㈠ 炸猪排,突然发现家里没有鸡蛋怎么办
鸡蛋过敏,于是用生亚麻籽粉调成糊糊代替鸡蛋,效果很不错。
用料
面包糠 适量
亚麻籽 1汤勺
猪里脊肉 500g
胡椒 适量
盐 适量
芝士片 6片
紫苏叶 12片
面粉 适量
芝士炸猪排(亚麻籽替代鸡蛋)的做法
1.里脊肉切片成1厘米厚,刀背斩松
2.半片芝士片,一片紫苏叶放在肉片上,像包饺子那样捏一下肉边
3.肉边沾面粉封口
用的安佳的芝士片,一块猪排用半块芝士就够了,太多了会露馅。
包好的猪排放到亚麻籽糊糊里面,就像裹鸡蛋液一样
拍上面包糠,面包糠可以反复按压,多粘上些。个人感觉亚麻籽糊比鸡蛋液更好操作。
开油锅,为了测试油温,用亚麻籽糊和面包糠试炸了一根香蕉。
也可以丢一点面糊进去,面糊浮上来就代表油温合适了!
猪排放进油锅后20秒,调成小火20秒后关火。利用油的余温慢炸40秒至猪排表面成金黄色就可以出锅了。
我是3块猪排一起炸的,这个时间表皮酥脆,内里芝士流心。
酱汁可以用番茄酱、沙拉酱、蚝油、辣酱等等。
小朋友喜欢我自己做的芝麻苹果汁,咸酸口味的
㈡ 没有鸡蛋怎么做鸡胸肉
可以做鸡胸肉炒木耳
土鸡胸肉和木耳洗净,切片。
取一大碗放入土鸡胸肉,再放入2大匙米酒,2小匙玉米粉、2小匙酱油和胡椒粉,拌匀后腌制15分钟。
平底锅中倒少量油,烧热放入腌制好的土鸡胸肉,快炒一分钟后捞出。
将2小匙玉米粉加水调制成芡水备用
在锅中放入少许油放入姜丝爆香后,再把木耳加入锅中爆炒20秒后再将刚刚炒好的土鸡胸肉放入拌炒,再加入少许芡水、盐和葱段,即可完成。
㈢ 没有鸡蛋的5种早餐做法
用料:腊肠2根去肠衣切片(薄厚由自己的喜好),鸡蛋3个打散。 做法:烧热锅,下1/4碗油,用中火下腊肠炒几下;再下鸡蛋煎,煎至两面金黄,剩起去掉多余的油,洒些酱油即可。 炒腊肠时注意别炒焦,当炒腊肠时,腊肠会释放出多余的油出来。江鱼煎蛋 用料:江鱼仔100g,蛋3个打散。 做法:江鱼仔用水洗净滤干待用;烧热锅,下半碗油,略热下江鱼仔炒;炒至江鱼仔变黄,下蛋煎,煎至两面金黄,盛起去掉多于的油就可以了。芙蓉蛋 用料:鸡蛋3个,大葱切丝,红辣椒1个切丝,青葱1棵切粒,虾仁50g。 做法:将鸡蛋、大葱丝、辣椒丝、青葱粒放入碗中,加少许食盐,用力打散。烧热锅,下半碗油,将虾仁炒熟,再下混合蛋液煎至两面金黄就行了。(秦静) 有人生病发热,家人常会做一份鸡蛋羹给他吃,认为这样容易消化,且有营养。其实,这是不科学的。鸡蛋中蛋白质含量较高,发烧时食用,易增加身体的基础代谢率,不但不能使体温降低,反而会增加身体热量,不利于病情的恢复。除鸡蛋外,其他高蛋白食物如瘦肉、鱼等,也不利于降低体温,应尽量少吃。 发烧病人的饮食应该力求清淡,易消化,并含有丰富的维生素。一般以流质或半流质食物为主,如米汤、稀饭、面条、藕粉等,并搭配一些新鲜水果。病人烧退后,才能吃蛋白质高的肉、蛋等食物。
㈣ 跪求没有鸡蛋的早餐做法
没有鸡蛋的早餐做法
1:香菇鸡肉粥
食材:大米、鸡胸肉、香菇、胡萝卜、食用油、盐、鸡粉
做法:
1、准备食材。
2、把大米稍微用温水泡一下,把胡萝卜,香菇切成碎,鸡胸肉切蓉。
3、在锅里倒入食用油,待油热后将鸡肉茸,胡萝卜碎和香菇碎下入锅中翻炒。
4、把泡好的大米也倒入锅中一起翻炒,炒至大米与食材的味道融合。
5、在锅中加入高汤(家里没有高汤,我就在水里加入了少许鸡粉提味)。
6、待到大米煮至粘稠,加入少许盐调味即可出锅喽。
2:牛奶南瓜粥
食材:牛奶200ml、南瓜200g、水100ml
做法:
1、南瓜洗净去皮,切成小块备用。
2、待水开后入锅,蒸10分钟。
3、南瓜蒸至绵软即可,可以用筷子试试能不能扎进去,如果很软很通透一下子就扎进去了,说明蒸好了,然后拿出南瓜稍微晾凉一些。
4、把南瓜块放入料理机中加水搅成泥状。
5、小奶锅中倒入200ml牛奶。开小火慢慢煮。
6、牛奶开始冒小气泡时,把搅好的南瓜泥倒入牛奶中。
7、一定要开小火,并且不停搅拌,不停搅拌,否则很容易会糊锅。
8、喜欢奶香的朋友可以在最后再加入奶油。
9、完成,可以享用了。
3:皮蛋瘦肉粥
食材:大米150克、皮蛋2个、猪瘦肉90克、水适量、盐适量、鸡精1/4勺、料酒1/2勺、
淀粉1/2勺、香油1小勺
做法:
1、将大米放入大碗中,加水揉搓后,洗净,放入水中浸泡30分钟。
2、将泡过的大米再度洗净,沥去水后倒入锅中,加入水适量,水量约为平时煮饭时的2倍。盖上锅盖,按下开关开始煮。
3、瘦肉浸泡出血水后,再冲洗干净,切成肉丝,放入盐适量、鸡精1/4勺、料酒、淀粉,抓拌均匀后腌制10分钟。
4、皮蛋剥皮,切成小丁。
5、粥煮开后锅盖挪开一些留出缝隙避免扑锅,煮至10分钟左右粥水渐浓后拿开锅盖不时用勺搅动。
6、另用一口煮锅,倒入少量水,煮开后将肉丝下入,用筷子拨散,煮至全部颜色变浅。
7、捞出后用温水冲洗去浮沫,沥去水。
8、粥煮得米完全熟透粥水也比较稠后放入肉丝、皮蛋,盐适量、鸡精1/4勺、再煮1分钟左右,用勺子不断搅动,放入香油,搅匀后盛出即可。
4:蔬菜粥
食材:米一小把、胡萝卜三分之一、洋葱三分之一、黄瓜一半、姜3片、鱼肉火腿1根、盐少许、香油5滴
做法:
1、将洗好的米加入适量的水放入砂锅里。
2、将所有的材料切丁,姜切成末。
3、米煮开后要经常搅拌,煮了10分钟以后。
4、放入洋葱丁和胡萝卜丁还有姜,搅拌,煮5分钟后。
5、放入火腿肠煮5分钟,最后放入黄瓜,煮5分钟左右。
6、煮粥的时候适时添加水,临出锅的前3分钟放入盐搅拌均匀,关火。
7、最后滴入香油,搅拌!就可以开动啦。
㈤ 家里只有面粉,没有鸡蛋,只有面粉,怎么做一些好吃的点心
倒些面粉在碗中,稍微加点水,搅拌一下,然后再加鸡蛋一起搅拌,把它弄的比较均匀,如果家里有葱的话就加点进去,然后先热锅,放油,等油热了以后把它倒进去,让它铺满锅的三分之二,然后小火,等它凝固了些,就翻个身,等差不多有出现黄色了,就可以出锅吃了,试试吧,
㈥ 面条没有鸡蛋肉之类的怎么做好吃
做呛汤面条,锅中倒入食用油,加热后,放入葱花、姜末出香味后,加入酱油适量,加水,烧开锅后,放入面条,加精盐,味精,煮熟后,放入一些小青菜,再加入少许香油即可。
㈦ 有茄子没肉没鸡蛋了怎么做好吃
蒜泥茄子
茄子在锅里蒸熟后,用手撕,蒜泥+味素+盐+酱油,拌匀即可。茄子和蒜绝佳搭配。
素炒茄子
茄子切丝;花生油稍多量加热,放茄丝中火翻炒;8成熟的时候,加酱油;9成熟加入蒜末、尖椒丝、盐,再翻炒即可。
㈧ 肉没鸡蛋怎么做好吃
肉你可以切成肉丝儿炒青椒啊。也可以切成片儿做水煮肉片啊。我一般做肉都不放鸡蛋
㈨ 家里没有鸡蛋怎么做饼
材料
薯仔,水300克,面粉200克,盐3克
薯仔饼做法
薯仔去皮,切丝放水里,活面糊时,不用加清水。
加1茶匙孜然、咖喱粉、3克盐到薯仔丝里入味。
加面粉,拌成均匀的糊,放香葱拌匀。
热锅倒1小勺油,摊入适量的面糊晃匀,中火加热3分钟。
翻转一面,继续加热3分钟。薯仔饼金黄熟透即可