最着名的卤水豆腐,石膏豆腐和内酯豆腐。做豆腐的主要食材就是黄豆、绿豆、白豆、豌豆和黑豆。在豆腐成型之前就是最受欢迎的就是豆腐脑,配上两根油条堪称完美早餐。
豆腐味甘性凉,有益气和中、生津润燥、清热解毒的功效。不过豆腐虽好,多吃也有弊,过量也会危害健康。一次食用过多不仅阻碍人体对铁的吸收,而且容易出现腹胀、腹泻等症状。所以说再好的东西也要适量,不宜吃过多。市场上最常见的豆腐都是用黄豆做的,今天老左就给大家分享一个家庭版黑豆内酯豆腐做法,黑豆的营养价值比黄豆的还要高。