Ⅰ 羊肉大葱馅饺子怎么调馅好吃
主料:羊肉500克、大葱两根。
辅料:熟菜籽油20克、姜20克、生抽20克、蚝油10克、花椒粉1克。
调馅步骤:
1、准备好相关材料。
Ⅱ 【饺子】羊肉配洋葱好吃吗
好吃,羊肉本身有股膻味,但是洋葱正好能解除羊肉的膻味,还能提鲜,把羊肉本身的鲜味也勾引出来了。
洋葱羊肉配的配法:
1、洋葱切丝。
(2)葱叶肉饺子馅好吃吗扩展阅读:
洋葱的功效与作用
护心。研究发现,洋葱中的硫化物具有抗血栓功效,有助于防止不必要的血小板凝结。研究还发现,洋葱中的硫化物还可以降低胆固醇和甘油三酯水平,改善红血球细胞膜功能。洋葱还富含抗氧化剂类黄酮,平时常吃有助于预防心脏病发作。
增加骨密度。多项研究发现,吃洋葱有助于增强骨密度,对骨密度降低的绝经女性尤其重要。另有研究表明,绝经妇女每天吃洋葱可降低髋骨骨折危险。洋葱中富含的硫化物还对人体结缔组织的形成具有十分重要的作用。
抗炎。洋葱具有重要的抗炎作用。研究发现,洋葱中独特的硫化物分子可以抑制巨噬细胞的活力。洋葱中的抗氧化物质对人体抗击炎症起到重要作用。这些抗氧化物质可防止体内脂肪酸氧化。氧化脂肪酸水平越低,体内产生的炎症分子就越少,控制炎症的能力就越强。
防癌。多项研究证实,适当食用洋葱可降低肠癌、喉癌和卵巢癌等多种癌症风险。
参考资料来源:人民网-洋葱9个不可不知的小知识 吃洋葱有哪些功效
Ⅲ 羊肉加洋葱包饺子好吃吗
冬日将近,吃饺子多吃这个馅,不用放油都特香,解馋抗寒,全身暖
饺子对于北方人来说是最美味的食物,天寒的时候,饺子就变成了北方人的家常便饭了,基本上是天天吃。虽然还未入冬,但北方已经非常寒冷了,上下均已穿上了保暖的衣服,身体较弱的老人和孩子都穿上了薄棉衣,冷得哪都不愿动,没事在家的时候,守着一日三餐,吃饺子成了一天当中最享受的时刻,热乎乎的饺子上桌,一个连一个的吃进嘴里,再香不过,吃完再喝一碗热乎乎的饺子汤,顿时全身暖和,胃也舒服。
冷天吃饺子,我推荐吃羊肉馅,羊肉的滋补效果非常好,而且油脂厚重,吃到肚里有抗寒保暖的作用,不仅如此,吃着也香,以此解馋再好不过,否则,羊肉也不会成为火锅的重要食材。纯羊肉馅的饺子吃起来有些腻口,包羊肉馅,我们最好搭上一些蔬菜来做,这个最好的搭档便是洋葱,洋葱不但可以遮掩羊肉的腥膻味,还能将羊肉的鲜味提到极致,而且解了腻口,相当好吃。眼看冬日将至,每天来一顿热乎乎的洋葱羊肉馅饺子,简直神仙般的生活,爱吃饺子的,别错过。
【洋葱羊肉馅饺子】
饺子馅:羊肉馅500克,紫洋葱1个;香葱2棵(或老葱一段),鲜姜1小块,花椒粒一小撮;盐适量,生抽2汤匙。
饺子皮:面粉450克,盐1小撮,凉水300克。
做法:
1、葱去皮切碎,姜清洗干净切碎,花椒清洗掉表面浮尘,放到小碗中,加适量温水浸泡半小时出香。葱姜花椒水可以为羊肉馅提鲜去腥,是羊肉馅饺子必备之料水,有这料水跟没有这料水,羊肉馅饺子的口感大不相同,吃羊肉馅饺子的时候千万不能少。
2、泡好的葱姜花椒水,放入羊肉馅中,加盐、生抽,顺着一个方向不停搅拌。
3、羊肉馅搅拌到粘稠状态停止。
4、洋葱选择紫色的,口感和营养都要比白洋葱好上一些,去皮切碎。很多人抗拒切洋葱,其实偶尔的切一切对身体是很有好处的,尤其是眼睛,现在女人都逼着自己坚强,活得像个女汉子,鲜少有流泪的机会,但实际上我们的眼睛是需要经常有眼泪清洗一下才好的,切洋葱正好创造一个清洗眼睛的条件,所以,别舍不得那几滴眼泪哦,被洋葱刺激的流完眼泪,会感觉眼睛很舒服。
Ⅳ 羊肉和大白菜🥬,葱一起包饺子🥟好吗
羊肉大白菜葱在一起包饺子挺好吃的,下面来看看这道饺子的做法步骤:
【羊肉白菜大葱水饺】
【所需食材】白菜,羊肉,大葱,生姜,花椒,盐,生抽,蚝油
【制作步骤】
1.羊肉切成大块,放到搅馅机中,再加上大葱和生姜,一起搅成肉馅。如果觉得羊肉比较腥,可以加点花椒水进去,一起绞,这样肉馅能更好的吸收花椒水,包出来的饺子也更香。
2.大白菜清洗干净剁碎,我也用的绞线机,非常方便。
3.羊肉馅中加入盐,生抽,蚝油拌匀腌10分钟,白菜挤干净水分,再加入适量熟油,把饺子馅拌匀。
4.包饺子的面要和到不软不硬,500g面粉加260ml水,开始揉不光滑,可以把面饧10分钟再过来揉,直到面光滑就可以了,这样的包出来的饺子才不容易煮破皮。
水开下饺子,锅里水一定要放够,在水中加点盐或者食用油这样煮出来的饺子不容易粘连,煮肉馅的饺子我一般都会往锅里添两次凉水,然后再煮开,这样能保证肉馅熟透,也不会把饺子煮破。
营养价值
1.羊肉含有丰富的蛋白质,其含量较猪肉牛肉高。
2.羊肉与猪肉忽和牛肉比,钙、铁、维生素C含量更多。
3.羊肉具有独特的膻味,主要是因为脂肪中含有石碳酸的成分,去掉脂肪之后,羊肉便不会再有膻味。
功效与作用
1.温补脾胃
用于治疗脾胃虚寒所致的反胃、身体瘦弱、畏寒等症。
2.温补肝肾
用于治疗肾阳虚所致的腰膝酸软冷痛、阳痿等症。
3.补血温经
用于产后血虚经寒所致的腹冷痛。
4.保护胃黏膜
羊肉可保护胃壁,增加消化酶的分泌,帮助消化。中医认为,羊肉还有补肾壮阳的作用,适合男士经常食用。羊全身是宝。羊肉是绝佳的食疗保健品。
Ⅳ 羊肉洋葱馅饺子怎么做最好吃窍门
羊肉洋葱饺子怎么做好吃?我感觉羊肉洋葱早就配合是非常完美的。
Ⅵ 羊肉大葱馅饺子怎么调馅好吃窍门
羊肉大葱馅饺子,调馅好吃的诀窍,关键在于先把。羊肉剁碎,放入葱姜。酱油调味品等等腌制大约半小时左右。里面少放一点糖。然后再包。吃起来就香而不腻。
Ⅶ 大葱羊肉饺子馅怎么做好吃
羊肉大葱水饺
主料
羊肉750克 猪肉250克 面粉600克 清水360克 大葱4棵
辅料
盐 料酒 老抽 花椒水 橄榄油 香油 饺子馅调料 姜末
羊肉大葱水饺的做法步骤
1.制作饺子馅的秘密武器,花椒水,提前用开水把花椒泡上,凉后即可用。
2.羊肉馅,买羊肉时让店家给绞好了,羊肉猪肉混合一起,也把大葱给绞里面了,回家就省事多了,顺着一个方向搅拌上筋,边搅拌边添加花椒水,这样做出来的馅汁多鲜嫩,还没有膻味。
3.把姜末、料酒、调味料、老抽、香油、橄榄油和盐,放入馅中,搅拌均匀。
4.制作好的馅。
5.面粉中放清水,和成面团。
6.搓成长条,切成小挤子。
7.擀成面皮。
8.包入馅,做成饺子。
9.锅中加水,水开后放入水饺,中间点两次凉水,煮熟即可捞出享用了哈。
小贴士
1、羊肉中放入少量的稍微肥点的猪肉,会更香。
2、花椒水可有效的去醒,还可以提香,边搅拌边加入馅中,煮好的水饺更鲜嫩多汁。
Ⅷ 羊肉馅的饺子好吃吗
好吃啊!转载几种做法:
羊肉馅做法一
材料
羊肉、 胡萝卜、生姜、葱、花椒、酱油、料酒、胡椒粉、盐、花生油。
做法
1、先用开水把花椒泡成花椒水,晾凉备用。
2、把羊肉洗干净,切成小块,然后剁碎,在剁的过程中慢慢加入花椒水。
3、将生姜 、葱剁碎加入羊肉馅中,倒入酱油、料酒拌匀。
4、胡萝卜去皮、洗净后切片,用开水焯一下,然后也剁成碎末。
5、把羊肉馅和胡萝卜馅放到一起,加入盐、胡椒粉、花生油顺着一个方向拌匀即可。
羊肉饺子馅的做法二
材料
羊肉、韭黄、姜末、葱末、鸡蛋、花椒、胡椒粉、酱油、香油、花生油、盐、料酒、酱油。
做法
1、将羊肉洗干净后剁碎,韭黄洗净切成细末,花椒用开水泡成花椒水。
2、把羊肉末盛放在大一点的盘子里,加入姜末、葱末、盐、料酒、酱油、胡椒粉、花椒水、鸡蛋,顺着一个方向拌匀。
3、再加入香油和花生油拌匀,然后加入韭黄拌匀即可。
羊肉饺子馅做法小贴士
1、羊肉膻味比较重,加入花椒水可以去膻,姜末也可以去膻。
2、韭黄应该在最后加入,另外如果没有韭黄,可以用香菜、芹菜代替。
羊肉馅做法三
主料
羊肉500g、胡萝卜50g、油适量、盐适量、香菜适量、花椒水适量、香油适量、蚝油适量。
步骤
1、准备食材。
2、羊肉剁碎、葱剁碎。
3、油烧热放凉。
4、将剁好的羊肉和葱放入。
5、加老抽、蚝油、香油、花椒水和盐搅拌均匀煨着。
6、胡萝卜刨丝。
7、剁碎。
8、香菜切细段。
9、将胡萝卜、香菜放入肉馅中。
10、搅拌均匀,羊肉馅和好了
小贴士
1、羊肉和胡萝卜搭配去羊肉的膻味。
2、和馅时加花椒水羊肉嫩味好。
3、加香菜调味。
羊肉馅做法四
食材
羊肉200克,大葱100克,胡萝卜150克,花椒水100克,蚝油30克,花生油20克,香油10克,盐5克,甜面酱少许。
做法
1、花椒水的调制:10克花椒加入一、两片橘子皮倒入200克清水煮沸晾凉,过筛后就是花椒水。
2、在羊肉中逐次的倒入花椒水,朝一个方向使劲的搅拌。
3、大葱剁成碎末,加入羊肉里拌匀,倒入蚝油、花生油拌匀。
4、胡萝卜切成厚片,蒸软(放进微波炉高火加热4分钟也行)。
5、剁碎放进羊肉里拌匀,加入盐、甜面酱、香油拌匀。羊肉饺子馅做好了。
羊肉馅饺子的做法五
主料
羊肉馅、萝卜2根、油适量、盐适量、大葱适量、姜适量、花椒适量、生抽适量、酱油适量、香油适量。
步骤
1、包饺子就要先和面,温水和好面团饧半小时,这时候正好准备馅。
2、羊肉绞成肉馅。
3、花椒粒用开水沏开。
4、胡萝卜两根大葱一根姜一小块全部洗净。
5、胡萝卜擦丝剁碎,葱、姜剁碎。
6、花椒水放凉用过滤网滤除花椒粒,将花椒水倒入羊肉馅里。
7、放入适量精盐
8、放入植物油和香油
9、放入生抽、酱油。
10、把胡萝卜、葱、姜碎全部放入和羊肉馅一起朝一个方向搅拌。
11、揉好面,做剂子,擀皮儿。
12、把馅儿放到饺子皮中间包饺子。
13、水开煮饺子。
14、开三次水就煮好了。
15、蘸上醋或醋蒜吃饺子,别提有多好吃了。
羊肉馅饺子的做法六
主料
羊肉适量、面粉适量、猪肉适量、水萝卜适量、调料色拉油2大勺、食盐适量、葱适量、姜适量、花椒适量、生抽适量、香油1小勺、水适量。
做法
1、面和水以2:1的比例,把水分多次倒入面粉里,和成柔软的面团,一旁醒着备用。
2、羊肉放清水里浸泡一段时间,把血水浸泡出来,冲洗干净后,切小块。
3、猪肉和羊肉的比例为3:7,把切小块的肥瘦猪肉和羊肉一起放绞肉机里绞成肉馅。
4、花椒少量用开水浸泡,冷却后撇出花椒,只留花椒水。
5、将小半碗花椒水分5-6次打入肉馅里,边搅拌边打水。
6、打好的肉馅里,加入生抽、适量盐、一小勺香油、两大勺油搅拌均匀。
7、水萝卜清洗干净后,切成丝,剁碎后,用手攥出多余水分,和肉馅放一起。
8、葱姜切末后倒入肉馅里,一起搅拌均匀。
9、醒好的面揉搓,下剂子,擀皮包馅。
10、水开后煮饺子。
Ⅸ 羊肉大葱稍美馅怎么做才能又嫩又好吃
羊肉大葱馅要想好吃。关健是拌馅,首先要羊肉剁成馅,加料酒顺时针挍,再多次加水顺时挍拌,打入一个鸡蛋再挍拌,最后加入姜葱,耗油,生抽,十三香,味精,食盐,食油,再顺时针挍拌均匀即可,好吃的羊阁大葱馅拌好了,又鲜又嫩滑后羊肉大葱馅饺子馅拌好了。